4. Работа с возможностями ассоциации / диссоциации Линии времени.
Если Линия ассоциирована, можно предложить клиенту слегка выдвинуть ее вперед и посмотреть на нее со стороны, соединив себя с ней специальным мостиком-смычкой (чтобы было комфортнее). Иногда такой вариант клиенту очень нравится, и он с удовольствием его себе оставляет как возможность. По утверждению большинства клиентов, у которых такой вариант прижился, возможность иногда диссоциироваться от Линии времени позволяет лучше планировать будущее и безболезненно заглядывать за ценным опытом не в самое ресурсное прошлое. Но бывает и так, что вариант даже временной возможности диссоциации от Линии категорически отвергается. Тогда не стоит даже пытаться уговаривать клиента расширить свои способы взаимодействия с Линией – просто как можно скорее и мягче все вернуть на свои места.
Если Линия диссоциирована, то клиенту предлагается пропустить ее через тело или соприкоснуться с ней любым удобным для себя способом и проверить свои ощущения, будучи ассоциированным с ней. Если клиенту почему-либо это будет некомфортно, возвращаем Линию в прежнее состояние. Идеально, если у человека появится выбор ассоциации-диссоциации: это приблизительно то же самое, что уметь пребывать как в Первой, так и в Третьей позиции по отношению ко времени.
5. Работа с Логическим уровнем Линии. Если Линия изначально находится на уровне Ценностей (уровень груди), то мы вообще данный шаг опускаем. Если Линия находится на уровне Способностей, то мы просим клиента «медленно-медленно, плавно-плавно, с удобной для бессознательного скоростью приподнять Линию до уровня груди». Чаще всего клиенту при таком положении Линии бывает комфортно. Если же человеку приятнее сохранить прежний Логический уровень Линии, конечно, мы делаем так, как ему комфортнее.
6. Коррекция масштаба. Нам осталось только скорректировать масштаб, поскольку бывает, что он недостаточно удобен для клиента. Для этого мы говорим клиенту: «А теперь, пожалуйста, попроси свое бессознательное так скорректировать масштаб своей Линии времени, чтобы иметь максимально легкий доступ к важному и ценному опыту из своего прошлого, а также иметь возможность максимально легко и комфортно планировать свое будущее».
7. Поблагодарить бессознательное клиента и предложить ему забрать Линию любым удобным способом.
Дополнительная часть.
«Формирование результата на Линии времени»
Данная часть является дополнительной и имеет смысл только в том случае, если мы хотим помочь клиенту научиться ставить себе цели на Линии времени в реальном режиме. Этот процесс представляет собой некую интеграцию техник «Хорошо сформированный результат» и «Ясно / путано».
«Хорошо сформированный результат» – потому что мы устанавливаем на Линии времени картинку реализованного результата в намеченные сроки и три основных вехи на пути приближения к нему, точно как в вышеназванной технике.
«Ясно / путано» – потому что и картинке результата, и картинкам-подступам к нему необходимо придать субмодальности что-то реальное. «Реальные субмодальности» – это субмодальности картинок чистки зубов в соответствующем времени. Действительно, у человека могут возникнуть серьезные сомнения по поводу того, сможет ли он, например, говорить на английском языке, как на родном, через год. Но вряд ли у того же человека возникнут сомнения, будет ли он через год чистить зубы! Точно так же, как мы в технике «Ясно / путано» делали «путаную» картинку «ясной», теперь мы перекодируем «картинку под сомнением» в «реальную» картинку. Для этого мы производим следующие шаги.
1. Идентифицируем цель, которую ставит перед собой клиент. Переводим ее в реальный образ на уровне Поведения. Иначе говоря, это должна быть картинка, на которой клиент видит себя со стороны осуществляющим некое поведение, соответствующее желаемой цели.
Сразу оговариваем, что в данной технике ставить цель в виде символа или в виде сущностного метафорического образа не имеет смысла, поскольку замену субмодальностей на «реальные» цели можно осуществлять только на том же Логическом уровне, что и чистка зубов, а именно – на уровне Поведения.
2. Выверяем временну́ю рамку, спросив, сколько времени клиенту понадобится в лучшем случае для осуществления своей цели. Допустим, клиент сказал «Один год».
3. Проявляем на Линии времени картинку «Вася чистит зубы через год», выявляем субмодальную матрицу (местоположение, размер, форма, движение, цветовая гамма и т. д.), запоминаем ее, прячем картинку чистки зубов обратно в Линию времени. Ставим на Линию времени картинку-результат, придав ему субмодальности «чистки зубов». Если картинка результата будет ярче, четче и чуть больше по размерам – это нормально: главное, чтобы она встала точно на то же место на Линию времени, что и реальная «чистка зубов» через год.
4. То же самое проделываем с тремя картинками – «вехами на пути к результату».
