— Алкоголиком становишься, дружок, — прервал его хозяин дома.
— А поди ты… — ответил ему гость и, упав головой на стол, захрапел.
— Пьяница! — сквозь слезы резюмировала его поведение молодая супруга, сгорая от стыда.
…Утром по понедельникам в баню приходилось пробиваться с трудом, хотя она открывалась в 7 часов. Уже задолго до открытия тесный проход перед ее дверьми был забит красноглазыми субъектами с весьма помятыми лицами. Зябко потирая руки, переминаясь с ноги на ногу, они курили, глухо гудели и, не выбирая выражений, вспоминали, кто и сколько выпил накануне. Сейчас они с нетерпением ждали открытия бани, чтобы рвануться к киоску, где всегда продавалось пиво. Для них оно сейчас было дороже колодца с ключевой водой в жаркой пустыне. Ведь все их существо настойчиво требовало хоть немного алкоголя. Все они страдали от вчерашней выпивки, всем им надо было обязательно опохмелиться. Кто не видел этих дрожащих, с бегающим взглядом людей, которые по утрам или «соображают на троих», или, чаще всего, атакуют пивные ларьки — ведь пиво дешевле. Несчастные! Хотя они зубоскалят, хотя хвастаются, «с удовольствием» вспоминая выпитое, все они — тяжко больные. Все они, увы, уже алкоголики, чей организм настолько проспиртовался, что уже не может ни дня обходиться без этого яда. И до тех пор, пока они не введут его в свой отравленный организм, ничто им не мило, жизни у них нет.
Таковы три основных признака алкоголизма. Итак, это усиление тяги к спиртному и постоянное желание хоть немного, но выпить, неумение держать себя в рамках, не допуская полного опьянения, настоятельная потребность в опохмелении. Все это говорит о том, что человек стал рабом спиртных напитков. Причем совсем не обязательно ждать, пока, появятся все три признака одновременно. Неверно думать, что раз их нет всех вместе, то до алкоголизма далеко. Даже самые начальные проявления одного из них — грозный сигнал о том, что началась сдача как физических, так и моральных позиций, что нормальный, здоровый человек превращается в пьяницу.
А начинается это так… Знакомство со спиртными напитками впервые происходит, как правило, в юности. В те годы, когда мальчик становится юношей, а девочка — девушкой. В это время очень хочется почувствовать себя взрослым, и в силу неверного понимания, что такое взрослость, многие начинают пробовать вино. Именно пробовать. Не больше. На большее не пускают опасения, что об этом узнают родители, потом нет средств, а у подавляющего большинства просто не возникает тяги к спиртному. Ведь на запах и вкус эти напитки малоприятны, особенно те, которые наиболее распространены и доступны. И вот еще очень важный фактор — молодежи свойственно ненасытное желание познавать мир, приобщаться ко всему новому, интересному. А для этого нужна ясная голова. Вот почему среди подростков, среди учащихся старших классов, практически нет таких, которые бы злоупотребляли алкогольными напитками.
Позже, когда человек вступает в самостоятельную жизнь, когда уже есть деньги, заработанные собственным трудом, и начинаются первые серьезные конфликты, поводов для выпивки становится значительно больше. Именно в годы, когда люди становятся самостоятельными, некоторых эта свобода мыслей и действий приводит к ряду заблуждений, в том числе и к такому — «пей вино — и все пройдет».
Не зная о вреде алкоголя, а вернее, не представляя точно всех возможных последствий, некоторые молодые люди, которым за 18, за 20 лет, позволяют себе пить почти по каждому поводу. Купил ботинки — надо «обмыть», выиграл по лотерейному билету — тоже надо «обмыть», получил квартиру или премию — как же не «обмыть»? Родился ли ребенок, умер ли кто, случилось ли какое-нибудь несчастье, или, наоборот, пришла радость, уходит ли кто в отпуск или возвращается с курорта, — многие по этому «поводу» начинают пить.
Некоторым это, что называется, сходит с рук. Став действительно взрослыми, многие убеждаются на собственном опыте, что в пьянстве нет ничего, кроме вреда, что «пьянство себя не оправдало», и начинают пить все меньше и реже. А то и вовсе перестают, особенно если начинают сдавать сердце, печень или какой-либо другой орган. А вот некоторые незаметно для себя привыкают к вину. Да так крепко, что оторваться от него уже просто не хватает силы воли.
Привычка к спиртным напиткам появляется постепенно, особенно у слабохарактерного человека. Пьет один, а почему бы не выпить и другому? Тем более что в компании как-то даже и неудобно не выпить. Вообще, по мнению такого человека, нет ничего предосудительного, если по случаю семейного или общественного праздника люди выпьют.
Когда среди пьющих оказывается непьющий, то пьющие часто стремятся заставить его выпить. Выпить «для аппетита», для того, «чтобы было веселее», а то и просто «за компанию». В случае несогласия человека выпить его обвиняют в том, что он брезгует людьми, пренебрегает ими. Очень часто пьющие стараются изобразить трезвенника глупцом, который очень много теряет, отказываясь от выпивки. «Ибо вино — благо», — говорят они. И считают его не только глупцом, но и выродком, отщепенцем. «Не пьют два человека, — говорят они, — тот, у кого денег нет, да тот, кому не подносят».
