Неделю спустя Игорь с дочерью отправились в лес по грибы. Некоторое время они были вне зоны приема сигнала мобильной связи. А когда снова оказались в радиусе действия сотовой станции, вдруг раздался звонок. Показатели Светланы резко упали, у нее начала подниматься температура. Врач-онколог, наблюдавший Светлану, сделал ей укол, чтобы повысить содержание белых кровяных телец и назначил антибиотики. Если состояние женщины не улучшится, она должна будет длительное время провести в изоляции. Игорь вернулся домой полный опасений, что эта ситуация может повториться…
Как только врачи разрешили посещения, Игорь сел у кровати Светланы и с верой и молитвой возложил руки на больные места. В это время он вдруг почувствовал мягкий белый сияющий свет, как будто льющийся откуда-то сверху и наполненный любовью, который шел через все его тело и руки ктелу жены. Светлана сказала, что тоже чувствует тепло, а через какое-то время крепко уснула. Игорь помолился еще немного и отправился домой.
На следующий день состояние Светланы значительно улучшилось. Она рано проснулась, поднялась с постели и даже отправилась на прогулку в сад при больнице, чего не делала уже несколько месяцев. На следующем сеансе химиотерапии, два дня спустя, ее анализ крови практически восстановился в нормальном состоянии, и она больше не нуждалась в лекарствах, повышающих иммунитет. Стали ли ее лейкоциты более устойчивыми к химии? Она явно стала меньше уставать, меньше спала и была более активной в течение дня. Игорь был просто ошеломлен! Его физическое присутствие и молитва с верой в исцеление произвели сверхъестественные изменения.
Пребывание в социальной изоляции в течение длительного времени влияет на все аспекты нашего благополучия. Чувство одиночества и продолжительное нахождение вдали от других людей могут сильно сказаться на нашем психическом здоровье и эмоциях. Новые исследования в этой области ставят вопросы и получают ответы о том, насколько социальная изоляция влияет на наше физическое здоровье.
Большинство людей живут, сожалея о прошлом или мечтая о будущем. Они сокрушаются о том, что уже произошло, или беспокоятся о том, что, может быть, еще произойдет когда-то. Это наполняет их сердца суетой и страхом.
Мы привыкли считать, что наше «я» – это и есть тот беспорядочный набор мыслей, ощущений и эмоций, который проносится внутри пространства, занимаемого нашей телесной оболочкой. А чаще всего мы и вовсе сужаем это пространство до размеров черепной коробки – живем в голове.
Если же посмотреть внимательно на то, что составляет этот внутренний поток в нас, то увидим, что существенная его часть – это пустая болтовня, хаотичные обрывки эмоций, незаконченные мысли, причем многие из них навязаны нам окружением, рекламой, телевизионной картинкой. В общем, если подумать всерьез – то это не совсем мы. Становится даже как-то обидно считать, что именно ЭТО и есть мы.
Вот что говорит американский профессор медицины Джон Кабат-Зинн: «Принять себя – это исключительно активный процесс. В принятии себя нет ничего пассивного. Это не пассивное подчинение, а акт распознавания того, что вещи таковы, какими они являются. Иногда они не такие, какими мы бы хотели их видеть. Принятие не означает, что мы не можем или должны работать над тем, чтобы поменять мир или изменить те или иные обстоятельства. Но это означает, что пока мы не поймем, с чем имеем дело, мы будем пытаться заставить вещи быть тем, чем они не являются, и это может породить многочисленные трудности.
Если мы распознаем, чем вещи являются в данный момент, у нас появляется возможность применить мудрость в этой ситуации, сдвинуть наше взаимодействие с тем, что происходит, таким образом, что это взаимодействие может стать глубоко исцеляющим и трансформирующим. Но без принятия ситуации очень сложно понять, где мы находимся, а без знания того, где мы находимся, сложно сделать первый шаг.
Некоторые вещи тяжело принять. Например, иногда вы испытываете боль в теле и не знаете, отчего это происходит. Это очень и очень тяжело принять, потому что, в первую очередь, вы хотите знать, в чем причина происходящего. Если у вас нет ответа на вопрос о причине боли, может быть очень и очень трудно принять это. Принятие себя – это очень-очень могущественный фактор и мощная установка в развитии осознанности».
В нашем сознании есть потенциал, как для позитивных, так и для негативных мыслей, эмоций, волевых актов. Зачастую то, что мы автоматически выбираем в качестве реакции на внешние раздражители, связано с тем, какой навык мы натренировали – думать, чувствовать и действовать позитивно или думать, действовать и чувствовать негативно. Библия говорит: Каковы мысли в душе его, таков и он… (Притчи 23:7).
