Питание на даче

Обложка книги Питание на даче Читать книгу Скачать книгу

Любители загородного отдыха оценят книгу Ивана Дубровина «Питание на даче». В этом издании вы найдёте множество рецептов вкусных блюд из свежих овощей, ягод и фруктов, которые можно вырастить самостоятельно на дачном участке.

Рецепты в книге просты и не требуют специальных кулинарных навыков, что делает их доступными для всех желающих научиться готовить полезные и вкусные блюда.

Кроме того, книга содержит информацию о фруктово-овощных диетах, которые помогут разнообразить ваш рацион и укрепить здоровье. Читайте «Питание на даче» Ивана Дубровина бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Питание на даче» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,66 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Питание на даче» — читать онлайн бесплатно

Природные климатические условия нашей страны очень благоприятны для выращивания самых различных овощных и плодово-ягодных культур. Почти у каждого из нас есть небольшой дачный участок, благодаря которому мы круглый год можем угощать своих домочадцев сочными овощами и фруктами.

Они содержат много полезных минеральных веществ, солей, витаминов, необходимых нашему организму. Весь этот комплекс веществ способствуют тому, что в крови, тканях поддерживается определенное кислотно-щелочное равновесие, которое крайне необходимо для правильного обмена веществ.

Ранней весной наш ослабленный за зиму организм как никогда нуждается в большом количестве витаминов и минеральных солей. На грядках уже появляется первая зелень: лук, кресс-салат, укроп, сельдерей, шпинат, щавель, петрушка и др. Вы с успехом можете использовать эти растения для приготовления аппетитнейших зеленых салатов.

Читать дальше

Книги, похожие на «Питание на даче»