Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата — страница 85 из 101

Терапевт показывает ее рукой – см. рис. 8 (3)). Сейчас, в данной технике, мы имеем дело исключительно с самой Линией времени, не особо принимая во внимание картинки. Но, возможно, тебе будет интересно, если я верну тебе некоторую твою же информацию о кодировке по времени некоторых периодов твоей жизни. Что касается Линии прошлого, то образы, имеющие отношение к тому, что было раньше, чем неделя назад, видятся тобой нечетко и в пастельных тонах, зато то, что между периодом «10 лет назад» и «25 лет назад», видится достаточно ярко, хотя просто в виде точек. Я не возьму на себя смелость заниматься интерпретацией данной информации, но, возможно, для тебя, Толик, эта информация имеет какой-то смысл.

К.: Имеет, конечно… Жизнь десять лет назад и дальше была гораздо в большей степени насыщена яркими событиями, чем последние десять лет. Кстати, двадцать пять лет назад мне как раз исполнилось семь, то есть детский садик мне видится уже не ярко, а опять пастельно… Как интересно: с чего это мое бессознательное вздумало сравнивать мой нынешний период жизни с детсадовским периодом?

Т.: Я бы не стала делать такие прямолинейные выводы, но в любом случае у тебя есть информация для размышления.

Теперь про будущее. Твое ближайшее будущее, а именно конкретный завтрашний день, тебе видится в образе какого-то смутного движения, где трудно что-либо разобрать. Зато начиная с периода «через неделю» появляется бо́льшая четкость и ясность. Более того, четкость и яркость возрастает по мере все большей удаленности в будущее. Ты любишь больше строить планы на ближайшее или на далекое будущее, признавайся честно, Толик!

К.: Ну, я вообще-то стратег, а не тактик. Естественно, мне приятнее строить далеко идущие планы, чем тупо долбиться в завтрашний день! Потрясающе, что это так проявилось в кодировке какой-то чистки зубов…

Т.: Начиная с точки «через полгода» наблюдается существенный подъем Линии вверх, точка «через год» к тому же ярко освещена. Начиная от точки «через год» и до точки «через 15 лет» наблюдается тенденция к пологому подъему Линии вверх при сохранении яркости образов. После точки «через 15 лет» – стабильное плато с сохранением яркости.

К.: Вот это да! Это прямо как гадание какое-то – абсолютно все, что ты мне сейчас говоришь, мне понятно и имеет прямое отношение к тому, как я вижу свое будущее.

Т.: Надеюсь, это была полезная для тебя информация от твоего же бессознательного?

К.: Во всяком случае, радует, что оно со мной, по-видимому, заодно!

Т.: Вот и отлично. Давай еще раз уточним, какую траекторию имеет твоя Линия времени, идущая из прошлого в будущее.

К.: Вот такую. (Толик показывает Линию рукой.)

Т.: Хорошо. Траекторию Линии мы уже знаем. Теперь нам нужно выяснить о ней еще кое-какую информацию. Скажи, пожалуйста, Толик, твоя Линия проходит сквозь твое тело, может быть, только касаясь его, или на расстоянии от тебя?

К.: Сквозь меня вот на этом уровне. (Показывает на уровне груди.)

Т.: Хорошо, Толик. Ты предварил своим ответом мой следующий вопрос о том, на каком уровне твоя Линия проходит относительно твоего тела. Итак, Линия проходит как бы сквозь тело и на уровне груди. Скажи, пожалуйста, какого она цвета?

К.: Что-то цвета розовой молнии: не такое ослепляющее, но яркое, не очень материальное. В прошлом, там, где яркость картинок увеличивалась, она как будто переливается.

Т.: Итак, цвет твоей Линии – розоватый и мягко сверкающий, в один период в прошлом – переливающийся. Нельзя ли поподробнее сказать про материал, из которого сделана Линия?

К.: Это что-то вроде сверкающей проволоки.

Т.: Отлично, Толик. Тебе нравится твоя Линия?

К.: Она – моя. Как она может нравиться или нет? Она – моя, и этим все сказано!


Часть вторая.

«Коррекция Линии времени»

Т.: Хорошо, Толик. Мы сейчас перейдем ко второй части нашей техники, условно называемой «коррекцией Линии времени». Условно – потому что мы не обязаны, как ты понимаешь, что-либо корректировать. Просто мы сейчас будем примерять на себя кое-какие варианты возможных изменений. Понравятся – оставляй себе про запас. Не понравятся – говори «не хочу» и ничего не меняй. Но мне обязательно нужно условиться с твоим бессознательным, что, примеряя различные варианты Линии времени, оно возьмет на себя ответственность за то, что все изменения будут происходить легко, естественно и приятно для тебя. Договорились?

К.: Договорились.

Т.: Итак, Толик, попроси, пожалуйста, твое бессознательное выбрать для Линии именно тот цвет и именно тот материал, которые больше всего соответствуют твоему нынешнему периоду жизни… Какого цвета стала Линия и вообще как она изменилась?

К.: Цвет остался тот же, но стал как-то потеплее и поживее. А какие-то неведомые пока мне этапы в будущем стали обозначаться кружочками такого же цвета: в Линии появилась структурированность.

