Проплывая по реке жизни. 55 уроков, чтобы осознать ценность каждого этапа взросления — страница 19 из 23

Чтобы человек жил как человек, он должен жить среди людей. Вы сможете выжить в этом мире только тогда, когда преодолеете трудности, почувствуете привязанность к кому-то и радость быть вместе с другими.

Желание обнаружить какую-то непреложную истину, как правило, не является обычным или особо популярным. Люди – высшие существа, которые гонятся за смыслом и пользой, и хотя у нас могут возникать такие желания на короткое время, большинство из нас движется, считая, что жизнь быстротечна. Поэтому мы и стремимся к мимолетным удовольствиям.

ЧТОБЫ ЧЕЛОВЕК ЖИЛ КАК ЧЕЛОВЕК, ОН ДОЛЖЕН ЖИТЬ СРЕДИ ЛЮДЕЙ. ВЫ СМОЖЕТЕ ВЫЖИТЬ В ЭТОМ МИРЕ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ПРЕОДОЛЕЕТЕ ТРУДНОСТИ, ПОЧУВСТВУЕТЕ ПРИВЯЗАННОСТЬ К КОМУ-ТО И РАДОСТЬ БЫТЬ ВМЕСТЕ С ДРУГИМИ.

Однако я не знаю, откуда берется желание выйти за пределы обыденности. В такие дни, как сегодня, когда меня переполняет благодарность к людям, чьи действия принесли мне столько радости, мне трудно понять, как поступить. Все хорошо по-своему, но я продолжаю пытаться сравнивать, хотя знаю, что это – признак незрелости.

СОВЕТ ПСИХОЛОГА

Сравнение и размышление также можно рассматривать как признак того, что мы живы. Вместо того чтобы пытаться перестать слишком много думать, почему бы не принять это и не превратить в способ стать лучше?

Привязанность порождает страдания

Мой утренний график был довольно свободным, поэтому я решила присесть и немного отдохнуть. Ёни прижался ко мне, подставляя живот для почесывания, и посмотрел на меня круглыми глазами. Ему уже 10 лет, и недавно у него появился синдром Кушинга, в больнице ему прописали лекарства.

За последние 20 лет у меня было три собаки. Все одной породы – ши-тцу, все ласковые, но с разным темпераментом. Хани, первый щенок, был задумчивым и упрямым, мне приходилось потакать ему; Бансири, милый, но отстраненный, был забавным, а еще у него была необычная шевелюра; а Ёни – исключительно холодный щенок.

Когда Хани заболел и умер, я плакала почти месяц, не в силах ничего поделать со своей болью и печалью. Но когда Бансири исполнилось 15 лет и он перешел радужный мост, я восприняла это относительно спокойно, понимая, что все старые собаки обязательно рано или поздно заболеют и умрут. Поскольку продолжительность их жизни короче, чем у людей, Ёни раньше меня уйдет из жизни, если со мной, конечно, ничего не произойдет.

Почесывая его живот, я задумалась и поняла, что все в этом мире подвержено переменам, поэтому ничто не остается в одном состоянии надолго. Научившись отпускать своих любимых щенков, я ясно увидела, что все, что создается, рано или поздно разрушается.

Я кивнула своим мыслям, чувствуя, что и сама нахожусь в таком же процессе и что дорогие мне вещи тоже постепенно исчезают. В этот момент я глубоко вздохнула и сказала себе, что не должна расстраиваться или огорчаться из-за любой ситуации, с которой однажды могу неожиданно столкнуться. В конце концов, жизнь так быстротечна, она начинается и заканчивается в одно мгновение, так зачем же страдать?

Есть одна метафора: мол, наша жизнь – морская вода. Как капля воды на мгновение поднимается ветром, а затем возвращается обратно в море, так и наша жизнь. Какую бы форму она ни принимала во время этого процесса, вернувшись в море, капля теряет свою индивидуальность. Жизнь – это то, что начинается и заканчивается, так какой смысл привязываться к ней?

Наше эго существует лишь временно, как отдельная капля воды, поэтому выйти за его пределы может быть сложно. Да и непонятно, стоит ли оно того. Многие мечтают о том, чтобы выделиться, потому что думают, что жизнь иначе бессмысленна, и забывают о ее быстротечности.

Когда-то я и сама считала, что истинно только то, что неизменно.

ВСЕ СВОДИТСЯ К ТОМУ, ЧТО ПРИВЯЗАННОСТЬ ПОРОЖДАЕТ СТРАДАНИЕ.

ОДНАКО ТРУДНО СКАЗАТЬ, КАКОЙ СПОСОБ ВОСПРИЯТИЯ МИРА ПРАВИЛЬНЕЕ, ПОТОМУ ЧТО СУЩЕСТВУЮТ РАЗЛИЧНЫЕ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ. ЭТО ЛИШЬ ВОПРОС ВЫБОРА КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА.

Жизнь – это страдание, и, чтобы преодолеть его, мы должны отпустить желания, основанные на жадности, гневе или глупости, а для этого нам нужно посмотреть в лицо реальности. Особенно для того, чтобы понять, что вещи, причиняющие нам боль, – это прекрасные, радостные вещи, и если мы не будем с ними осторожны, они оставят нам глубокую рану. Все сводится к тому, что привязанность порождает страдание.

Хоть я и осознавала это, но в реальной жизни вела себя иначе и, поглаживая Ёни, искренне надеялась, что он не заболеет и останется рядом со мной еще на долгое время.

Не знаю, понимал он мои чувства или нет, но он вдруг зажмурился и прижался ко мне. Казалось, будто он думал: «Почему ты возлагаешь на меня такие надежды, я ведь так слаб! И что это за чувство, когда сжимается сердце и когда я испытываю жалость при виде человека, который отчаянно надеется на что-то?»

