Но тем не менее иногда вы должны делать исключения относительно рабочих границ. Стоит стремиться держать оборону примерно в 90 % случаев, потому что всегда могут произойти непредвиденные ситуации. Люди будут гораздо более благосклонно относиться к вашим ограничениям, если они будут знать, что вы готовы справится с чрезвычайными обстоятельствами, когда они возникают. Мы хотим быть твердыми, но не жесткими.
5Обещание баланса
Принцип номер 3Баланс между работой и личной жизнью возможен
Мы проводим слишком много своей жизни в труде, пытаясь отрицать нашу человечность.
Мало что может сделать меня (Меган) более счастливой, чем горячий боул пад тай[15]. Недалеко от нас есть место, где его готовят. Мы с Джоэлем любим ходить туда на свидания. Он берет карри. Я беру пад тай. В первый раз мне даже не пришлось заглядывать в меню. Я точно знала, чего хочу. Я желала этого несколько недель. Официантка подошла к нашему столику со своим блокнотом и карандашом.
«Вы уже решили, что будете заказывать?» – спросила она.
«Я возьму пад тай», – сказала я, также попросив еще спринг-роллов.
«Какой номер для пад тай, – спросила она, – от 1 до 5?»
«Что означают эти номера?»
«Насколько острый вы хотите? 1 – наименее острый, 5 – самый острый».
В работе так много положительного, что мы должны целенаправленно отдавать должное другим аспектам жизни.
Я решила обдумать свой ответ. Я люблю острое, хотя не до такой степени, как Джоэл. Он заказывает все слишком острое на мой вкус. Но пресное мне тоже не нравится. Без жжения это уже будет не пад тай. Я подумала, что воспользуюсь подходом Златовласки[16] – не слишком слабый и не слишком острый. «Я возьму номер 3».
Мы доели наши спринг-роллы и погрузились в разговор, когда подали основные блюда. Я ждала этого момента с нетерпением. Я вдохнула аромат кинзы, арахиса и соуса, выдавила сверху дольку лайма и накрутила лапшу на вилку. Первый укус был восхитительным. Затем внезапно во рту начался пожар. Господи, это было очень остро. И острота становилась все более интенсивной. Дико щипало губы. Мои глаза начали слезиться, а щеки порозовели от жжения.
Я попробовала еще кусочек, но не была уверена, что смогу доесть это. Я не хотела отказываться от еды. Это не вина ресторана. Они прекрасно умеют готовить блюда, которые предлагают. Но острота, по крайней мере на мой вкус, была совершенно не сбалансирована. Урок усвоен. В следующий раз я заказала номер 1. Он был идеален.
Баланс – это все. Но в наши дни модно отвергать и даже критиковать эту концепцию. Одни называют это фантастикой, другие – мифом. «Баланса не существует, – утверждает один эксперт. – На самом деле я бы даже сказал, что сама идея – коварная ложь». Один из авторов Forbes описывает стремление к балансу между работой и личной жизнью как «погоню нынешнего поколения за источником молодости». Другой писатель называет это «разочаровывающей и бесполезной идеей».
Мария Попова – участница «Brain Pickings»[17], одного из самых наталкивающих на размышления каналов в интернете. «Я часто огорчаюсь, когда люди говорят о балансе между работой и личной жизнью, – рассказывает она. – Это понятие подразумевает, что нам нужно противостоять некоторым неприятностям, чтобы зарабатывать на жизнь любимым занятием, которое мы стремимся делать. Это помогает чувствовать себя живыми».
Мы думаем, что она неправильно диагностировала проблему. Работа – это благо. На самом деле в работе так много положительных моментов, что мы должны целенаправленно отдавать должное другим аспектам жизни.
Нас беспокоит утверждение, что баланс между работой и личной жизнью – это миф или даже хуже. Вы даете работе палец, а она потом откусывает всю руку. Мы видим это на примере жизней людей, которые проходят наши тренинги. Когда мы миримся с тем фактом, что баланс – это фантазия, мы идем на временные компромиссы, которые обходят стороной некоторые аспекты жизни. Если мы не стремимся к балансу, эти компромиссы могут легко превратиться в шаблоны жизни.
Возьмем, к примеру, Марту Стюарт. «Это одна из самых сложных задач. Баланс, который так неуловим для большинства из нас, не получилось удержать и мне, – сказала она в интервью CNN. – Я пожертвовала браком из-за соблазна перед головокружительной карьерой. Не многие могут добиться золотой середины».
Может быть, критики считают баланс мифом, потому что, как и у Поповой, у них неверный взгляд на то, как он выглядит.
Несколько лет назад я (Майкл) набрал группу на веревочный курс[18]. Упражнения по сплочению команды могут показаться странными, но на самом деле это был отличный опыт. Большая часть нашего внимания была сосредоточена на том, чтобы научиться балансировать. Для этого наш инструктор натянул веревки между несколькими стволами деревьев на высоте тридцать сантиметров от земли. Это не высокое расстояние, но упражнение нам показалось сложным.
