рушку. Научите сначала мишку пользоваться горшком. Превратите это в забавную и интересную игру. Пусть малыш спрашивает у мишки, не хочет ли тот в туалет. Если мишка хочет, посадите его на игрушечный горшок или унитаз и, когда он сделает свои дела, радуйтесь этому как важному событию. Периодически спрашивайте у мишки, не хочет ли он опять в туалет. Если ребенок говорит «нет», то соглашайтесь с ним и хвалите мишку за то, что тот знает, когда ему хочется в туалет.
Если ребенок говорит «да», то снова сильно радуйтесь по этому поводу. Мы должны показать ребенку, что туалет – это забавно и интересно.
Шаг 3. Теперь очередь малыша
Вам понадобится хороший пылесос, потому что после мишки настанет очередь ребенка. Лучше всего назначить этот день на выходные, когда все домочадцы соберутся вместе и сделают из этого целый праздник.
В первую очередь нужно сказать ребенку, что с этого момента подгузники отменяются. Можно специально перед этим сходить с малышом в магазин, чтобы выбрать «взрослые штанишки», которые он будет носить, когда немного подрастет. Обратите внимание ребенка на то, какие они красивые и стильные. В назначенный день наденьте на ребенка эти штанишки и обязательно скажите, что он теперь «взрослый».
Мы до сих пор храним фотографию, на которой наш сын запечатлен в его первых взрослых штанишках. На ней он такой важный и довольный, что можно подумать, его только что избрали президентом. (Эта фотография будет отличным подарком на совершеннолетие или неожиданным сюрпризом, если вдруг попадет в прессу, когда ваш ребенок станет премьер-министром.)
Следующий шаг – нужно давать ребенку побольше питья и каждые два часа спрашивать, не хочет ли он в туалет. Если вам удалось его замотивировать, то наверняка он попросится на горшок. Если ребенок не хочет садиться на унитаз или на горшок, то нужно вернуться на шаг назад и сосредоточиться на мотивации.
Если ребенку удастся хотя бы что-то из себя выдавить, не забудьте сделать из этого целое представление. Награда – это хорошо. Но главное – внимание. Я бы даже посоветовал на этом этапе давать ребенку взятки в виде сладостей, которые обычно осуждаете. Когда дело пойдет на лад, можно перейти к менее вредным наградам (чему-то вроде наклеек), но в начале пути ничто не поможет вам лучше, чем старый добрый кусочек сахара, который мгновенно повышает мотивацию. Большинство маленьких детей готовы за сладкое продать родную мать.
Не переживайте, если периодически будут происходить сбои и неожиданности. Если у вас есть белые ковры, то в вашей жизни настали тяжелые времена. Если неожиданность случилась, не нервничайте и не раздражайтесь на ребенка, просто приберитесь и продолжайте приучать его к горшку. Если такое произошло, можно вернуться назад, снова поучить мишку и проверить, как хорошо он все усвоил.
Продолжайте давать ребенку пить и каждые два часа спрашивайте его, не нужно ли ему в туалет. Хвалите его за любое, даже незначительное, действие, которое приближает вас к цели.
Со временем ребенок научится контролировать свое тело. Когда он, скажем так, «закрепит материал», можно будет награждать его реже и реже.
На следующем этапе хвалите ребенка, если он самостоятельно решил пойти на горшок или в туалет. Ясное дело, когда он сделает это впервые, не дожидаясь вашего вопроса, нужно устроить из этого такую шумиху, чтобы стены задрожали. Здесь как раз нам могут помочь бабушки, дедушки, тети и дяди, которые, я надеюсь, искренне обрадуются такой самостоятельности вашего ребенка.
Когда случится неожиданность, – а они будут случаться, не сомневайтесь, – не переживайте и не сходите с ума. Детям нужно время. Заранее приготовьтесь к тому, что вам придется переодевать их и чистить ковры. Рано или поздно, но они обязательно научатся ходить в туалет самостоятельно.
Я не могу выразить, насколько важна радость. Что бы вы ни делали, ребенку должно быть весело и интересно. Если он сопротивляется, не давите на него, подождите немного и вернитесь к обучению позже.
Есть миллионы разных способов, как приучить ребенка к горшку. Если подключить фантазию, можно превратить горшок в динозавра, пони или грузовик. Или придумать специальную мелодию для походов в туалет. Можно сочинить для своего малыша песенку:
Мы хотим большими стать,
Делать все в горшок.
Писать-какать мы идем,
Это хорошо!
Можно получать огромное удовольствие от похода в туалет, если проявить немного фантазии и изобретательности. Делая из этого скучную обязанность, вы ничего не добьетесь. Если же превратить поход в туалет в настоящее развлечение для всех, то вы точно достигнете цели.
Не забывайте: прежде чем малыш перестанет писаться ночью, он должен научиться оставаться сухим днем. Это очевидно, но не все доходят до этой стадии. Если ребенок днем ходит на горшок, то можно учить его терпеть и ночью.
