БУДЬ КАК БУДЕТ!
ДА БУДЕТ ТАК!
Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ МЫСЛИ
Пример
Я прощаю себя за непродуктивные мысли о своей жизни.
Как быстро все может измениться в один момент — момент, когда мы выбираем исцеление.
Я прощаю себя за мысли о том, что моя жизнь…
Я прощаю себя за мысли о том, что моя жизнь не…
Я прощаю себя за мысли о том, что моя жизнь должна…
Я прощаю себя за мысли о том, что моя жизнь не должна…
Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ СУЖДЕНИЯ
Пример
Я прощаю себя за то, что считала свою жизнь бесполезной и безнадежной.
Я прощаю себя за то, что считала свою жизнь…
Я прощаю себя за то, что считала свою жизнь…
Я прощаю себя за то, что считала свою жизнь…
Я прощаю себя за то, что считала свою жизнь…
Никогда не забывай о трех могущественных источниках, которые тебе всегда доступны: любовь, молитва и прощение.
Я ПРОЩАЮ СЕБЯ ЗА СВОИ УБЕЖДЕНИЯ
Пример
Я прощаю себя за то, что верила, что моя жизнь — это один сплошной хаос.
Я прощаю себя за то, что верила, что моя жизнь… что моя жизнь не…
Я прощаю себя за то, что верила, что моя жизнь должна/не должна…
Я прощаю себя за то, что верила, что моя жизнь может никогда не…
Я прощаю себя за то, что не верила, моя жизнь всегда будет…
Просмотри основные инструкции по циклу эмоциональной акупрессуры на страницах 47–52.
1. Громко проговори каждую из аффирмаций прощения. Это поможет тебе выявить те специфические аспекты проблемы, на которые ты хочешь направить акупрессуру.
2. Оцени уровень непрощения по теме дня по шкале от 1 до 10. Запиши получившееся число.
3. Избавься от всего подсознательного сопротивления. Повтори обратную установку 3 раза, непрерывно надавливая на точку удара каратэ.
4. Сконцентрируйся на проблеме, на которую направлена эмоциональная акупрессура. Повтори настраивающую установку 3 раза, непрерывно нажимая на точку удара каратэ.
5. Нажми 7 раз на каждую из 10 меридианных точек, громко проговаривая основные детали по аффирмациям прощения. Это можно сделать по образцу бонусного сценария эмоциональной акупрессуры.
6. Перепроверь уровень интенсивности по поводу любого оставшегося непрощения по теме дня. Запиши получившееся число. Если оно 8 и выше, повтори весь цикл. Если ниже, продолжай акупрессуру, используя модифицированную настраивающую установку, а затем проведи 10-точечный цикл эмоциональной акупрессуры по своим аффирмациям прощения, пока не достигнешь уровня интенсивности, равного 0.
Цитата для размышлений
«Прощение не стирает горькое прошлое. Исцеленная память — это не удаленная память. Наоборот, прощение того, что мы не можем забыть, создает новый способ помнить. Мы меняем память и воспоминания прошлого на надежду на будущее».
День 4. Я прощаю свою мать
Я не знаю, для чего все это нужно.
Все нужно для того, чтобы мне было лучше.
«Господь не создает никаких противоположностей, ничего, что может нарушить, причинить вред, препятствовать или скрывать присутствие любви. Если я вижу что-то, что блокирует мое осознание любви, то это есть отражение ложной идеи, которую я создала, и только прощение может ее растворить» (из рабочей тетради «Курса чудес», урок 25).
Я не знала свою мать. Конечно, я бы хотела ее знать, но когда она ушла из жизни, мне было два с половиной года, и взрослые ответственные люди решили, что будет лучше не говорить мне об этом. Мне было тридцать, когда я обнаружила, что женщина, которая меня вырастила и которую я называла своей матерью, на самом деле была мне приемной матерью.
Моя мама была «другой женщиной» в жизни моего отца. Я нежно любила свою приемную мать, но она не могла заполнить пустоту в моей душе, оставленную уходом моей родной матери. Как только я узнала правду, все недостающие пазлы моей жизни сложились в одну картину, которая наконец-то обрела смысл.
В детстве я всегда восхищалась отношениями моих друзей с их матерями. Живя у своей тети, будучи по сути приемным ребенком, я всегда тосковала по своей матери, хотела, чтобы она была рядом и делала вместе со мной те вещи, которые, как я видела, делали мои друзья с их мамами. Я даже помню, как меня раздражало, а иногда и очень злило, когда мои друзья говорили плохо о своих матерях. Обычные ссоры между мамой и дочкой приобретали совершенно иное значение в моем сердце и в моей голове. Где-то глубоко внутри себя, без каких-либо специальных слов, я знала, что иметь маму — это благословение. Моя тетя делала все от нее зависящее, но я не была ее родным ребенком. Когда мой папа и приемная мама отправили меня и брата жить с ней, это был двойной удар. Моя мама, которая на самом деле не была мне мамой, покинула меня и тем самым усилила тоску по моей настоящей, родной матери, которую я почти не знала и не помнила. О Боже! Что за ужас!
