Как это происходит?
Садимся все вместе, в один круг, и проводим обсуждение, по принципу «круглых столов». Ведущий записывает мнения участников на доске или листке бумаги в две колонки. Слева мы фиксируем то, что имеем в настоящее время, справа — то, к чему хотим прийти.
Те принципы, с которыми вы только что познакомились, были разработаны несколько лет назад. Сегодня они с невероятным успехом применяются в школах — как правило, частных, и — во множестве семей.
Глава восьмая
Что делать, если игра наскучила? И сколько можно играть? Польза от объединения по принципу большой семьи
А что делать, если игра наскучила?
Придумайте новую. В том же самом кругу. Или — возьмите на вооружение те игры, в которые играют другие люди, по тому же принципу круглых столов.
Ведь играть можно во что угодно.
В идеальную семью. В самого лучшего папу. В самую заботливую маму. В самых добрых — дедушку и бабушку. В самого хорошего ребенка.
В то, как воспитать вундеркинда: мальчика или девочку.
В то, какими должны быть отношения мужчины и женщины. В то, каким должно быть самое первое, самое волнительное и трепетное знакомство. В то, каким должен быть самый восхитительный и безумный секс. В то, как преодолевать разногласия и трудности — наилучшим образом. В то, как, даже в старости, сохранять огонь любви и новизну отношений.
В совершенный бизнес: аптеку, автосервис, строительство — какой угодно.
Играйте в то, каким должно быть подлинное произведение искусства. Картина. Книга. Стихотворение. Кинофильм. Песня. Музыка.
Играйте в то, каким должен быть самый справедливый президент, премьер-министр, парламент любой страны.
Играйте в то, каким должно быть самое лучшее, рискованное, незабываемое путешествие.
Играйте в то, какой должна быть идеальная жизнь подлинного ценителя приключений, любящего опасность и запредельный уровень адреналина в крови.
Выстраивайте правильные принципы восприятия реальности. Существует ли этот мир на самом деле? Или он — всего лишь субъективная картинка, рисуемая каждым человеком в своем мозгу? И как быть с этим?
Придумайте сами, во что еще.
Правило одно: играйте только в самое лучшее, подлинное, истинное. Ищите только самое совершенное, самое возвышенное состояние, — во всем, даже в мелочах, — и тянитесь к нему изо всех сил.
Ведь смысл не только в том, чтобы сидеть, обсуждать и находить решения. Главное — чтобы на основании понятого, осознанного и принятого всеми устроить жизнь лучше, радостнее и счастливее.
Внедряйте свой опыт в жизнь! Воспитывайте детей. Влияйте на общественное устройство. Любите свою вторую половину. Путешествуйте. Творите. Познавайте истинную реальность. Откройте идеальный бизнес.
Делайте все — по-новому. Не так, как раньше.
Рассказывайте о своем опыте другим.
Учитесь любить их.
И тогда, если эта простая идея распространится достаточно широко во всем мире, — вот увидите, — вы ощутите вторую пользу от объединения — внутреннюю.
И сколько можно играть?
Это выглядит нереально: всем людям организоваться в маленькие коллективы и сидеть друг напротив друга в «круглых столах», играя.
Даже смешно.
Но в итоге — этого и не требуется!
Все эти круглые столы и все эти игры нужны только для одного: чтобы мы захотели двигаться в направлении Любви. Или хотя бы немного задумались об этом.
Ведь правила просты.
Внимательно слушать друг друга, пытаясь прочувствовать, понять, слиться с желаниями других людей. Уважать мнение каждого, каким бы невероятным и странным на первый взгляд оно не было. Стараться принимать решения только единогласно, из общей точки взаимопомощи и единства; и таким образом создать общее поле любви, участия, заботы, тепла. При возникновении отторжения, непонимания преодолевать это общими усилиями, приподнимаясь над тем, что нас разделяет, — над эго, — к тому, что нас соединяет, — к любви, — выстраивая, таким образом, более внутренний и глубокий уровень связи между собой. Учиться уступать друг другу.
