Преодоление тревоги. Как рождается мир в душе
Если вы чувствуете тревогу и не можете с ней справиться, книга «Преодоление тревоги. Как рождается мир в душе» Марианны Колпаковой может стать для вас настоящим спасением. Автор — практикующий психолог, рассматривает духовные причины этого состояния, определяя главную из них — конфликт человека со своей совестью.
В книге вы найдёте полезные советы и рекомендации, которые помогут вам преодолеть тревогу и обрести душевный покой. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!
Читать полный текст книги «Преодоление тревоги. Как рождается мир в душе» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,49 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.
- Год издания: 2015
- Автор(ы): Марианна Колпакова
- Жанры: Психология и психотерапия
- Серия: Становление личности
- fb2 файл книги добавлен , размер файла 0,49 MB
«Преодоление тревоги. Как рождается мир в душе» — читать онлайн бесплатно
Допущено к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви ИС Р15-502-0088
Тревога — состояние распространенное и знакомое, пожалуй, каждому человеку. Она может охватить нас в ожидании известий о наших близких, в период резких жизненных изменений, в ситуациях неопределенности, во времена испытаний и во многих других случаях. Тревога нарастает, и, пытаясь справиться с ней и успокоиться, мы перебираем возможные варианты развития событий, но тревожное чувство не покидает нас. Тревога, в отличие от страха, — не опасение чего-то конкретного, но ожидание чего-то ужасающего, страх перед чем-то неопределенным, состояние безысходной тоски и беспокойства, связанное с предчувствием неминуемой и неясной опасности, будущего горя.