Восстановление организма при помощи звуков
Голос и Вселенная
Методики восстановления равновесия в энергиях организма при помощи голоса были описаны еще три тысячи лет назад в Аюрведе. С помощью звука можно воздействовать на различные ритмы человеческого тела. Звук способен влиять на ритм мозговых волн, на сердечный и дыхательный ритмы.
Вселенная, о чем знали люди еще в древности, пребывает в состоянии вибрации. Вибрирует все, так как эта вибрация создается от непрерывно двигающихся мельчайших частиц, из которых состоит любая материя. Вибрирует каждый орган, каждая кость и каждая клеточка человеческого тела. Все вместе они образуют частоту колебаний, присущую данному организму в целом. Известны такие ситуации, когда голос певца разбивает стакан или люстру. Происходит это в силу того, что в определенный момент частота колебаний голоса певца совпадает с частотой механических колебаний стакана или люстры, приводя их в состояние вибрации. В конце концов, стеклянные стенки не выдерживают слишком сильного напора звуковой энергии. Такие явления объясняют проявление резонанса.
Звук может разрушить или послужить орудием исцеления. Если звук способен привести предмет в состояние вибрации через резонанс, значит, он способен и восстановить нарушенную частоту колебаний тех объектов, которые по разным причинам утратили гармонию, оказавшись «расстроенными», подобно музыкальным инструментам. Когда частота колебаний отдельного органа диссонирует с общим аккордом, мы называем это болезнью.
Определенные характеристики голоса могут рассказать о состоянии здоровья человека.
Так, тусклый голос, с тембром, который понижается по мере произнесения фразы или предложения, и невыразительный тон – без выделяющихся высоких и низких частот, говорит о наличии физического и эмоционального истощения.
Некоторые люди втягивают голову в плечи, чем усиливают апатичные и ворчливые оттенки голоса, характерного скорее для старческого возраста, с сопутствующим ему чувством бесполезности и жизненного краха.
Важно помнить простейшее и основное правило: для того, чтобы голос звучал естественно, плечи должны находиться ниже линии, условно проведенной через челюсть.
Постоянный тон с печалью в голосе, на грани слез без видимых причин, говорит о дисбалансе дыхательной системы, возникшем как следствие инфекции носа, горла и легких.
Сердитый без всяких на то оснований голос рассказывает о возможности заболевания печени, желчного пузыря или селезенки.
Дрожащий и неуверенный, тревожный и беспокойный голос может говорить о проблемах мочевыделительной системы.
Если человек говорит медленно, как бы растягивая слова, и тон у него насыщенный, густой, то это может быть признаком тошноты или мигрени.
Когда человек чрезмерно погружается в свои фантазии, возвращаясь мыслями в прошлое, а также когда испытывает чувство превосходства, голос становится подчеркнуто «певческим», с чрезмерной модуляцией, характерной и естественной именно при пении, а не в обычном разговоре.
Бывают ситуации, когда люди вынуждены молчать – в таком случае голос становится блокированным, как будто его защемили.
Такое же ощущение возникает от голоса человека, чувствующего себя в униженном положении, потерявшем уважение на работе и самоуважение. Это все относится скорее к эмоциональным проблемам, так как от эмоционального состояния человека зависит его физическое здоровье.
Признаками расстройства системы кровообращения, высокого кровяного давления и гиперактивности является голос форсирующий, подчеркнутый, с быстрой, порывистой речью с усиленным ударением и «взрывающимися» согласными.
Временная потеря голоса может появиться после перенесенного горя, шокового состояния и в результате психологической травмы на сексуальной почве. Но причина может быть и более банальной, например, чувство эмоциональной несвободы или даже банальное нежелание говорить. Известно немало случаев, когда человек просыпался без голоса, так как подсознательно не хотел отвечать на навязчивые телефонные звонки с работы.
Голос, говорящий о здоровье человека – открытый и яркий, теплый и чистый, разносторонний и чувствительный, в нем не слышно отголосков напряжения. Он окутывает окружающих людей энергией и вселяет веру в преодолимость трудностей и жизненных разочарований.
Конечно, чтобы голос был именно таким, человек должен иметь здоровыми те органы, которые его непосредственно воспроизводят. Правильная система осанки и поставленное дыхание также помогают «очистить» голос от ненужных шумов.