Если мы что-то забыли — дополните сами.
Вовсе не обязательно садиться за круглый стол, друг напротив друга, чтобы реализовать их в жизни.
Если эта возвышенная идея увлечет нас — мы можем с удовольствием, неосознанно, играть в нее везде и со всеми, с кем сведет вас жизнь. С продавцом магазина, во время покупки. С попутчиками в купе поезда — во время путешествия. С соседями по даче — во время совместного сбора урожая яблок. Со своей второй половиной. С друзьями, родственниками, коллегами по работе. Даже — с вашими недругами и недоброжелателями.
И не надо слов — желание, которое в нашем сердце, — все скажет за нас.
Когда люди сближаются, мир становится спокойным, добрым и надежным. Человек, соединенный с другими людьми, начинает чувствовать жизнь через них. Когда мы любим кого-то, переживаем за него, заботимся о нем, — мы как бы присутствуем с ним везде, где он находится, счастливы от всего, что приносит ему радость, чувствуем в точности то же, что и он.
Как только мы начинаем подобным образом связываться с миром, мы получаем необыкновенное, потрясающее чувственное впечатление от любого другого человека, в идеале — у нас появляется все более ясное и четкое понимание и ощущение множества людей в мире! Каждый настолько расширяет свою жизнь, что уже может жить не в себе, а в них! Мы обнаруживаем внутри себя некую вечную точку, через которую можем чувствовать жизнь вне своего тела, — по мере включения во всех.
Это внутренняя коммуникация — от сердца к сердцу, от разума к разуму, — мы развиваем по отношению к другим людям такую чувствительность, что начинаем ощущать и понимать друг друга даже без слов. Не требуется знать всех людей в лицо, но если мы ощущаем себя как единое целое, то совершенно естественно заботиться о других людях, как о самом себе.
Если вы застенчивы
А что делать, если вы необщительный, скромный человек? Что делать, если вы не любите разговаривать с другими людьми, предпочитая глубокомысленное одиночество?
Это не важно.
Главное — то, к чему стремится ваше сердце.
Польза от объединения
Скажем коротко: Любовь будет все больше и больше проявляться между вами. Ведь Она стремится к тем, кто движется навстречу другим. Вы почувствуете это так же, как младенец чувствует тепло и заботу матери.
Отступят кризисы. Утихнут войны. Исчезнут природные катаклизмы. Решится проблема насилия и голода. Будет меньше болезней. Человечество будет двигаться в направлении совершенства хорошим и добрым путем, а не дорогой страданий и бед.
Случится чудо.
Природа повернется к нам лицом.
И мы, люди, увидим, как она нам улыбается.
Глава девятая
Конечно же, о наших героях, о которых мы не слышали давно, и — не только
Приведем вам несколько впечатлений от людей, имевших опыт подобных игр. Речь идет о первом опыте. О первых нескольких днях, проведенных вместе.
Даем их в оригинальной редакции, без исправлений.
Среди тех, кто поделился с нами, хорошо знакомая нам Елена и ее новые друзья — Олеся, Евгения и Артем.
Олеся
Да, конечно, я и раньше принимала участие в тренингах. Повысить свое самосознание, приобрести навыки, которыми еще не владею, от трансперсональной психологии и совместных медитаций до ролевых игр и повышения лидерских качеств, — что в этом плохого?
Как только стрелка часов показывала «окончание семинара», ничего, кроме минимальных знаний и легкого приятного ощущения, не оставалось. Здесь же все иначе: мы оказались в бесконечном тоннеле непрерывно развивающихся, новых и беспредельно ярких ощущений!
