Болезни меридиана
Состояния энергетического застоя:
• Болезни пищеварения, холецистит
• Нарушение кроветворной функции и функции соединительной ткани
• Нервные болезни, связанные с застоем желчи
• Болезни мочеполовой системы
Болезни по ходу меридиана:
• Боль в надключичной ямке и подмышечной области
Активные точки ручного канала печени
Наружный ход меридиана печени начинается на внутренней стороне первого пальца стопы, проходит по внутренней поверхности стопы, голени, бедра, выходит на среднюю линию живота и оттуда следует к 6-му межреберному промежутку.
Рис. 34, а
Рис. 34, б
Внутренний ход меридиана из межреберного промежутка следует через желудок, печень и желчный пузырь. Одна ветка меридиана из печени идет в грудную полость, затем к горлу, зеву, проходит лобную и теменную область. Вторая ветка канала от печени идет к легким.
Меридиан включает 14 наружных точек. Главные точки: возбуждающая точка – 8 Цюй-цюань, успокаивающая точка – 2 Син-цзянь, противоболевая точка – 6 Чжун-ду. Канал центробежный, то есть энергия движется от периферии к центру. Время максимальной активности с 01 до 03 часов ночи.
1. Да-дунь («большой, толстый» (палец)) расположена на большом пальце стопы, на наружной стороне большого пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя.
Эффект от воздействия на да-дунь: лечение болезней канала печени (грыжа, боль в паху, ночное недержание мочи, задержка мочи, затрудненное мочеиспускание); лечение болезней половой сферы (боль в головке полового члена и яичке, втяжение яичка, одностороннее увлечение яичка, боль в наружных половых органах, зуд вульвы, маточные кровотечения, аменорея), лечение запоров и кишечной колики.
2. Син-цзянь («проход в промежутке») расположена на верхней стороне стопы, между первым и вторым пальцами (точнее между их вторыми фаланговыми суставами). Является седативной (успокаивающей) точкой. Лечебный эффект от простукивания: снятие головной боли, боли в подреберье; избавление от раздражительности, бессонницы; лечение мастита, послеродовых болей в животе, нарушения менструального цикла; улучшение зрения и слуха; лечение недержания мочи, простатита; лечения расстройства работы кишечника (понос, рвота, запоры); лечение болезней дыхательных путей (кашель, одышка, отек слизистой оболочки носа и глотки); избавление от лихорадочных состояний.
3. Тай-чун («великий перекресток») расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1-й и 2-й плюсневыми костями.
Тай-чун – точка-быстрина ножного канала печени (то есть точка, где энергия печени стремительна). Ее называют точкой первичной энергии ци и сравнивают с великим перекрестком крови и энергии ци. Поэтому дополнительный эффект от воздействия на тай-чун чрезвычайно обширный.
Воздействие на тай-чун благотворно: при гинекологических заболеваниях; при боли, отеках и покраснении глаз, глаукоме, слезотечении или сухости глаз, снижении остроты зрения, возрастном нарушении сумеречного зрения; при эмоциональной неустойчивости и переутомлении; при снижении аппетита, отрыжке и чрезмерном брожении в кишечнике, боли в эпигастрии; при головных болях, бессоннице, головокружениях; при нарушении слуха и шуме в ушах; при недержании мочи или задержке мочи.
4. Чжун-фэн («находиться внутри») расположена на 1 цунь кпереди от медиальной лодыжки, в углублении у внутреннего края сухожилия передней большеберцовой мышцы Если поднять стопу носком вверх, в месте расположения точки образуется углубление, если же разогнуть ее, тогда точка закроется мышцами, будет как бы завернута внутрь.
Эффект от воздействия на чжун-фэнь: лечение болезней печени и желчного пузыря; лечение боли в пояснице; улучшение водного баланса при задержке мочи; лечение заболеваний половой сферы (поллюции, импотенция, боль в наружных половых органах, боль в яичке, втяжение яичка); лечение воспалений горла; избавление от головокружения.
5. Ли-гоу («проход в источенном червем дереве») расположена на передневнутренней поверхности голени, вертикально выше центра медиальной лодыжки на 5 цуней. Показания к простукиванию: нарушения менструального цикла и метроррагия у женщин; боли в яичках у мужчин, нарушение мочеиспускания; боли при грыже; боль в голени; кожный зуд.
6. Чжун-ду («столица») расположена на передневнутренней поверхности голени, выше точки 5 ли-гоу на 2 цуня. Чжун-ду является противоболевой точкой. Показания к простукиванию: боли при грыже, в нижней части живота, в суставах ног; недержание или задержка мочи; метроррагия у женщин; отек мошонки.
7. Си-гуань («коленный сустав») расположена на внутренней поверхности голени, ниже нижнего края коленной чашечки на 2 цуня. Показания к простукиванию: боли во внутренней стороне коленного сустава, отек и боли в коленном суставе; боль в гортани и горле.
8. Цюй-цюань («изгиб родника») расположена в углублении у медиального конца подколенной складки. Ее можно найти при сгибании ноги в коленном суставе: в месте расположения точки образуется углубление, напоминающее родник, отсюда и название.
