Десятое задание!
Помечтаем?
Вы вдвоем с ребенком. У вас финансовый безлимит и в наличии телепорт. У вас есть целый день!
Где вы? Что вы видите? Что вы делаете? Куда пойдете потом? Что вы едите? Покупаете ли что-то?
Других людей рядом нет. Только вы и ваш подросток.
Дайте себе на это задание пару дней. Выполняйте вместе с ребенком. Обсуждайте варианты. Позвольте себе не одну мечту.
Поделитесь сами с собой эмоциями и ощущениями.
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
Комментарий к десятому заданию
Мечтать? Сейчас? Некогда… правда???
А что бы вы сделали, если бы это был исключительно важный вопрос?
Во-первых, существует огромное количество тем, которые будут интересны всем.
Во-вторых, можно проработать различные паттерны поведения – некие штампы реакции на определенные ситуации.
Это про третью ножку табуретки, да!
Что здесь подвластно нам, родителям? В психологии есть четкое понятие – паттерн поведения. Это некая готовая схема мыслей, эмоций и действий в ответ на каждое жизненное событие. И суть нашей помощи детям состоит в выдаче не исключительно верных паттернов, а максимального количества разных реакций.
Папа пришел домой с премией – надо выпить. Папу на работе оштрафовали – надо выпить… Это узкий, единственный паттерн.
Мама пришла с работы, устала. Сегодня она легла на диван на весь вечер, завтра приготовила ужин, послезавтра позвонила подруге, выпила рюмку, потом приняла ванну. Одно событие – реакции разные.
Во взрослой жизни, после 25 лет, ваше дитя будет каждый раз выбирать лучшую реакцию на ситуацию. Хотите счастливую жизнь ему? Дайте максимальный выбор. Для этого читайте вслух книги, смотрите кино, обсуждайте соседей и показывайте свой пример. Расширяйте кругозор, чтобы было чем делиться!
Итак, паттерн – это способ реагирования. То, как мы поведем себя в той или иной ситуации. Закладывается с младенчества. Это именно тот механизм, который часто называют генами. Нет медицинской предрасположенности к алкоголизму, есть крепкий паттерн поведения.
Что лично вы сделаете, когда вам грустно? А когда весело? А когда скучно? А когда вы счастливы?
Почему дети богатых людей чаще всего богаты? Потому что с малолетства они видят денежные реакции на все ситуации… Скучно? Иди поработай… Грустно? Садись читать.
Почему в семьях алкоголиков дети в беде? Потому что с детства видят соответствующую схему поведения. Дали зарплату? Надо выпить. Невкусный борщ? Надо выпить. Праздник? – Где рюмка?
И потом, попав в аналогичную ситуацию, ребенок не имеет возможности подняться над ней и поступить иначе… не так, как многие поколения до него… Очень мало случаев, когда, вырастая, ребенок сам меняет свои паттерны. Чаще происходят изменения, если рядом есть люди – учителя, соседи, друзья, – которые могут показать другие паттерны своим примером. Но разорвать семейный круг очень трудно…
Что с этим делать?
Надо давать своему ребенку выбор. Показывать его на своем примере. Вам грустно? Вы или выпиваете рюмку водки, или идете гулять, или звоните друзьям, чтобы поболтать, или ложитесь спать, или… Сами продолжите список.
Вы показываете ребенку фильмы с различными сюжетами, даете читать книги, в которых описаны те или иные ситуации, рассказываете о разных судьбах живущих рядом с вами людей – соседей, знакомых. Нет правильных человеческих поступков… Есть выбор ежесекундный и принятие его последствий.
Есть еще очень взрослый способ, последнее время я постоянно даю его в личной терапии
Напишите список. 45 ответов всего на три вопроса. 15 из них ответы на “что я хочу уметь?”, еще 15 – “Что я хочу иметь?” и еще 15 на “Где я хочу побывать?” – отложите этот список на месяц – а потом возьмите и перечитайте. Вас ждет много открытий, гарантирую.
Одиннадцатое задание!
Сегодня задание на самую острую тему в подростковом возрасте. Это школа.
Попросите своего ребенка принести вам самое интересное школьное задание за последние 3 месяца. Если читаете книгу летом, то за прошедший учебный год.
И выполните его честно, не используя Гугл и калькулятор. Запишите свои ощущения.
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
Комментарий к одиннадцатому заданию
Самое критичное, что происходит в школе, – это отождествление ребенка с его оценками.
