9. Клиент проходит в точку Решения. Пока он в ней стоит, мы калибруем, как изменились его физиология и стратегия. Мы предлагаем клиенту повторно проделать этот проход из одной точки в другую столько раз, сколько нужно его бессознательному, чтобы максимально хорошо усвоить этот путь.
10. Просим клиента походить по кубику и поискать в нем собственными ногами особые места, которые обладают какими-либо важными ресурсами для максимально быстрого и легкого продвижения из проблемной точки в точку разрешения проблемы. Когда клиент находит такие ресурсные места, просим его постоять в каждом из них какое-то время, чтобы наполниться нужными качествами. Спрашиваем клиента, как теперь выглядит его проблемное место: если все идет как нужно, то оно к этому времени должно либо вообще исчезнуть, либо сильно субмодально ослабнуть – поблекнуть, уменьшиться либо стать ресурсным и приятным.
11. Когда мы видим по калибровке, что клиент уже до предела наполнен нужными ему ресурсами, возвращаем его в точку решения проблемы и просим выйти из кубика тем же путем, каким он вошел в него, – соответственно, клиент должен выйти, пятясь задом.
12. Благодарим бессознательное. Просим клиента забрать с собой кубик любым удобным для него способом.
Экологичность
Данная техника не требует соблюдений каких-либо особых правил экологии, кроме наших вечных спутников: калибровки, раппорта и грамотной лингвистики.
Обязательно нужно соблюсти условие постепенного захода в куб (см. Шаг № 4). Клиент может по-разному среагировать на быстрое погружение себя в замкнутое пространство своей проблемы. Когда же мы его заводим в куб сначала наполовину, то у него в первый момент знакомства с пространством куба изнутри имеется метафорическая возможность из него выйти, если он захочет. Когда мы убедились по калибровке, что человек уже достаточно освоился с пространством куба, мы можем идентифицировать место проблемы и заводить в него клиента (Шаги № 5 и № 6). И в само место проблемы мы имеем право предложить клиенту зайти только после того, как человек досконально разглядел его и изучил со стороны, находясь, как мы помним, еще только наполовину в пространстве куба.
Если в описании техники мы для ясности называем место решения проблемы именно «Место решения проблемы», то в реальной работе мы должны забыть слово «проблема», как только начнем говорить о ее решении. Иначе говоря, в реальной работе мы называем место решения проблемы просто «местом Решения».
Когда нам нужно бросить «прощальный взгляд» на место бывшей проблемы, в то время как клиент уже наполнен ресурсами, мы предлагаем ему взглянуть «в то место, которое в начале работы мы называли местом проблемы», либо в «бывшее проблемное место». Также хотелось бы отметить, что «Кубик» особенно эффективен, когда терапевт на автомате «сыплет» пресуппозициями, рефреймингами, контекстами согласия и прочими лингвистическими приемами, соблюдая, естественно, все правила экологии.
Пример работы с клиентом в технике «Кубик»
Клиент – Валентин, 37 лет, женат, двое детей, бизнесмен. Захотел работать «вслепую», не озвучивая проблемы.
Терапевт: Валентин, сейчас, когда ты для себя уже идентифицировал свою проблему, пожалуйста, думая о ней, представь себе в нашем пространстве Куб. Учти, пожалуйста, что тебе придется по этому Кубу изрядно походить, так что попроси свое бессознательное грамотно предусмотреть размеры твоего Куба. Уже видишь свой Куб?
Клиент: Да.
Т.: Обойди, пожалуйста, вокруг него по периметру, чтобы показать его границы.
К.: Вот такой. (Обходит вокруг воображаемого Куба.)
Т.: Опиши его, пожалуйста. Какого он цвета?
К.: Цвета мутного матового стекла. (Морщится.)
Т.: Каков он на ощупь?
К.: Холодный, даже как будто слегка влажный.
Т.: Он однородный по цвету или есть какие-то нюансы?
К.: Скучно-однородный.
Т.: Ребра острые или тупые?
К.: Нет, не острые. Скорее даже скругленные.
Т.: Поверхность Куба гладкая или шершавая, бугристая, может быть?
К.: Гладкая.
Т.: Хорошо, Валентин. Теперь, пожалуйста, думая о своей проблеме, ровно наполовину войди в свой Куб. Понимаешь меня? Лицо внутри, ягодицы снаружи! Да, именно так. Теперь опиши мне, как выглядит Куб изнутри.
К.: Выглядит приблизительно так же, как снаружи, только внутри как будто теплее будет. И пол… сероватый, что ли?
Т.: Так, Валентин. Когда человек заходит внутрь своего Куба, он сразу может увидеть, где в нем расположено место его проблемы. Видишь, где твое место проблемы?
К.: Вижу, вот оно. (Показывает в зону кинестетики.)
Т.: Как же оно выглядит?
К.: Шиза! Лужица какая-то маленькая, которая корчится и плачет!
Т.: Ну что ж: шиза так шиза! Иди вставай в место максимальной концентрации твоей проблемы. (Клиент входит в Куб и встает в место проблемы. Брови сдвинуты, лицо напряжено, лоб наморщен, лицо покраснело, глаза увлажнились, плечи приподняты и напряжены. Глазодвигательная стратегия – кинестетика и внутренний диалог.) Как ощущает себя тело в этом проблемном месте?
К.: Скованно. Дышать трудновато.