Многие века лечили людей при помощи звуков. Этими звуками воздействовали на окружающую обстановку, гармонизируя ее. Мантры, молитвы, заклинания – это все методики воздействия звуком. Наши предки использовали звук в священных ритуалах, призванных обеспечить плодородие, облегчить родовые муки, увеличить урожай. Каждый из нас, когда ему больно или плохо, произносит определенные звуки, от которых становится легче. Это не внушение, т. к. произносимый нами звук попадает в резонанс с местом боли или дискомфорта и настраивает его на здоровье. Необходимо, произнося звук, смотреть или максимально следить за местом боли. Такая концентрация внимания позволяет лучше сонастроиться с собственным организмом. Проводя определенные обряды, служитель также концентрируется и сонастраивается с каким-либо состоянием или местом.
Звук, произведенный человеком в определенном состоянии сознания, содержит в себе информацию о том, на кого он направлен, а также о состоянии субъекта, физический, эмоциональный и духовный аспект. Частота, на которую настроен организм, недоступна нашему восприятию, однако человек может оказать на нее влияние при помощи звуков, различимых на слух, используя резонансное пение.
Из исследований доктора Джона Даймонда выяснилось, что ослабить или наполнить мышцы силой могут не только определенные вещества, но и звуки. Доктор Даймонд многие годы посвятил изысканиям в области поведенческой кинезиологии – учении о мышечных движениях. Эта наука позволяет определять тип воздействия различных внешних стимулов на мышцы. Доктор Даймонд доказал, что воздействие музыки может быть как позитивным, так и негативным – все зависит от того, какое намерение вложил в музыку ее создатель.
Постигнув истинную силу, скрытую в звуке, древние целители совершали чудеса. Многие века назад были найдены звуки, которые настраивают человеческий организм, восстанавливая гармонию в нем и между ним и Вселенной.
Звук, цвет – это проявления вибрации определенной частоты. Частоту колебаний, присущую данному объекту, принято называть «резонансной» частотой. Настраивая свой голос на определенные места в теле, можно добиться резонанса и восстановить утраченную гармонию. Такое голосовое лечение проходит с пением мантр – определенных звуковых сочетаний, или с помощью заговоров, заклинаний и молитв. Существуют универсальные звуки, которые помогают любому человеку сонастроить свой организм со Вселенной. Так, например, мантра «О – О – О – У – ММММ» по своему звучанию схожа со звуком большого колокола на колокольнях, который называют «голос Бога». Все молитвы заканчиваются звучанием «О – У – М – И – НЬ», хотя пишется «Аминь». Это интегральное звучание, которое даже уничтожает многих возбудителей болезни.
«И – И – И – МММ» – работает, как защитное звукосочетание, восстанавливающее все уровни и предохраняющее от внешних негативных воздействий. Все эти мантры поются на задержке вдоха так, чтобы гласные создавали вибрацию во всем организме.
В одном портовом американском городе, где жители в огромном большинстве занимаются продажей сексуальных услуг, проводились научные исследования. Интерес ученых этот город привлек тем, что в нем почти совсем не было венерических заболеваний. Оказалось, что на центральной площади этого городка в момент богослужений звучали сразу все большие колокола трех храмов. На этой же площади был рынок и злачные заведения. Ученые разместили образцы всех известных инфекций в центре площади. После окончания колокольного звона ученые тщательно проверили состояние образцов. Результат превысил даже самые смелые ожидания – почти во всех образцах штамбы микробов погибли.
Определенное сочетание звуков, с длительным акцентом на гласных, позволяет настроить голос на нужную вибрацию. Интересно отметить, что чем более певуче говорит человек, затягивая гласные звуки, тем лучшим иммунитетом и здоровьем он обладает. Торопливая речь, резкая, с проглатыванием части гласных звуков, которую используют жители многих больших городов, создает диссонанс в работе организма, поэтому так много у них проблем со здоровьем (в широком смысле).
Освоив пение определенных звуков, каждый человек сможет восстанавливать себя и помогать близким.
Китайские целители многие века назад создали систему восстановления организма при помощи определенных звуков. В трактате «О пестовании природы и продлении жизни» она выглядит следующим образом:
«При заболеваниях сердца в теле появляется холод и жар, они выводятся с помощью дыхательного упражнения с произнесением двух иероглифов; у больных легочными заболеваниями раздувается диафрагма, болезнь устраняется с помощью иероглифа „Сюй“; при больной селезенке тело знобит, все чешется и болит, болезнь устраняется с помощью иероглифа „Си“; у страдающих заболеваниями печени болят глаза, их охватывает неизбывная тоска, болезнь устраняется с помощью иероглифа „Хэ“».
