Головные боли
1. Мята перечная – 1 часть, душица – 1 часть, кипрей – 1 часть. 1 столовую ложку смеси на 0,5 л кипятка, настаивать, укутав, полчаса, процедить. Пить по полстакана 2–3 раза в день.
2. Мелисса. 15 г травы на стакан кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 5–6 раз в день. Применять при болях в сердце, сердцебиениях, бессоннице, коликах в животе, вздутии кишечника, почечных коликах, головокружении, головной боли, шуме в ушах, малокровии, как средство, успокаивающее нервную систему при болезненных месячных.
3. Душица (трава). 1 столовую ложку сухой травы на 0,5 л кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить. Пить по 0,5–2 стакана 2–3 раза в день при головной боли. Беременным женщинам это средство противопоказано.
4. Ментоловое масло. Аптечный препарат. При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Хорошо снимает головные боли в начале заболевания.
5. Валериана лекарственная. Применять в виде настоев и отваров. Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном применении.
Настой: 1 столовую ложку измельченного корня залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 6–8 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Отвар: 1 столовую ложку измельченного корня залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане, настаивать 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
6. Девясил высокий. 1 чайную ложку измельченного корня залить 1 стаканом воды, настаивать 10 часов, процедить. Принимать 4 раза в день по 1/4 стакана за полчаса до еды.
7. Зверобой. 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
8. Калина обыкновенная. При головных болях пьют свежий сок.
9. Капуста белокочанная. Помогает прикладывание свежих листьев к голове.
10. Сок свежего картофеля. Пить по 1/4 стакана при систематических головных болях.
11. Клевер луговой. Применяют настой цветков: 1 столовую ложку цветков заварить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
12. Клубника полевая. В народной медицине свежие ягоды применяют при головной боли.
13. Сирень обыкновенная. Свежие листья прикладывают к больному участку при головной боли.
14. Смородина черная. Пить по 1/4 стакана свежего сока при сильных головных болях 3 раза в день.
Грипп, простуда
1. Шиповник. Сухие ягоды растолочь. 5 столовых ложек ягод на 1 литр холодной воды. Поставить на огонь, кипятить 10 минут. Настаивать, укутав, 8–10 часов, процедить. Пить с утра по 1 стакану через каждые 2–3 часа в течение суток (с медом, вареньем, сахаром). Можно заварить погуще. Желательно в этот день ничего не есть. После каждого приема полоскать рот теплой водой, иначе кислота разъедает зубы. Желательно при гриппе пить шиповник в течение недели, постепенно снижая количество приемов.
2. Полынь, настойка на водке. В четвертинку водки насыпать травы полыни горькой. Настаивать 21 день в темном месте, процедить. Применять при простуде и сильном охлаждении по 20 г 1 раз в день. Принимать 2–3 дня, не более.
3. Цветы липы – 1 часть, плоды калины – 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Кипятить 5–10 минут, процедить. Пить горячим на ночь по 0,5 чашки. Применять при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях.
4. Плоды малины – 40 г, листья мать-и-мачехи – 40 г, душица (трава) – 20 г. Способ приготовления и применения – как в рецепте № 1.
5. Мята перечная (листья) – 1 часть, бузина черная (цветки) – 1 часть, липа (цветы) – 1 часть. Способ приготовления и применения – как в рецепте № 1 (только брать 1 столовую ложку смеси на 2 стакана кипятка).
6. Липа (цветы) – 1 часть, черная бузина (цветы) – 1 часть. 2 столовые ложки смеси на 1 стакан кипятка, кипятить 5–10 минут, процедить. Выпить горячим в 1 прием при гриппе и простудных заболеваниях.
7. Брусника обыкновенная. В народной медицине при гриппе применяют морсы из брусники. При простудных заболеваниях пьют также настой олиственных веточек. 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 4–5 раз в день.
Сбор: брусника (ягоды и листья), земляника (ягоды и листья поровну). 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, довести до кипения. В отвар добавить мед (по вкусу) и пить горячим по 1 стакану 3–4 раза в день при простудных заболеваниях.
8. Чеснок. При гриппе применять свежий чеснок по 2–3 зубца ежедневно (также и для профилактики в период эпидемии).
9. Малина обыкновенная. Настой сухих плодов применяют при простудных заболеваниях, гриппе. 1 столовую ложку плодов заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день.
Плоды малины входят в состав потогонных и других сборов.
