ьные силовые тренировки. Для этого мне надо выбрать спортзал или комплекс тренировок, если я буду заниматься дома. Также нужно определить дни недели для занятий и зафиксировать их в расписании. Таким образом, я буду идти к главной цели месяца – проведению одной регулярной тренировки в неделю.
Расписанная цель на февраль: получить персональную программу питания.
Вот так месяц за месяцем я раскладываю свою годовую цель. Исходя из месячных задач ставлю еженедельные. Это позволит мне наблюдать динамику и отслеживать, как я постепенно добиваюсь успеха. Думаю, вы согласитесь с тем, что при таком подходе практически невозможно не достичь результата?
Посмотрите, как ваши большие цели разложены по месяцам. Есть ли у вас понимание, что от недели к неделе вы идете в нужном направлении?
Скажу вам честно, что, когда я освоила этот принцип «мыслить из будущего», я была очень удивлена. Во-первых, моя большая цель в принципе не была разбита по месяцам. А посмотрев на свой прошлый опыт, я была в ужасе, что ничего не делала, чтобы прийти к желаемому результату. Да, у меня есть какая-то большая цель через год, но ни в первом, ни во втором, ни в третьем месяце не было никаких действий, которые бы продвигали меня в этом направлении. На что я рассчитывала? Видимо, на русское «авось».
Посмотрите на свое планирование, есть ли у вас в каждом месяце, в каждой неделе задачи, которые способствуют достижению ваших больших желаний. Если нет, то, возможно, пришло время это поменять.
Проанализируйте все, о чем я сказала выше, и распишите подробно свою большую цель, разложив ее по месяцам, неделям, дням. Если этой цели пока нет, придумайте ее. Главное – попрактиковаться, действовать. Просто попробуйте этот принцип.
Быть может, вы сейчас покрутите у виска: «Планировать? Да как тут планировать?.. Границы закроют! На изоляцию посадят! Санкции введут!»
Согласна, горизонт планирования после 24 февраля 2022 года сузился до недели. И все чаще мы видим посты в стиле: «Мой главный план на этот год – ничего не планировать». Или другой, но в том же духе: «Новая реальность учит нас не строить планы. Я выбрасываю свой ежедневник и открыта для новых возможностей».
На это я отвечу цитатой из потрясающего фильма «Король Ричард»: «Нет плана – жди провала». Вдохновляющая картина основана на реальных событиях. Она рассказывает про бедного чернокожего отца 5 детей, которому удалось вырастить двух звезд большого тенниса, известных во всем мире, – Серену и Винус Уильямс. Если вы еще не видели этот фильм, то я вам завидую! После просмотра обязательно найдите реальные хроники и почитайте информацию о достижениях этих теннисисток. Вы узнаете, что:
Серена Уильямс – самая богатая спортсменка в истории. На начало 2022 года ее состояние оценивается в 210 миллионов долларов. 94,5 из них она заработала на корте, остальные – по работе над спонсорскими контрактами[10]. Уильямс – победительница 39 турниров Большого шлема и чемпионка Олимпийских игр.
Винус Уильямс – четырехкратная олимпийская чемпионка, пятикратная победительница Уимблдонского турнира. Завоевала 7 титулов Большого шлема. Винус всегда отстаивала права женщин в спорте, и благодаря ее настойчивости начиная с 2007 года Уимблдон стал присуждать игрокам-женщинам такие же призовые деньги, как и их коллегам-мужчинам.
У Ричарда Уильямса, отца знаменитых теннисисток, был один шанс на миллиард вырастить не одну, а двух звезд, которые оставят след в мировой истории спорта! Это как воспитать двух Майклов Джорданов в одной семье, да еще не имея нормальных финансовых возможностей! Кто на такое способен? Только тот, у кого есть вера и план.
Подведем итоги нашим рассуждениям.
Тезис первый: постоянные изменения никак не противоречат постановке и наличию наших целей. Поэтому постановка задач и планирование при любых обстоятельствах приближают вас к желаемому будущему.
Тезис второй: мир изменчив. Это факт, и так было всегда. Только сейчас изменения происходят чаще, быстрее, и они более радикальные. Однако это не значит, что можно перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то. Чтобы плыть по течению, все равно нужно плыть! Иначе пловца выбросит на берег или размажет по скале. Ставя цели и планируя, вы возвращаете ответственность за свою жизнь себе. Любое действие или бездействие – это всегда выбор. Какой выбор делаете вы?
Несомненно, планирование, которое предстоит освоить сейчас, и то, что было еще 15 лет назад, отличается. Если раньше это были жесткие дедлайны, четкие графики, напоминающие железную и неизменяемую конструкцию, то сейчас планирование как вода. Важно допускать момент неопределенности и то, что многое в процессе может измениться.
«Я не знаю, как именно, но мне очень интересно, как это про-явится в моей жизни!» – вот так вам предстоит размышлять о будущем в новой реальности.
