Наружное применение перекиси водорода не вызывает нареканий от официальной медицины. На флаконе в аптеке так и написано – «для наружного применения». Вот только область реального применения в наши дни может быть значительно шире.
Глава 2. Рекомендации официальной и альтернативной медицины
В официальной медицине перекись водорода используется как антисептическое, дезинфицирующее, дезодорирующее и гемостатическое средство. Действительно, 3 %-ная перекись водорода представляет собой идеальное средство для этих целей. Любая царапина или неглубокий порез, которые своевременно обработали, заживут гораздо быстрее, нежели смазанные йодом или зеленкой.
Дело тут в кислороде, входящем в состав перекиси, который способствует регенерации тканей. При этом обильно образующаяся пена в районе раны способствует механическому удалению частиц гноя, сгустков крови и слизи. Осуществляется естественное механическое очищение поврежденной части кожи, а также обезвреживание бактерий и нейтрализация органических веществ. Кроме того, это вещество обладает и слабым кровоостанавливающим свойством.
Бурная реакция, протекающая на поверхности ранки при нанесении на нее перекиси водорода, – это выход кислорода из состава перекиси. При этом погибают болезнетворные микробы. Следует помнить, что после обработки царапин и неглубоких порезов на поврежденную кожу не рекомендуется сразу же накладывать повязку.
Бурная реакция, протекающая на поверхности ранки при нанесении на нее перекиси водорода, – это выход кислорода из состава перекиси. Именно так погибают болезнетворные микробы.
Также 3 %-ный раствор можно применять при следующих заболеваниях:
• герпетический гингивостоматит и фаринготонзиллит;
• рецидивирующие афты полости рта;
• различные формы стоматита и родственные поражения;
• острый и хронический вагинит;
• острый и хронический вульвит;
• острый тонзиллит (ангина);
• стрептококковый тонзиллит;
• кандидоз;
• острые респираторные инфекции верхних дыхательных путей;
• флегмона и абсцесс полости рта;
• инфекции, вызванные вирусом простого герпеса, а также другие вирусные инфекции, характеризующиеся поражениями кожи и слизистых оболочек.
Подводя краткий итог по рекомендациям официальной и альтернативной медицины, можно сказать, что 3 %-ную перекись водорода рекомендуется применять при инфекционно-воспалительных заболеваниях кожи и слизистых, гнойных ранах, капиллярных кровотечениях из поверхностных ран, лунки зуба, носовых кровотечениях, стоматите, тонзиллите, гинекологических заболеваниях (дезинфекция).
Общие рекомендации по наружному применению перекиси
В России для наружного применения перекиси водорода обычно используется ее 3 %-ный раствор. Царапины и небольшие раны обрабатывают тампоном, смоченным в этом растворе перекиси водорода.
При использовании перекиси для избавления от болевых ощущений в суставах рук и ног (при артритах), при болях в пояснице рекомендуется заранее приготовить соответствующие повязки из старой (поношенной) натуральной хлопчатобумажной ткани. Каждую желательно сложить в 4-5 слоев, прошить несколько раз, в том числе и по периметру. С боков – 2-4 завязки, которые позволят надежно фиксировать ее в нужном месте. Периодически их необходимо стирать вручную.
До наложения на болезненные места повязку необходимо хорошо смочить изнутри 3 %-ной перекисью водорода. Для этой цели выдавливайте ее по каплям (осторожно нажимая на бока пластикового пузырька), чтобы повязка изнутри стала достаточно влажной, но не мокрой. Все должно быть в меру. Избегайте попадания в глаза, не трите их.
Затем аккуратно положите ее на больное место и закрепите завязками. Можно сделать это в виде компресса. В этом случае сверху дополнительно накладывается кусочек полиэтиленовой пленки, по размерам примерно совпадающий с самой повязкой. Все это надо закрепить бинтом.
