Полезное меню для мамы и малыша

Обложка книги Полезное меню для мамы и малыша Читать книгу Скачать книгу

Книга «Полезное меню для мамы и малыша» от Светланы Хворостухиной и Елены Добровой — это незаменимое руководство для молодых мам, которые хотят обеспечить правильное питание себе и своему ребёнку. В книге представлены рекомендации по здоровому питанию на всех этапах развития малыша — от момента зачатия до конца первого года жизни.

Авторы уделяют особое внимание важности полноценного питания для роста и развития будущего ребёнка. Они рассказывают о том, как сбалансировать рацион мамы и малыша, чтобы избежать недостатка питательных веществ и обеспечить гармоничное развитие.

Читайте книгу «Полезное меню для мамы и малыша» Светланы Хворостухиной и Елены Добровой онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Полезное меню для мамы и малыша» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,7 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Полезное меню для мамы и малыша» — читать онлайн бесплатно

В раннем возрасте дети очень быстро растут и развиваются, поэтому и потребность в питательных веществах у них гораздо выше, чем в какой-либо другой период жизни. Вместе с тем, у младенцев почки, печень и кишечник еще недостаточно развиты, следовательно, их способность к выведению избытка питательных веществ из организма ограничена. В связи с этим питание должно не только обеспечивать потребности растущего организма, но и быть максимально сбалансированным.

Однако его значение заключается не только в обеспечении нормальной жизнедеятельности организма. От того, насколько полноценно питается ребенок (особенно первого года жизни), зависит также его физическое, нервно-психическое и умственное развитие. Именно в это время малыш наиболее интенсивно растет, прибавляет в весе, у него продолжают совершенствоваться все органы и системы организма, развивается интеллект.

Читать дальше

Книги, похожие на «Полезное меню для мамы и малыша»