СОВЕТ. Станьте тем, кем вы способны стать, а не тем, кем вам навязывают быть окружающие.
Задание
Напишите, в каких случаях вы притворяетесь, меняете свою маску, стараетесь подстраиваться под окружение.
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
30 правило
НАДО НАДЕЯТЬСЯ ТОЛЬКО НА СОБСТВЕННЫЕ СИЛЫ, ТОГДА НАУЧИТЕСЬ ИХ ПРАВИЛЬНО ПРИМЕНЯТЬ
Вы знаете, почему борьба с раком в Америке дает приличный результат? Ничего принципиально нового нет – только ранняя диагностика. Каждому мужчине старше 50 лет ежегодно, в том числе и президенту, делают ректороманоскопию (метод медицинской диагностики, при котором производится визуальный осмотр слизистой оболочки прямой кишки. – Ред.). И смотрят – есть рак или нет? И потому у американских врачей прекрасные успехи. А вы знаете, чью они систему взяли? Нашу диспансеризацию, автором которой является мой научный руководитель Петраков! А у нас о ней забыли. Но не надо на государство пенять. Проходите сами ежегодную диспансеризацию. Надо надеяться только на собственные силы, тогда научитесь их правильно применять.
СОВЕТ. Хочу процитировать Евангелие от Иоанна: «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог. Оно было в начале у Бога. Все чрез Него начало быть, и без Него ничто не начало быть, что начало быть». Слово – это высказанная мысль. Поэтому нам, прежде чем что-то сделать, надо вначале высказать свою мысль. И после мысли начнется дело. От Слова все начинается.
Задание
Перечислите людей, на которых вы надеетесь в случае крайней необходимости. Есть такие?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
31 правило
НАЙДИТЕ СОКРОВИЩА, КОТОРЫЕ У НАС НАХОДЯТСЯ ПОД БОКОМ
Я написал статью «Сокровища, которые у нас находятся под боком». Это книги. Я когда-то гонялся за психотерапевтической литературой. Сейчас-то, пожалуйста, покупайте, что хотите, а в мое время были только ротапринт и ксерокс. Когда мне давали книгу, то я ее бешено конспектировал и отдавал. И тут выяснилось, что я лучше знаю те книги, которые беру у других, а те, которые у меня в шкафу стоят, я не знаю. Я стал конспектировать все свои книги. И сегодня я, наверное, на этом неплохо заработаю: конспекты опубликую. Я ведь в них и свои мысли высказываю.
И вот тогда выяснилось, что, оказывается, у меня сокровища стоят в шкафу! Моя книга «Из ада в рай» – фактически конспект. Вот так получается: вы ищете умные нужные книги, а их можно найти у себя в шкафу.
СОВЕТ. По поводу книг английский писатель Честерфилд сказал, что человеку нужно 50-100 книг, но тщательнейшим образом отобранные. А если вы какой-то книгой не пользуетесь, то выкиньте ее.
А если вы попросили у кого-то почитать книгу, а вам не дали, то вы будете этого человека осуждать.
Задание
Сделайте ревизию своих книг. Нужные поставьте поближе, ненужные отнесите в библиотеку. Перечислите ваши любимые книги.
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
32 правило
НИКОМУ НЕ ДАВАЙ ЧИТАТЬ СВОИ ЛЮБИМЫЕ КНИГИ
Если вам книга понравилась, желательно ее приобрести. Более того, я советую ту книгу, которую вы читаете, никому не давать. Я скажу, почему. Вы, когда читаете, в ней подчеркиваете понравившиеся мысли, созвучные вашим. И они вам еще пригодятся. Кроме того, если вы мне дадите чужую книгу с заметками на полях хозяина, – я расскажу его биографию. У Пушкина научился. Татьяна Ларина, когда к Евгению Онегину стала ходить, заглядывала в его библиотеку. И посмотрела места в книгах, где он подчеркивает. И тогда она стала яснее понимать, в кого она влюбилась. Но дальше конец:
«…Москвич в Гарольдовом плаще,
Чужих причуд истолкованье,
Слов модных полный лексикон?..
Уж не пародия ли он?..»
Я думаю, что именно в этот момент она его разлюбила. Вы пародии любите? Нет! Вам подавай оригинал.
СОВЕТ. Прочтите Пушкина до этих строк, и попробуйте понять, почему она ему отказала? Решилась бросить вызов обществу? Или к этому времени Татьяна немного стала презирать Онегина?
Задание
Порассуждайте на тему: если женщина любит, то не решится бросить вызов обществу? А если мужчина любит, то он не решится бросить вызов обществу? Я думаю, что для мужчины это характерно. Для женщины – нет. Вспомните подобный случай у себя в коллективе.
