вой жизни.
8Создание собственной двойной победы
Иногда кажется, что мы всю жизнь мчимся к финишу, скользя по поверхности и ни разу не окунувшись в жизнь.
Много лет назад Гейл и я (Майкл) поехали на Мауи, чтобы отпраздновать нашу годовщину. На второй день отдыха мы взяли уроки сноркелинга[26]. Сначала мы практиковались в бассейне, а затем перебрались к коралловому рифу рядом с нашим отелем. Нам очень понравилось. Это было похоже на купание в огромном аквариуме. Позже в тот же день мы взяли напрокат снаряжение для подводного плавания и решили, что рискнем попробовать самостоятельно. Мы открыли для себя новый вид спорта, которым могли заниматься вместе.
На следующее утро мы пошли на пляж. Вокруг не было ни души. Это было похоже на сцену из фильма «Голубая лагуна»: чисто, спокойно и ошеломляюще. Нам не терпелось начать. Когда мы погрузились под воду, то были очарованы морской жизнью. Мы увидели ярких рыбок, плавно покачивающиеся растения и, конечно же, сам коралловый риф. Это был действительно потрясающий опыт.
В какой-то момент я решил поднять голову из воды и осмотреться. Я ахнул. Течение унесло нас в море. Береговая линия была невероятно далеко. Отели на побережье казались крошечными. Я немедленно крикнул Гейл, которая, к счастью, все еще была всего в нескольких футах от меня. Она подняла глаза, осознала наше затруднительное положение, а затем посмотрела на меня почти в панике произнесла: «О боже! Что мы будем делать?»
К счастью, у нас была с собой доска для буги-серфинга. Мы взяли ее, чтобы складывать ракушки и другие предметы, которые надеялись найти на дне океана. Мы схватились за доску и начали грести. Это заняло больше часа. В конце концов, когда мы приблизились к берегу, то встали на мелководье, с трудом добрались до берега и рухнули на песок, совершенно измученные.
Мы осознали, насколько были близки к трагедии. Мы не думали об этом, когда утром невинно ныряли в воду. Можно сказать, что само течение что-то затеяло против нас. Хуже того, мы заблудились, и если бы мы не плыли, превозмогая силы, то оказались бы в серьезной опасности.
Эту ситуацию можно перенести на жизнь успешных людей. Культ чрезмерной работы – это мощный прилив, который может унести вас далеко от берега, если вы не осознаете его силу. Но даже если мы понимаем всю сложность ситуации, то все равно иногда поддаемся течению. Но теперь, когда у вас есть пять ключевых принципов, сопротивляться станет легче. Их вы можете использовать для решения проблем.
Культ чрезмерной работы гласит:
• работа – это основное направление в жизни;
• ограничения подавляют продуктивность;
• баланс между работой и личной жизнью – это миф;
• вы всегда должны быть заняты;
• отдых забирает время у работы.
Но теперь вы знаете:
• работа – лишь одно из направлений вашей жизни, и вы можете сами определять, как для вас будут выглядеть победа на работе и успех в личной жизни;
• ограничения способствуют продуктивности, творчеству и свободе. Вы можете ограничивать свой рабочий день;
• баланс между работой и личной жизнью – это не миф. Вы можете запланировать то, что действительно важно для вас и ближайшего окружения;
• есть невероятная сила в недостижении, и вы можете поддерживать трудовую деятельность, которая радует и восстанавливает организм;
• отдых – это основа полноценной продуктивной работы.
Другими словами, теперь вы знаете, что двойная победа – это реальность. Вы можете и взбираться по карьерной лестнице, и строить счастливые отношения в семье. Мы уже знаем, как это сделать, но давайте воспользуемся последней главой, чтобы еще немного углубиться в подробности. Мы рассмотрим, что могут делать отдельные люди и работодатели.
Когда я (Меган) заболела болезнью Крона[27], мне сделали две операции. Некоторое время я то ложилась в больницу, то выписывалась из нее. В тот период мне казалось, что каждый раз, когда я отворачивалась, медсестра колола меня в руку, чтобы ввести катетер или взять кровь. Я ненавидела это.
Именно тогда моя дорогая подруга и наставница, у которой тоже были проблемы со здоровьем, рассказала мне об игле-бабочке. Она была меньше обычной иглы и причиняла меньше боли. Я сказала, что неудобно просить такое приспособление, но моя подруга возразила: «Ты должна делать так, как лучше тебе, Меган. Не нужно ничего усложнять».
В своей книге «Птица за птицей» Энн Ламотт говорит о том, что она «воюет на своей стороне». Я все время сопоставляю совет Ламотт с советом подруги. Будьте на своей стороне. Если это сложно сделать в полной мере, то работайте хотя бы над облегчением ситуации. И делайте это без стеснения.
