Рассказывать клиент должен обо всех неприятных чувствах и ощущениях, которые он испытывает в то время, когда у него нет под рукой сигарет. Обычно это скука, печаль, ощущение никчемности (словно жизнь утратила краски), ощущение, что единственное приятное занятие в жизни потеряно, тревога о будущем без сигарет.
Обязательно проведите Глубокий ПЭАТ с каждым из этих ощущений!
Если у клиента пока не возникло неприятных чувств и ощущений, назначьте встречу еще через три дня. Поверьте мне, они появятся.
У клиент также должен быть инструмент, который поможет ему справиться с кризисом в трудные моменты: сеанс Базового ПЭАТ. Такие моменты, несомненно, возникнут, поэтому научите его процедуре Базового ПЭАТ и проверьте, насколько хорошо клиент ее усвоил.
Посоветуйте применять ПЭАТ каждый раз, когда возникают неприятные ощущения и наступает кризис. Обычно люди испытывают одно сильное неприятное ощущение.
Начните с Формулы принятия себя, например:
«Несмотря на то, что я курю, чтобы взять себя в руки…» или
«Несмотря на то, что я курю, чтобы избавиться от чувства неудовлетворения…» или
«Несмотря на то, что я курю, чтобы избавиться от ощущения одиночества» или
«Несмотря на то, что я курю, когда моя жена ворчит на меня…» и т. д.После того, как вы дадите клиенту все необходимые указания, мотивируйте его ставить перед собой новые высшие цели на ближайшее будущее: пойти прогуляться, проводить больше времени на природе, начать бегать каждое утро, делать зарядку, стать более социально активным (звонить друзьям и навещать их, восстановить старые связи) и т. д.
НАПОМИНАНИЕ: в течение всего периода избавления от зависимости необходимо в больших количествах принимать витамин С, витамины группы В и пить много воды. Дополнительным преимуществом является посещение финской сауны, поскольку наиболее эффективно токсины выводятся из организмы с потом.
Игровая зависимость
Сегодня всем известно, что любовь к азартным играм – это тоже зависимость, которая в данном случае является не физической, а психологической (эмоциональной). Тем не менее, такой род зависимости бывает очень сильным и может иметь серьезные последствия как для зависимого, так и для его окружения. Стандартные методы лечения занимают много времени, однако не дают устойчивых результатов. Но у нас есть хорошая новость: эту зависимость можно быстро победить, применяя Духовную технологию ГП4.
Я сталкивался с несколькими подобными случаями. Обычно через два сеанса азартные игры теряли свою привлекательность в глазах бывшего зависимого.
Для игроков в эмоциональном плане много значит выигрыш. Когда однажды я попросил молодого человека рассказать о том, что он чувствовал, когда выиграл самую большую для него сумму, он сказал, что ничто не может сравниться с этим: ни страстный секс, ни сильное чувство любви, ни что-либо еще.
Работая с людьми, которые впали в зависимость от азартных игр и нуждаются в вашей помощи, вы должны знать одну простую вещь, которую я уже несколько раз упоминал: как и другие виды зависимостей, душевное волнение и возбуждение от игры, непреодолимая тяга к игре состоят из четырех элементов. Стоит только устранить их, и вместо непреодолимого влечения и возбуждения останутся только пустота и ничего не стоящие воспоминания.
Следующий пример – хорошее тому подтверждение. Однажды ко мне на прием пришел молодой человек двадцати трех лет, который был вовлечен в серьезную и очень опасную игорную структуру. Его партнеры по игре были настоящими бандитами. Его отец, занимавшийся недвижимостью и имевший стабильный доход, выплачивал его долги. Но для азартных игр никаких денег не хватит. Проиграв огромную сумму денег, молодой человек пришел ко мне. Я провел с ним сеанс Глубокого ПЭАТ и один сеанс ГП4. Он позвонил мне через два дня и сказал, что больше не придет, так как его тяга к азартным играм осталась в прошлом.
Спустя несколько месяцев мы встретились с ним, и он рассказал мне следующую историю. После его визита ко мне он некоторое время чувствовал себя немного странно, будто что-то важное исчезло из его жизни. Он нашел работу и полностью погрузился в нее. Так прошло несколько месяцев. Однажды он шел мимо казино с игровыми автоматами, к которым его так тянуло раньше. Он зашел в казино, опустил в автомат монету, нажал на кнопку. Все, что там происходило, не вызывало в нем никакой реакции, он абсолютно ничего не чувствовал. « Это была уже не моя игра , – сказал он мне. – Ничего, что так привлекало меня раньше, не осталось . Ни напряжения, ни возбуждения, ни интригующей неизвестности. Я повернулся и вышел ».
В заключение я еще раз хочу напомнить, что в лечении игровой зависимости, как и любой другой, решающим фактором является желание самого зависимого избавиться от нее.
