История болезни
Петр, 26 лет, заболел диабетом через 3 месяца после того, как его уволили с работы. Во время беседы с молодым человеком выяснилось, что к заболеванию привело сочетание нескольких связанных между собой обстоятельств.
Во-первых, увольнение ввергло Петра в состояние затяжной депрессии. Ведь в момент увольнения Петр получил сильнейший удар по самолюбию, и у него появилось чувство собственной неполноценности.
Во-вторых, в глубине души молодой человек считал, что его увольнение было несправедливым. Он был уверен, что его «подсидели» коллеги. Естественно, в такой ситуации Петр кипел от обиды и на своего бывшего начальника, и на остальных сотрудников.
Наконец, третьим «отягчающим обстоятельством» было то, что после увольнения Петр не стал искать новую работу. Вместо этого он предпочел впасть в депрессию и целыми днями валялся дома на диване, переживая свое «поражение».
Начиная лечение молодого человека, я первым делом потребовал, чтобы он «слез с дивана», избавился от своих пораженческих мыслей и занялся поиском новой работы. Параллельно с этим молодому человеку были предписаны занятия силовой йогой, отвары лечебных трав и медитирование на установку прощения.
Петр оказался послушным пациентом. Он выполнил все рекомендации, избавился от своих обид и вернулся к активной жизни. В результате уровень сахара в его крови снизился практически до нормы.
История болезни
Один из моих пациентов, Лев Михайлович, несколько лет успешно работал «челноком». Он привозил из Турции «одежду массового спроса», которую с успехом продавали на рынках его реализаторы.
Все складывалось достаточно успешно до тех пор, пока турецкие партнеры путем долгих уговоров не убедили Льва Михайловича «сделать бизнес более цивилизованным». Турецкие производители буквально навязали Льву Михайловичу идею взять в аренду несколько магазинов, чтобы реализовывать «шмотки» через них.
В задумке все выглядело довольно перспективно. Но одно дело продавать ширпотреб на рынке, а другое — правильно организовать работу нескольких магазинов. К этому Лев Михайлович, по его собственным словам, не имел никакого призвания.
Конечно, будучи от природы сверхответственным человеком, он старался. Но старание не могло компенсировать отсутствия таланта руководителя. Поэтому на протяжении нескольких лет Лев Михайлович был вынужден жить в постоянном напряжении, работая на пределе своих возможностей.
Однако, несмотря на все усилия, «раскрутить» бизнес ему так и не удалось. В довершение всех бед турецкие партнеры, недовольные тем, как идут дела, «кинули» Льва Михайловича, оставив его практически ни с чем.
После многолетнего напряжения, выжавшего из мужчины все соки, предательство партнеров подкосило Льва Михайловича. И спустя 2 месяца после случившегося у него обнаружили диабет II типа.
В личной беседе с пациентом я обратил внимание на то, насколько высока была у него степень обиды на недобросовестных турецких партнеров (что с его стороны естественно). А еще Лев Михайлович неоднократно давал понять, что считает случившееся с ним высшей несправедливостью. И в его словах чувствовалась обида на судьбу.
Лечение мужчины, помимо правильного подбора терапии, потребовало тщательного анализа ситуации и пересмотра претензий Льва Михайловича к жизни. В частности, мне пришлось объяснить мужчине, в чем состояла его ошибка: нельзя было браться за дело, к которому с самого начала не лежала душа.
На втором этапе нам пришлось работать над устранением подсознательной обиды пациента на своих турецких партнеров и менять внутренние установки. Только после этого здоровье Льва Михайловича пошло на поправку.
История болезни
Маргарита, 43-летняя женщина, заболела диабетом после того, как узнала, что муж ей изменил. В ее случае обида тоже сочеталась с чувством несправедливости. Во время беседы Маргарита неоднократно повторяла: «Я столько для него (для мужа) сделала! Как же он мог этого не оценить?!»
Мне пришлось долго убеждать женщину, что, во-первых, глупо делать «трагедию жизни» из одной-единственной измены. И, во-вторых, много делать для человека — это не одно и то же, что искренне любить его. Можно добросовестно выполнять свой долг, но если в сердце нет искренней любви и уважения к супругу, это рано или поздно приведет к семейной драме. А поскольку, по моим наблюдениям, искренней любви к мужу Маргарита не испытывала, его измена стала неприятным, но закономерным и отчасти справедливым результатом таких отношений.
К счастью, постепенно мне удалось донести свои идеи до сознания Маргариты, и она согласилась хотя бы попытаться изменить свое отношение к ситуации. В конечном итоге замена критического взгляда на ситуацию более позитивными установками весьма поспособствовала лечению Маргариты.
ДРУГОЕ МНЕНИЕ
Луиза Хей считает, что поджелудочная железа символизирует «сладость жизни». А диабет возникает из-за потери радости жизни, глубокого горя, из-за тоски по несбывшемуся или из-за того, что в жизни не осталось ничего приятного.