Выдержите повязку-компресс на больном месте до появления ощущения легкого жжения. Не более! На это уходит обычно от 20 до 30 минут. В отдельных случаях до 1,5-2 часов, не более. Все очень индивидуально и зависит от состояния и толщины кожи на больном месте. После снимите повязку, протрите место сухим полотенцем. Мыть не надо! На коже будет легкое покраснение, которое пройдет через час-два.
Проделывайте такую процедуру 2-3 раза в день. Все зависит от состояния кожи и реакции человека. Боль начнет отступать уже через несколько дней.
При чрезмерно чувствительной коже (у подростков и женщин) раствор перекиси следует разбавить водой в соотношении 1:1. Смоченную в нем и слегка отжатую повязку или тампон можно прикладывать в виде компрессов либо втирать в болезненные места.
От грибка на ногах, высыпаний на теле или бородавок на руках можно избавиться при помощи 3 %-ного раствора. С этой целью два раза в день (утром и вечером) аккуратно смазывайте проблемные места. Для удобства нанесения можно использовать ватную палочку или ватный диск. Повторяйте процедуру в течение нескольких дней, и проблемы начнут незаметно исчезать.
При хронических кожных заболеваниях следует аккуратно смазывать хронические высыпания два раза в день (утром и вечером) до их полного исчезновения. В данном случае может потребоваться от трех до шести месяцев.
Обработка перекисью царапин и ран
В наши дни обработка царапин, ссадин и мелких ран у детей широко практикуется в быту. Первая медицинская помощь в таких случаях подразумевает остановку незначительного кровотечения и дезинфекцию поврежденного участка кожного покрова. В этом деле перекись водорода является хорошим средством.
Для дезинфекции поверхностных царапин и небольших ран поврежденный участок обрабатывают 3 %-ным раствором Н202. Такая концентрация для наружных целей не имеет возрастных ограничений. Обрабатывать нужно с помощью смоченного в растворе тампона, легонько промокая им рану. Следите, чтобы на теле не осталось необработанных участков поврежденной кожи.
При более серьезных ранениях в первую очередь необходимо остановить кровотечение и дезинфицировать повреждения. Для этих целей можно использовать раствор той же концентраци. Вначале необходимо с мылом вымыть руки. Затем ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода, протереть кожу вокруг раны. После приложить к ране стерильную марлю, смоченную в растворе зеленки или йода, и наложить повязку.
Не следует касаться руками тех слоев марли, которые будут прикладываться непосредственно к ране. Не рекомендуется сразу же промывать рану водой, поскольку она может добавить инфекцию, или прижигать ее спиртом или йодом, так как эти препараты вызывают острую боль и последующее воспаление.
В отличие от многих современных дезинфицирующих и заживляющих средств перекись водорода практически не имеет побочных эффектов. Ее использование не сопровождается болезненными ощущениями, за исключением редких случаев аллергических реакций.
Категорически запрещается смазывать открытую рану на теле какими-либо мазями. Нельзя лить на нее перекись водорода непосредственно из бутылки, особенно если проводится обработка глубоких ран. Дело в том, что в данной ситуации происходит быстрое разложение лекарственной жидкости на составляющие. При этом активно образуется атомарный кислород, который внешне проявляет себя шипучими белыми пузырьками. Именно они очищают и дезинфицируют рану. Однако при глубоких порезах существует возможность попадания этих пузырьков в кровеносную систему, что нежелательно.
Перекись водорода можно использовать для размягчения и безболезненного снятия наложенных ранее и присохших к ранам бинтов и ватных тампонов. Для этого ее набирают в шприц и аккуратно вводят под бинт в нужной области. Большое количество пены, которая при этом образуется, способствует быстрому механическому очищению от гноя и тканевого детрита. После того как под бинтом началась реакция и перекись стала пузыриться, рану можно разбинтовать, а повязку заменить на новую.
Категорически запрещается смазывать открытые раны на теле какими-либо мазями. Нельзя и лить перекись водорода непосредственно из бутылки, особенно если проводится обработка глубоких ран.