В последующем были установлены иные связи между «шестью иероглифами» и «пятью внутренними органами», которые после династии Суй (581–618 гг.) стали традиционно трактоваться в соответствии с классификацией, изложенной в книге монаха Чжи И «Способ совершенствования путем фиксированного созерцания сидя», где приводятся «правила привязки шести иероглифов к внутренним органам»:
«Сердце подвластно „Хэ“, почки подвластны „Чуй“, – знают все мудрецы: селезенка – это „Ху“, а легкие – „Сы“. Можно с помощью „Сюй“ в печени жар погасить, прочистить три обогревателя можно с помощью „Си“».
Как показывает практика, такая классификация точнее, чем та, которая приведена в трактате «О пестовании природы и продлении жизни». Взаимосвязь «шести иероглифов», «пяти первоэлементов» и «пяти внутренних органов» отражена в таблице.
СООТВЕТСТВИЕ «ШЕСТИ ИЕРОГЛИФОВ», «ПЯТИ ПЕРВОЭЛЕМЕНТОВ» И «ПЯТИ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ»
Заболевания, поддающиеся лечению методом «шести иероглифов»
Метод «шести иероглифов» применяется для лечения широкого спектра заболеваний. Остановимся на основных:
Заболевания, связанные с «избыточностью»
Слог «Сюй» «управляет» печенью и относится к стихии Дерева. Он способен оказывать воздействие при заболеваниях со следующими симптомами «избыточности»: головная боль, головокружение, боли в боку, неприятные ощущения и сдавленность в груди, перевозбуждение, горечь во рту, сухой блеск в глазах, онемение конечностей.
Слог «Хэ» «управляет» сердцем и относится к стихии Огня. Оказывает воздействие при заболеваниях со следующими симптомами «избыточности»: болезненные ощущения во рту и языке, волнение, бессонница, жажда, моча красного цвета, жжение при мочеиспускании.
Слог «Ху» «управляет» селезенкой и относится к стихии Почвы. Оказывает воздействие при заболеваниях со следующими симптомами «избыточности»: тяжесть в желудке, вздутие живота, плохой аппетит, отечность лица и глаз, усталость и тяжесть в теле, нарушения мочеиспускания, полужидкий вялый стул.
Слог «Сы» «управляет» легкими и относится к стихии Металла. Оказывает воздействие при заболеваниях со следующими симптомами «избыточности»: обильная мокрота при кашле, одышка и сдавленность в груди, выделения из носа зеленоватого цвета, затрудненное дыхание, густая и вязкая мокрота желтого цвета, красное воспаленное горло, сухость во рту.
Слог «Чуй» «управляет» почками и относится к стихии Воды. Оказывает воздействие при заболеваниях со следующими симптомами «избыточности»: вздутие нижней части живота, частое беспокойное мочеиспускание, жжение и боли в мочеточнике, затрудненное мочеиспускание, мутная моча, выход с мочой песка и камней.
Слог «Си» «управляет» тройным обогревателем и оказывает воздействие при заболеваниях со следующими симптомами «избыточности»: нарушение циркуляции Ци в грудной и брюшной полости, ощущение вздутия в животе, запор, нарушения мочеиспускания.
Заболевания, связанные с «недостаточностью»
Метод «шести иероглифов» оказывает воздействие при заболеваниях, сопровождающихся следующими симптомами «недостаточности»:
Слог «Сюй» – головокружение, потемнение в глазах, пелена перед глазами, одеревенение конечностей, мышечные судороги, спазм сосудов, желтый цвет лица, бледный язык, скудные менструации, прекращение менструаций;
Слог «Хэ» – бледное лицо, сдавленность в сердце и в груди, холодные конечности, белый налет на языке, подавленность и апатия, жар в ладонях и ступнях, приступы жара с выделением пота, сухость во рту;
Слог «Ху» – вспученный живот, пониженная потребность в пище, желтый цвет лица, иссыхание мышц, вялость тела и конечностей, редкий полужидкий стул, обильная светлая моча, опущение внутренних органов, обильные менструации, кровь в моче и кале;
Слог «Сы» – бледный цвет лица, чувствительность к холоду, тихий голос, учащенное дыхание, вялая речь, сильный кашель и одышка, замедленные движения, мокрота с кровью, сухой кашель, сухость во рту и в горле, красные скулы, фиолетовые губы, приступы жара с выделением пота;
Слог «Чуй» – головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах, потеря слуха, непроизвольное семяистечение, отсутствие эрекции, раннее семяизвержение, нарушение менструального цикла, бесплодие, учащенное дыхание и одышка, тихий голос, вялая речь, обильная светлая моча, сухой кал, снижение умственных способностей, сонливость;
Слог «Си» – слабость во всем теле, истощение организма, преждевременное старение. Все перечисленные выше симптомы связаны с заболеваниями, вызванными отклонениями в функционировании меридианов печени, сердца, селезенки, легких, почек и тройного обогревателя.