Плоды малины, цветки липы (поровну). 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1 стакану горячего настоя на ночь как потогонное.
Плоды малины, цветки липы, лист мать-и-мачехи, плоды аниса, кора ивы (поровну). 1 столовую ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1 стакану горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии как потогонное.
Плоды малины – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части, трава душицы – 1 часть. 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по полстакана горячего настоя 3–4 раза в день, как потогонное.
Плоды малины – 1 часть, лист малины – 2 части, трава душицы – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части. 1 столовую ложку измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 5–10 минут на слабом огне, процедить. Пить по полстакана горячего отвара 3–4 раза в день перед едой при простудных заболеваниях как потогонное отхаркивающее средство.
Дерматит
1. Смешать шишки хмеля с чередой – по 1 чайной ложке той и другой травы. Залить смесь 150 мл кипятка, настаивать, укутав, процедить и выпить в 1 прием горячим (перед едой или на ночь). Места экземы обложите смоченной в этом растворе марлей.
2. Растертые шишки хмеля светло-зеленого цвета заварить кипятком: на 1/4 стакана шишек 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, полчаса и пить по 50 мл перед едой.
Диабет
1. Крапива двудомная. 50 г листьев крапивы залить 0,5 л кипятка, при этом лучше использовать эмалированную посуду. Спустя 2 часа настой процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. Лучше заваривать свежие листья. Из молодой крапивы можно приготовить щи и разные витаминные салаты.
2. Стручки фасоли. Собирают в августе. Использовать в виде отвара: 15–20 г стручков варить в течение 3–4 часов в 1 л воды до половины объема. Полученный отвар остудить, процедить и принимать по полстакана за полчаса до еды 3–4 раза в день в течение 3–4 месяцев.
3. Корень одуванчика. 1 чайную ложку мелко нарезанного корня заварить, как чай, в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, охладить, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
4. Листья ореха грецкого. 1 столовую ложку измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20–30 секунд, настоять, процедить и принимать в течение дня.
Можно также использовать перегородки грецкого ореха. Для этого перегородки от 40 штук грецких орехов залить 1 стаканом кипятка и томить на водяной бане в течение 1 часа. Внутренняя кастрюля должна быть стеклянной или эмалированной. Затем остудить, процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.
5. Козлятник лекарственный (галега). 1 столовую ложку сухой травы прокипятить 10–15 секунд в 250 г кипятка, процедить, отжать и пить по полстакана 3–4 раза в день до еды. Козлятник лекарственный необходимо применять под контролем врача. Прием настоя способствует повышению артериального давления.
6. Осина, кора. 1 столовую ложку сухой измельченной коры осины кипятить полчаса на слабом огне в 2 стаканах воды. Настаивать, укутав, 2–3 часа, процедить. Принимать по 1/5– 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Пить до 3 месяцев и более. Хорошо помогает в начальной стадии диабета.
7. Черника, лист. 1 столовую ложку сухих листьев черники на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, 30–40 минут, процедить. Принимать по 1 стакану настоя 3 раза в день в охлажденном виде небольшими глотками. Применять при начальной стадии диабета.
8. Свекла красная. Свежий сок свеклы принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
9. Настой черники пьют при нетяжелых формах сахарного диабета. Находящийся в листьях неомертиллин значительно понижает содержание сахара в крови. 1 чайную ложку измельченных листьев заварить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
10. Лопух (корни) – 1 часть, фасоль стручковая, сухие створки – 1 часть, черника (лист) – 1 часть. 60 г сбора настаивать в 1 л холодной воды 12 часов. Затем кипятить 5 минут, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 3/4 стакана 5 раз в день через час после еды.
11. При диабете благотворное действие оказывают свежие ягоды брусники.
12. Голубика болотная. В народной медицине применяют отвар молодых побегов и листьев.
1 столовую ложку травы заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
13. Черника (лист) – 1 часть, фасоль стручковая, сухие створки – 1 часть, лен (семена) – 1 часть, овсяная солома – 1 часть. 3 столовые ложки сбора на 3 стакана воды. Кипятить 10 минут, настаивать, укутав, 30–40 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 6–8 раз в день.
14. Трава хвоща полевого – 20 г, трава горца птичьего – 20 г, трава земляники – 20 г, 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, кипятить 3–5 минут, настаивать 10–15 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды 3–4 раза в день.