оящему включиться в новое дело? Вместо того чтобы разумно организовать свой труд и отдых, молодежь, любящая выпить, тормозит свое развитие. Интересы у таких юношей оскудевают. Они сосредоточиваются обычно на выпивках и пустых, а то и постыдных развлечениях, которые зачастую порождают преступления. Такие молодые люди, их в нашей стране очень мало, сами губят свое здоровье, а с ним нередко и свою жизнь.
А сколько можно привести примеров загубленных жизней, сколько обмороженных, искалеченных, погибших в результате употребления спиртных напитков!
Переоценка своих возможностей и некритическое восприятие реальной действительности побуждают опьяневшего человека совершать поступки, на которые он никогда не решился бы в трезвом состоянии. Желая удивить окружающих своей воображаемой ловкостью и храбростью, пьяные взбираются по пожарным лестницам, пытаются переплыть широкие реки, делают попытки поднять непосильную тяжесть, поэтому они часто становятся жертвой несчастных случаев, приводящих к увечьям и гибели.
К нам пришел на прием больной К. Будучи в состоянии сильного опьянения, он разжег во дворе своего дома костер и, желая удивить собутыльников, предложил им прыгать через этот костер, причем первым показал пример. Разбежавшись, не рассчитав своих сил и возможностей, К. у костра споткнулся и упал лицом в огонь. Он получил тяжелые ожоги лица и потерял правый глаз. После выписки из больницы этот молодой человек, ставший инвалидом, пришел к нам на прием и просил помочь ему любыми средствами, лишь бы у него появилось отвращение к спиртным напиткам.
Следует развенчать у таких молодых людей ложную «романтику» пьянства и развить у них отношение к пьянству, как к постыдному и унизительному пороку, нетерпимому в нашем обществе.
Очень редко, но встречаются еще подростки и юноши, склонные видеть в опьяневшем сверстнике этакого лихого, отважного молодца, уже достаточно взрослого, чтобы пить вино. При этом такие юноши и подростки стараются ему подражать. Даже будучи не сильно пьяными, такие парни идут по улице покачиваясь, разговаривают заплетающимся языком, часто без причины наносят оскорбления окружающим. И чем хуже, чем развязнее и наглее ведут себя такие молодые люди в состоянии опьянения, тем большее «восхищение» у некоторых сверстников они вызывают. При каждом таком факте не проходите мимо, активно вмешивайтесь и противодействуйте всеми средствами надвигающейся опасности, которая грозит погубить нескольких молодых членов нашего общества, ввергнуть их в грязь, позор, в болезнь, и вместе с тем сделать глубоко несчастными их семьи и нанести ущерб государству. Следует знать, что с привычкой к вину тем легче бороться, чем раньше начата эта борьба. Зло надо стараться пресечь с самого начала, тогда возможны наилучшие и более быстрые результаты.
Алкогольные заболевания возникают не сразу — это результат длительного, иногда многолетнего злоупотребления спиртными напитками. Задача заключается в том, чтобы вовремя остановить молодого человека, который пристрастился к спиртным напиткам. Необходимо понять, что пьянство — не только болезнь, но и распущенность, недисциплинированность, порок. Пьянство в условиях нашей действительности — это позорнейший пережиток прошлого.
Если своевременно не обратить на такого молодого человека должного внимания, то он рано или поздно станет пить все чаще и больше, и в конечном счете из-за разрушения нервной системы он дойдет до тяжелого болезненного состояния со всеми вытекающими отсюда последствиями.
О вреде алкоголя у некоторых молодых людей существует еще неправильное представление. Можно нередко услышать, что один пьет постоянно за обедом, так как это якобы улучшает его нервную систему и развивает соответственно аппетит. Другой пьет потому, что у него «расшатались нервы» и без водки он не может заснуть. Третий заявляет, что у него нет нервнопсихологического настроя и что он не работник, если не выпьет. Все эти надуманные причины не что иное, как оправдание начинающегося алкоголизма. Русская пословица гласит: «Река начинается с ручейков, а пьянство с рюмочки».
Рассмотрение вредного влияния алкоголя на молодой и растущий организм нам хочется закончить словами нашего великого писателя Льва Николаевича Толстого: «Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит душу людей и их потомство».
В следующей главе мы поговорим об этом подробно и расскажем о вредном влиянии алкоголя на нервную систему человека.
