Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!

Дэниел Харрис в книге «Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!» рассматривает проблему внутренних конфликтов и негативных мыслей, которые мешают нам жить полной жизнью.

Автор предлагает читателям разобраться с внутренними демонами, которые подталкивают к деструктивному поведению и мешают достигать целей. Он делится практическими советами и стратегиями для преодоления этих трудностей.

Вы хотите избавиться от пожирателя вашего счастья? Читайте книгу Дэниела Харриса «Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,09 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!» — читать онлайн бесплатно

Посвящается Бьянке

Daniel Benjamin Harris

10 % Happier:

How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works. A True Story

Права на перевод получены соглашением с издательством HarperCollins Publishers (США) при содействии Andrew Nurnberg Literary Agency (Россия).

Чрезвычайно умный, человек с храбрым сердцем и ясными глазами откровенно рассказывает о преимуществах медитации, предлагает свои идеи, как использовать эту древнюю практику в современной жизни и избежать при этом заблуждений и клише. Проще говоря, это книга, которая помогает!

Элизабет Гилберт, автор книги «Ешь, молись, люби»

Эпатажный, провокационный и часто очень смешной Дэн Харрис убедит даже самых скептически настроенных читателей в том, что у простой медитации огромный потенциал.

Читать дальше