В отличие от многих современных дезинфицирующих и заживляющих средств при наружном применении перекись практически не имеет побочных эффектов. Ее использование не сопровождается болезненными ощущениями, за исключением редких случаев аллергических реакций. Но и в этом случае обычно все ограничивается неприятным чувством жжения только во время обработки раны.
Для обработки незначительных наружных царапин и ссадин этим средством могут пользоваться беременные женщины и кормящие мамы. Педиатры используют 3 %-ный раствор для обработки пупочной ранки у новорожденных детей. Зачастую медицинские работники используют ее перед последующим применением зеленки.
Перекись водорода в стоматологии
Благодаря высоким бактерицидным способностям 3 %-ный раствор перекиси водорода широко применяется врачами в стоматологии для лечения слизистой оболочки рта. Показаниями к применению являются:
• лечение стоматитов;
• обработка ран, в том числе гнойных;
• дезинфекция краев лунки после удаления зуба;
• удаление бактериального налета и пигментных пятен на эмали;
• грибковые поражения десен и слизистой;
• неприятный запах изо рта;
• налет на языке.
Перекись также входит в состав паст и гелей, предназначаемых для отбеливания и чистки зубов.
Полоскание ротовой полости перекисью водорода является универсальным гигиеническим приемом. Для этой цели используется только сильно разбавленный состав перекиси. Имеющийся 3 %-ный раствор необходимо развести водой в соотношении 1:11. Полоскать нужно не более одной минуты. Раствор не должен долго взаимодействовать со слизистой и оказывать сильное влияние на зубы. Поэтому после такого полоскания необходимо сделать еще одно, но уже с использованием обычной питьевой воды. Эту процедуру можно проводить один-два раза в день (утром и вечером) после чистки зубов.
Полоскание ротовой полости перекисью водорода – это универсальный гигиенический прием.
Если вы страдаете пародонтозом или стоматитом, также поможет перекись. Для этого необходимо приготовить ее смесь с водой такой же концентрации (в соотношении 1:11). Далее смочите ватку и прикладывайте к деснам. Очень важно, чтобы после процедуры вы не пили и не ели хотя бы двадцать минут.
Применение перекиси водорода в стоматологии противопоказано, если у вас диагностированы следующие заболевания:
• запущенная стадия пародонтита, сопровождающаяся усиленной кровоточивостью десен;
• большое количество пломб на поверхности зубов;
• кариес или иные нарушения целостности эмали зубов;
• не рекомендуется детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста.
Примечание.
Не забывайте о соблюдении общих мер предосторожности. Не используйте для полосканий и обработки полости рта перекись водорода повышенной концентрации. Это может привести к ожогу слизистой и даже (при случайном глотании) ожогу дыхательных путей. И еще в любом случае избегайте попадания в глаза.
Изучив особенности использования перекиси в стоматологии и исключив указанные выше противопоказания, можно приступать к процедуре. Но чтобы ваши зубы гарантированно не пострадали, лучше обратиться за профессиональной врачебной помощью или консультацией.
Перекись водорода при кожных заболеваниях
К кожным болезням, особенно в легкой форме, отношение в России традиционно несерьезное. Это основано на том, что на сегодняшний день для борьбы с прыщами, угрями и дерматитами существует целый арсенал кремов, которые в считаные дни могут избавить вас от подобных неприятностей.
Кожные болезни часто являются первыми сигналами о нездоровье всего организма. У человека, который оптимально питается, ведет здоровый образ жизни, не страдает какими-то скрытыми недугами, кожа обычно имеет приятный, вполне здоровый вид. Медики говорят, что наша кожа – это зеркало, которое отражает реальное состояние здоровья человека. И это очень даже верно.
Кожные болезни – первые сигналы о нездоровье всего организма.
Многие глубинные заболевания органов и систем организма вызывают определенные изменения и в самой коже, в том числе в виде различных высыпаний, зудящих и раздражающих нас «неожиданным» фактом их появления.
Функции кожи весьма разнообразны.
Во-первых, это наша защитная броня, прочный и гибкий барьер, оберегающий внутренние органы и все тело от вредных воздействий окружающей среды. Она внешне непроницаема для воды и других жидкостей.
