Эрекция длится от нескольких секунд до получаса. Постепенно мышцы в основании полового члена начинают расслабляться, и кровь оттекает обратно, пенис становится мягким и возвращается в свой исходный размер. Это происходит само по себе или после эякуляции.
Эякуляция
Эякуляция происходит, когда сперма выходит из полового члена. Поскольку это может случиться только после того, как организм мальчика начнет производить сперму, многие считают первую эякуляцию признаком того, что мальчик стал мужчиной. В основном первая эякуляция у мальчиков происходит в возрасте 13–14 лет. Однако с кем-то это случается раньше или позже.
Прежде чем сперматозоиды выйдут из тела, они успевают проделать большой путь. Как ты знаешь из главы 1, сперматозоиды производятся в яичках и затем продвигаются вверх к придаткам яичек, где они созревают, а после проталкиваются через семявыносящие протоки в ампулу семявыносящего протока, где и остаются на хранение.
Когда ты испытываешь сексуальное возбуждение, гормоны дают сигнал гениталиям приготовиться к высвобождению запасов спермы. Семенные пузырьки направляют молочно-белую жидкость (семя) в ампулу семявыносящего протока. Семенная жидкость смешивается со сперматозоидами, придавая вялым половым клеткам необходимую бодрость с помощью сахара. Эта «сахарная» стимуляция превращает сперматозоиды в активных маленьких пловцов и заряжает энергией, которая им необходима для преодоления долгого пути.
Предстательная железа (простата) тоже добавляет свою жидкость в смесь семени и сперматозоидов. Мышцы вокруг предстательной железы и пениса начинают сокращаться, заставляя смесь покинуть ампулу и направиться в уретру. В результате этих сокращений сперма выстреливает струей из кончика пениса за 3–4 приема. Всего во время эякуляции выходит примерно чайная ложка семени, но в таком небольшом количестве жидкости содержится несколько сотен миллионов сперматозоидов.
Оргазмы
Описать ощущения оргазма очень трудно отчасти потому, что у всех они немного разные, а отчасти потому, что эти ощущения меняются время от времени. Но главным образом тяжело подобрать слова просто потому, что подходящих не существует.
Как правило, если мужчина и женщина любят друг друга, если занятие сексом происходит по их обоюдному согласию и они внимательно и бережно относятся друг к другу, то те ощущения, которые они получают, им нравятся. У женщин не бывает эякуляции, но они тоже испытывают оргазмы.
Мышечные сокращения и ощущения оргазма можно испытать еще до того, как ты полностью созреешь для эякуляции. Если ты уже знаешь, что это такое, то, скорее всего, испытывал эти ощущения, по-особому трогая свой пенис.
«Мокрые» сны
У большинства мальчиков первая эякуляция происходит во сне. Мальчики, которые не были готовы к этому событию, переживают, что помочились в постель или с ними произошло что-то нехорошее. Они настолько стесняются случившегося, что вообще никогда об этом никому не рассказывают, поэтому у них уходит довольно много времени на то, чтобы понять, что ночная эякуляция — это нормальное явление.
Когда у мужчины происходит эякуляция во сне, это называется «мокрый» сон: мокрый, потому что семенная жидкость влажная и клейкая, а сон, потому что мальчик видит эротическое сновидение, даже если ничего о нем не помнит. Однако не все мокрые сны связаны непосредственно со сновидениями. Иногда это происходит просто потому, что ампула переполняется и ей нужно выплеснуть свое содержимое, чтобы освободить место для новой спермы.
Даже те мальчики, которые знают, что такое «мокрые» сны и почему они происходят, бывает, расстраиваются из-за них. Они переживают, что родители, особенно мама, найдут доказательства эякуляции на простынях. Еще может огорчать то, что этот процесс ты никак не можешь контролировать. У некоторых появляется страх, что по примеру спонтанной эрекции «мокрый» сон может случиться во время беседы с привлекательной девочкой (иначе говоря, в присутствии других людей).
К счастью, «мокрые» сны случаются, только когда ты спишь. Хотя в эти моменты ты не можешь контролировать эякуляцию, в состоянии бодрствования — очень даже можешь. Если ты не трогаешь свой пенис и не делаешь еще чего-либо сексуальностимулирующего, то неожиданная эякуляция в дневное время у тебя не произойдет.
Мастурбация
Поглаживание или потирание гениталий ради получения удовольствия называется мастурбацией. Многие люди мастурбируют.
В основном сегодня люди относятся к мастурбации нейтрально, но так было не всегда. В прошлом считалось, что мастурбация вредна для физического здоровья и/или неприемлема с моральной точки зрения. И сегодня есть люди, которые в силу своих религиозных убеждений полагают, что мастурбация — это безнравственно. Но она точно не приносит вреда телесному здоровью.
Например, от мастурбации не появляются прыщи, слепота или безумие, не начинают расти волосы на ладонях и не выскакивают бородавки, как верили люди в прошлом. Из-за мастурбации не может закончиться сперма, как того часто боятся мальчики. Это просто невозможно, так как тело производит от 100 до 300 миллионов сперматозоидов в день.