Я проработала 6 лет в школе учителем математики. Очень люблю детей и стараюсь быть честной и справедливой. И на зачете я автоматически давала более сложное задание хулигану, а что полегче – приличной девочке с первой парты.
Девочка же честно сделала все домашние задания, зачем ее мучить?
А если учитель не столь человечен? Его утром обрызгала водой из лужи машина по дороге в школу. Он в плохом настроении поставил вашему чаду три, а вы этим судите ребенка? Не надо так.
Еще очень часто недооценивается травля. Травлю путают со школой жизни! Вы правда хотите, чтобы ваш ребенок обозлился на весь мир? На самом деле хотите взрослости такой ценой? Защищайте ребенка. Путь от классного руководителя до директора не так сложен. Но чаще всего травля идет с молчаливого позволения взрослых. Учителя умеют это останавливать, требуйте!
То, что я сейчас опишу, особенно страшно в подростковых коллективах, но встречается в любых, иногда даже в семьях!
И у многих на работе…
Отношения травли.
1. Недопустимо! Никогда и нигде, это не школа выживания! Это не «сам виноват»! Это травля, которая уничтожает всех… Пресекать это надо сразу!
2. Травля – это оскорбляющие и уничижающие слова и действия! Это за спиной комментарии шепотом, это грубые физические прикосновения. Травля – это отбирание вещей, игры с перекидыванием чужой шапки, сравнение с кем-то неуважаемым.
3. В отношениях травли всегда три стороны: тот, кто травит; тот, кого травят; зрители.
Тот, кто травит, очень уязвим. Состояние безнаказанности тяжело сказывается на психике человека. Тот, кто травил и не получил за это по шее, вырастет семейным тираном или преступником… Можно совершать зло, наказания не будет.
Если же вовремя его остановить, он осознает, что не все так просто, и станет реже повторять зло… Тот, кого травят. Надо понимать, что на этой позиции в разные моменты жизни может оказаться любой из нас… просто попав не в ту компанию! Нужно, чтобы каждый из нас понимал: фраза «да, я дурак» совсем не означает признание своей глупости. Это просто отказ принимать чужой негатив. А еще каждый должен знать, что принимать травлю недопустимо! Не можешь справиться сам? Иди за помощью! К взрослым, к друзьям, к семье… Должно быть место, где помогут, и человек, который не отвернется! Зрители. На мой взгляд, самые важные в травле люди. Молчание уничтожает их собственную совесть! Если я вижу травлю, я громко говорю, что так нельзя! Я не объясняю почему. Просто обижать людей и тем более слабых нельзя! Если я понимаю, что травят 5 здоровых мужиков одного щуплого, то я отойду, но вызову полицию. Надо остановить, но не переходить на личности. Если зрители не промолчат, травли не будет никогда!
А еще… Допустим, пришел ребенок на биологию, а там – про деревья. И стало ему на самом деле интересно! Но звонок —и все, следующий урок – математика. Каков шанс, что дитя вернется к изучению деревьев? Будьте снисходительнее.
Что можно? Ценить усилия. Сделал все домашние задания? Ни разу не опоздал на урок? Что нужно? Что нового ты узнал сегодня? Что было интересного в школе?
И про мотивацию. Мелочи типа любимых пирожков и возможности лечь спать попозже очень хорошо работают. Вот вернешься из школы, и мы закажем твою любимую пиццу (если предстоят ответственные контрольные в тот день). Ваше тепло поможет прожить день!
И всегда помните: школа – это 11 раз по 9 месяцев. С большинством учителей ребенок видится 45 минут в неделю, а жизнь намного шире, больше, дольше и важнее. Ваш ребенок больше, чем ученик школы. Помните об этом каждый день!
За время, которое прошло после первого выпуска книги я прожила множество детских преобразований – в семьях моих учеников!
Как только родители встают в позицию защиты своего ребенка и открывают глаза. Как только родители осознают, что подростковый возраст сам по себе НЕ проблема, просто в это время намного сложнее решать те проблемы, которые подкидывает мир. Ребенок моложе 8 лет и человек старше 20 – травлю или не заметят, или быстро пошлют всех неправых на йюх. А вот 15 летний под этим ломается, ибо ресурс его уходит на взросление, а не на внешний мир. Подростку просто нечем решать жизненные сложности – период такой, и нужны рядом адекватные взрослые!