Я прощаю мужа за то, что он не видит и не понимает, как я устала.
Я прощаю мужа за то, что хотел поехать на секс-шоу, когда я была в больнице.
Я прощаю мужа за то, что он не реализовал мои мечты о счастливой семье.
Я прощаю мужа за то, что он не соответствовал придуманному мной образу идеального мужчины.
Я прощаю мужа за то, что не сказал правду о своей ситуации перед свадьбой.
Я прощаю мужа за то, что общие финансовые вопросы он переложил на мои плечи.
Я прощаю мужа за его позицию неудачника в жизни.
Я прощаю мужа за то, что никогда не проявляет знаки внимания и не берет инициативу в решении вопросов для нас двоих.
Я прощаю мужа за то, что он мне не звонит и редко шлет СМС-ки только после моего пожелания.
Я прощаю мужа за то, что он никогда не держит своего слова.
Я прощаю мужа за то, что не дарит цветов, никогда не делает приятных сюрпризов и не оказывает мне знаков внимания.
Я прощаю мужа за то, что он не умел правильно сочувствовать мне и утешать меня.
Я прощаю мужа за то, что он способен на измену.
Я прощаю мужа за то, что мнение друзей для него важнее, чем мое.
Я прощаю мужа за то, что он обижал меня своей реакцией на мои подарки.
Я прощаю мужа за то, что с другими он любезный и сдержанный, а со мной срывался на крик и претензии.
Я прощаю мужа за его работу, на которой он проводит гораздо больше времени, чем дома.
Я прощаю мужа за то, что он предпочитает общество друзей, чем мое.
Я прощаю мужа за его скупость.
Я прощаю мужа за то, что он заставлял заниматься сексом, когда я не хотела.
Я прощаю мужа за то, что он меня однажды изнасиловал.
Я прощаю мужа за то, что не принимал участие в нашей жизни с сыном.
Я прощаю мужа за то, что не давал мне денег.
Здесь тоже при желании можно написать 50–70 фраз, поскольку после букетно-конфетного периода жена обычно сосредотачивается только на недостатках мужа и видит их в огромном количестве (эмоциональный блок помогает). А все хорошее, что было в муже, остается в прошлом и быстро забывается.
Дальше нужно будет припомнить особо острые моменты из вашего совместного прошлого и забрать из них энергию.
Раздел 3 РФП мужа (бывшего мужа): я забираю энергию из воспоминаний
Я забираю энергию из воспоминаний о наших ссорах с мужем и о взаимных оскорблениях.
Я забираю энергию из воспоминаний о своих обидах на мужа за осуждение меня и попытках перевоспитать меня.
Я забираю энергию из воспоминаний о невнимательности мужа ко мне.
Я забираю энергию из воспоминаний о раздражительности и грубости мужа.
Я забираю энергию из воспоминаний об оценках мужем моих внешних и умственных данных, моей родословной.
Я забираю энергию из воспоминаний об измене мужа.
Я забираю энергию из воспоминаний о неудачах завести ребенка от мужа.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж сказал, что уходит от меня.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж сказал, что не любит меня.
Я забираю энергию из воспоминаний о моей и мужа неверности.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как я заставляла себя молчать, когда муж не хотел разговаривать со мной.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж меня один раз изнасиловал.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж не помогал мне с ребенком.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мой муж приходил поздно, усталый и злой.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж ругался матом.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж кричал на ребенка.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мы ругались из-за ремонта.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж не всегда доставляет мне полное удовольствие в сексе.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж обманул меня с поездкой в Ленинград.
Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, когда муж предложил разъехаться.
Я забираю энергию из воспоминаний обо всех случаях, когда муж из протеста ночевал в большой комнате на полу.
Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, когда муж сказал, что нам не надо больше встречаться.
Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, когда я была беременна, муж пообещал приехать и не приехал, и я проплакала целый день.
Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, как я в роддоме попросила купить конфет нянечкам и у мужа не было на это денег.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как хотела ударить мужа.
Я забираю энергию из воспоминаний о наших конфликтах с мужем из-за Т. и ее ребенка.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж не звонил и не писал мне и не интересовался моей жизнью.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж поднимал на меня руку.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что, имея средства, муж не обеспечивал нас с сыном.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что мне стыдно было за мужа перед родителями.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж не ухаживал за мной после операции.