Однако клиническая практика показывает, что правильная оценка того или иного симптома с точки зрения породивших их причин «избыточности» или «недостаточности» представляет собой сложную задачу. Поэтому постановка точного диагноза является все-таки прерогативой врачей, неквалифицированное толкование симптомов может иногда лишь повредить организму.
1. Упражнение со слогом «Сюй» на выдохе (выполняется 6 раз).
Звучание: слог «Сюй» произносится ровным высоким тоном.
Упражнение со слогом «Сюй» на выдохе оказывает терапевтическое воздействие при заболеваниях печени.
Печень относится к стихии Дерева, деревья распускаются весной, а весна – время, когда пробуждается природа и, соответственно, происходит возбуждение Ян в печени, которое легко может превысить норму и вызвать головокружение, потемнение в глазах, покраснение и отечность глаз, ощущение вздутия в боках, нервное возбуждение и другие симптомы.
У больных, страдающих хроническим гепатитом и циррозом печени, весной обычно происходит обострение или рецидив заболевания. В таких случаях также показано упражнение со слогом «Сюй» на выдохе.
Кроме того, поскольку сердце – «Сын» печени, а возбуждение Ян-печени – показатель избыточности, то избыточность в печени можно устранить путем седатирования сердца, то есть с помощью упражнения со слогом «Хэ» на выдохе (для сердца).
Почки относятся к стихии Воды, вода порождает дерево, следовательно, Вода почек порождает Дерево печени, и недостаточность в печени можно устранить путем активации почек, то есть с помощью упражнения со слогом «Чуй» на выдохе (для почек), за счет которого Дерево печени получит подпитку. Если заболевание печени приходится не на весенний период, то упражнение со слогом «Сюй» на выдохе следует комбинировать с другими упражнениями на пополнение или послабление, в зависимости от того, вызвано заболевание недостаточностью или избыточностью. Упражнение эффективно при избыточности Ян в печени, увеличении печени, плохом аппетите, нарушении пищеварения.
2. Упражнение со слогом «Хэ» на выдохе (выполняется 6 раз).
Звучание: слог «Хэ» произносится ровным высоким тоном. Сердце относится к стихии Огня: летом, в дневное время, очень жарко, поэтому это упражнение лучше всего выполнять в период с 23 часов до 1 часа.
Выполнение упражнения со слогом «Хэ» на выдохе глубокой ночью или перед рассветом способствует «усмирению» Огня в сердце.
Больные, страдающие сердечными заболеваниями, могут сначала выполнить упражнение со слогом «Ху» на выдохе, которое также способствует ослаблению Огня сердца, поскольку «Ху» воздействует на селезенку, а селезенка – «Сын» сердца.
Эффективным является и упражнение со слогом «Чуй» на выдохе для укрепления почек, что приводит к послаблению Огня сердца с помощью идущей вверх к сердцу почечной Воды, поддерживающей сердечную Инь.
Оба упражнения можно практиковать в сочетании друг с другом, используя, таким образом, закономерности «Последовательного Порождения» (активации) и «Сдерживания» (угнетения) Пяти Первоэлементов, что способствует регулированию тока крови и Ци, избавлению от болезней и продлению жизни. Упражнение эффективно при сердцебиении, бессоннице, забывчивости, потливости, воспалениях полости рта и других недомоганиях.
3. Упражнение со слогом «Ху» на выдохе (выполняется 6 раз).
Звучание: слог «Ху» произносится восходящим тоном.
Селезенка относится к стихии Почва, и симптомы, связанные с заболеванием этого органа, проявляются в виде нарушения пищеварения, неприятного запаха изо рта, отрыжки.
