Ребенок – это человек, который своим уважительным и почтительным отношением, своей благодарностью ставит родителей на пьедестал, возвышает их.
Какую бы религию мы ни взяли, в каждой говорится о том, что родителей необходимо почитать. В библейской заповеди написано: «Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе». В Коране есть такая сура: «Рай находится под ногами матери». В Индии в домах на алтаре рядом стоят статуэтки и изображения богов и фотографии родителей, их почитают так же, как богов. И там часто можно увидеть, как взрослые сын или дочь, им может быть уже лет 60–70, при каждой встрече с родителями кланяются им и прикасаются к их стопам – выражают свое уважение.
В любой традиционной культуре к родителям, к старшим относятся с особым уважением – ведь только благодаря им мы получили тело, эту жизнь, которую теперь можем строить по собственному сценарию, и быть счастливыми людьми!
Итак, техника покаяния – это та волшебная палочка, которая позволяет превратить жизнь в сказку. Покаяние – это обращение к тому человеку, к которому у вас есть невыраженные чувства, и выражение этих чувств по простому алгоритму: негативные чувства выражаем через «прости», позитивные – напрямую.
Почему очень важно выразить негатив? Представьте, что у вас есть шоколадка и вы хотите поделиться ею с мамой. Но перед этим вы идете в общественный туалет и обмакиваете шоколадку в унитаз. Захочет теперь мама вашу шоколадку? Боюсь, что нет.
Когда мы пытаемся сказать слова любви и благодарности, а при этом держим за пазухой камень негативных чувств, это то же самое, что предложить шоколадку, которую перед этим окунули в унитаз. Из страха обидеть близкого человека многие начинают «закармливать» его своей любовью и благодарностью, но пока не выражен весь негатив, это все та же шоколадка из унитаза, поэтому часто родители в ответ могут смеяться или раздражаться – они чувствуют подвох, вашу неискренность.
Если человек носит в себе невыраженные чувства, это то же самое, как если бы он обкакался и ходил в обкаканных штанах. Вроде не видно, но запах есть. Если он зайдет в метро – все от него тут же отсядут, зайдет в комнату – остальные люди выйдут. Да, в нашем случае речь идет о более тонких материях, но все люди связаны между собой на уровне подсознания, у нас есть способность воспринимать не только что-то грубое, проявленное физически, но и чувства, эмоции, энергию. От человека, который переполнен невысказанными чувствами, фонит – буквально.
Сейчас уже доказано научно, что каждому чувству соответствует определенная вибрация. Самые чистые, тонкие вибрации у таких чувств, как благодарность, вдохновение, самые низкие – у ненависти, злобы, отчаяния и им подобных. Почему вы не можете встретить свою вторую половинку, найти хорошую работу, достичь успеха? Потому что рядом с вами любой человек испытывает неприятные чувства.
Я намеренно не говорю о том, что это невыраженные негативные чувства, потому что любое чувство, если его держать в себе, со временем как бы протухает, приобретает низкую вибрацию. Более того, невыраженная благодарность даже хуже, чем невыраженный негатив.
Я могу дать только самую общую схему покаяния, некий абрис, потому что как это произойдет именно у вас – не знает никто. Главное, что сначала нужно попросить прощения за свою глупость – да-да, именно так, за свою глупость, по которой вы обижались, злились, ненавидели, потому что вы придумали себе в голове какую-то идеальную картинку, как родители должны вас любить, и обижались из-за того, что реальность ей не соответствовала. На самом деле у ваших родителей не было книжки, как нужно любить и воспитывать именно вас, их никто этому не учил. Они делали, как понимали, как поступали с ними, как прочитали в книгах и т. д.
Затем необходимо выразить свои позитивные чувства – благодарность, нежность, любовь и т. д. В конце книги мы разместили табличку чувств, она поможет вам разобраться в себе и своих чувствах.
Еще один важный момент – как совершается покаяние. Желательно встать перед родителями на колени. Я не знаю, как и почему это работает, может, на коленях есть какие-то особенные энергетические точки, но… Именно в таком положении появляется особенное состояние.
На тренингах мы часто проводим такой эксперимент. Я прошу кого-нибудь из группы выйти ко мне и попросить у меня прощения так, как он бы попросил его у родителей. Сначала он делает это стоя передо мной во весь рост или даже на стуле, а потом пытается сказать то же самое, но на коленях. Словами не передать, что начинает происходить с этим человеком, когда он встает на колени – кто-то плачет, кто-то начинает говорить совсем другое, но ты понимаешь, что вот эти слова – они действительно от сердца. И все говорят, что это особенное состояние.
Уже одним этим действием – становясь на колени перед родителями – мы возвышаем их, выражаем свое почтение, склоняем к их стопам свою гордыню. А ведь именно гордыня – не зря она во всех религиях считается самым страшным грехом – не дает нам быть самими собой, не дает показать себя настоящих.
