Представьте себе, что этот уголок природы – ваша собственность. Все это принадлежит вам и только вам. Оглянитесь по сторонам и заметьте, сколько здесь всего интересного и полезного приготовлено природой для вас. Множество цветов, множество ягод и фруктов на деревьях и кустарниках, множество рыбы в реках, зверей и птиц в лесах, огромный океан, буйный водопад, и все это ваше, ко всему вы можете прикоснуться, всем насладиться.
Подумайте, чего бы вам хотелось – этот мир ваш, он исполнит любое ваше желание. Вы можете отправиться в путешествие. Подойдите к берегу моря, там вас уже ждет роскошная яхта. Вы можете также отправиться домой – представьте себе, что вы живете во дворце, в котором все устроено так, как вам нравится. Вы можете полетать на самолете и увидеть сверху все богатство вашего мира – поля, где зреет рожь и пшеница, озера, реки, горы, леса, сады. Ваш мир огромен, его не окинуть взглядом. И все здесь – ваше, стоит лишь протянуть руку.
Чем яснее вы будете представлять себе свой богатый мир, чем лучше представите себе, что вы чувствуете, находясь среди всех этих богатств, тем скорее сбудутся ваши денежные желания.2. Представьте себе самый приятный вам природный пейзаж, среди которого возвышается красивый дворец или замок. Пусть пейзаж будет сказочным, вовсе не обязательно представлять себе то, что вы когда-либо реально видели.
Представьте себе, что вы подходите к этому дворцу или замку и видите, что он великолепен. Большей роскоши вы в своей жизни не встречали. Он сверкает золотом и бриллиантами.
Двери перед вами открываются сами собой. Вы входите и видите, что внутреннее убранство еще более шикарно. Вам навстречу выходят множество людей. Все вам рады, все вам улыбаются, вас приветствуют как самого дорогого долгожданного гостя. На вас смотрит множество восторженных глаз. Вам вручают огромные букеты цветов, вас встречают так, будто вы звезда и знаменитость. Вас одаривают подарками, множеством самых разных подарков, среди которых есть все, о чем вы давно мечтаете. Вы принимаете все эти подарки с благодарностью, как должное, как то, что вы заслужили по праву.
Затем вас ведут в огромный зал, где стоит роскошно накрытый стол. Этот пир – в вашу честь. Вас усаживают на самое почетное место и угощают самыми изысканными кушаньями. Вы можете попробовать все, чего только пожелаете.
Подумайте, что бы вам еще хотелось получить, кроме тех даров, которые уже вручены вам. Здесь будет исполнено любое ваше желание. Стоит вам только захотеть и сделать легкий взмах рукой, и … вот уже вам приносят то, что вы хотите. Представьте это как можно ярче!3. Представьте, что вы в роскошном дворце. Он – ваш. Здесь множество комнат с богатыми интерьерами. Здесь все устроено так, как просит ваша душа. Где-то в потаенном уголке вашего дворца есть удивительная комната – ваша сокровищница. Вы заходите туда и видите множество золотых сундуков. Стоит вам лишь пожелать, как любой из них сам собой откроется – вы открываете их одним взглядом. А внутри – россыпи алмазов, драгоценных камней, золотых украшений, денежных купюр и прочих сокровищ. Выбирайте все, что вам нужно! Все это – ваше. Вы можете закрыть сундуки и уйти из сокровищницы, но всегда будете знать, что все это принадлежит вам.
4. Представьте себе, что вы пришли в гости к мудрецу, который знает все тайны богатства. Поговорите с ним, посоветуйтесь, как вам стать богатым. Если он что-то ответит – внимательно выслушайте. Возможно, это будет бессловесный ответ – но у вас все равно появится ощущение, что вам ответили и вы восприняли этот ответ на каком-то глубинном уровне. Через некоторое время этот ответ сам собой всплывет из вашего подсознания, как внезапно пришедшая в голову мысль или озарение. Попросите мудреца дать вам талисман богатства. Представьте себе, что это за талисман – кольцо, драгоценный камень, какой-то необычный медальон, или еще что-то. Примите его с благодарностью. Теперь этот талисман с вами, и перед вами открыты все возможности. Главное – что теперь вы испытываете ощущение, что жизнь изобильна и вы в любой момент можете получить из этого изобилия то, что вам нужно.
5. Представьте, что вы оказались в том уголке природы, который вам больше нравится. Вы поднимаете глаза к небу, протягиваете руки над головой ладонями вверх и видите, что прямо в ваши ладони сыплются купюры. Множество купюр! Выбирайте на свое усмотрение – что именно это будет за валюта, какого достоинства. Часть денег вы ловите, они остаются в ваших руках, другие потоком продолжают сыпаться вокруг вас. Решайте сами, когда вам хватит! Вы можете в любой момент по своей воле остановить этот поток и в любой момент, подняв глаза и ладони к небу, возобновить изобильный «денежный дождь».
Желания, связанные с достижением успеха
Я хочу достичь успеха, но успех – это очень общее понятие. Как представить себе это более конкретно?