Т.: Твоя Линия позволяет тебе достаточно хорошо обозревать свое прошлое и видеть будущее. Если твое бессознательное желает внести какие-либо дополнения, чтобы улучшить доступ к прошлому и будущему, то оно может это сделать прямо сейчас.

К.: Нет, не хочет. И так хорошо.

Т.: И так хорошо? Вот и отлично. Линия времени твоя – ассоциированная. Давай сейчас аккуратно выдвинем ее чуть-чуть вперед на мостике, и ты поглядишь на нее как бы со стороны. Как тебе такой вариант?

К.: Не нравится, даже как будто затошнило. Пусть остается какая была.

Т.: Спасибо твоему бессознательному, что так быстро и четко дает сигналы, что́ для него приемлемо и комфортно, а что́ – категорически нет. Пускай вернет Линию в ассоциированное состояние так, чтобы тебе стало максимально комфортно.

К.: Уф! Как хорошо, когда мы с Линией снова вместе! Если б кто рассказал, то никогда б не поверил, что от такой ерунды может стать так нехорошо… Полное ощущение, что как будто опору из-под меня хотели вышибить! Нет уж, никому мою Линию не отдам.

Т.: Отлично, вот и живите вместе! Осталось выверить масштаб. Пожалуйста, попроси свое бессознательное так отрегулировать масштаб Линии, чтобы тебе было максимально легко и комфортно черпать нужный опыт из прошлого и в то же время плодотворно планировать будущее.

К.: Все осталось, как и было, кроме завтрашнего дня: он отдалился туда, где раньше была картинка «через неделю».

Т.: Тебе это нравится?

К.: Ну это же гораздо удобнее: теперь у меня нет неразберихи в завтрашнем дне, я его вижу четко и ясно, а потом у меня значительно удлинился день сегодняшний – мне его вечно не хватало!

Т.: Поблагодари свое бессознательное за яркую творческую работу.


Дополнительная часть.

«Формирование результата на Линии времени»

Т.: Итак, Толик, чтобы нам сформировать результат на твоей Линии времени, нужно, чтобы ты заявил какое-то поведение, которое ты очень хочешь начать осуществлять через какое-то время, но которое пока тебе кажется мало реальным.

К.: Есть такое поведение. Я хочу вернуться к спортивной форме, которая у меня была десять лет назад.

Т.: Не мог бы ты сформулировать свой запрос именно на уровне Поведения: не «Каким я хочу стать?», а «Что конкретно я хочу успешно делать?».

К.: Понял. Хочу делать пятьдесят отжиманий на кулаках, хочу быть в состоянии интенсивно плавать в течение получаса, хочу легко танцевать весь вечер, до упаду.

Т.: Ты можешь это увидеть в виде какого-то собирательного образа, который как бы обобщает все те виды поведения, о которых ты сейчас говорил?

К.: Скорее всего, это танцы. Я танцую рок-н-ролл с одной красивой девушкой, которая профессионал, я хорошо ее знаю. Все это происходит на нашей корпоративной вечеринке.

Т.: Увидь, пожалуйста, себя со стороны, танцующим, так, как ты хочешь, рок-н-ролл с той самой красивой девушкой и оставь эту картинку где-нибудь в нейтральном месте нашего пространства. Есть?

К.: Есть! (Улыбается.)

Т.: Скажи, пожалуйста, если все складывается наилучшим образом, через какое время ты сможешь достичь такой формы?

К.: Думаю, через полгода.

Т.: Отлично. Найди на Линии времени картинку, где Толик чистит зубы через полгода. Нашел? (Клиент кивает.) Хорошо. Какая она по форме?

К.: Вытянутая в высоту.

Т.: Какую часть относительно фона занимает твоя фигура?

К.: Почти весь экран.

Т.: Движение есть?

К.: Есть.

Т.: Ты в полный рост или по пояс?

К.: По пояс.

Т.: Цветовая гамма?

К.: Естественная, достаточно яркая.

Т.: Отлично. Спрячь ее обратно в Линию времени. Теперь придай, пожалуйста, картинке «Толик танцует с девушкой рок-н-ролл» субмодальности «Чистки зубов через полгода»: пусть желаемая картинка вытянется в высоту, причем фигура пары займет на ней почти все место, где-то по пояс. Обрати внимание, в какой форме при этом находится тело Толика? Нравится?

К. (Кивает и улыбается.)

Т.: Ты понимаешь, что осталось только убедиться, что краски в картинке «Рок-н-ролл» достаточно естественные, добавить в них еще немного яркости, и теперь ставь картинку «Рок-н-ролл» на место «Чистки зубов через полгода». Поставил?

К.: Класс! А ведь это действительно реально!

Т.: Конечно, реально. А теперь скажи мне, как ты узнаешь, что реально идешь к желаемому результату за месяц до того?

К.: Я энергично плаваю в бассейне от борта к борту!

Т.: Очень хорошо. Увидь со стороны Толика в бассейне и отставь пока эту картинку где-нибудь в нейтральном месте. На Линии прояви, пожалуйста, картинку «Толик чистит зубы через пять месяцев» и опиши мне ее параметры.