Как видите, совместная жизнь двух людей, которых свел вместе Инстинкт продолжения рода без участия Разума, полна разного рода живеньких событий, которые оставляют в теле большие эмоциональные следы.
И теперь вы работаете над стиранием этих следов.
Дальше нужно дать своему Рептильному мозгу команды стереть все воспоминания об этих неприятных событиях.
Раздел 4 РФП мужа (бывшего мужа): я полностью стираю воспоминания
Я полностью стираю воспоминания о том, когда я испытывала к мужу злость, гнев и мне хотелось его растерзать.
Я полностью стираю воспоминания о том, когда муж приходил домой пьяным и не давал мне покоя.
Я полностью стираю воспоминания о том, когда мы ссорились по пустякам.
Я полностью стираю воспоминания о том, когда я не могла допроситься мужа прикрутить полочку для шкафа, и дело чуть не дошло до развода.
Я полностью стираю воспоминания о том, когда муж уходил от меня.
Я полностью стираю воспоминания о том, когда муж открыто врал мне.
Я полностью стираю воспоминания о том, когда я нуждалась в муже, а его не было рядом.
Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с флиртом мужа.
Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с изменами мужа.
Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с раздражительностью и грубостью мужа.
Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с оценками мужем моих внешних и умственных данных, моей родословной.
Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с недоверием мужа ко мне.
Я полностью стираю воспоминания о том, как муж хотел меня ударить.
Я полностью стираю воспоминания о том, как муж проклинал день, когда положил на меня глаз и когда женился на мне.
Я полностью стираю воспоминания о том, как мой муж меня оскорблял по дороге из отпуска.
Я полностью стираю воспоминания об угрозах моего мужа по телефону покончить жизнь самоубийством.
Я полностью стираю воспоминания о том, как мой муж уходил.
Я полностью стираю воспоминания о том, как мой муж не сдерживал свое слово и многочисленно отказывался от своих обещаний и утверждений.
Я полностью стираю воспоминания о том, что мы не живем вместе по причине больших долгов моего мужа.
Я полностью стираю воспоминания о том, что общие с мужем финансовые вопросы легли на мои плечи.
Я полностью стираю воспоминания о том, что муж мне не звонит и редко шлет СМС-ки.
Я полностью стираю воспоминания о том, что мой муж не решил необходимые финансовые вопросы нашей свадьбы и взвалил их на меня.
Я полностью стираю воспоминания о том, что мой муж не дарит цветов и не оказывает мне знаков внимания.
Я полностью стираю воспоминания о том, что вся инициатива о наших встречах с мужем лежит на мне.
Я полностью стираю воспоминания о неудачах завести ребенка с моим мужем.
Я полностью стираю воспоминания о накопленных обидах по отношению к моему мужу.
Я полностью стираю воспоминания о том, что мой муж меня бросил.
Я полностью стираю воспоминания о том, когда я говорила мужу, что не люблю.
Я полностью стираю воспоминания о том, что муж мне говорил, что не любит меня.
Обязательно пропишите этот раздел и постарайтесь не использовать повторно события из раздела 3.
Дальше уже просто. Дальше вы пишете о той семейной жизни, которую вы мечтаете иметь в будущем. И которую вы беретесь создать сами с нынешним или другим мужем, все равно.
Раздел 5 РФП мужа (бывшего мужа): впредь я выбираю
Впредь я вижу только достоинства своего мужа.
Впредь я игнорирую недостатки моего мужа.
Впредь я спокойно реагирую, когда муж приходит выпившим.
Впредь я спокойно отношусь к желанию мужа поговорить.
Впредь я запрещаю себе повышать на мужа голос и сливать на него свой негатив.
Впредь я одобряю увлечения мужа.
Впредь я позволяю мужу по вечерам заниматься своими делами.
Впредь я запрещаю себе злиться на разбросанные мужем по всей комнате носки.
Впредь я с удовольствием трачу время на любимого человека – моего мужа.
Впредь я спокойно реагирую на медлительность и осознанность мужа.