Я всегда говорила, что я не была хорошей матерью. Я была хорошим кормильцем семьи и строгим воспитателем, сторонником дисциплины. Оба качества делали меня ужасной матерью. Сейчас я могу так говорить, потому что я поняла, какую истинную роль играет мать в жизни ребенка. На самом деле мое имя Иянла значит отличная мать. Это больше чем имя. В культуре многих деревень Западной Африки Иянла — это старейшая женщина в деревне, ответственная за духовное благосостояние общины. И выполнить обязанности, предначертанные своеобразным титулом, — это то, к чему я пришла, обучаясь и молясь Господу. Но роль «отличная мама» — это не то, что довелось увидеть моим детям, и, конечно же, не то, чего они ожидали от своей мамочки.
Мама — это первый детский учитель. Ее взаимоотношения с детьми начинаются, когда они еще в утробе. То, как женщина думает и заботится о себе мысленно, эмоционально, духовно и физически, посылает мощнейшие и важнейшие сообщения ее ребенку. Мысли матери посылают импульсы сознанию ее детей. Ее слова посылают вибрирующую энергию в сердца ее детей. Ее действия создают ожидания детей о них самих в будущем. Глубина маминого вовлечения и участия в отношениях с детьми уникальна из- за их изначально сильной эмоциональной и физической связи. Будущее этой связи, укрепляется она с течением времени или нет, дает детям пример на будущее, учит их тому, что им ожидать от самых важных отношений в их жизни.
Жизнь следует энергии наших убеждений.
Однажды я прочитала басню, которая помогла мне понять, что моя цель как матери выходит далеко за рамки готовки еды и контроля за дисциплиной.
Однажды в оживленном супермаркете мама случайно врезалась в незнакомца, проходящего мимо: «О, пожалуйста, простите меня. Я случайно, я просто не заметила вас». Незнакомец ответил: «Пожалуйста, простите меня тоже, ведь я так же, как и вы, виноват и тоже не заметил вас». И мама, и незнакомец были очень вежливы, беспечно рассмеялись и разошлись в разные стороны.
Позже в тот же день мама готовила дома ужин для своей семьи. Ее сын вошел на кухню и, не замеченный мамой, стал рядом с ней. Обернувшись, она споткнулась и сбила его с ног. «Уйди с дороги! — крикнула она. — Не видишь, я занята. Отстань от меня». Ребенок ушел в свою комнату с разбитым сердцем и долго плакал. Занятая мама так и не поняла, как резко она с ним разговаривала, как и не поняла того, что в своей руке ребенок держал для нее подарок.
Позже ночью мама лежала в кровати без сна и прокручивала в голове события дня. Когда она закрыла глаза, чтобы прошептать свою вечернюю молитву, тоненький голосок прошептал ей в ухо: «С незнакомцем ты была вежливой и учтивой, а со своим ребенком, которого, по твоим словам, ты любишь, ты была резка и нетерпелива. Вернись на кухню. Посмотри в углу у двери. Там ты найдешь цветы, которые твой сын собрал для тебя. Он тихо стоял на кухне, ждал, чтобы сделать тебе сюрприз. То, что ты предложила незнакомцу, — это самое малое, что твой сын заслужил получить от тебя, своей матери». Мама вскочила с кровати. Выпутавшись из- под одеяла, она сделала, как было велено. И, конечно же, нашла цветы.
Теперь она рыдала. Она пришла и опустилась на колени у кровати сына, не желая потревожить его сон. Там она молилась: «Боже, пожалуйста, прости меня за то, как я обошлась сегодня со своим сыном. Я признаю, что накричала на него и причинила ему боль. Я признаю, что позволила своим делам стать важнее, чем просто быть матерью, которую Ты создал. Пожалуйста, Господи, прости меня и научи меня любить моих детей так же, как это делаешь Ты».
Детям необходима мамина любовь, ее принятие и воспитание, особенно когда они меньше всего этого заслуживают. Мама должна знать, что если завтра она умрет, ее дети будут чувствовать эту потерю до конца своей жизни. Это не редкость, когда матери не соответствуют важности своей роли. Но все же очень важно для матери признать свои неудачи, захотеть их исправить и наладить отношения с собой, с Богом и детьми. Не стоит даже упоминать о том, что перед тем как женщина становится матерью, ей нужно исцелить свои патологии и стереотипы, исполнить желания и нужды, выучить жизненные уроки и достичь цели. Что я вынесла из того, как быть женщиной и матерью по Божьему замыслу, так это то, что я смогу испытать покой, радость и удовлетворенность как жена и мать только в одном случае: когда построю и буду поддерживать личные отношения с Господом Богом. Когда их не было, я была брошена на произвол судьбы. Просто спросите моих детей.