Примечания
1
«Нетаблетки» – практики только выглядят как одинаковые для всех «таблетки», но результат у каждого свой.
2
К сожалению, автора не знаю, стихи увидела в публичном посте Юлианы Стрельчик.
3
Источник:. http://wrestling.by/
4
http://www.neurograff.com/
5
Позже, когда вы сможете легко центрироваться сидя, это упражнение не сложно выполнить в любом положении, даже на ходу.
6
Источник: НИУ ВШЭ https://iq.hse.ru/news/196207428.html
7
Если холодно, просто оденьтесь потеплее, остальные рекомендации в силе.
8
Comeback в смысле «возвращение чего-то из прошлого» – молодёжный сленг http://teenslang.su/id/14498
9
«Нарратив» можно перевести как «история» от англ. narrative – «повествовательный».
10
Selves create stories, which in turn create selves. – Перевод автора. Источник: https://greatergood.berkeley.edu/article/item/what_will_the_theme_of_your_life_be_this_year
11
Источник: http://inosmi.ru/world/20131013/213816594.html
12
Основатель психосинтеза – теоретико-методологической концепции психотерапии и саморазвития человека.
13
От немецкого Blitzkrieg – «молниеносная война».
14
Источник: http://www.newtheory.ru/physics/zakon-inercii-t1781.html
15
SMART – довольно широко распространённая формула для постановки «правильной цели», аббревиатура от английских слов описывает её признаки: конкретная, измеримая, достижимая, реалистичная с точки зрения ресурсов и ограниченная по времени.
16
Глава «День 17. Флирт с пространством».
17
«Прогулка со смыслом» – это термин, который для меня ввёл в обиход коллега, известный коуч из Санкт-Петербурга Филипп Гузенюк. Можно найти его видео на эту тему на youtube.com.
18
«Демо» называют пробный тренинг, который показывает мастерство ведущего.
19
Pro – «за» (лат.), contra – «против» (лат.).
20
Гиллиген С., Дилтс Р. Путешествие Героя. Путь открытия себя. М.: Изд-во «Психотерапия», 2012.
21
Мой авторский неологизм, образован от двух слов: «коучинг» и «ученик».
22
«Свободное письмо» (пер. с англ.).
23
MBA – Master of Business Administration (мастер делового администрирования), вид дополнительного образования.
24
Имеется в виду марафон для первых читателей этой книги.
25
В рамках марафона для первых читателей я при необходимости проводила небольшие коуч-сессии, помогая участникам разбираться с их «находками» и «открытиями».