лены которой сильно боятся шума. Цель: обнаружить гены, отвечающие за предрасположенность к шумофобии. Анализ материала продолжается до сих пор.
Всю жизнь Циля спокойно спала во время страшных зимних гроз в Тель-Авиве и легко переживала городские салюты в Питере. Но в последнее время, будучи уже взрослой десятилетней собакой, стала болезненно реагировать на фейерверки и мотоциклы в Нидерландах, где мы сейчас живем. Почему так случилось? Во-первых, с возрастом собаки становятся более раздражительными и чувствительными к шумам. Как, кстати, и люди – я вот с некоторых пор обхожу стороной слишком шумные ночные клубы. Во-вторых, Циля получила в Нидерландах травматичный опыт. На Новый год и Рождество тут взрывают абсолютно зашкаливающее число фейерверков. Это что-то типа национального спорта, и Циле он не по душе. Ну и, в-третьих, сейчас мы живем в невероятно тихом городе, где любой громкий звук воспринимается гораздо острее, чем в мегаполисе.
К сожалению, мы часто недооцениваем стресс и дискомфорт, которые испытывают наши собаки. Об этом свидетельствует работа калифорнийских ученых, опубликованная в 2021 году[115]. Они анализировали видео с реакциями собак на шумы и то, как эти реакции оценивали их владельцы. Выяснилось, что большинство респондентов смеялись и умилялись реакции животных, хотя на видео собаки испытывали страх. Какие проявления должны насторожить вас? Попытки спрятаться, сгорбленная поза с поджатым хвостом, непроизвольные мочеиспускание и дефекация, слюноотделение и жевание, дрожь, одышка, лай, беспокойное хождение из стороны в сторону и поиски человека. А еще – попытки бежать, перепрыгивая, проламывая или даже прогрызая все препятствия на пути.
Инстинктивная собачья реакция на шум – спрятаться в укрытие. Поэтому самое правильное, что мы можем сделать, – помочь ему найти укромное место. Многие тренеры старой закалки не рекомендуют убегать от угрозы вместе с собакой и не позволять ей делать это самой. Они считают, что таким образом мы подкрепляем страх. Мы согласны, что последнее, что стоит делать в пугающих собаку обстоятельствах, – это паниковать самому. Правильное поведение: будьте спокойны и уверены в себе, не кричите, дышите ровно и помогите собаке спрятаться.
Тревогу и панику у собак могут усугублять[116] некоторые заболевания, например хронические боли в спине и мышцах, боли в ушах, эпилепсия и многие другие. Их нужно исключить с ветеринаром в первую очередь. При этом помните, что специфического лекарства от шумофобии или других страхов не существует. Врачи советуют работать с поведением, контролировать окружающую среду (ниже расскажем как) и давать особо пугливым собакам медикаменты, например антидепрессанты и транквилизаторы.
Первый шаг в контроле окружающей среды для пугливой собаки – позаботиться, чтобы у нее было безопасное место, где она сможет спрятаться. Это может быть подвал без окон, чулан, ящик или ванная комната, которую вы никогда не будете запирать. Второй совет: попробуйте оттенить громкие шумы нейтральными фоновыми: звуком радио, генератором белого шума, работающим кондиционером или вентилятором. Включите псу классическую музыку или бесплатный плейлист «Музыка для собак» на ютубе. Впрочем, это не универсальные меры – некоторым псам от фонового шума только хуже.
Некоторым собакам становится легче в успокаивающих жилетах (загуглите слово «ThunderShirt») или просто в плотно обхватывающей тело одежде. Еще одно возможное решение – наушники или шлем Mutt Muffs. Это армейское изобретение, которое в гражданской жизни помогает множеству собак справляться с шумофобией. Также помочь может специальная маска на глаза (ThunderCap), хотя некоторые собаки, ослепнув, паникуют еще сильнее. Чтобы не усугубить ситуацию, пробовать все эти штуки мы рекомендуем под руководством специалиста по поведению или поведенческого ветеринара.
Еще одно средство – феромоны. Они продаются в зоомагазинах в виде диффузоров, салфеток, кремов, спреев или даже специальных ошейников. Чтобы уменьшить беспокойство, можно нанести их на бандану, подстилку или любимую игрушку вашего пса. Это безрецептурные средства, но при этом вполне себе доказательная медицина. Существует довольно много «собачьих» исследований[117] по эффективности феромонов; правда, как показывает практика, действуют они не на всех.
Что касается нашей поддержки. Есть собаки, которым приятны ваша близость и уверенность, которую вы транслируете. Другие от постоянных поглаживаний и подбадриваний становятся только более тревожными. Так что выберите поведение, более подходящее вашему псу. Но игнорировать состояние собаки точно не стоит.
Теперь про модификацию поведения. Страх шума можно побороть с помощью десенсибилизации и контробусловливания. Суть первого метода в том, что собаку постепенно приучают к воздействию пугающего звука – сначала ставят его очень тихо, потом чуть громче, и так неделя за неделей, пока собака не перестанет остро реагировать на шум (кстати, метод «микродозинга» работает так же и с другими страхами). Контробусловливание – это попытка разорвать ассоциацию шума со страхом. Еще одним способом успокоить и отвлечь собаку может быть еда или что-то для грызения. Также это могут быть несложные поисковые игры, нюхательные шары и коврики. Но помните, что использовать все эти методы можно только в безопасном месте и не в тот момент, когда собака в панике.