«Как и почему это происходило?» — спрашиваю я себя, ведь мы только сидели вместе в кругу, обсуждали вопрос и хотели принять каждый другого таким, какой он есть, — без критики и суждения, улыбались, веселились, а тем временем… Чудо произошло уже в конце первого дня, ведь мы — люди разных профессий, мнений и статуса, — вдруг почувствовали нечто, что всегда было между нами, что нас объединяет на уровне гораздо выше эмоций и чувств. Через какое-то время я смотрела на этих людей не как на оппонентов дискуссии, не как на случайную приятную компанию, а как на отражение самой себя, на систему взаимопроникающих друг в друга внутренних таинственных миров, в которой между нами ощущалось нечто общее, доброе, легкое и постоянное — нет слов, чтобы описать, — это шаг в бесконечность.
Каждый в той или иной степени ощутил это, то, что всегда существовало между нами всеми.
Какие мои ощущения после тренинга? Нет рекламы, нет пиара, но я бы хотела, чтобы каждый живущий на Земле смог ощутить такое чудо. Я бы желала, чтобы моя жизнь наполнилась этой связью, этим ощущением важности каждого человека, этим счастьем осознанной жизни.
По складу ума я — ученый. Всегда использую аналитический анализ и ценю наглядное подтверждение любого эксперимента, но здесь — невозможно, это существует между нами, и все тут; мы сами — генераторы этого поля, если мы — вместе. Когда мы хотим быть в нем — оно с нами!
Подобное занятие — подарок для всего мира, сравнимый только с великими научными открытиями, и даже более того, — с началом нового этапа эволюции человеческого сознания.
Артем
Очень трудно передать словами ощущения, возникшие во время тренинга. Причем не «возникавшие», а именно «возникшие», ведь это что-то вне времени и пространства, — есть уверенность, что это уже навсегда со мной, точнее — с нами. За эту неделю мы открыли какой-то общий «портал» объединения, из которого теперь пульсирует энергия взаимосвязи. Теперь уже не важно, где мы все находимся и чем занимаемся, — ощущение теплоты, заботы и доверия обновляется каждый раз, когда думаешь о тех, с кем проходил тренинг. Это какая-то совершенно новая категория переживаний. Я раньше занимался разными методиками, направленными на улучшение собственного состояния, то есть пришел — наполнился — вернулся к обычной жизни. Там цель — убрать страхи, отпустить комплексы, стать более уверенным в себе. Нет! Тут совсем по-другому. Здесь процесс намного более объемный. Самое главное — попытаться почувствовать других, и именно в этом устремлении раскроется ощущение и радость единства, намного превосходящая личные, ограниченные и мелкие предпочтения. И именно эту силу дает такая группа, силу хоть на секунду оторваться от своей обезьяны, которая только и думает, как наполнить свое брюхо. Здесь общие проблемы (во время обсуждения обустройства жизни в интегральном сообществе) стали моими личными проблемами, даже если только на один миг, но это выше и важнее всех желаний, которые только можно придумать. Спасибо всем!
Евгения
В первые дни было много молчания, я совершенно не понимала, что происходит. Я озвучила в кругу мысль, чувство, претензию ко всем о том, что они меня полностью вывели из равновесия своим нестандартным поведением, и я не знаю, как себя вести, и вообще не понимаю, где мои рамки и в чем задача… Кстати, для меня это было полным открытием и очевидным фактом: нам нужны РАМКИ! Мы так привыкли к навязанным правилам, что просто не мыслим себя без них… Я очень ярко и зримо ощутила на фоне других свои собственные, приобретенные «жизненные наслоения» и свою дурацкую, никому не нужную форму общения, которая стала «нормальной» в моей обычной жизни.
Самое главное в том, что, отбрасывая всю ненужную шелуху, я вдруг четко задалась вопросом: а что же в конце эксперимента останется? Мне стало так интересно: а что останется от меня? Это же будет что-то настоящее!
Я начала воспринимать происходящее как интересную игру, финал которой обещал быть очень неожиданным. Иногда хотелось уйти, иногда, наоборот, появлялось непреодолимое желание быстрее, со всех ног, бежать к этим людям. Первые два дня я ходила в группу как на работу. После третьей встречи группа начала мне сниться, я думала о ней все время! А иногда было четкое ощущение, что это они все тоже помнят меня, думают обо мне… У нас были разные «упражнения», у нас была игра, в которой мы строили город будущего, и каждый следующий вводимый элемент поднимал нас на совершенно новый уровень восприятия и ощущений.