Я вздохнула, думая, что любовь – это яд, из-за которого я толком не знаю, что хорошо, а что плохо. Но затем Ёни, будто спрашивая, в чем дело, посмотрел на меня своими большими круглыми глазами. Пока не наступило время уходить на работу, мы с ним наслаждались совместным времяпрепровождением, словно мгновение растянулось на целую вечность.

СОВЕТ ПСИХОЛОГА

Все мы тленны, и смерти не избежать. Так давайте жить с состраданием и заботой друг о друге.

Для того чтобы прожить счастливую старость

Один хорошо знакомый мне мужчина лет 80 рассказал, что они с женой через день ходят куда-нибудь ужинать. Каждый раз его жена радуется и говорит, что никогда не думала, что доживет до этого дня. На его морщинистом лице появилась холодная усмешка, пока он рассказывал об этом.

Несколько лет назад у его жены появились симптомы деменции. В то время, вместо того чтобы утешать жену, он кричал, чтобы она пришла в себя. Возможно, из-за этого ее симптомы только ухудшались, и ее пришлось госпитализировать. Она пролежала в больнице полтора года, и за это время дети навестили ее всего три-четыре раза. Он сказал, что был удивлен тем фактом, что они посещали церковь каждое воскресенье, а также всей семьей иногда ходили в кино или куда-нибудь поесть, но при этом так небрежно относились к посещению своей матери, когда она болела.

Ему самому было очень тяжело жить одному. Из-за того что жена была госпитализирована, он не мог выходить на улицу, встречаться с людьми и шутить с ними, поэтому целыми днями сидел молча взаперти, а его депрессия настолько усилилась, что у него появились мысли о самоубийстве.

К счастью, состояние его жены улучшилось, и ее выписали из больницы, и с тех пор он был постоянно рядом, как будто жил только ради нее. Он сказал, что даже сейчас, когда его жена расстроена, он быстро делает ее счастливой, даже если она при этом кричит на него, сама того не осознавая. По его словам, это облегчение – иметь дома кого-то, с кем можно поговорить.

Он продолжил, сказав, что, какими бы дорогими для вас ни были ваши дети, вы сильно привязываетесь к ним, пока растите их, но когда они становятся взрослыми, то уже ничем не отличаются от остальных людей. Когда они уходят из родительского дома, мы просто думаем, что они где-то есть, но не более того. Мужчина сказал: «Им безразлична мать, которая их родила и воспитала, так зачем же стремиться оставить им наследство?» Поэтому перед смертью он решил щедро потратиться на свою жену и умереть, не оставив ничего после себя. Когда он был моложе, его заботило зарабатывание денег, и, несмотря на то что у них были конфликты с женой, он всегда говорил, что ему нужна только она и никто другой.

Эта история напомнила мне о том, что, независимо от того, в хороших мы отношениях или нет, наши супруги – это те, в ком мы больше всего нуждаемся и кто оказывает больше всего помощи.

Возможно, в силу нашей природы как существ, нацеленных на сохранение вида, мы склонны сильно привязываться к детям и давать им всю нашу любовь, при этом пренебрегая своими партнерами. И иногда мы не только пренебрегаем ими, но и обвиняем их в том, что они не оказывают нам той поддержки, какой хотелось бы. Может быть, это происходит потому, что дети наши кровные родственники, а супруги – нет? В любом случае стоит задуматься о том, что мы можем пренебрегать ими или раздражаться по отношению к ним, но быть снисходительными по отношению к детям.

КАК БЫ ВЫ НИ БЫЛИ БЛИЗКИ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ, ОНИ ВСЕ РАВНО ПОКИНУТ ВАС И БУДУТ ЖИТЬ СВОЕЙ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНЬЮ. НО НАШИ СУПРУГИ – ЕДИНСТВЕННЫЕ, КТО СТАРЕЕТ ВМЕСТЕ С НАМИ.

Насколько на самом деле мы осознаем этот отрезвляющий факт и насколько признаем его ценность?..

УВАЖАТЬ ЭТОТ ПРИНЦИП – ЗНАЧИТ БРАТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЙ ВЫБОР.

Ведь если вы встретили свою половинку, то должны принять ее, даже если вы в каком-то смысле несовместимы, иначе вас не только захлестнет огорчение, но вы также окажетесь человеком, неспособным взять ответственность за свой выбор.

ВЕДЬ ЕСЛИ ВЫ ВСТРЕТИЛИ СВОЮ ПОЛОВИНКУ, ТО ДОЛЖНЫ ПРИНЯТЬ ЕЕ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ В КАКОМ-ТО СМЫСЛЕ НЕСОВМЕСТИМЫ, ИНАЧЕ ВАС НЕ ТОЛЬКО ЗАХЛЕСТНЕТ ОГОРЧЕНИЕ, НО ВЫ ТАКЖЕ ОКАЖЕТЕСЬ ЧЕЛОВЕКОМ, НЕСПОСОБНЫМ ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЙ ВЫБОР.

СОВЕТ ПСИХОЛОГА

Помните, что ваш супруг – тот, в ком вы нуждаетесь больше всего. Забота о своем супруге и любовь к нему – это способ полюбить себя. Делайте хотя бы по одному хорошему делу в день ради друг друга.

Все в мире имеет свою ценность

Я вожу машину уже 40 лет. И, что уж тут таить, я не очень хорошо обращаюсь с ней. Вождение – это вопрос безопасности, как для себя, так и для других, поэтому я должна была быть особенно осторожна, но поскольку я всегда торопилась, то ездила довольно быстро. Машина была для меня просто средством передвижения.