Тут работают те же принципы: превратите это в удовольствие, не унывайте и награждайте за правильное поведение, как на предыдущем этапе. Первая «сухая ночь» должна стать настоящим праздником, как и вторая, третья. После этого можно награждать ребенка реже. Сделайте так, чтобы заслужить награду было труднее.
• Составьте расписание дня так, чтобы последним пунктом вечером и первым утром был поход в туалет.
• Еще рекомендую водить детей в туалет ночью. Перед тем как сами будете ложиться спать, поднимите малыша, отведите в туалет, а затем опять уложите. Это гораздо проще, чем кажется.
• Если ночью произойдет неприятность, не расстраивайтесь. Такое бывает. В крайнем случае можно опять начать надевать подгузники на ночь, а затем снова попробовать обходиться без них.
• Малыши должны помогать родителям менять мокрые простыни и белье. Разумеется, не нужно требовать, чтобы они делали это самостоятельно. Не превращайте это в наказание ни в коем случае. Но усвоить принцип: оставил беспорядок – убери за собой – нужно обязательно. Когда-нибудь им надоест менять простыни, и они решат, что лучше ходить в туалет. У нас в семье было правило: дети принимали душ после каждого неприятного инцидента. Во время такого душа мы не купаемся и не брызгаемся, а просто моемся, иначе такой душ дети могут начать воспринимать как награду. Зашел под душ, помылся и сразу вышел – такое правило.
• Вскоре вы забудете о ночных неприятностях, просто подождите немного и придерживайтесь плана.
Но если ребенок часто писает по ночам в штаны, несмотря на все ваши старания, сводите его к врачу. Для начала убедитесь, что у ребенка нет никаких физических проблем, и только потом пытайтесь скорректировать его поведение. Возможно, вам придется посетить специалиста, чтобы разобраться с поведенческими аспектами этой проблемы. Если у вас возникают сомнения, обращайтесь к тому, кто разбирается в подобных вещах.
Я рассказал все это Мэнди, и ей стало немного спокойнее. Она действительно устала вот уже несколько месяцев бороться с Ким. Похоже, ей понравилось, что кто-то разрешил закончить эту бессмысленную борьбу.
– Значит, нужно подождать? – уточнила она.
– Да, – кивнул я. – Подождите три месяца, а потом, когда все забудется, попробуйте снова.
Она так и поступила.
Почти на четыре месяца они сделали перерыв. В последний месяц Мэнди начала работать над мотивацией. По мере приближения заветного дня Ким все больше сгорала от нетерпения. На этот раз ей самой хотелось, чтобы все получилось.
Мэнди оформила туалет в стиле Барби (с ума сойти!), и Ким просто влюбилась в него. На этот раз не было ни сражений, ни споров. Никакого стресса и давления.
Мэнди попробовала тактику обильного питья и вопросов каждые два часа и довольно быстро добилась цели. Через два дня Ким провела первый «сухой день». Через месяц у нее была первая «сухая ночь».
Без борьбы жить гораздо проще.
Как приучить ребенка к туалету
Даже не думайте об этом, пока вашему малышу не исполнится хотя бы 20 месяцев.
При любом раскладе не торопитесь. Помните, что рано или поздно все дети научатся ходить в туалет.
Если вы сами не готовы, не начинайте приучать ребенка к горшку. Подгузники не так уж плохи.
Как только вы решите, что все готовы, применяйте трехступенчатый метод:
1. Придумайте мотивацию.
2. Научите мишку.
3. Научите малыша.
Начните с обильного питья и каждые два часа спрашивайте ребенка, не нужно ли ему в туалет.
Поощряйте ребенка за успехи вниманием и давайте в награду сладости.
После первых успехов начинайте учить ребенка самостоятельно проситься в туалет.
Не нужно бороться с ребенком. Если ваш метод не работает, попробуйте другой или вернитесь к обучению позже.
Если вы сильно переживаете или думаете, что с ребенком что-то не так, обратитесь к специалисту.
«Сухие ночи» наступят только после «сухих дней».
Не давайте ребенку много пить на ночь.
Отводите его в туалет перед сном. Перед тем как сами будете ложиться спать, разбудите ребенка и еще раз отведите в туалет; также отводите его в туалет сразу после пробуждения.
Давайте награду за успехи.
Если возникают проблемы, обратитесь к специалисту.
Глава 14. Джимми Грязные Штаны и букет последствий
Семья: Симона (38 лет), Джон (41 год) и Джимми (5 лет)
Проблема: Симона обратилась ко мне потому, что Джимми продолжает какать в штаны, вместо того чтобы ходить в туалет. Раньше такое случалось только дома, но теперь бывает и в школе.
Примечания: Почти уверен, что этот случай из серии «Ты не будешь командовать моими испражнениями».
Дети могут быть очень милыми, но иногда бывают и очень противными. Это был как раз такой случай.
– Он просто не ходит какать в туалет, – сказала Симона. Джон не пришел на нашу встречу, потому что не смог отпроситься с работы. И это было к лучшему, потому что обычно в таких случаях все сводится к нескольким простым изменениям, а не взаимным объятиям и похлопываниям по плечу в стиле «что мы чувствуем по отношению друг к другу».