Сердце «порождает» селезенку и желудок. Поэтому упражнение со слогом «Ху» на выдохе можно соединить с аналогичным упражнением со слогом «Хэ», выполняемым во вторую очередь. Это упражнение эффективно в любое время года, и его активное выполнение благоприятно сказывается на пищеварении. Упражнение показано также при отеках кожи, кровотечениях у женщин, наличии крови в кале, атрофии мышц, слабости в конечностях.
4. Упражнение со слогом «Сы» на выдохе (выполняется 6 раз).
Звучание: слог «Сы» произносится нисходящим тоном. Это упражнение эффективно при заболеваниях легких. Легкие относятся к стихии Металла. Хотя осенью довольно прохладно, однако она еще сохраняет остатки летнего «жара», который может накапливаться в меридиане легких. Его устранение является целью упражнения со слогом «Сы» на выдохе. При кашле, выделении мокроты данное упражнение рекомендуется выполнять в сочетании с аналогичным упражнением со слогом «Ху», с тем, чтобы тонизировать легкие (Металл) путем укрепления селезенки (Почвы). Упражнение эффективно при болях в пояснице, учащенном дыхании, частом мочеиспускании.
5. Упражнение со слогом «Чуй» на выдохе (выполняется 6 раз).
Звучание: слог «Чуй» произносится высоким ровным тоном.
Почки относятся к стихии Воды, которая зимой играет роль сохранителя. Поэтому выполнение этого упражнения в зимний период способствует сохранению «семени» в почках.
Легкие относятся к стихии Металла, Металл порождает Воду, следовательно, легкие являются «Матерью» почек. В случае возникновения дефицита почечной Воды сначала можно выполнить упражнение со слогом «Сы» на выдохе, чтобы укрепить почки путем активации Ци в легких, а затем приступать к упражнению со слогом «Чуй». Упражнение со слогом «Чуй» на выдохе показано при следующих симптомах: слабость и боли в пояснице и ногах, шум в ушах, непроизвольное семяистечение, отсутствие эрекции полового члена и преждевременное семяизвержение, выпадение волос.
6. Упражнение со слогом «Си» на выдохе (выполняется 6 раз).
Звучание: слог «Си» произносится ровным высоким тоном.
Тройной обогреватель отвечает за поддержание Огня «ворот жизни» (почечного Ян) и обеспечивает циркуляцию Ци по всему телу. Для больных с патологией тройного обогревателя характерны такие симптомы, как горечь во рту, стеснение в груди, тошнота, боли в горле, темно-желтая моча. Их часто бросает то в жар, то в холод. Активное выполнение упражнения со слогом «Си» на выдохе способствует «прочищению» путей движения Ци в тройном обогревателе, что приводит к положительному терапевтическому эффекту. Это упражнение рекомендуется выполнять в сочетании с упражнением со слогом «Ху» для укрепления Ци в желудке.
Последовательность выполнения упражнений:
1. Вариант, основанный на закономерностях «Последовательного Порождения» Пяти Первоэлементов.
Принцип «Взаимного Порождения» «Пяти Первоэлементов» заключается в следующем: Дерево порождает Огонь, Огонь порождает Почву, Почва порождает Металл, Металл порождает Воду, Вода порождает Дерево. В соответствии с принадлежностью «шести иероглифов» к той или иной стихии, устанавливается соответствующая последовательность выполнения упражнений: со слогом «Сюй»; со слогом «Хэ»; со слогом «Ху»; со слогом «Сы»; со слогом «Чуй»; со слогом «Си». Этот вариант направлен на укрепление функций всех внутренних органов в комплексе.
2. Вариант «Пополнение Матери вскармливает Сына». Этот вариант направлен на восстановление функций ослабленных органов и представляет собой комплекс упражнений на удаление «грязной Ци» и набирание «чистой Ци» с произнесением звуков на выдохе, основанный на закономерности «Последовательного Порождения» учения У-Син, в соответствии с которым недостаточность в каком-либо органе («Сыне») компенсируется пополнением «материнского» органа. Если «материнский» орган здоров, то это непременно повлечет за собой улучшение состояния «сыновнего» органа. В соответствии с этим принципом выбирается последовательность слогов. Страдающим недостаточностью в печени (Дерево) сначала рекомендуется выполнить по шесть раз упражнения с каждым из шести слогов, затем выполнить упражнение со слогом «Сюй» для пополнения в печени.