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
33 правило
РАЗБЕРИТЕСЬ В ПОНЯТИЯХ ВОРОВСТВА – ПРИГОДИТСЯ В ЖИЗНИ
Меня одна девушка спросила: вернуть ли ей книгу, которую я ей дал почитать? Я ей: «Нет, не надо!» У меня есть книга «Психология воровства». Есть воровство уголовно наказуемое, морально осуждаемое. Есть уголовно ненаказуемое, но морально осуждаемое. Есть уголовно наказуемое, но морально не осуждаемое. Например, если ты у государства украл, то это уголовно наказуемое, но морально не осуждаемое. А есть и уголовно не наказуемое, и морально не осуждаемое. А есть уголовно ненаказуемое, и морально поощряемое. Не накажут вас уголовно. И я ответил девушке: если вы не украли, если я сам дал вам почитать, то не отдавайте.
СОВЕТ. Вокруг вас умные люди. Умный человек не отдаст вам книгу, которую вы ему одолжили. Раз одолжили, значит, она вам не нужна. На кой черт ее вам отдавать? Зачем бы я отдавал Библию 1868 года издания, выпущенную Священным Синодом? Она с крупным шрифтом. Мне ее дали почитать, а я не отдал. Хотя у меня есть уже пять Библий. И не думаю даже отдавать. Кстати, он ее у меня и не просит, значит, она ему не нужна. А мне как раз нужна.
Задание
Признайтесь: что вы своровали за свою жизнь! И когда вернули украденное, а когда нет.
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
34 правило
ЗНАЙТЕ: ПОДРАЖАТЬ – ВРЕДНО!
Вы читали какую-нибудь книгу о счастливых людях? Нет. Почему? Потому что о счастливых людях писать нечего. Самое большее – это книги про людей, которые добиваются целей. И обязательно хэппи энд, когда все поженились. А что будет после бала? Будет плохо. Триумф машинной инженерии. Пошли у них дети, ссоры, размолвки… Более того, когда начинаешь вдумчиво читать, видишь, что там есть герои, с которых не нужно брать пример. В «Горе от ума» главный герой – положительный. Это Молчалин, который великолепно овладел техникой психологического айкидо.
«…Мне завещал отец:
Во-первых, угождать всем людям без изъятья;
Хозяину, где доведется жить,
Начальнику, с кем буду я служить…»
Обратите внимание: порядочек-то правильный. Кстати, ему Софья не понравилась. Ему, как умному человеку, больше нравилась служанка. И правильно: со служанкой можно строить семью. С Софьей нельзя – дура полная, она не поняла, что он ее не любил. Как ей понять? Она же не соображала ничего. Ну, книг много прочла, танцевать могла, ручку красиво могла держать. Это все такие мелкие вещи.
СОВЕТ. В общем, книги могут многому научить. Основная задача книги – научить не подражать тому, чего не надо делать. Иначе будет та же судьба.
Задание
Напишите, а кому вы в своей жизни хотели подражать? Получалось? И что из этого вышло?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
35 правило
БРАТЬ ПРИМЕР НАДО ТОЛЬКО С УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ, НАДЕЛЕННЫХ ТАЛАНТАМИ
Вспомните литературу. Печорин когда умер? В 26 лет его застрелили. Хотите подражать Печорину – в 26 лет погибнуть? Евгений Онегин закончил жизнь самоубийством в 28 лет. Повторите за ним? Вы мне сейчас скажете, что Пушкин этого не описал? Татьяна от него ушла, и он остался один. Вы знаете, он без нее жить не мог, это же «цепляние»:
«…Я знаю: век уж мой измерен;
Но чтоб продлилась жизнь моя,
Я утром должен быть уверен,
Что с вами днем увижусь я…»
Конечно, он после этого покончил жизнь самоубийством. Но Пушкин не писал об этом. Правильно сделал. Но это и так видно. Мне, психиатру, понятно.
СОВЕТ. Всех Евгениев Онегиных, конечно, надо бы пригласить в нашу психотерапевтическую группу, чтобы они нашли себя в жизни. Любовь не может быть целью жизнь. Цель жизни – это сделать себя. Сделать свое дело. А любовь – это украшение. Стены – это дело. Свет – это дело. Электроэнергия – это дело. А обои, покраска – это любовь. Я не против. От нее ждут больше, чем она может дать. Особенно эротическая. Естественно, будет разочарование. А любовь к себе – это всегда выигрышно.
Задание
Напишите пять литературных героев, на судьбу которых вы хотели бы равняться? Почему?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
36 правило
ОТКРОВЕНИЯ ОЧЕНЬ ПОМОГАЮТ И В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ, И В ОБЩЕСТВЕННОЙ
Посмотрите, как знакомятся животные. Понюхали – и сразу к «делу». Они многие вопросы решают без слов. Конечно, сближаться нужно быстро. И все правильно. Вот наша группа открытая. А открытость к чему приводит? Что и партнер становится открытым. У нас полный комплект тренингов, который позволяет раскрыться. Психотерапевтическая школа – это школа на живца. Он – живец – рассказывает о себе.