Во-вторых, кожа играет важную роль в водном обмене и поддержании химического равновесия во всем организме. За счет расширения и сокращения кровеносные сосуды, расположенные в ней, поддерживают нормальную температуру тела. В первом случае увеличивается теплоотдача, а во втором предотвращается потеря тепла.
В-третьих, под действием солнечных лучей и других источников ультрафиолетового излучения она приобретает способность к синтезу витамина D, от которого зависят нормальный рост костей и их прочность.
В-четвертых, там располагается множество нервных окончаний и рецепторов, позволяющих человеку различать изменения температуры, давления, ощущать боль и прикосновение.
От знакомства с функциями переходим к возможностям ее лечения перекисью водорода при различных кожных заболеваниях.
Перекись водорода Н202 обладает высокими дезинфицирующими и регулирующими свойствами, с ее помощью можно успешно лечить прыщи, угри, фурункулы и даже грибковые заболевания.
Например, при появлении грибка на ногах, руках, ступнях, подмышках, интимных зонах, а также бородавок или других высыпаний рекомендуется ежедневно смазывать их 3 %-ным раствором, желательно утром и вечером, несколько дней подряд.
Поражения вирусными инфекциями (маленькие язвочки, гнойные раны, лишаи) лечатся несколько иначе. Нужно развести в 50 мл воды одну-две чайные ложки 3 %-ного раствора. Смочить марлевые тампоны и на 30-60 минут наложить на пораженные места. Проделывать это необходимо один-два раза в день.
Для выведения бородавок следует ватными палочками аккуратно нанести на них по одной капле раствора два раза в день (утром и вечером).
Перекись водорода Н2О2 обладает высокими дезинфицирующими и регулирующими свойствами, с ее помощью можно вылечить прыщи, угри, фурункулы и даже грибковые заболевания.
Для выведения пигментных пятен (кроме нежных зон лица и шеи) можно делать компрессы два раза в день по 20-30 мин. После завершения каждого, с целью снятия раздражения, проблемное место необходимо смазать вазелиновым, ланолиновым или облепиховым кремом.
Перекись водорода может оказаться полезной при лечении небольших ожогов. Для этого необходимо в первый день обработать рану 1 %-ным раствором два раза в день, с перерывом не менее шести часов. На следующий день проделать то же самое, но уже 3 %-ным раствором.
Слизистые оболочки половых органов, пораженные грибком, можно обрабатывать марлевым тампоном, предварительно смочив его в 1 %-ном водном растворе. Но прежде обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Сложнее всего дело обстоит при лечении герпеса, потому что это вирусное заболевание, протекающее с поражением отдельных участков кожи. Источником инфекции может быть больной человек или вирусоноситель. Своим неразумным поведением мы чаще всего рискуем активировать герпес в холодное время года, когда защитные силы организма значительно ослаблены, особенно после других инфекционных заболеваний, например, гриппа.
Простой герпес поражает кожу в области рта, чаще всего в углах губ, носа, реже – в районе щек и ушей. Если эта на первый взгляд безобидная болячка выбрала местом локализации половые органы (генитальный герпес), то шансов избавиться от нее раз и навсегда крайне мало. А вот последствия могут быть весьма тяжелые – от невынашивания плода у женщин до онкологических заболеваний у обоих полов.
В подавляющем большинстве случаев генитальный герпес передается половым путем и не является сопутствующим заболеванием.
Внешне проявляется так: на коже, чаще всего на губах, возникают пузырьки с жидкостью, которые немилосердно зудят, иногда болят и сильно раздражают, особенно подростков и женщин. Через 3-4 дня они начинают подсыхать и образуют корочку, которая отпадает не ранее чем на шестой-восьмой день.
К большому сожалению, иногда герпес может красоваться на лице человека несколько месяцев, даже если вы активно занимаетесь его лечением. Конечно, существует достаточно богатый набор препаратов против него, показан и прием некоторых витаминов. Однако эта «несерьезная» кожная болезнь иногда ни в какую не желает с вами расставаться.