И, наконец, мастурбация не «испортит тебя» и не помешает нормальным сексуальным отношениям.
5. Девочки тоже меняются
Если ты посмотришь на девочек своего возраста, то сразу поймешь, что они тоже меняются. Вообще довольно сложно не заметить некоторые из этих перемен, потому что они бросаются в глаза.
Изменения, которые ты видишь
Первый признак начала полового созревания у девочек — они стремительно становятся выше задолго до того, как скачок роста произойдет у мальчиков одного с ними возраста. Вот почему шести- и семиклассницы обычно выше своих мальчиков-одногодок.
Еще наверняка ты замечал, что у девочек появляется грудь. В период примерно с 8 до 16 лет у них начинает отекать и расти грудь. Это значит, что там развиваются молочные железы, которые нужны женщине для выкармливания ребенка. Вокруг молочных желез нарастает защитный слой жира и придает груди взрослую форму.
Кроме того, у девочек начинают округляться бедра, но внимание, конечно, больше привлекает грудь. Здесь есть свои преимущества и недостатки. Многие девочки гордятся тем, что грудь красноречиво говорит окружающим, что они становятся женщинами. Но, с другой стороны, начинает казаться, что все только и делают, что таращатся на грудь, заставляя девочку смущаться.
Как и в случае с мальчиками, которые переживают из-за размера пениса, многие девочки беспокоятся, что их грудь слишком маленькая или слишком большая. Более того, груди, как и яички, могут расти с разной скоростью. Если девочка не знает, что это нормально, то начинает бояться, что с грудью что-то не так или что одна грудь так и останется больше другой, а вместе они будут выглядеть неровно. Как правило, все страхи проходят, когда девочки узнаю́т, что меньшая грудь обязательно догонит бо́льшую.
Как и у мальчиков, у девочек тоже начинают расти лобковые волосы и волосы под мышками. Волосы на ногах и иногда на руках тоже становятся темнее и толще. У девочек не растут волосы на плечах, спине и груди. Хотя у некоторых могут появиться несколько темных волосков над верхней губой или тонкая полосочка волос от лобка до пупка.
Так как в нашей культуре принято считать женщин с меньшим количеством волос на теле более женственными, многие девчонки начинают брить ноги и подмышки. Если их не устраивают волосы над верхней губой, они пользуются специальными косметическими средствами, чтобы их отбелить и сделать менее заметными, или на время удаляют их с помощью воска. Все это зависит от личных предпочтений каждой девочки, но количество волос на теле никак не отражается на ее женственности.
У девочек, как и у мальчиков, в период полового созревания повышается активность потовых и сальных желез. Это значит, что девочек точно так же беспокоят прыщи и неприятный запах от тела.
Изменения, которые ты не видишь
Пожалуй, самые важные перемены в девочках нельзя увидеть со стороны. Например, нельзя понять, что происходит с их гениталиями. Даже мальчики, которые помогали купать и одевать маленьких сестер, считают гениталии девочки загадкой. Возможно, тебя удивит, но и для многих девочек они представляют такую же тайну.
Причина проста: бо́льшая часть половых органов девочки находится внутри тела. А те, что находятся снаружи, все равно плохо видны. Так как женские половые органы прижаты к телу и спрятаны далеко между ногами, девочка может их рассмотреть только с помощью зеркала. До недавнего времени девочкам не разрешалось разглядывать отражение между ног: считалось, что такое поведение не подобает леди. Но теперь мы понимаем, что девочки должны знать все о своем теле, поэтому многие девчонки туда смотрят.
Внешние половые органы девочки
Если девочка направит зеркало между ног, то она увидит что-то вроде рисунка ниже. Сверху, рядом с животом, появляются первые лобковые волосы. Внизу располагаются две складки (или два кожных нароста), по одной с каждой стороны от узкого рассечения. Они называются большие половые губы. На них тоже могут расти волосы. В период пубертата большие половые губы становятся темнее и немного покрываются морщинами.
Внутри больших половых губ находятся еще две складки, которые называются малые половые губы. Когда девочка входит в период полового созревания, малые половые губы начинают быстро расти, темнеют и становятся более морщинистыми. У многих женщин малые половые губы вырастают большего размера, чем большие половые губы, и выдаются наружу между внешними половыми губами. В некоторой степени внутренние половые губы напоминают по виду кожу на мошонке.
Внутренние половые губы защищают три очень важных органа. Внизу расположено входное отверстие во влагалище. Влагалище (вагина) дает доступ к внутренним половым органам женщины. Над влагалищем находится уретра — отверстие, через которое у девочек происходит мочеиспускание. Как ты заметил, у девочек мочевыделительные и половые органы полностью разделены, а у мужчин семявыносящие протоки и уретра соединены. Над уретрой располагается клитор. В отличие от влагалища и уретры клитор не является отверстием. Это небольшой и похожий на кнопочку вырост.