• для приготовления этого лекарства нужно смешать следующие ингредиенты: один стакан сушеных ягод малины, две столовые ложки меда, две чайные ложки рафинированного подсолнечного масла, 5 г порошка имбиря. Образовавшуюся смесь высыпают в термос и заливают 300 г кипятка. Средство должно настояться в течение 8–10 часов. Перед употреблением отвар процедить, принимать 2–3 раза в день в теплом виде, за два часа до еды, и обязательно – перед сном.
• при хронических заболеваниях связок для поддержания их в здоровом состоянии рекомендуется регулярно (по 3 недели в месяц) пить коктейль, состоящий из морковного сока и молока (1:3) по половине стакана в день.
Кроме того прекрасно помогает выпитый на ночь один стакан пива, предварительно смешанный с одной столовой ложкой меда или тремя столовыми ложками молока. Также полезно ежедневно натощак съедать сырые, вареные или печеные чеснок и лук.
А при полной потере голоса народная медицина советует использовать отвар из коры старой осины. Средство заваривают и пьют как чай. С этой же целью можно принимать отвар из семян льна или аниса: половину стакана семян заливают стаканом кипятка, кипятят в течение 15 минут и в процеженный отвар добавляют одну столовую ложку меда или две столовых ложки коньяка. Принимают по одной столовой ложке каждые полчаса.