Поскольку Н2О2 достаточно эффективно борется с любыми вирусными инфекциями, поможет и в этом случае. Необходимо развести две чайные ложки 3 %-ного раствора перекиси в 50 мл воды. Затем смочить марлю, сложенную 6-8 слоев, или ватный диск и накладывать на больные места. Если высыпаний достаточно много, тогда можно смазывать каждую болячку. Проделывать процедуру надо два раза в день, пока высыпания не исчезнут.
Примечания.
1. Для повышения эффективности лечебных процедур необходимо ежедневно готовить свежий раствор (развести две чайные ложки 3 %-ного раствора в 50 мл воды).
2. При генитальном герпесе можно дополнительно начать принимать перекись водорода внутрь, по 5 капель в 150 мл воды за один раз. Но только после консультации и рекомендации врача!
Более конкретно о том, как разбавлять и принимать вовнутрь разбавленный водой раствор Н2О2, будет сказано во второй части книги.
Ванны с перекисью водорода
Хорошо организованные водные процедуры могут дать нам не только приятные и расслабляющие ощущения, но и являются полезными для здоровья. Теплая ванна в конце трудового дня снимет усталость и вернет утраченные силы. Особенно приятны ароматические ванны. Однако еще большего эффекта можно добиться, добавив немного перекиси водорода. Кроме приятных ощущений, она помогает при гипертонической болезни, атеросклерозе, неврастении, стрессе и заболеваниях суставов. Приведу два рецепта кислородных ванн с перекисью водорода.
1. Простой состав целебной ванны. Возьмите 0,5-1,5 литра аптечной 3 %-ной перекиси, что составляет от 5 до 15 стандартных 100-миллилитровых флаконов. Вместо готового раствора можно использовать 20 таблеток гидроперита. В пластиковом тазу с теплой водой разведите рекомендованный объем перекиси. Для повышения тонизирующего эффекта можно добавить по 100 грамм морской соли и пищевой соды, после чего вылить всю получившуюся смесь в ванну. Рекомендуется пробыть там 15-20 минут. Следите, чтобы вода не попала в глаза.
Теплая ванна с перекисью водорода в конце трудового дня снимет усталость и вернет утраченные силы.
2. Сложная целебная ванна. Понадобится 100 грамм пищевой соды, чайная ложка (без верха) порошка медного купороса и 200 мл 30 %-ной перекиси водорода (пергидроля). Все это тщательно перемешайте в тазу с теплой водой, а затем вылейте в большую ванну, предварительно наполненную чуть горячей (от +40 до +45 °C). Подождите 5-7 минут. Оптимальная температура должна составлять от +36 до +38 °C. Принимать такую ванну рекомендуется чуть подольше, до 20-30 минут.
Примечания.
1. Целесообразность приема таких ванн и продолжительность нахождения в них напрямую зависят от состояния вашего здоровья, что необходимо уточнить у лечащего врача.
2. Не мочите голову и волосы в сложной ванной, они могут позеленеть от медного купороса.
3. Будьте осторожны при обращении с медным купоросом. Избегайте его попадания на вашу кожу в чистом виде и тем более на слизистые обо-лочки.
Перекись при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Основными причинами появления сердечных болезней у человека является неправильное питание, нездоровый образ жизни (злоупотребления спиртными напитками и курение), а также многочисленные стрессы.
Ученые-медики определили семь основных факторов риска, способствующих появлению коронарных болезней сердца. К ним относятся:
• повышенный уровень холестерина в крови, а также триглицеридов и других жирных веществ;
• повышенное кровяное давление;
• повышенное содержание мочевой кислоты в крови, вызванное преимущественно высоким содержанием белка в рационе питания;
• расстройства обмена веществ, наличие диабета;
• ожирение;
• курение;
• недостаток физических движений и упражнений.
Каждая из этих причин в отдельности и тем более совместно могут вызвать сердечное заболевание. Наиболее опасными являются две:
• неправильное питание;
• постоянное волнение и напряжение, которые стимулируют выработку адреналина и кортизона, а также ведут к сужению артерий, повышению кровяного давления и дополнительной нагрузке на сердце.