Устранение проблем с помощью намерения
Я уже говорил о том, что человек, пытающийся преодолеть свою слабость усилием воли, идет неправильным путем. Если человек на уровне подсознания не принимает себя и настроен враждебно по отношению к себе, результат такого подхода будет краткосрочным. Необходимым условием и в то же время отправной точкой в устранении нарушений является намерение или желание изменить ситуацию. Я уже говорил в предыдущей главе, что если на начальном этапе лечения такое намерение или желание отсутствует, добиться результата не удастся. Если человек, нуждающийся в помощи, сам не захочет избавиться от своей зависимости или проблемы, любая попытка помочь ему извне обречена на провал. Как говорит старая пословица, все проблемы – от головы.
В ту ночь, когда я вдохновился идеей создания основных элементов ПЭАТ, о чем я писал во Введении к этой книге, мне в голову пришла мысль о том, что одним из главных составляющих лечения является намерение (усилие воли или воля). С его помощью можно избавиться от энергетических нарушений, причиной которых является ограниченная вера или неудачи в прошлом, что препятствует духовному росту.
К тому времени я уже думал о том, что человек может попробовать воздействовать на свое энергетическое поле чистым намерением, сконцентрировав свою волю и воображение.
Идея подтвердилась, когда я вспомнил одно интересное событие, которое произошло в далеком 1977 году. В то время я был в Лондоне на очень интересном тренинге. У меня так сильно разболелась голова, что я не мог дальше продолжать сеанс. Ведущий семинара решил мне помочь и применил так называемый «Метод прикосновения» .
Метод очень простой. Ведущий пальцами прикасался к частям моего тела. Сначала к тем из них, которые находились дальше всего от источника боли (пальцы на ногах), постепенно направляясь к голове. Останавливаясь в каждой точке, он говорил мне: «Почувствуй мой палец!» . Я говорил, что чувствую, и он благодарил меня. Через 7 – 8 минут он дошел до того места, где была сильная боль. В тот самый момент, когда он дотронулся до самой больной точки, боль чудесным образом исчезла.
Месяц спустя у меня сильно разболелась голова. Был поздний вечер. Из-за головной боли я не мог заснуть. К счастью, у меня появилась прекрасная идея, как справиться с болью. Как можно ярче я представил, что ведущий стоит у моей кровати и Методом прикосновения пытается устранить боль. Я сосредоточился, чтобы почувствовать его палец и услышать его слова. Когда он в моем воображении приблизился к точке, в которой голова болела сильнее всего, боль совершенно неожиданно исчезла. Я был ошеломлен этим экспериментом, но не стал развивать все это дальше. Когда я разрабатывал ПЭАТ, эти воспоминания подтвердили мою идею о том, какую большую роль в лечении и духовном развитии играет намерение и воображение.
Мы можем определить намерение как целенаправленное сознательное достижение определенной цели. Практика показывает, что для того, чтобы избавить человека от какой-либо проблемы или поднять его на более высокий духовный уровень, одного только терапевтического или духовного вмешательства недостаточно. Для того чтобы действия, которые вы совершаете, были эффективны, они должны быть нацелены на результат или направлены на определенную цель.
Чуть позднее я столкнулся с результатами исследования профессора Тиллера, который дает обоснование этой идее с научной точки зрения. В 1972 году Тиллер указал, что психическая ориентированность мозга и концентрация мысли могут вызывать значительные изменения электрических характеристик акупрессурных точек. Кроме того, эту ориентированность или намерение можно измерить. Именно этим объясняется существенная разница в результате, который мы получаем в двух случаях: если во время сеанса клиент сконцентрирован на проблеме и если она его не волнует.
Еще один аспект, который стоит рассмотреть – это обмен положительной физической энергией между клиентом и процессором при условии, что оба сосредоточены на достижении определенной цели. В основном это сводится к положительным эмоциям одного и другого, либо, в крайнем случае, к положительному настрою процессора по отношению к клиенту. Конечно, сильнейшей эмоцией является любовь, которая чудодейственно влияет на процесс лечения. Процессор, который убирает проблему с помощью намерения, должен разбудить в себе позитивные эмоции, желательно любовь, к группе своих клиентов. Он должен воспринимать их как людей, которые нуждаются в его помощи. А помощь легче всего оказать посредством любви.
Мне потребовалось много времени, чтобы проверить множество идей, которые пришли мне в голову в ту ночь, когда я разработал базовые принципы ПЭАТ. Поэтому выяснить значение чистого намерения как терапевтического приема мне удалось только две или три недели спустя. Впервые я проверил это во время сеанса с одной из девушек моей фокусной группы. Ее проблема заключалась в неожиданных вспышках агрессии. По десятибалльной шкале она оценила силу возникающих эмоций в девять баллов.
Я знал, что эту проблему будет нелегко устранить с помощью намерения, но все же решил попробовать. Я думаю, что меня устроил бы результат, если бы после первого этапа Базового ПЭАТ (в то время я работал с тринадцатью точками, а не с тремя, как сейчас), силу возникающей у нее агрессии девушка оценила в шесть или семь баллов.