Т.: Хорошо, Валентин. Когда человек в полной мере ощутит себя в месте концентрации своей проблемы, ему особенно отрадно бывает увидеть место ее решения, то есть место, где его проблема уже полностью разрешена. Где такое место в твоем Кубике?
К.: Там. (Показывает в сторону визуального воспоминания.)
Т.: Как выглядит место Решения?
К.: Как взмах крыльев на золотистом фоне.
Т.: Хорошо, Валентин. Теперь, пожалуйста, попроси свое бессознательное подсказать твоим ногам наиболее приятный, быстрый и легкий путь к месту Решения. Ты, конечно, понимаешь, что у бессознательного может быть своя логика и не обязательно этот самый быстрый путь проходит по прямой линии. Попросил?
К.: Можно уже идти, а то мне здесь надоело стоять?
Т.: Иди! (Клиент идет по диагонали, останавливается в трансовой области, делает вокруг центра Куба круг по часовой стрелке, после чего движется до точки Решения, находящейся в области визуального воспоминания. В точке Решения он выпрямляется, дыхание спокойное и ровное, мышцы лица расслаблены.) Валентин, как твое тело ощущает себя в месте Решения?
К.: Равновесие, спине тепло.
Т.: Отлично, Валентин. Как ты уже понял, твой Кубик сам по себе – чрезвычайно ресурсное место. Но в нем есть некоторые места, которые обладают какими-то особыми, очень важными и нужными для тебя в данном контексте качествами. Походи сейчас по Кубу, поизучай ногами его пространство. Если тебе где-то захочется остановиться и постоять какое-то время, чтобы наполниться нужными качествами, позволь себе это сделать. Начинай гулять по Кубу, прислушиваясь к своим ощущениям.
К. (Медленно двигается спиной по Кубу, останавливается в месте визуальной конструкции, стоит там некоторое время, покачиваясь.): Вот здесь точно что-то есть!
Т.: Отлично! Вот и побудь здесь столько времени, сколько тебе нужно. Все время – твое. И имей в виду, что, даже когда ты двинешься по Кубу дальше, ресурсы из этого найденного тобой места будут тебя догонять.
К. (Идет дальше спиной, из области аудиальной конструкции заходит в зону транса и начинает в ней медленно вращаться по часовой стрелке.): И тут тоже…
Т.: Прекрасно, Валентин. Твое тело само отлично знает, что ему нужно делать в каждой ресурсной точке. (Клиент еще какое-то время ходит по Кубу, то спиной, то лицом, еще раз ненадолго останавливается в прежних ресурсных точках.) Теперь, когда ты уже набрал огромное количество ресурсов, можешь взглянуть на то место, куда ты пошел в первую очередь, зайдя в Куб, и из которого ты увидел в первый раз место Решения. Как оно теперь выглядит?
К.: Оно стало серой точкой.
Т.: Что ты ощущаешь, когда на него смотришь?
К.: Ничего особенного не ощущаю: точка и точка. Пусть будет.
Т.: Хорошо, Валентин. А теперь зайди, пожалуйста, в место Решения. (Клиент заходит. Глаза в визуальной области: ходят по маршруту «визуальное воспоминание – транс – визуальная конструкция – транс». Маршрут меняет порядок, но области задействованы именно эти. Дыхание ровное, плечи расправлены, мышцы лица и тела расслаблены, уголки губ чуть-чуть приподняты.) Как себя ощущаешь в месте Решения?
К.: Хорошо ощущаю. Уверенно.
Т.: Поблагодари свое бессознательное, Валентин, выйди из Кубика тем же путем, что и зашел в него. (Клиент выходит спиной.) Вновь посмотри на твой Кубик со стороны. Он как-то изменился за время твоей работы?
К.: Теперь он золотистый и переливается!
Т.: Тебе он нравится?
К.: Да. (Улыбается.)
Т.: Еще раз поблагодари свое творческое бессознательное и забери с собой свой Кубик любым удобным для тебя способом.
Хотелось бы еще раз подчеркнуть широту спектра проблем, которые может охватить «Кубик». На нашей памяти это были и «трудности в изучении иностранного языка», и «хочу, но не могу влюбиться», и «стесняюсь первой завязать разговор», и «не могу забеременеть, хотя все анализы хорошие». Как мы уже говорили, прорабатывались и всевозможные сексуальные проблемы.
Иногда в такой простенькой на вид технике, как «Кубик», разрешаются проблемы двадцатилетней давности, казавшиеся неразрешимыми.
Как-то раз довелось работать на демонстрации с одним офицером. Назовем его Анатолий. Отвечая на вопрос, на сколько баллов тянет его проблема по десятибалльной шкале, клиент ответил: «На двадцать». Работа, по его просьбе, проводилась вслепую, шла очень туго: вместо обычных десяти-пятнадцати минут она длилась минут сорок, клиент часто «выпадал» в транс, его приходилось без конца тормошить и возвращать к жизни. Под конец работы Анатолий, несколько озадаченный, сказал: «Ну, если моя ситуация разрешится, это будет чудо!» Этот офицер нашел тренера через три месяца. Выглядел он великолепно, с ним была красивая скромная женщина. Бывший «клиент на „Кубик“» заявил: «Теперь я живу в городе, где я вырос, а это – моя жена Катя». И Анатолий рассказал свою историю.