Если представить, что потенциал нашего выбора – это зерна, то дисциплину, тренирующую нас «поступать правильно», можно назвать «избирательным поливом». Какие зерна вы поливаете каждый день? Какое дерево в результате вырастет в вашем сознании? Какой будет ваша жизнь в тени этого дерева? Как это отразится на ваших отношениях с близкими, самим собой и окружающим миром?
Внутри многих людей живут гнев и страдание. Это последствия детских травм и плохих отношений, которые мы «похоронили» в подсознании, но они все равно живут там, и периодически «фонят», как радиоактивные изотопы, отравляя настоящий момент. Так сложилось, что нам легче окунуться в нездоровые состояния разума, чем выбирать и культивировать позитивное.
Апостол Павел советует нам: О горнем помышляйте, а не о земном (Колоссянам 3:2). Каждый раз, когда у вас появляется сильное желание сказать о ком-то что-либо негативное, высказать другу слова разочарования и скепсиса или погрузиться в «самосожжение» – вспомните эти строки! Думайте о том, что вверху – что является благом, добром, ведет к гармонии и полноте жизни.
Не приспосабливайтесь к образу жизни этого мира, но пусть Бог преображает вас, обновляя ваш ум (Римлянам 12:2. Современный перевод РБО). Изменение мышления – это длительный процесс, продолжительная тренировка, долгий путь духовного возрастания.
Обновляйте свой ум! Наши мысли часто вращаются по кругу, и мы теряем радость и полноту жизни. Мы уверены, что не вредим себе или окружающим, когда просто думаем и фантазируем. Но наши мысли являются продолжением нас самих. Они вызывают цепочки решений, действий и подсознательных движений, оказывающих влияние на наши поступки, и тем самым формируют последствия, которые иногда очень тяжело исправить. Кроме того, негативное мышление формирует атмосферу, в которой нет места творчеству и радости. С негативными людьми нет желания общаться.
Глава седьмаяПричины одиночества
Откуда приходит чувство одиночества? Каковы причины его появления, и как это влияет на нас? Попробуем ответить на эти вопросы, опираясь на пример апостола Павла. Во Втором послании к своему ученику Тимофею Павел пишет о том, что он чувствовал в тюрьме, где находился в то время:
Ибо я уже становлюсь жертвою, и время моего отшествия настало.
Обратите внимание на слово «становлюсь», то есть происходит определенный постепенный процесс и, судя по всему, он болезненный. Да и что приятного может быть для любого человека в земляной яме с отверстием в потолке?! Именно в таком месте тогда находился Павел, поэтому и чувствовал себя жертвою. А у жертвы, даже если она добровольная, с определенного момента никто не спрашивает, что с ней делать и где ей быть.
Одной из причин, вызывающих чувство одиночества, являются радикальные перемены в жизни. Павел старел, что само по себе влияет на способность души переносить тяготы жизни, вдобавок вместо свободы он оказался запертым в тюремных стенах. Это лишило его привычного круга общения. Пришло одиночество…
Даже переезд в новый дом или в новую страну, переход на новую работу, расставание с друзьями или родительским домом – любой вид кардинальных изменений в нашей жизни часто приводит к тому, что мы начинаем чувствовать себя одинокими. Незаметно для самих себя мы позволяем одиночеству постепенно завладеть нашей жизнью.
Особенно болезненными являются изменения, связанные с разводом, даже если муж и жена продолжают жить под одной крышей, но по факту уже не состоят в браке. Именно поэтому в Первом послании к Коринфянам апостол Павел дает супружеским парам ценный совет:
Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а [потом] опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим.
В этом месте Писания речь идет не только о том, что, отказывая друг другу в интимных отношениях, супруги открывают дверь для сексуальных искушений сатаной. Об этом более детально пусть говорят те, кого Бог призвал учить семьи. Мы же в этой книге говорим о том, что отказ от физической близости является первым шагом и «надежным» основанием для развода.
Одиночество начинается с отказа спать вместе! Послушайте: развод начинается с отказа в близости! Разрыв семейных отношений, конечно же, производит одиночество. У человека, которым пренебрегли, возникает чувство ненужности, отверженности, брошенности, невозможности любить и быть любимым.
Именно поэтому развод является таким болезненным процессом, и Бог ненавидит подобный разрыв между супругами, причиняющий им так много боли. Бог любит нас, но иногда Ему не нравится, как мы относимся друг к другу Бог против разводов, и нам следует помнить об этом!
Постепенная потеря зрения, слуха, потеря способности передвижения из-за болезни – все это тоже может привести к одиночеству. Смерть любимого и близкого человека зачастую становится причиной тяжелейшего чувства одиночества.