Продукты без тайн!

Обложка книги Продукты без тайн! Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите узнать больше о том, как правильное питание может помочь вам улучшить здоровье, то книга «Продукты без тайн!» от Лилии Малаховой — это то, что вам нужно. Автор раскрывает секреты здорового питания и помогает разобраться в том, какие продукты могут быть полезными, а каких стоит избегать.

Из книги вы узнаете о влиянии пищевого рациона на организм и поймёте, как некоторые продукты способствуют развитию заболеваний. Ведущие врачи утверждают, что многие неприятные болезни вызваны именно употреблением некачественных продуктов — от повышенного давления до аллергий и хронической усталости.

Не откладывайте заботу о своём здоровье на потом. Читайте книгу «Продукты без тайн!» Лилии Малаховой онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания уже сегодня!

Читать полный текст книги «Продукты без тайн!» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (15,22 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Продукты без тайн!» — читать онлайн бесплатно

Здоровье человека во многом зависит от качества потребляемой еды и воды. Врачи только руками разводят: здоровых людей сейчас нет. Широко распространены холецистит, панкреатит, дисбактериоз, жировая инфильтрация печени, избыточный вес, ишемическая болезнь, гипертония, инфаркты, инсульты, аллергии. Все эти заболевания в большинстве случаев – следствие неправильного питания. На фоне вредной диеты может случиться даже депрессия. Если 30 лет назад операция по удалению желчного пузыря была чем-то из ряда вон выходящим, то сегодня ее проводят каждому шестому россиянину. Печальная статистика.

Здоровье во многом зависит от качества продуктов питания

Поговорка «сам о себе не позаботишься – никто не позаботится» актуальна как никогда. Мы сами должны контролировать покупку продуктов для своего стола и подходить к данному вопросу с особой тщательностью, доверяя только собственным знаниям и интуиции. Интуиция дана от рождения, знания же необходимо приобретать. Надеемся, что эта книга приоткроет некоторые тайны пищевой промышленности, а также поможет обычному покупателю сориентироваться в изобилии продуктов питания и сделать правильный выбор.

Читать дальше

Книги, похожие на «Продукты без тайн!»