После этого следует упражнение для пополнения «материнского» по отношению к печени органа – почек (Вода), – то есть упражнение со слогом «Чуй». Поскольку Вода порождает Дерево, то «пополненные» почки будут вскармливать печень.
Страдающим недостаточностью в сердце (Огонь) также рекомендуется сначала выполнить по шесть раз упражнения с каждым из шести слогов, затем выполнить упражнение со слогом «Хэ» для пополнения в сердце. После этого надо перейти к упражнению на пополнение «материнского» по отношению к сердцу органа – печени (Дерево), – то есть к упражнению со слогом «Сюй». Поскольку Дерево порождает Огонь, то «пополненная» печень будет вскармливать и укреплять сердце.
Страдающим недостаточностью в селезенке (Почва) рекомендуется сначала выполнить по шесть раз упражнения с каждым из шести слогов, затем выполнить упражнение со слогом «Ху» для пополнения в селезенке. После этого должно следовать упражнение со слогом «Хэ» для пополнения «материнского» по отношению к селезенке органа – сердца (Огонь). Поскольку Огонь порождает Почву, то «укрепленное» сердце будет вскармливать и укреплять селезенку.
Страдающим недостаточностью в легких (Металл) после выполнения по шесть раз упражнений с каждым из шести слогов рекомендуется выполнить упражнение со слогом «Сы» для пополнения в легких, а затем перейти к упражнению для пополнения «материнского» по отношению к легким органа – селезенки (Почвы), – то есть к упражнению со слогом «Ху». Поскольку Почва порождает Металл, то «пополненная» селезенка вскармливает и укрепляет Легкие.
Страдающим недостаточностью в почках после выполнения по шесть раз упражнений с каждым из шести слогов рекомендуется выполнить упражнение со слогом «Чуй» для пополнения почек (Вода), затем перейти к упражнению для пополнения «материнского» по отношению к почкам органа – легких (Металл), то есть к упражнению со слогом «Сы». Металл порождает Воду, следовательно, «наполненные» легкие будут вскармливать и укреплять почки.
3. Вариант, основанный на «Ослаблении Сдерживания».
Между Пятью Первоэлементами существуют отношения «Последовательного Сдерживания»: Дерево сдерживает Почву, Почва сдерживает Воду, Вода сдерживает Огонь, Огонь сдерживает Металл, Металл сдерживает Дерево. Эти закономерности могут быть использованы для поддержания нормального функционирования внутренних органов за счет ослабления оказываемого на них сдерживающего воздействия.
Например, недостаточность в печени (Дерево) часто бывает вызвана избыточностью в легких (Металл), которые оказывают сдерживающее воздействие на печень. В этом случае рекомендуется следующая последовательность выполнения упражнений «шести иероглифов». Сначала по шесть раз выполняются упражнения с каждым из шести звуков, затем – упражнение со слогом «Сюй» для пополнения в печени и, наконец, упражнение со звуком «Сы» для ослабления избыточности Ци в легких, что также способствует восстановлению нормального функционирования печени. Аналогично выглядит схема выполнения упражнений при недостаточности в других органах.
Недостаточность в сердце (Огонь): упражнения с каждым из шести слогов по шесть раз; упражнение на пополнение со слогом «Хэ» для сердца; упражнение на послабление со звуком «Чуй» для почек (Вода).
Недостаточность в селезенке (Почва): упражнения с каждым из шести слогов по шесть раз; упражнение на пополнение со слогом «Ху» для селезенки; упражнение на послабление со слогом «Сюй» для печени (Дерево).
Недостаточность в легких (Металл): упражнения с каждым из шести слогов по шесть раз; упражнение на пополнение со слогом «Сы» для легких; упражнение на послабление со слогом «Хэ» для сердца (Огонь).
Недостаточность в почках (Вода): упражнения с каждым из шести слогов по шесть раз; упражнение на пополнение со слогом «Чуй» для почек; упражнение на послабление со слогом «Ху» для селезенки (Почва).