Каждый из участников открывал для меня какую-то новую грань, новое видение происходящего. Они меня вдохновляли и впечатляли. Я жила и дышала через этих людей, эту группу!
В нашем кругу мы судорожно пытались бороться с эго, которое стало общим и норовило проявиться в ком-нибудь из нас с завидным упорством, но каждый старался не раскачивать общий «плот», мы учились помогать друг другу, понимая, что по-другому не добиться цели. И это работало!
Думаешь по-другому, ощущаешь по-другому и жить начинаешь по-другому.
Финал наступил быстро, хотя мы вместе прожили целую «жизнь» длиною в шесть дней, перевернувшую каждого из нас.
Желаю всем нам удачи в этом прекрасном и захватывающем ПУТЕШЕСТВИИ в ЖИЗНЬ!
Елена
Это удивительно! Мне скоро тридцать лет, и только сейчас, благодаря этим самым «круглым столам», я поняла, какое это счастье: просто-напросто внимательно слушать других людей. Узнавать, что они думают, что чувствуют, чем живут. Ведь каждый человек — это особенный мир, уникальный и неповторимый. Только здесь я ощутила, какая это радость — когда ты говоришь, от всего сердца, — и тебя слушают другие, пытаясь почувствовать и понять. Просто слушают, кивая головами — и все!
И мир становится большим и добрым.
Елена оставила свой банк и теперь консультирует различные виды бизнеса, вместе с новой подругой — Юлией. Их услугами часто пользуются большие предприятия, которым надо наладить отношения внутри трудового коллектива и таким образом повысить производительность труда. Руководители хотят, чтобы их работники чувствовали себя как в одной большой семье и с удовольствием приходили на свое рабочее место. Особенным успехом пользуется новый метод, который они внедряют: «круглые столы». Они рассаживают людей в круги, просят их быть внимательными друг другу и слушать, что говорит человек рядом. Так просто. Вместе люди решают самые разные вопросы. Вы не поверите — объединившись по простому принципу, люди способны услышать друг друга и обо всем договориться! Вот впечатления Юлии, ее партнерши, записанные на диктофон.
Юлия
Сегодня пришла на новый курс в университет. Сидят такие типа руководители, лет по двадцать пять, поколение Y, гиперактивные и довольно конфликтные. На три четверти — жители столицы. На каждую мою фразу выдают десять своих, аргументы (даже в цифрах) не воспринимают, людей не любят. Подчиненные для них — роботы. Короче, мучаюсь пару, сохраняю позитив. Объясняю, благодарю за вопросы, но динамика — жуть. После перерыва сажаю их в три круга, пишу на доске правила обсуждений и даю обычный бизнес-кейс — от стратегии компании отстроить стратегию управления людьми по разным бизнес-процессам. Сама семинар веду: пять минут обсуждаем стратегию подбора, закончили обсуждать, пять минут обсуждаем стратегию оплаты, закончили, и так далее — обучение, коммуникации, оценка… Назначаю в каждом круге ведущего и секретаря — все мысли записывать. Сама хожу вокруг, приглядываю за диалогами, оценками, аккуратно грожу пальчиком — «низзя». Вы не поверите, пять минут мне понадобилось, чтобы даже самые отъявленные спорщики «вросли» в круг, чтобы они стали соблюдать правила и считать каждую мысль другого человека важной. Писали всё — вообще не фильтровали! На третьем вопросе — смотрю, вообще контролировать не нужно! Итого эффект (я не делала практически ничего, кроме как сильно хотела, чтобы они достигли объединения):
✓ никто ни разу не посмотрел на часы, несмотря на начавшийся перерыв, на который они в прошлый раз бежали как оглашенные, не дослушав меня;
✓ атмосфера — просто до слез, через полчаса — практически нежности (хотя обсуждали абсолютно бизнес-вещи);
✓ выработанные решения — идеальные и многогранные;
✓ все офигели, никак не могли осознать, что это за штука такая, беспокоились и не верили, что так вот можно решить любой вопрос, особенно разработать стратегию — запросто, в кругу, непрофессионально, без приглашения дорогих консультантов;
✓ согласились, что 10 собравшихся в кругу дураков эффективнее, чем один умный;
✓ прочувствовали кайф объединения и близости — в начале даже близко сесть боялись друг к другу (а за партой вообще в одиночку сидят!), а потом в общем круге уже тесно так разместились, даже аудитория и не требовала, чтобы так тесно;
✓ ушли все споры и конфликты, даже самые отчаянные спорщики через тридцать минут кивали на любую мысль, озвученную в общем кругу, и даже сами приводили примеры, когда (при каких условиях) это может быть верно!