Иногда у нас возникает своего рода «корпоративный стокгольмский синдром», когда мы оправдываем и защищаем культуру чрезмерной работы в наших компаниях и кругу друзей. Мы должны перестать работать против самих себя. Вот три основных шага, которые мы должны выполнить:
Определите, чего вы хотите. Из-за упомянутого выше дрейфа мы часто не осознаем, что такое чрезмерная работа и во что она нам обходится. Вероятно, большинству из нас это кажется нормальным, по крайней мере, когда мы привыкли к такой тяжелой расплате. Это просто вода, в которой мы плаваем. Течение уносит нас туда, куда ему удобно.
Если вы хотите достичь двойной победы, то должны грести против течения. Следует понять, как выглядит именно ваша двойная победа. Как для вас выглядит успешная профессиональная жизнь? Как для вас выглядят процветающие личная, семейная и общественная жизнь? Обдумайте аспекты, не подлежащие обсуждению. Что для вас представляет адекватная или даже идеальная забота о себе? Каковы ваши приоритеты в отношениях? Есть ли у вас модель идеальной дружбы? Какие отношения с супругом вы хотите иметь? А как насчет ваших детей и других родственников? За что вы хотите отвечать на работе? Сколько часов вы хотите работать каждый день?
Как для вас выглядит победа во всех сферах жизни? Чтобы помочь себе определить свои желания и придать определенную форму устремлениям, вы можете создать жизненный план и установить ежегодные цели. Я (Майкл) рассказываю об этом в своих книгах «Жить на полную» (написанная совместно с Дэниелом Гаркави) и «Твой лучший год». Важно отметить, что прогресс всегда начинается с желания. Вам не обязательно иметь совершенно ясное представление о важных жизненных аспектах в самом начале. Ясность приходит по мере того, как вы движетесь к своим целям. Но вы должны знать, чего хотите.
Говорите о том, чего хотите. Если у вас нет особой рассудительности в отношении своего времени и денег, то вам могут помочь другие люди в лице спутника жизни, делового партнера, коллеги или босса. Это могут быть ваши клиенты или ваша команда, заказчики или поставщики. Наши жизни взаимосвязаны. Партнеры, начальники, клиенты и все остальные тоже на своей стороне. Чтобы получить то, чего хотим, мы должны общаться и сотрудничать.
Это случается совсем не часто. Согласно одному исследованию стратегий преодоления трудностей на высокоинтенсивных работах 43 процента сотрудников соглашаются на чрезмерную работу, а 27 процентов являются приверженцами культуры сверхурочных часов. Только 30 % были готовы выступить за изменения, чтобы работа не вытесняла их остальную жизни и потребности. Конечно, это сопряжено с риском, включая потенциальный отпор со стороны руководства, не оказывающего поддержку, критику со стороны покорных коллег и, возможно, меньшие возможности для продвижения по службе.
Это будет особенно сложно для людей, которые обычно привыкли угождать другим, и для тех, кто старается избегать конфликтов. Но люди, которые привыкли подстраиваться под других, должны по крайней мере подстраиваться и под себя. В конце концов, они тоже люди. Когда мы пытаемся избежать конфликта, то провоцируем внутреннее противоречие, которое нарушает баланс между работой и личной жизнью.
Нелегко провести новые границы, пересмотреть старые сделки и переопределить существующие отношения, но это необходимо, если вы хотите достичь двойной победы. Мы уже рассказывали про тех, кому удалось это сделать. Например, менеджер по маркетингу P&G Рой, который убедил свое начальство оставить его в покое в нерабочее время и позволить ему продолжать достигать нужных результатов. Это возможно. Таким способом, как это сделал Рой, либо найдя себе более подходящую работу.
Устройте свою жизнь так, чтобы получать то, что хотите. В моей (Майкла) книге «Свободен концентрироваться» я говорю о зоне желаний. Это простая концепция: работа доставляет наибольшее удовольствие, когда она вам нравится и когда вы отлично выполняете свои обязанности.
Когда мы пытаемся избежать конфликта, то провоцируем внутреннее противоречие, которое нарушает баланс между работой и личной жизнью.
Когда мы обучаем клиентов, мы всегда рекомендуем им искать способы устранить, автоматизировать или делегировать все, что не входит в их зону желаний. Это не всегда получается, но чем больше у вас свободы действий в отношении времени и денег, тем лучше вы сможете организовать свою работу в соответствии со своими интересами и способностями. Некоторые из наших клиентов сопротивляются этому, но после нескольких минут выявления проблем они понимают, что можно избавиться от нежелательных дел. Это дает возможность испытывать большую радость и удовлетворение от работы.
Этот метод хорошо работает и вне офиса. Важно признать, что содержание дома – это работа на полную ставку. Даже люди, не имеющие детей, подтвердят это.
Чтобы поддерживать баланс между работой и личной жизнью, семьи, в которых оба партнера работают, должны либо разделить домашние обязанности, либо искать способы устранить, автоматизировать и делегировать часть этой работы. Уход за двором, походы в магазин, стирка, приготовление пищи, уборка и ремонт дома и многое другое можно передать на аутсорсинг даже при ограниченном бюджете. То же самое касается одиноких людей.