Мы получили несколько ценных уроков. Во-первых, балансировать и ходить по канату в одиночку – это одно. Но как только вы добавляете еще одного или нескольких человек, фактор сложности возрастает в геометрической прогрессии. Во-вторых, нам нужно было научиться держаться вместе, пока мы не пересекли финишную черту. Мы постоянно уравновешивали друг друга, двигаясь вперед. Это требовало коммуникации и координации.
Исследования показали, что досуговые занятия «питают» мозг человека.
В-третьих, что мне больше всего запомнилось, когда мы удерживали баланс, мы никогда не чувствовали себя в равновесии. Наши ноги постоянно двигались и качались, мы изо всех сил пытались схватиться друг за друга и за ближайшее дерево. Но мы оставались на веревке, вносили небольшие поправки, регулировали свой вес, пытаясь оставаться в вертикальном положении. Если бы мы не двигались, то упали бы.
Баланс требует постоянных усилий. Мы были в безопасности, когда исправляли перекосы. Благодаря целенаправленности и практике никто не упал. Так же устроена жизнь.
Ошибочно полагать, что вы когда-нибудь дойдете до того момента в жизни, когда сможете постоянно равномерно распределять свое время, энергию и концентрацию. Ничего не изменится, и вы продолжите жертвовать либо личной жизнью, либо карьерой. Вместо этого лучше затрачивать целесообразное количество времени на каждую из основных категорий жизни. Это может выглядеть по-разному в определенные времена и периоды.
Вот три важных аспекта баланса, о которых следует помнить, когда мы применяем концепцию двойной победы:
Баланс – это не то же самое, что отдых. Когда люди, которые проходят наш тренинг, говорят о том, что им нужно больше баланса, на самом деле они имеют в виду, что они напряжены, перегружены, измотаны и нуждаются в продолжительном периоде отдыха. Мы это понимаем. Но если мы начнем думать, что достижение равновесия – это столь необходимый перерыв, это будет означать, что мы упускаем что-то важное. Баланс – это не только отдых, распределение приоритетов и сил. Не стоит жертвовать одной сферой жизни, чтобы прокормить другую. Для этого нужна целесообразность. Не расстраивайтесь. Это всего лишь часть задачи.
Баланс динамичен. «Жизнь похожа на езду на велосипеде, – сказал Альберт Эйнштейн в письме своему сыну Эдуарду. – Чтобы сохранять равновесие, ты должен продолжать двигаться». Нам всем это знакомо. Чем медленнее вы едете, тем труднее удерживать велосипед в равновесии. Импульс силы помогает нам оставаться в вертикальном положении и ехать по выбранной траектории.
То же самое и со всеми исправлениями и корректировками, которые мы вносим в процессе жизни, чтобы оставаться в балансе. Баланс требует редактирования нашего расписания и списков задач. Если на одной неделе все получилось, как вы задумали, то это не значит, что на следующей не возникнут непредвиденные обстоятельства. Возможно, начальник попросит вас задержаться в офисе, чтобы закончить проект. А может, заболеет ребенок, что потребует от вас дополнительного внимания. Не позволяйте этим факторам сбить вас с толку. Как спортсмен на беговой дорожке, напоминайте себе, что участвуете в марафоне, а не в спринте. Подстраивайтесь под события, чтобы поддерживать темп.
Экономист по вопросам труда и профессор Стэнфордской высшей школы бизнеса Мира Стробер использует другую аналогию. «Ракета точно направлена в цель только при взлете и посадке, – говорит она, – между этими двумя точками она постоянно отклоняется от своей траектории и ее движение должно “исправляться”. То же самое с работой и семьей. Эти сферы редко бывают в равновесии, и каждый член пары должен определять, когда дисбаланс требует корректировки».
Баланс целенаправлен. Наше тело запрограммировано на то, чтобы оставаться в вертикальном положении, но требуется большое внимание, когда заходит речь о сложных обязанностях и отношениях. Мы должны принимать целенаправленные решения и действовать, если хотим сохранить баланс. И это не случайно, ведь решения и действия будут выглядеть по-разному для каждого из нас, но они одинаково важны для всех.
Когда мы говорим, что баланс является целенаправленным, это означает, что это «вызванное явление». Баланс не появится у вашего порога и не объявит: «Это я, вы все сбалансированы и готовы к работе». Другими словами, баланс начинается с вашей цели создать что-то новое в своем будущем.
Фактически баланс – это компромиссы. Когда вы работаете пятьдесят, шестьдесят, семьдесят с лишним часов в неделю, то рискуете четырьмя важными активами, которые, если о них должным образом позаботиться, могут повысить ваш успех в карьере. И наоборот, пренебрегая ими, вы подвергаете себя риску целого ряда нежелательных последствий.