Понятие «сердечные заболевания» включает в себя группу клинических синдромов, возникающих из-за неспособности коронарных артерий поставлять к сердцу достаточное количество крови. Сюда относят грудную жабу, коронарные тромбозы и сердечные приступы. Они могут повлечь за собой внезапную скоропостижную смерть.
Обычный симптом сердечного приступа – это одышка, вызванная тем, что в крови не хватает кислорода. Другой симптом – боль в груди или в нижней части рук. Наблюдаются также учащенное сердцебиение, вялость, эмоциональная нестабильность, потливость и утомляемость, холодеют руки и ступни ног.
Перекись оказывает стимулирующее воздействие на мышцы сердца. Достаточно короткое время нужно для нормализации ритма сердечных сокращений и тонуса желудочков. Более того, лечение инфаркта с применением перекиси позволяет предотвратить кислородное голодание тканей у больного (гипоксию). Она является наиболее безопасным средством, которое не сопровождается токсическими эффектами и непереносимостью.
Кроме того, перекись с успехом чистит отложения холестерина на стенках кровеносных сосудов. Причем после воздействия их состояние остается неизменным продолжительное время.
Холестериновые бляшки являются одной из главных причин большинства заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому грамотное применение перекиси способно привести к значительному улучшению состояния здоровья при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии и сердечной недостаточности.
Перекись водорода оказывает стимулирующее воздействие на мышцы сердца. Она нормализует ритм сердечных сокращений и тонус желудочков.
Кислород, образующийся в результате ее распада, спасает больных, перенесших инфаркт, от гипоксии – недостаточного снабжения тканей кислородом. Перекись обладает стимулирующим действием на сердечную мышцу – нормализуется ее тонус и ритм сердечных сокращений.
Известный врач Уильям Дуглас подтверждает, что встречается много случаев, когда применение перекиси в лечебных целях значительно улучшало состояние пациентов после перенесенного инфаркта миокарда. Желательно использовать внутривенное введение с помощью опытных врачей. Им хорошо известно, что процедура способствует растворению бляшек на стенках кровеносных сосудов, а также улучшению состояния пораженных участков тканей сердца. Можно начать принимать внутрь по определенной методике и в определенной, очень низкой, концентрации. Но только после консультации со специалистами. Подробнее об этом будет сказано во второй и третьей частях книги.
Сейчас же мы поговорим о самом простом и доступном методе лечения – наружном применении. В данном случае – принятие ножных ванн со слабым раствором перекиси.
Ножные ванны с перекисью водорода. Исследования и опыт практической работы показывают, что они позволяют облегчить состояние человека при наличии сердечных заболеваний. Для этого необходимо 50 мл перекиси водорода 3 %-ной концентрации развести в заранее приготовленных 2-3 литрах теплой воды. Далее вылить эту смесь в небольшой таз и опустить туда ступни ног. Для сохранения тепла таз следует прикрыть сверху плотным полотенцем. Через десять минут вытереть ноги насухо и отправиться в постель. Принимать такие ванны следует два раза в неделю в течение трех месяцев.
Примечание
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы в первую очередь необходимо обратиться к врачу.
При всех своих полезных свойствах перекись – это не панацея на все случаи жизни. Лучше пересмотрите свое отношение к окружающим людям и к самому себе.
Внимательно проанализируйте питание: что, как и когда вы едите в рабочие дни и по выходным. Сколько, когда и какой жидкости ежедневно потребляете? Насколько физически активны? Курите или нет? Возможно, именно здесь и находятся основные источники проблем со здоровьем.
Секрет вашего выздоровления достаточно прост. Он находится в ежедневном соблюдении комплекса мер по ведению здорового образа жизни. И еще: не забывайте о том, что ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ!
