Питание при гипертонической болезни
Если вы страдаете от гипертонии, книга «Питание при гипертонической болезни» Ильи Мельникова станет для вас настоящим спасением. В ней собраны полезные советы и рекомендации по организации правильного питания, которое может стать важной составляющей в борьбе с болезнью.
Автор подробно рассказывает о том, как составить рацион, который поможет контролировать артериальное давление и улучшить общее состояние здоровья. Следуя рекомендациям из книги, вы сможете подобрать оптимальный режим питания, учитывающий индивидуальные особенности вашего организма и течение болезни.
Читайте книгу «Питание при гипертонической болезни» Ильи Мельникова бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!
Читать полный текст книги «Питание при гипертонической болезни» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,06 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Автор(ы): Илья Мельников
- Жанры: Кулинария, Здоровье
- Серия: Здоровое питание
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 0,06 MB
«Питание при гипертонической болезни» — читать онлайн бесплатно
Соблюдение соответствующего питания, наряду с фармакологическим лечением, чрезвычайно важный фактор при лечении гипертонической болезни. Не будет преувеличением сказать, что при повышении артериального давления правильное лечебное питание составляет основу лечения, при этом учитываются следующие основные принципы:
– строгое соответствие энергоценности рациона энергозатратам организма, а при ожирении обязательное уменьшение энергоценности рациона для снижения веса тела;
– противосклеротическая направленность питания;
– значительное ограничение поваренной соли вплоть до ее исключения при обострении болезни;
– исключение возбуждающих сердечно – сосудистую систему продуктов и блюд (крепкие мясные, рыбные, грибные бульоны, крепкий чай, кофе);