✓ люди стали людьми!!! Вся шелуха эта ужасная ушла (слушайте, глядишь, я так и людей научусь любить, они там внутри клевые!!);
✓ три часа прошли как десять минут;
✓ в общем кругу удалось еще, дополнительно к теме, рассказать о сложностях жизни современного человека, о тенденциях, и заронить зерно поиска смысла. Кивали отчаянно, спрашивали: «Почему так, как быть?»
Одним словом, резюме такое. Это работает даже лучше, чем я предполагала. Они не просто находят в кругах решения заданных вопросов, они меняются сами! И меняют всю обстановку и друг друга! За полчаса!! Честно скажу, если бы не круги, я бы занятие завалила, отменно агрессивная группа подобралась…
Теперь Елена и Юлия мечтают посадить за круглый стол лидеров всех стран и не выпускать их оттуда, пока не договорятся, как сделать наш мир лучше, чтобы все люди жили в нем как в одной большой и дружной семье.
Вы можете улыбнуться, прочитав эти отзывы, порой по-детски наивные и трогательные.
Мы же посоветуем вам проделать несложное упражнение: понять и прочувствовать этих людей, как самих себя.
Вдруг у вас получится?
Может быть, вы ощутите нечто новое, простое и прекрасное, — как улыбка ребенка?
Кстати, а что стало с другими нашими героями?
Марта
Марта бросила учебу, вышла замуж за бывшего однокурсника, того самого, и через год родила близняшек: мальчика и девочку. На первых порах обеспеченные родители помогают им деньгами. Сейчас дети занимают все ее внимание и время. Они так очаровательны! Если вы спросите ее, получила ли она от жизни то, что хотела, Марта рассмеется. Материнство приносит столько радости, что все глупые вопросы и претензии к судьбе теперь обходят ее стороной. Все, что ей надо: чтобы младенцы были сыты, довольны и улыбались. Она думает и заботится только о них. Если они удовлетворены и веселятся, то и она счастлива, без всякой меры. Ведь она любит их больше себя самой, больше всего на свете. Они есть: это точно. Их желания — это ее желания. Она все отдаст за улыбки своих детей! Все ее усилия, стремления и ожидания — в них. Они — и находка, и усилитель ее желаний, и зеркало ее души. Вся игра ее жизни. Большая и вечная игра. А вот самой Марты как будто бы и нет, и ее собственных потребностей — тоже. И это, как выясняется, очень хорошо. Такой прием очень помогает в жизни. Будет ли так всегда? Что будет, когда дети вырастут?