Вы поставили свою истинную цель и постепенно идете к ней. И если что-то пошло не так: встреча отменилась, условия поменялись, человек уволился, то вы не останавливаетесь, опустив руки. Наоборот, вы продолжаете двигаться вперед и, как вода, обходите возникающие препятствия, с любопытством и интересом рассматриваете их, а главное – продолжаете двигаться к своей цели. Разрешите себе так жить. И то, что нужно, обязательно проявится в вашей жизни наилучшим способом.
Уберите избыточную важность. Чем легче вы относитесь к идее достижений чего бы то ни было, тем меньше вы привязываетесь к результату, а значит, вашему подсознанию будет проще доставить вас туда, куда вы хотите прийти.
Желайте. Отпускайте. Делайте.
На этом я заканчиваю главу про цели и перехожу к следующей. Моей любимой! Она посвящена адаптивности и расскажет про то, как гармонично плыть к своим целям в этом штормящем океане жизни.
07. Адаптивность
Ну что же, друзья. Пришло время поговорить про удивительное время, в котором мы живем. 2020 год – период пандемии, 2022 год – начало спецоперации. Эти события разделили наш мир на «до» и «после». И если кто-то еще надеется, что будет как раньше, то вынуждена огорчить. Как раньше уже точно не будет. А что же было в том «раньше» и что другого в этом «сейчас»? Давайте попробуем разобраться.
Вторая половина XX века обозначена как SPOD-мир. Аббревиатура расшифровывается так:
S – steady – устойчивый
P – predictable – предсказуемый
O – ordinary – простой
D – definite – определенный
Стратегия в SPOD-мире всегда была понятной и приводила к запланированному результату. Главной задачей было выбрать наиболее подходящую цель и четко ей следовать. В этом мире ценились вполне очевидные навыки и компетенции согласно профессиям. И когда родители советовали учиться на «отлично», чтобы потом найти хорошую работу и преуспеть в жизни, то в целом они были правы. Этот мир существовал до массового распространения вычислительной техники и интернета.
На смену SPOD-миру пришел VUCA-мир:
V – volatile – нестабильный
U – uncertain – неопределенный
C – complex – сложный
A – ambiguous – неоднозначный
Новый мир имеет изменчивую и сложную среду, где не существует гарантированной стабильности. Прогнозировать будущее с каждым десятилетием становится все сложнее. Историк Юваль Ной Харари в своей книге «Homo Deus: Краткая история будущего»[11] рассказывает, что если пару веков назад можно было с предельной точностью определить, как человечество будет развиваться в ближайшие 100 лет, то сегодня даже на основе статистики сложно сделать прогноз хотя бы на полгода вперед.
Акроним VUCA появился в среде американских военных в начале 1990-х годов. Этим понятием описывали неустойчивую, постоянно меняющуюся модель боевых действий. В начале 2000-х аббревиатура переходит в бизнес-сферу и упоминается в узкоспециализированных кругах. А дальше термин VUCA регулярно используется в СМИ во всем мире, когда человечество лицом к лицу сталкивается с новой реальностью.
Анализ социально-экономических процессов разных стран с 1980 по 2020 г. говорит о высоком уровне турбулентности в различных отраслях. Восприятие парадигмы VUCA помогает компаниям разрабатывать гибкие стратегии, продвигать себя во все более неопределенной среде, создавать новые бизнес-модели, лучше понимать своих клиентов и конкурентов. В 2008 году, когда глобальный финансовый кризис ознаменовался банкротством Lehman Brothers, модель VUCA Prime получила признание как программа, которая помогает принятию решений в нестабильной обстановке.
Но пришел 2020 год, затем 2021 и 2022 годы, и каждый из них вывел на поверхность все проблемы. Миру пришлось вспомнить забытые ценности: мы стали более искренними и открытыми (за рубежом это называют «share intimacy»). В то время как рынок и клиенты стали еще более сложными: люди просят простоты и глубины одновременно, а значит, слишком сильно упрощать нельзя, слишком сильно усложнять – тоже.
На сцену выходит BANI-мир:
B – brittle – хрупкий
A – anxious – тревожный
N – nonlinear – нелинейный
I – incomprehensible – непостижимый
Этот третий новый мир стал возможен, поскольку технологии начали развиваться быстрее, чем одно поколение сменяется другим. Термин BANI-мир предложил писатель и футурист Джамаис Кашио[12]. Он придумал BANI за несколько лет до пандемии. Резкие перемены, случившиеся в мире после коронавируса, подтвердили прогноз футуролога и точность его видения.
B – Хрупкий.
В контексте BANI это означает, что мы подвержены катастрофе в любое время. Крупные производственные корпорации с вековой историей могут развалиться в одночасье из-за «малозаметной трещины» в фундаменте. Хрупкими стали даже фундаментальные системы, от которых зависит жизнедеятельность человека, – банковская сфера и глобальная торговля.