Перекись водорода при заболеваниях суставов
При артритах и травматических болях в суставах можно воспользоваться перекисью водорода в лечебных целях. Для начала уточним, что же такое артрит. Это хроническое воспаление суставов. Артриты проявляют себя в разных формах. Наиболее часто встречаются остеоартриты и ревматоидные артриты.
Остеоартриты проявляют себя в структурных изменениях в спинных и коленных хрящах и суставах, которые испытывают большую нагрузку. Основные внешние проявления – боль и неподвижность суставов. Боль обычно усиливается после обыкновенной ходьбы или физических упражнений.
Ревматоидные артриты являются следствием воспаления хрящей суставов; сопровождаются опуханием, постепенно происходит их деформация. Причиной могут быть гормональные нарушения, эмоциональный стресс, инфекция, сильный испуг, шок или ушиб. Наследственный фактор также играет не последнюю роль.
В целом ревматоидный артрит является достаточно серьезным заболеванием, негативно влияющим не только на состояние суставов пальцев, запястий, бедер, колен и стоп, но и на мышцы, сухожилия и другие ткани. Болезнь развивается постепенно, в течение нескольких месяцев, с постоянными болями и неподвижностью в суставах. Однако на этом болезнь не останавливается. Она прогрессирует и постепенно поражает весь организм. Общие симптомы включают: анемию, колиты, запоры, деформацию рук и ног. Считается, что артрит – это болезнь суставов у людей старшего возраста.
Ревматоидные артриты часто называют «болезнью гурманов». Особенно это касается тех, кто ежедневно ест много мясных блюд, изысканно приготовленных и необычайно вкусных.
Для лечения с помощью перекиси рекомендуется проделать следующее:
1. Вечером, ближе ко сну, наполнить ванну (до 200 литров) теплой водой, примерно на три четверти от общего объема.
2. В тазу в небольшом количестве воды развести 500 мл 3%-ной перекиси водород (10 флаконов по 50 мл). Вместо нее можно использовать 20 таблеток гидроперита.
3. Вылить получившуюся смесь в ванну, наполненную теплой водой.
4. В этой ванне необходимо провести 20-30 минут. Процедуру желательно организовать так, чтобы все время было комфортно. Прогревать суставы нужно до тех пор, пока вода не начнет остывать.
5. Вытереть тело насухо и отправиться в постель.
Принимать такие ванны рекомендуется два раза в неделю в течение месяца. Далее один месяц перерыва. Кстати, такие ванны больше подходят людям с жирной кожей, нежели с сухой.
Ревматоидные артриты называют «болезнью гурманов». Это касается тех, кто ежедневно ест много мясных блюд, изысканно приготовленных и необычайно вкусных.
При заболеваниях суставов ног вместо полноценной ванны (если не позволяет состояние здоровья) можно сделать ванночки (в тазу) для отдельных частей тела. Для этих целей в два литра теплой воды нужно добавить 50 мл 3%-ной перекиси. Соответственно на четыре литра – 100 мл. Время приема составляет 10-15 минут. Такие ванны более эффективны перед сном.
В промежутках между приемами ванн на больные суставы (особенно колени и локти) можно прикладывать компрессы, основу которых составляет марлевый тампон, смоченный в 3 %-ном растворе перекиси. Его нужно оставлять от 20 минут до двух часов (в зависимости от реакции организма: «печет» кожу под компрессом или нет). Такой компресс можно делать через день от 3 до 6 месяцев.
Параллельно с ваннами, ванночками и компрессами можно принимать внутрь перекись водорода в течение месяца. Внутрь перекись водорода нужно принимать, предварительно растворяя ее в воде. Еще раз повторюсь – только после консультации с врачом.
Начните с малого. Вначале 1 каплю 3 %-ной перекиси в 150 мл питьевой воды. Принимайте такой раствор 2-3 раза в день только на голодный желудок. То есть за 30-40 минут до еды или 2-3 часа спустя. Ежедневно добавляйте по 1 капле: то есть на десятый день это будет составлять 10 на 150 мл воды. После десятого дня сделайте перерыв на 2-3 дня. Далее принимайте уже по 10 капель два-три раза в день 2 дня. Затем перерыв на 2 дня. Так и продолжайте: 2 дня принимайте лекарство, затем 2 дня – отдых.