Страх людей
Причины, по которым ваш пес может бояться людей, все те же: некачественная социализация, негативный предыдущий опыт (например, если собаке запрещали подходить к людям), жестокое или грубое обращение в прошлом, негуманные техники дрессировки, генетика (если у вашего пса были пугливые родители), старение (синдром когнитивной дисфункции), заболевания мозга и воздействие токсичных веществ. Бывает, что собаки сильнее боятся мужчин, чем женщин. Обычно это следствие психологической травмы (пса били мужчины), но иногда проблема просто в том, что у мужчин более низкий голос и они выше ростом, так что собака воспринимает их как бо́льшую угрозу.
Как вы можете помочь? Первое правило: не форсируйте ситуацию. Неважно, боится ли ваша собака мужчин в шляпах или шуршащих темных пакетов, – просто позаботьтесь, чтобы она как можно реже сталкивалась с источником ужаса. Не уговаривайте ее подойти к триггеру. Второй пункт: позаботьтесь, чтобы у пса была возможность уйти или спрятаться от пугающего объекта. Поводок должен быть длинным, двери – открытыми. Третий шаг: поддерживайте своего пса тем способом, который ему подходит, и не ругайте за трусость. Собака должна знать, что вы на ее стороне.
Что еще можно сделать опекуну пугливой собаки?
• Изучите собачий язык тела. Так вы всегда будете понимать, спокоен ли ваш пес, или ему некомфортно и страшно.
• Как можно точнее определите стимулы, которые вызывают страх. Ваша собака боится всех людей или только мужчин? Ей страшно, только когда они с ней общаются (наклоняются, протягивают руку), или наблюдать объект страха издалека тоже тревожно? Как только вы все это выясните, начните контролировать взаимодействие вашей собаки с пугающими факторами. Не допускайте их резкого появления: например, следите, чтобы собака вдруг не оказалась в толпе или рядом с человеком, который ее навязчиво гладит.
• Не стесняйтесь просить людей, чтобы они не приближались к пугливой собаке и не гладили ее. Объясните окружающим, чтобы они не смотрели на пса в упор, не пытались дотронуться до него, заговорить или как-то иначе инициировать контакт. Собака боится сильнее, если внимание пугающего объекта направлено на нее, а еще большинство псов воспринимают взгляд в упор как угрозу.
• Будьте гарантом безопасности для своей собаки. Если рядом с вами она чувствует себя хорошо и уверенно, ей будет легче начать преодолевать страхи.
• Не наказывайте собаку за страх и не заставляйте ее делать то, чего она не хочет. Собака должна свободно выражать свои эмоции и уходить в убежище, когда ей захочется. Не ругайте свою собаку, если она скалится. Если практиковать это, со временем она может начать бросаться на людей и кусаться без предварительного предупреждающего сигнала.
• Обратитесь к специалисту, как только заметили, что собака проявляет агрессию страха. Это поможет предотвратить ухудшение поведения.
В любом случае помните: нет волшебной таблетки от страха. Борьба с фобиями – длительный процесс, который подчас занимает много месяцев. Будьте терпеливы.
Что делать, если моя собака охотится на все живое?
У Цили ярко выражено охотничье поведение: она бурно реагирует на мелких животных. Гоняет птиц, котов, кроликов, белок. Признаюсь: пару раз она даже убивала голубей. Какое-то время мы жили в Тель-Авиве, где на каждый квадратный метр приходится примерно 25 котов, и Циля постоянно была в напряжении. Помимо котов, в этом были виноваты постоянная жара, городской шум и очень жесткая диета – был период, когда ей можно было есть только сухой гипоаллергенный корм. В итоге она срывалась в погоню при любой удобной возможности и даже дважды сбегала из дома. К счастью, сейчас у нее нет проблем с самоконтролем, хвала нашим тренировкам.
Однажды Циля мужественно держалась на дзене целых полчаса, наблюдая, как мать-утка водит детенышей по парку взад и вперед. Но когда птицы подошли совсем близко, бедняга не выдержала: не будь рядом меня, она бы не удержалась и бросилась на них. И мы не знаем, что бы она сделала – просто погоняла птиц или кого-нибудь удушила. Я увела ее подальше от уток и вручила шишку, которую она грызла для успокоения минут двадцать. Все происходящее я снимала на видео и выложила в инстаграм две сториз: в первой Циля напряженно наблюдает за утятами, а во второй грызет что-то маленькое и коричневое. Мой директ разорвался от возмущенных вопросов, не сгрызла ли моя собака утенка. Разумеется, я бы этого не позволила, но важно понимать, что, если бы она все-таки поймала птицу, это было бы абсолютно нормальным собачьим поведением. У собак другая мораль и иные представления о жестокости. Наша задача – помнить, что охота – часть видотипичного поведения, и вовремя сдерживать пса в триггерных ситуациях.