Бывает и так: человек категорически отказывается выпить рюмку вина, но его упрашивают «не обидеть гостей». И вот так случается, что человек, никогда не употреблявший спиртных напитков, постепенно начинает привыкать к ним. Ему кажется, что спиртные напитки придают ему больше бодрости, смелости и т. п. Кое-кто считает, что если он пригласил гостей, то надо обязательно запасти побольше водки. Хозяин остается довольным, если гости от выпитой водки валятся с ног. Нередко бывает, что гость, возвращаясь домой, находит «уют» где-либо в грязной луже и уподобляется свинье.
Самое большое коварство панибратского отношения со спиртными напитками заключается в следующем: никто не может предсказать, после какой рюмки и у кого начнется неудержимая потребность в алкоголе. Дело в том, что наш организм не обладает какими-либо приборами, с помощью которых можно было бы точно установить допустимую дозу алкоголя. У разных людей клетки тканей организма, и в первую очередь головного мозга, по-разному реагируют на этот яд. И с некоторого, почти неуловимого момента клетки настолько привыкают к алкоголю, что уже становится трудно обходиться без него.
Так нормальный обмен веществ превращается в ненормальный, болезненный. Поэтому алкоголик уже пьет не как здоровый человек, не для того, чтобы повысить настроение, а пьет лишь ради того, чтобы выкарабкаться из плохого, тяжелого состояния, которое возникает у него в связи с нехваткой алкоголя в клетках организма. Следовательно, алкоголизм — это болезнь.
Вот почему при малейшем намеке на то, что появляется тяга к вину, необходимо тот же час и самым решительным образом прекращать пить. Прекращать категорически и минимум на несколько месяцев. Только тогда можно надеяться (но не быть уверенным!), что удалось выбраться из болота, которое уже начало исподтишка засасывать беспечного любителя выпить.
Никто не смеет упрекать товарища или просто знакомого в том, что он, спасая свою жизнь, отказывается «поддержать компанию». Всяческого одобрения заслуживают люди, остановившиеся вовремя! Особенно надо предостеречь от желания опохмеляться. Любым способом следует перетерпеть утренние муки, но не дать себя соблазнить очередной порцией вина. Очень у многих алкоголизм начинается именно с потребности опохмеляться. Да, действительно, самочувствие после этого на некоторое время улучшается. Но какой ценой? Ценой превращения в алкоголика, ценой потери здоровья. Недаром ведь существует пословица: «Не за то отец сына ругал, что пил, а за то, что опохмелялся».
Низко падает пьянствующий человек. Народная пословица говорит: «С хмелиной спознаться — с честью расстаться». И действительно, человек, злоупотребляющий спиртными напитками, теряет уважение друзей, родных, коллектива. Да и как уважать пьяницу, если он уже становится не работником, не общественником, не семьянином, а дармоедом, лодырем, помыслы которого направлены только к вину. Пьяницы и обманут, и подведут. Пьянствующий человек нарушает правила социалистического общежития. Своим развязным поведением пьяницы отравляют наш культурный отдых и досуг. Они треплют нервы своим женам, матерям, детям. Не только в домашней обстановке, но и в общественных местах пьяницы учиняют скандалы.
Как писал Лев Толстой, вино затемняет сознание человека и усыпляет его совесть, делает его более доступным к дурным побуждениям и поступкам. Трезвый человек посовестится сделать то, что пьяный сделает без колебаний.
Отвращение к спиртным напиткам — вот что необходимо вырабатывать у себя каждому здравомыслящему, культурному человеку. Такое отношение — залог того, что алкоголь так же уйдет из нашей жизни, как ушли многие уродства старого быта.
Иногда слышишь недоверчивые вопросы: действительно ли так вреден алкоголь? Ведь есть же люди, которые пьют много лет, и ничего страшного с ними не случается. Действительно, такие люди есть. Но кто знает, сколько они могли бы еще сделать, до каких лет дожить, если бы не отравляли свой, очевидно, на редкость крепкий организм спиртными напитками? В брошюре мы привели достаточно фактов, подтверждающих, что алкоголь — великий убийца. Цифры, объективные свидетели истины, показывают, что от алкоголя гибнет более человеческих жизней, чем от руки настоящих убийц, чем от заразных болезней.
Люди давно поняли, какой страшный вред заключен в «веселящем» напитке — алкоголе, какой дорогой ценой приходится расплачиваться за призрачную радость и ложное утешение, которые он им несет.
О том вреде, который приносит пьянство здоровью человека, и хочется рассказать читателям. Мне, как врачу, занимающемуся изучением этого вреда и борьбой с ним, пришлось на многих примерах убедиться, какой дорогой ценой платят люди за злоупотребление спиртными напитками.