Для больных артритом питание призвано понизить общую кислотность организма. Рацион должен включать в себя больше фруктов и овощей в виде салатов или состоять из двух видов вареных овощей.
Помимо этого посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу нормализации питания. Для больных артритом питание призвано понизить общую кислотность организма. Рацион должен включать в себя больше фруктов и овощей в виде салатов или, по крайней мере, состоять из двух видов вареных овощей.
В тяжелых случаях предписывается трехразовое питание сырыми овощами на протяжении одной недели. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 месяца.
Кроме того, ваше тело должно постоянно находиться в тепле. Больные суставы не следует туго заматывать, так как это препятствует свободной циркуляции крови. Спальня должна регулярно проветриваться. При острых формах артрита не делайте резких движений, по возможности соблюдайте покой.
Перекись водорода от болей в спине
В наше время боли в спине становятся наиболее распространенным заболеванием у многих людей, особенно с возрастом. Малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая работа и высокое психологическое напряжение способствуют появлению спазма спинных мышц. Именно это является одной из главных причин. Перенапряжение спины особенно чувствуют тучные люди, когда им приходится нести тяжелый груз.
В большинстве случаев боль ощущается в средней или в нижней части спины, но может распространиться на поясницу и бедра. При острой боли человек не в состоянии двигаться и оказывается на несколько дней буквально прикованным к постели.
Итак, основными причинами являются:
• чрезмерное мышечное напряжение;
• напряжение суставов;
• плохая осанка;
• отсутствие регулярных физических нагрузок;
• нарушенный обмен веществ в результате неправильного питания.
К появлению болей могут вести острые или хронические заболевания почек или предстательной железы, женские болезни, грипп и артрит. Другие причины – мышечное напряжение как результат ношения обуви на высоких каблуках и эмоциональные проблемы, вызывающие болезненные мышечные колики.
При этом около 90 % пациентов, жалующихся на боль, страдают от шейного или поясничного спондилеза. Это заболевание, при котором отдельные позвонки буквально прирастают друг к другу через хрящевые соединения. В результате спина теряет свою гибкость.
Если вас замучили постоянные неприятные ощущения в области шейного отдела позвоночника, проделайте следующее в лечебных целях. Разумеется, с разрешения врача. Возьмите кусочек хлопчатобумажной или льняной ткани, смочите в 3 %-ной перекиси водорода и аккуратно приложите в виде компресса на область шеи. Подержите 20-30 минут. Избегайте ощущения дискомфорта. При появлении жжения кожи под компрессом его необходимо снять, а процедуру – прекратить. Все глубоко индивидуально. Проведите несколько таких процедур, например, в выходные дни, и боли как не бывало.
Питание людей, страдающих от болей в спине, должно состоять преимущественно из сырых овощей в виде салатов. Для этих целей можно использовать помидоры, морковь, капусту, огурец, редис, латук. Не забывайте о готовке на пару таких овощей, как цветная капуста, морковь и шпинат. Постарайтесь на время лечения есть больше фруктов, в том числе бананов. Питаться лучше четыре раза в день.
На завтрак можно приготовить овсяную кашу на воде. Лично я питаюсь этим блюдом каждое утро уже более 15 лет. На обед – приготовленные на пару овощи и хлеб из отрубей; свежие фрукты или свежий фруктовый сок – на полдник, а на ужин – тарелку свежего салата и зелени.
На период лечения постарайтесь избегать употребления жирной, острой и жареной пищи, приправ, конфет и сахара. Не злоупотребляйте черным чаем, лучше перейдите на зеленый. Кофе – не более одной чашечки в день. Полностью исключите из рациона пищу, которая была обработана консервантами.
Питание людей, страдающих от болей в спине, должно состоять преимущественно из сырых овощей в виде салатов.
И еще немедленно нужно бросить курить – это обязательное требование для успешного исцеления.