Подумайте о том, что означает успех именно для вас. Все люди разные, и всем нам для счастья нужно разное. Поэтому лучше не ориентироваться на общепринятые стандарты успеха. Не старайтесь любой ценой уподобиться преуспевающим глянцевым героям и героиням рекламных роликов. Внешние проявления успеха, конечно, приятны. Но все же успех – это не столько внешний блеск, сколько внутреннее ощущение, что ваша жизнь наполнена, что вы реализуете свой внутренний потенциал и это приносит вам удовлетворение и счастье.
Задумайтесь о том, что делает вас счастливым. Задайте себе вопрос: «Что я могу делать лучше, чем другие люди, и при этом получать удовольствие?» Именно в таких занятиях ищите отправную точку к своему успеху.
Я мечтаю об успехе в выбранной профессии, но мне никак не удается заложить соответствующее желание при выполнении метода МС. Мне кажется, что стоит мне заикнуться об этом, как мои помощники отворачиваются от меня. Однажды я спросила их, почему так происходит. Ответа сразу не последовало, но он пришел в тот же день, только позже, вечером. Я вдруг поняла: а я ведь сама не могу представить себя успешной! Нежелательные программы в шаге 13 разряжала. Все равно не помогло. Как будто какой-то барьер внутри мешает.
Очень часто достичь успеха мешает низкая самооценка. Если человек недостаточно хорошо к себе относится, то он подсознательно считает себя недостойным успеха. А если считать себя недостойным успеха – то не удастся сформировать качественный и работающий образ соответствующего желания. Помощники видят это и отворачиваются не потому, что вы недостойны успеха, а потому, что не верите в него.
Низкая самооценка – это тоже нежелательная программа. Чаще всего она закладывается в детстве. Вспоминайте эпизоды своего прошлого, когда вам внушали, что вы недостаточно хороши, недостойны. Стирайте эти эпизоды, проходя шаг 13. Делайте это снова и снова, если с одного раза не все получается. При этом не забывайте искренне прощать тех, кто доставлял вам неприятности и внушал, что вы недостаточно хороши. Это было необходимо, чтобы вы прошли важный урок в своей жизни – научились, не завися от чужих негативных оценок, формировать у себя чувство собственного достоинства. Именно это вы сейчас и делаете – достойно проходите важный жизненный урок!
Параллельно со стиранием нежелательной программы нужно заложить новую – положительную самооценку. Нужно сформировать чувство собственного достоинства, ощущение, что вы хороший, достойный, во всех отношениях замечательный человек. Причем важно, чтобы вы искренне поверили в это как на сознательном, так и на подсознательном уровне. Помогут вам в этом несколько упражнений, которые можно выполнять в любое время, в промежутках между практиками МС.
Научитесь по каждому поводу и даже без повода поддерживать и одобрять себя. Почаще повторяйте: «Я очень хороший, прекрасный, замечательный человек!», «Я молодец», «Я все делаю очень хорошо», «У меня все отлично получается», «Я себя очень хорошо понимаю, я прощаю себе недочеты и несовершенства – они не в силах помешать мне хорошо относиться к себе». «Я заслуживаю прекрасного отношения!»
Заметьте, нет ли у вас привычки думать или говорить о себе плохо. Следите за такими словами и мыслями и всячески пресекайте их. Отучитесь себя ругать и критиковать. Если же кто-то высказывается в ваш адрес с критическими замечаниями, просто игнорируйте их. Почаще повторяйте про себя, что эти слова не имеют к вам никакого отношения.
Составьте список своих достоинств и дел, которые вы умеете делать очень хорошо, причем припомните даже мелочи, которым вы раньше не придавали значение. Может быть, у вас красивый цвет волос или идеальной формы уши, вы быстро считаете в уме или знаете, как испечь вкусный пирог, вы хорошо плаваете или успешно осваиваете новый комплекс гимнастики. Запишите все, что только сможете вспомнить, на отдельном листе бумаги или в тетради, причем не стесняйтесь применять побольше восторженных эпитетов и в конце каждой фразы ставьте восклицательный знак, например: «Я пеку превосходные пироги!», «Я просто прекрасно умею шить!», и т. д. Старайтесь пополнять этот список хотя бы на одну фразу ежедневно. И когда почувствуете, что уверенности в успехе не хватает, доставайте этот список и перечитывайте его вслух!
Вспомните себя маленьким ребенком. Представьте себе, что вы видите себя, ребенка, со стороны, из вашего сегодняшнего дня. Вы, взрослый, любуетесь собой, ребенком. Вы видите, какой это замечательный мальчик (или замечательная девочка). Мысленно подойдите к этому ребенку, погладьте его по голове, затем возьмите на руки, посадите к себе на колени и скажите, как вы его любите. Искренне признайтесь, что это прекрасный ребенок, он хорош таков, какой он есть, и вы любите его просто за то, что он есть. Скажите ему, что у него все будет хорошо, потому что он заслуживает всего самого лучшего в жизни. Скажите ему, что вы всегда будете с ним рядом, никогда его не оставите и всегда будете его любить, что бы ни происходило в его жизни.