Выше мы уже говорили о том, что первый шаг к счастливой жизни и к тому, чтобы стать мастером своей жизни, – это взять ответственность за себя и за свои чувства. Это и есть «взять ответственность» – обнажить свое сердце, найти в себе смелость признаться: «Да, я по глупости обижаюсь, да, я злюсь, раздражаюсь, но я прошу за это прощения».
Наградой вам станет то, что родители увидят перед собой уже не неразумное дитя, которое обижается и молчит, обкакается и делает вид «это не я». Теперь это зрелая личность, готовая взять ответственность за свою жизнь. И вот этот момент, когда родители осознают, что вы – самостоятельная зрелая личность, называется «родительское благословение». С этого момента у вас начнется совершенно новая жизнь!
Пока родители считают вас малой дитяткой, вы все время будете как будто на привязи, и это уже – «родительское проклятие». Какой может быть успех в социуме, какая может быть счастливая личная жизнь, если мама с папой до сих пор видят перед собой пятилетнего ребенка в коротких штанишках, который нашкодничал?!
Девушкам особенно хорошо знакома ситуация, когда мама звонит чуть ли не каждый час с одними и теми же вопросами: «Как дела?», «Что делаешь?», «Что ты сегодня ела?». Разве за час, да даже за день может что-то кардинально измениться в вашей жизни? Конечно, нет. Кому так часто могут звонить – ребенку или зрелому человеку? Конечно, ребенку. Так пора уже вырасти в глазах мамы и папы!
Можно ли как-то описать, какой будет результат вашего разговора с родителями? Нет. Потому что это определенное состояние, его просто нужно почувствовать. Но вы его ни с чем не перепутаете.
И начать лучше всего с разговора с мамой. Именно мать – первый учитель в жизни человека. Если вы не договорились с ней, то все остальные усилия практически бессмысленны. На Востоке, если вы придете к астрологу, к хироманту, к духовному учителю, и он увидит на ладони, или в вашей натальной карте, или внутренним зрением, что у вас не отдан долг матери, он отправит вас решать этот вопрос, не возьмет вас в ученики, не будет составлять гороскоп.
Сейчас хочу рассказать о часто встречающихся ошибках и важных нюансах практики покаяния.
На тренинге обязательно кто-нибудь встает и говорит: «А я к своим родителям ничего не чувствую» или даже «Я своих родителей ненавижу».
Тогда я предлагаю им простую технику. Если вы действительно ничего хорошего или просто ничего не чувствуете к своим родителям, то придите к ним и скажите: «Родители, простите меня, пожалуйста, но я к вам вообще ничего не чувствую и больше не хочу с вами общаться!» И после этого прекращайте с ними все контакты.
Если в ответ звучит: «Нет, это же родители!», «Они уже пожилые люди, кто-то должен за ними присматривать» и т. д., то это первый знак того, что чувства к родителям все-таки есть. Потому что есть чувство долга, а оно, как уже говорилось выше, рождается там, где есть вина за невысказанные чувства. Если родители – совершенно чужие люди, то в вашем сердце ничего не ёкнет, вы тут же пойдете и все им скажете. Иногда нужны годы в разлуке, чтобы на человеке с содранной кожей выросла новая, тогда он сможет почувствовать, что же на самом деле у него есть к родителям.
«Мне не за что родителей благодарить, они мне ничего не дали (были алкоголики, сдали в детский дом, плохо со мной обращались и т. д.)».
Первая благодарность родителям – за подаренную нам жизнь, это самый бесценный из всех возможных подарков. Даже если мне говорят: «Моя мама меня не хотела, собиралась сделать аборт», я возражу: «Но ведь не сделала, в итоге она дала тебе жизнь и даже в меру способностей вырастила и воспитала».
Напомню, что претензии и накопленный негатив могут перекрыть возможность испытывать позитивные чувства. Нужно просто сесть с листком бумаги и ручкой и, пользуясь нашей табличкой, выписать то, что у вас есть к родителям. Начните хотя бы с этого.
«У нас теперь с мамой такие хорошие отношения, мы лучшие подруги».
Это одна из часто встречающихся и одновременно самых страшных ошибок у девушек. Отношения «мама – дочь» – это выражение почтения и уважения со стороны дочери.
Гармоничные отношения с родителями – это когда и вы, и они живут своей жизнью, у каждого есть какие-то свои дела, и вы не лезете в жизнь друг друга. И общаетесь, только когда действительно есть что сказать: выразить свои чувства («Мама, папа, я так по вам соскучился!»), когда появились какие-то значимые новости, когда вас попросили как-то помочь и позаботиться.
Если вы с мамой или с папой превращаетесь в лучших друзей и приятелей, то это опять – «родительское проклятие».
«Я попросила у мамы прощения, но мы живем с ней вместе, каждый день происходит что-то, что вызывает у меня раздражение, я снова прошу прощения – мама уже смеется надо мной».