6. С ЭТОГО ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ…(Алкоголь — враг нервной системы)
Действительно, наш век коренным образом изменил повседневную жизнь людей, увеличил нагрузку на их нервную систему. С развитием техники, особенно средств связи и передвижения, необычайно вырос поток информации, ежедневно перерабатываемой мозгом. Каждая минута нашей жизни чрезвычайно насыщена: нам многое приходится держать в памятц, быстро реагировать на разнообразные события служебной и общественной деятельности, всюду успевать. К этим изменившимся условиям повседневной жизни приспособился организм человека и его нервная система. У человека кроме центральной нервной системы есть периферическая и вегетативная нервные системы. К центральной нервной системе относится головной и спинной мозг. Периферическая нервная система состоит из корешков и нервов, осуществляющих связь между всеми органами и центральной нервной системой. Вегетативная нервная система управляет деятельностью внутренних органов, желез и сосудов, то есть теми процессами в организме, которые не зависят от нашей воли (деятельность сердца и легких, кровообращение, пищеварение и т. д.). Много зла приносит алкоголь здоровью человека, но в особенности страдает его нервная система, а это сказывается на жизнедеятельности всего организма.
И обидно бывает врачу видеть больных, которые растратили здоровье из-за отсутствия элементарных знаний о том, как злоупотребление алкоголем вредно влияет на их нервную систему.
«Нервы разыгрались» — это стало привычным для самочувствия этих людей. Развитию нервозности способствует алкоголь. Он нарушает регулярность режима жизни, вызывает дополнительное сильное возбуждение нервной системы, переутомляет ее. Выпившие возбуждаются по любому незначительному поводу, склонны возводить пустяки в степень необычайной важности. Себя они считают «нервными» и этим как бы оправдывают свое поведение, забывая о том, как они дошли до такой жизни. Из-за злоупотребления алкоголем эти люди уже не могут сдерживать (усилием воли) нервные вспышки. Повторившись много раз, нервные вспышки становятся у них условным рефлексом. Так человек сам упорно воспитывает в себе «нервность» потому, что вино воздействует на его мозг, мышление, поведение. Не надо забывать, что поведение и образ мышления человека есть сложный рефлекторный акт. А основа мысли — нервная ткань мозга — особенно быстро поражается алкоголем.
Современная жизнь и служба требуют большой выносливости организма человека, а спиртные напитки вредно действуют на его нервную систему и управляющий центр — мозг. Каждая рюмка водки — это удар по мозгу человека. Систематически пить водку — значит внедрять в мозг яд, затруднять и без того тяжелую работу нервной системы, сокращать свою жизнь.
Величайшая заслуга физиологической школы И. П. Павлова состоит в том, что ее трудами установлены основные законы деятельности головного мозга, изучены изменения этой деятельности, возникающие после воздействия тех или иных факторов. В частности, профессор М. К. Петрова, изучавшая влияние алкоголя на психические функции, или, как говорят физиологи, на высшую нервную деятельность и производительность труда, пришла к выводу, что алкоголь производит стойкое ослабление как возбудительного, так и тормозного процесса в нервных клетках. Одновременно нарушается подвижность этих процессов, то есть уменьшается их способность быстро сменять друг друга. Это имеет существенное значение для нормальной деятельности не только отдельных нервных клеток, но и всей массы головного мозга. Причем отмечено, что при алкогольном отравлении в первую очередь страдает тормозной процесс. И возбудительный процесс, как бы освободившись от сдерживающего, уравновешивающего влияния тормозного процесса, начинает преобладать во всей массе головного мозга. Именно этим объясняется то возбуждение, та многоречивость, та несдержанность, которые отличают поведение пьяного человека.
Ученые провели интересное исследование, раскрывшее физиологическую суть процесса опохмеления. Установив характер высшей нервной деятельности у группы людей, злоупотребляющих алкоголем, они ежедневно регистрировали все изменения, которые происходят от этого с их нервной системой. Само собой разумеется, что под влиянием алкоголя высшая нервная деятельность начала ухудшаться. Чем больше была доза, тем выраженней наступали расстройства. А потом оказалось, что если после большой дозы алкоголя спустя некоторое время дать немного алкоголя, то деятельность мозга в известной степени улучшается. Конечно, она не возвращается к норме, но становится лучше, чем сразу после сильного отравления алкоголем. Вот почему пьяницы испытывают улучшение самочувствия, как только опохмелятся. Не надо только думать, что опохмеление возвращает здоровье. Наоборот, оно еще глубже затягивает в трясину алкоголизма, увлекая тем, что временно облегчает тяжкое состояние, возникающее после перепоя. Чтобы не утонуть в ней, необходимо всячески воздерживаться от опохмеления.
Сам И. П. Павлов, когда был еще студентом Петербургского университета, проделал над собой следующий опыт. Дома, оставшись один, он устроился перед большим зеркалом, вооружился карандашом и бумагой, положил рядом часы и открыл бутылку с ромом. Проверил свой пульс, записал частоту дыхания. А затем начал постепенно пить ром, время от времени проверяя пульс и дыхание и наблюдая за своим видом в зеркале. Все эти наблюдения он тщательно записывал. Однако опыт скоро прервался — экспериментатор почувствовал себя неважно. С той поры И. П. Павлов — убежденный противник алкогольных напитков. Для него, для ученого, которому так важно ясное сознание, трезвое мышление, совершенно неприемлемым оказалось то действие алкоголя на психику, которое он оценил, как потерю «ясновидения действительности».