Принципы раздельного питания

Если вы интересуетесь здоровым образом жизни и правильным питанием, вам стоит обратить внимание на книгу Герберта Шелтона «Принципы раздельного питания». В ней известный натуропат и специалист по раздельному питанию делится своими знаниями о пищеварении и правильном сочетании продуктов.

Читатели книги узнают об основах здорового питания и смогут разобраться в принципах сочетаемости разных продуктов. Автор предлагает уникальный подход к организации рациона, который может помочь улучшить здоровье и самочувствие.

Читайте книгу Герберта Шелтона «Принципы раздельного питания» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Принципы раздельного питания» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,75 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Принципы раздельного питания» — читать онлайн бесплатно

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельца авторских прав.

Герберт Макголфин Шелтон – один из самых знаменитых американских натуропатов – заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, Натуральной Гигиены. Наверное, трудно найти человека, оказавшего большее влияние на развитие теоретических и практических основ гигиены питания, на изменение отношения врачей и простых людей к тому, что и как нужно есть, чтобы не болеть и жить долго, сохраняя при этом бодрость тела и духа.

Читать дальше