Позвоночник – ключ к здоровью

Обложка книги Позвоночник – ключ к здоровью Читать книгу Скачать книгу

Хотите узнать, как сохранить здоровье позвоночника и улучшить общее состояние организма? Читайте книгу «Позвоночник – ключ к здоровью» Пола Брэгга. В ней вы найдёте простые упражнения и рекомендации по питанию, которые помогут вам избавиться от усталости, вернуть радость движения и хорошее самочувствие.

От состояния позвоночника зависит работа всех систем организма. Заботьтесь о своём позвоночнике, чтобы наслаждаться жизнью в полной мере. Читайте книгу «Позвоночник – ключ к здоровью» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Позвоночник – ключ к здоровью» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,68 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Позвоночник – ключ к здоровью» — читать онлайн бесплатно

Данная книга не является учебником по медицине.

Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Ты должен:

• почитать свое тело, оно – высшее проявление жизни;• избегать ненатуральной еды и возбуждающих напитков;• питаться только натуральной, живой пищей, не подвергая ее лишней обработке;• зажечь в себе огонь любви и милосердия;• разумно чередовать труд и отдых;• почаще бывать на свежем воздухе и солнце;• во время болезни не принимать никакой пищи;• управлять своими эмоциями;• изучать и уважать законы природы, жить в согласии с ней;• помогать другим, идти по пути совершенствования.

• избегать ненатуральной еды и возбуждающих напитков;

• питаться только натуральной, живой пищей, не подвергая ее лишней обработке;

Читать дальше

Книги, похожие на «Позвоночник – ключ к здоровью»