4. Вариант «Ослабление Сына спасает Мать»
Этот вариант направлен на устранение заболеваний внутренних органов, связанных с избыточностью, и представляет собой комплекс упражнений на удаление «грязной Ци» и набирание «чистой Ци» с произнесением звуков на выдохе, основанный на закономерностях «Последовательного Порождения» Пяти Первоэлементов применительно к принципу китайской медицины, в соответствии с которым избыточность в каком-либо «материнском» органе снимается послаблением в «сыновнем» органе. Последовательность выполнения упражнений выглядит следующим образом. При возникновении симптомов чрезмерной активности Ян в печени, то есть избыточности, сначала рекомендуется выполнить по шесть раз упражнения с каждым из шести слогов, как описано в варианте, основанном на закономерностях «Последовательного Порождения» Пяти Первоэлементов. Затем выполняется упражнение со слогом «Сюй» для непосредственного послабления в печени (Дерево) и, наконец, упражнение со слогом «Хэ», направленное на послабление в «сыновнем» по отношению к печени органе. Пострадавший «Ребенок» ищет защиты у «Матери», и та для его спасения отдает свою избыточную Ци. В результате количество Ци в печени приходит в норму, а следовательно, проходит и заболевание, которое было вызвано избыточностью в печени. Этот механизм взаимодействия аналогичен и для всех других органов при условии наличия в них симптомов избыточности.
Избыточность в сердце (Огонь): упражнения с каждым из шести слогов по шесть раз; упражнение на послабление со слогом «Хэ» для сердца; упражнение на послабление со слогом «Ху» для «сыновнего» по отношению к сердцу органа.
Избыточность в селезенке (Почва): упражнения с каждым из шести слогов по шесть раз; упражнение на послабление со слогом «Ху» для селезенки; упражнение на послабление со слогом «Сы» для «сыновнего» по отношению к селезенке органа.
Избыточность в легких (Металл): упражнения с каждым из шести слогов по шесть раз; упражнение на послабление со слогом «Сы» для легких; упражнение на послабление со слогом «Чуй» для «сыновнего» по отношению к легким органа.
Избыточность в почках: упражнения с каждым из шести слогов по шесть раз; упражнение на послабление со слогом «Чуй» для почек; упражнение на послабление со слогом «Сюй» для «сыновнего» по отношению к почкам органа.
Послесловие
Все мы хотим быть здоровыми и радостными, но не всегда это получается. Теперь вы уже знаете, что существует много причин, вызывающих нездоровье, и главной является нарушение гармонии. Восстанавливать организм только на одном уровне бессмысленно, так как нездоровье пронизывает все уровни. Однако начинать нужно с одного из уровней, постепенно переходя к другим. Для некоторых людей наиболее эффективным является воздействие на физическое тело через массаж и мануальную терапию. Для других – снятие эмоционального напряжения через психологическую коррекцию. Кто-то лучше всего воспринимает избавление от энергетических блокировок через восстановление полярности тела и снятие блоков с меридианов. Есть люди, для которых самым действенным является осознание причины заболевания и хода его развития.
Нет абсолютно одинаковых людей, у всех свой путь и уникальный набор составляющих видов энергий. Каждый человек обладает удивительными способностями и возможностями – главное – раскрыть его энергии и силы, воспользовавшись всеми доступными методами гармонизации.
Множество уникальных методик существует сейчас в мире. Все они – суть различные части одного великого целого. На Западе и в Америке последнее время поддерживается суверенитет отдельных методик и преследуется их объединение. Такой подход, мне кажется, служит только для увеличения доходов отдельно взятых специалистов, но не для помощи страждущим. В России, к сожалению, уже также созданы ряд ассоциаций, занимающихся только определенными методиками. Они борются за чистоту методов, не принимая объединения и более широкого взгляда на проблемы заболеваний. Я думаю, что наступил момент, когда пора объединять разрозненные подходы к исцелению человека и гармонизации его жизни на земле. Все мы живем на одной планете, составляя единое целое. Все мы дышим одним воздухом, собираем плоды, вырастающие на поверхности этой планеты. Все, что происходит на Земле, рано или чуть позже врывается и в нашу жизнь, становясь недомоганиями и нарушениями на уровне одного из тел, физическом или тонком. Все мы, такие разные и такие уникальные, имеем похожие структуры, способные как нарушаться, так и гармонизироваться. Уже много лет я помогаю людям и обучаю той системе, которая образовалась из методик и знаний, освоенных мною. Приятно осознавать, что мои ученики могут нести гармонию и здоровье своим близким. Чем больше людей освоит методы гармонизации и восстановления здоровья на всех уровнях, тем светлее и лучше станет будущее нашей планеты. Пусть эта книга станет тем малым звеном, которое вольется в единое и гармоничное целое и принесет душевную гармонию всем живущим в этом прекрасном Мире!