5. «Укоренение в прошлое». То же самое проделываем с тремя картинками из прошлого, которые условно можно было бы назвать тремя вехами на подходе к результату в прошлом. Допустим, речь у нас идет об английском языке, которым клиент намеревается овладеть через год. Как укоренить такой результат в прошлое, если клиент никогда не учился говорить по-английски? Очень просто. Самой ранней картинкой может быть изучение английского алфавита в школе, второй по давности картинкой – когда он в разговоре между двумя иностранцами неожиданно для себя различил слово «Yes» по-английски, и третьей – когда наш клиент, увидев свою подругу, свободно объясняющуюся с западными коллегами, принял решение, что он тоже хочет так научиться.
6. Еще раз рассматриваем получившуюся цепочку: три картинки в прошлом, три в будущем и результат. Благодарим бессознательное, клиент забирает Линию в себя.
Экологичность
Обычно на семинарах многие слушатели начинают спрашивать, почему в качестве нейтрального регулярного опыта берется именно чистка зубов, а не что-то еще. Предвосхищая наиболее типичные вопросы, мы сразу же приведем на них ответы.
– А почему не умывание?
– Можно взять и умывание, но очень часто процесс умывания заменен у женщин очищением лица лосьоном или тоником, причем не с детства, а с определенного возраста. Кроме того, у многих клиенток момент снятия с лица макияжа является достаточно неприятным.
– А почему не причесывание?
– Это может быть и причесывание, но мужчины иногда начинают с возрастом терять волосы, поэтому у них причесывание не всегда вызывает только нейтральные эмоции… Кроме того, у женщин в разные периоды жизни длина и цвет волос бывают разными, что сразу тянет за собой ряд ненужных эмоциональных ассоциаций… Но если по каким-то причинам не проходит чистка зубов (с таким мы столкнулись всего один раз), то можно попробовать предложить причесывание.
– А почему не застилание кровати утром?
– Застилание кровати по утрам в качестве нейтрального опыта возможно разве что для детей. Для взрослого же человека кровать чаще всего отнюдь не эмоционально нейтральное место.
– Можно ли взять как нейтральный опыт утренний завтрак?
– Можно, если мы уверены, что данный клиент регулярно завтракает по утрам и, что немаловажно, в одной и той же нейтральной компании и к тому же на протяжении многих лет.
Словом, эмоционально нейтральный опыт мы выбираем каждый раз индивидуально для каждого клиента, но в 99,9 % случаев годится чистка зубов.
Приведем все же единственный случай за нашу практику, когда вариант чистки зубов не подошел одному молодому мужчине. Он был офицером флота, мы с ним работали на демонстрации. Как только речь заходила о чистке зубов, его лицо напрягалось и он начинал часто сглатывать. На вопрос, не связано ли у него что-либо не совсем приятное с чисткой зубов, он рассказал нам поучительную историю. После одной сильной пьянки этот офицер был вызван на ковер к начальству. Перед тем как предстать перед своим командиром, офицер всеми силами пытался избавиться от перегарного запаха и интенсивно чистил не только зубы, но и нёбо, и язык, и корень языка… С тех пор напоминание о чистке зубов вызывало у него не самые приятные ассоциации. Чем эта история поучительна для нас? Она еще раз напоминает нам, что люди – разные и не бывает рецептов, на 100 % подходящих всем и каждому. Грубо говоря, если у клиента вставные зубы, то чистка зубов тоже вряд ли ему подойдет; нужно искать совместно с ним какой-либо другой эмоционально нейтральный регулярный опыт.
И еще раз хочется обратить внимание на значение калибровки. Даже если выбранное регулярное действие кажется нам логически идеально подходящим для конкретного клиента, все же следует помнить всегда, что главный показатель комфортности или некомфортности внутреннего состояния человека – это не произносимые им слова, а бессознательные сообщения его лица и тела.
Приятный или неприятный эмоциональный опыт никогда не позволит нам выявить голой структуры, поскольку мы помним, что картинки эмоционально окрашенных событий закодированы по-разному (местоположение, величина, яркость и т. д.).
Еще раз призываем читателя быть предельно внимательным с лингвистикой: она выверена многолетним практическим опытом. Например, в шаге № 3 части «Коррекция Линии времени» с развертыванием петель и загибов следует употребить именно слово «разверни», а не «распрями» или «убери»! Работая с линией будущего, не допускать двусмысленных выражений типа «Ну вот, на этом мы, пожалуй, закончим» или «Где в пространстве этой комнаты заканчивается твоя Линия будущего?».
Линия времени – очень нежная сфера. Все изменения должны происходить плавно, медленно и комфортно. Картинки на уровне Поведения (техники «Фотография», «Ясно / путано», «Взмах») меняются несравненно быстрее, чем картинки на ценностном уровне Линии времени. Нельзя торопить клиента. Важны соблюдение тончайшего раппорта и согласованная работа в едином ритме. В профессиональной среде известен случай, как на одном из семинаров по НЛП при неаккуратной работе с Линией времени, когда ее резко подняли с