Александр
Александр купил огромный участок земли, далеко от городов, людей и дорог, в лесу, на берегу озера, и построил там большой деревянный дом и баню. Прямо, как один известный эксцентричный миллионер, Герман. Потом он соорудил причал для яхты, лодок и катеров, конюшню для семи породистых скакунов, гараж для коллекционных автомобилей, спортивных мотоциклов, водных скутеров и снегоходов. Рядом он поселил прислугу, в отдельном здании: кто-то же должен вести хозяйство. Он стал вести дневник наблюдений за природой, путешествовать по окрестностям. Он отрастил окладистую бороду и полюбил читать книги и бренчать на гитаре. В любую погоду он привык неспешно прогуливаться вдоль берега озера, покуривая трубку с ароматным табаком. Телевизор он смотрел редко, в основном — новости. Это продолжалось полтора года. Пока не наступил один, ничем не примечательный день середины осени. Он проснулся немного раньше обычного. Умылся. Заправил трубку. Нарезал лимон. Налил сто грамм дорогого виски. Выйдя на огромный балкон, неспешно выкурил трубку, пристально глядя вдаль, на озеро. Залпом выпил виски, аккуратно закусил лимоном. Вернулся в дом. Задумался. «Чем заняться сегодня?» Заварил чашку крепкого черного кофе. Набил еще одну трубку ароматным табаком. Вышел на балкон курить, пить кофе, смотреть на лес и озеро. Стоял долго-долго, пока не продрог. «Надо послать завхоза в поселок, в магазин, за табаком и кофе. Закупить бензин и солярку на всю неделю и — месячный корм для лошадей». Все. Он понял, что больше планировать нечего. Пустота! Что-то пошло не так… Ему не хочется больше ничего. Пребывая в смятенных чувствах, он застыл в молчаливом изумлении, глядя на холодную рябь озера и слушая, как скрипят высоченные стволы реликтовых сосен.
Петр
Часто думает о Юлии, — той самой прекрасной незнакомке из «окна напротив», которой он помог выздороветь. Они по-прежнему пользуются подъездным почтовым ящиком, для передачи стихов — друг другу. Утром, по дороге на работу Петр запечатывает в почтовый конверт стихи Басё: «Ива склонилась и спит. И кажется мне, что соловей на ветке — это ее душа». Он знает, — что бы ни случилось в их жизни, вечером он получит ответ, в стихах Иссы, — от нее. Весь день он думает: какой?
Что с ними будет дальше?
Решать им самим.
Кстати, и нам с вами — тоже, ведь мы на них влияем! Своими желаниями. Своими мыслями. Своими поступками.
Сердце подсказывает, что все наши герои — на правильном пути.
Кстати: а кто из нас, людей, живущих на планете Земля, не на правильном, не на самом лучшем, для себя и всех, кто его окружает, пути? Если учесть, что всех нас, добрых и злодеев, явно или скрыто, через радости или страдания, хотим мы того или нет, ведет вперед одна-единственная сила, существующая в мире — сила Любви?
Интересный вопрос.
САМОЕ МАЛОЕ ИЗ ТОГО, ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ИЗ СЕДЬМОЙ ЧАСТИ:
Найдите, создайте небольшое и хорошее окружение;
Играйте вместе с ними;
С помощью окружения и игр формируйте в себе новую привычку — двигаться в направлении Любви.
Играйте только в самое лучшее, подлинное, истинное. Ищите только самое совершенное, самое возвышенное состояние — во всем, даже в мелочах, и тянитесь к нему изо всех сил.
Главное — чтобы на основании понятого, осознанного и принятого всеми участниками игры устроить жизнь лучше и счастливее, — как в одной большой и доброй семье, в которой каждый чувствует и понимает другого — как самого себя. В такой семье, живущей одним сердцем, радость каждого, даруемая всем, умножается на количество ее членов, а горе каждого, воспринимаемое всеми как общее, — по этой причине теряет свою силу.
Внедряйте свой опыт в жизнь! Воспитывайте детей. Любите свою вторую половину. Путешествуйте. Творите. Откройте идеальный бизнес. Познавайте истинную реальность. Рассказывайте о своем опыте другим.
Учитесь любить их.
Люди, решающие проблемы совместно, основываясь на принципах взаимного уважения и сотрудничества, добиваются удивительных результатов.
Если эта простая идея распространится достаточно широко во всем мире, — вот увидите, — Любовь будет все больше и больше проявляться между нами. Ведь Она стремится к тем, кто идет навстречу другим.
Случится чудо. Природа повернется к нам лицом. И мы, люди, увидим, как она нам улыбается.