Валерий Синельников считает, что диабет II типа, который чаще случается у пожилых людей, возникает в связи с тем, что к старости люди накапливают массу неприятных эмоций, таких, как горе, тоска, обида на жизнь или на людей. Постепенно у них формируется подсознательное ощущение, что в жизни не осталось ничего приятного, «сладкого». Такие люди ощущают сильный дефицит радости.
Диабетики не могут есть сладкое. Их организм говорит им буквально следующее: «Ты сможешь получать сладкое извне только в том случае, если сделаешь свою жизнь «сладкой». Научись наслаждаться. Выбирай в жизни только самое приятное для себя. Сделай так, чтобы все в этом мире приносило тебе радость и наслаждение».
Кэролайн Мисс считает, что диабет I типа возникает у детей, которые обижаются на своих родителей из-за недостаточной заботы и внимания, или у детей, которые хотят отсрочить либо вообще остановить естественный процесс взросления. По мнению Кэролайн Мисс, во втором случае диабет может явиться неосознанной попыткой ребенка сохранить родительскую опеку и отсрочить выход во взрослую жизнь, требующую самостоятельности и ответственности за свои действия.
Глава 25Сердечный приступ: инфаркт миокарда и стенокардия
Современное человеческое сердце испытывает перегрузки не столько от физических усилий, сколько от психического дискомфорта.
Стенокардия — кратковременный спазм сердечных сосудов или недостаточность кровоснабжения сердечной мышцы, возникающая чаще всего у людей с суженными кровеносными сосудами. Приступ стенокардии обычно сопровождается сильной болью за грудиной.
Инфаркт миокарда — это некроз, отмирание части сердечной мышцы, возникающий вследствие затяжного спазма сердечных сосудов или вследствие «закупорки» его тромбом. Необратимый некроз развивается уже через 2–4 часа после того, как сердечный сосуд оказался «перекрыт».
Принято считать, что приступы стенокардии и инфаркты часто случаются у людей психологического типа А, т. е. у людей энергичных и честолюбивых, вечно спешащих и при этом обладающих склонностью к «диктаторскому» стилю поведения.
Помимо того, сердечным приступам подвержены «сердобольные» люди, которые принимают слишком близко к сердцу свои и чужие проблемы, сочувствуют всему миру (но при этом не очень пытаются что-то в мире изменить).
«Взрывоопасные» люди (их, кстати, много среди людей типа А), которые на малейший стресс реагируют сильными эмоциями, тоже легко «зарабатывают» сердечный приступ. Это объясняется тем, что у них часто случаются резкие скачки в настроении, а в крови содержится повышенное количество адреналина.
Однако при определенных условиях сердечный приступ может «свалить с ног» человека, не подходящего ни под одно из этих определений. Просто у каждого человека есть свой предел в противостоянии трудностям судьбы, горю, обидам и отчаянию.
Как мне кажется, у многих людей есть некая «точка падения», после которой человек не способен в эмоциональном смысле «подняться снова», сделать очередную попытку оправиться после потери или перебороть отчаяние. Ее еще можно назвать «точкой» усталости, крайнего эмоционального и физического перенапряжения. За этим пределом обычно и происходит сердечный приступ.
Результаты анкетирования людей, перенесших инфаркт, показывают, что незадолго до сердечного приступа многие из них находились в состоянии крайнего возбуждения, беспокойства, «взвинченности», которое перед самым приступом сменилось депрессией и подавленностью.
Еще одно исследование, проведенное департаментом здравоохранения США, показало, что на рост числа сердечных заболеваний влияет такой фактор, как неудовлетворенность своей работой или семейной жизнью.
Лечение людей, перенесших сердечный приступ, бывает максимально эффективным только при сочетании лекарственной терапии с психотерапией, при условии «эмоциональной разгрузки» пациента.
Многолетние наблюдения над тысячами людей выявили наличие обратной зависимости между частотой внезапной смерти от сердечного приступа и числом друзей, чем больше их у человека, тем меньше вероятность внезапного наступления смерти.
Установлено, что смертность выше среди одиноких мужчин по сравнению с семейными. Смертность ниже среди тех, кто занимается дома любимым делом, работает в саду, часто посещает кино и театры, путешествует.
Результаты таких исследований позволили сделать вывод о том, что на продолжительность жизни особенно благоприятно влияют высокая социальная активность, занятия в различных кружках и спортивных секциях, т. е. широкий круг общения. Даже подопытные животные (например, обезьяны при виде удава) переносят стресс легче, если их несколько, и тяжелее — в одиночку. Замечено также, что одинокие больные, перенесшие инфаркт миокарда, живут дольше, если у них есть хотя бы любимое животное.