Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты — страница notes из 19

Примечания

1

Cornhusker – «лущильщик кукурузы».

2

Razorback – «дикая свинья».

3

В США многие ингредиенты в рецептах берут не на вес, а на объем. 1 мерная чашка примерно равна 240 мл. В рецептах твердые ингредиенты будут измеряться в «чашках», жидкие и сыпучие – в 240-миллилитровых «стаканах».

4

Если сырые орехи макадамия продаются половинками, масла в них, скорее всего, уже прогоркли. Лучше покупайте обжаренные.

5

Веганам и вегетарианцам можно есть бобовые, приготовленные в скороварке, и во второй фазе.