Цюй-цюань – тонизирующая точка канала. Используется как отдельная точка при поносе, снижении аппетита, затрудненном мочеиспускании и других проблемах полых органов (о том, что такое полые органы, читайте в конце статьи Меридиан мочевого пузыря). Используется также при лечении заболеваний половой сферы – у женщин (выпадение матки, маточные кровотечения, зуд вульвы, бели, аменорея, бесплодие) и у мужчин (мутные выделения, поллюции, боль в половом члене).
9. Инь-бао («скрытые каналы») расположена на 4 цуня выше медиального мыщелка бедренной кости, у заднего края портняжной мышцы. Эффект от воздействия на точку: лечение дисменореи (нарушение менструального цикла); боль в пояснице, боль в паху, ночное недержание мочи, затрудненное мочеиспускание. Точка используется при боли в крестцовой области, вздутии живота.
10. Цзу-у-ли («место на ноге на 5 измерений выше») расположена в верхней части передней поверхности бедра, ниже уровня верхнего края лобковой кости на 3 цуня и в сторону от средней линии живота на 2,5 цуня. Показания к простукиванию: метеоризм; повышение температуры тела; задержка мочи; судороги и слабость мышц нижних конечностей; дерматиты.
11. Инь-лянь («внутренняя Инь-сторона тела») расположена ниже уровня верхнего края лобковой кости на 2 цуня и в сторону от средней линии живота на 2,5 цуня, в нижней стороне паховой складки. Показания к использованию: гормональное бесплодие, нарушение менструального цикла; зуд половых органов; боли в ноге по ходу канала, артроз тазобедренного сустава.
12. Цзи-май («пульсирующий сосуд») расположена на 2,5 цуня кнаружи от нижнего края лобкового симфиза (то есть расположенного по срединной линии вертикального соединения лонных костей). Показания к использованию: боли в нижней части живота, боли в половом члене у мужчин, боли при грыже; гинекологические болезни; расстройства мочеиспускания; боли по медиальной (внутренней) поверхности бедра.
13. Чжан-мэнь («светлые ворота») расположена у конца 11-го ребра, на ножном меридиане печени. Точку находят и воздействуют на нее в таком положении: пациент лежит на боку, нижняя нога выпрямлена, верхняя нога согнута, рука поднята. Простукивание благотворно: при климактерическом неврозе, утомляемости от физической нагрузки, бессоннице; при болях в пояснице и частом мочеиспускании; при кашле, одышке, сухости в горле. Точку также используют при чрезмерном брожении в кишечнике, жидком стуле, снижении аппетита, вялости, рвоте, болях в подреберье, отрыжке.
14. Ци-мэнь («оборот – ворота») расположена прямо вниз от соска, в шестом межреберном промежутке. Ее используют при поносе, снижении аппетита, боли в эпигастральной области, рвотах, кислой отрыжке, изжоге; при затрудненном мочеиспускании или недержании мочи; при женских болезнях, вызванным переохлаждением; при простуде, лихорадке, кашле, болях в затылочных и грудных мышцах после переохлаждения; при астме.
Быстрое простукивание
Чтобы эффективно промассировать канал печени, достаточно проводить энергичные похлопывания и постукивания по внутренней стороне обеих ног. Начиная от больших пальцев. Направление движения снизу вверх.
Расположите правую ногу на любую возвышенность, либо можем выполнять массаж в положении сидя, вытянув ноги. Начнем массаж с легких похлопываний ладонью (фото 7, а). Двигаемся от стопы по следующим зонам (см. рис. 34, а):
• Большой палец стопы (приблизительно точка 1 меридиана печени)
• Тыльная поверхность стопы (приблизительно точка 3 меридиана печени)
Фото 7, а
Фото 7, б
• Середина голени (точка 6 меридиана печени)
• Боковая поверхность колена (точка 7 меридиана печени)
• Внутренняя поверхность бедра (выше точки 9 меридиана печени)
• Бедро на уровне промежности (на уровне точки 10 меридиана печени)
Таким образом, у нас должно получиться 6 похлопываний на один проход. Таких подходов должно быть 20. Затем выполните постукивание кулаком, прикладывая больше усилия, то есть утяжеляя усилия (фото 7, б). Таких подходов тоже должно быть 20. Поменяем положение ног и выполним простукивание канала печени на левой ноге. В идеале мы через какое-то время мы должны выполнять массажное простукивание по 10–15 минут на каждой ноге.
Заднесрединный меридиан (чудесный сосуд ду-май)
Заднесрединный и переднесрединный меридианы относятся к двум дополнительным сосудам. Энергетический застой в заднесрединном меридиане происходит незаметно. Если появилась боль, значит, не только энергетический меридиан забит, но уже ухудшился отток крови. Соответственно, ткани отекли и зажали нервные окончания. Снять внезапно возникшее напряжение в пояснице можно в любой момент дома или в офисе таким образом: опираемся о стол, но не переносим всю тяжесть тела на руки, а стараемся прочувствовать напряжение позвоночника. То есть физически (и мысленно!) задействовать все точки заднесрединного меридиана. Постоять так 15 секунд.
Если сдавленность возникла в грудном отделе позвоночника, надо на руках «отжаться» от стола 10–12 раз, чтобы одновременно расшевелить все энергетические точки, которые в используют в китайской рефлексотерапии при боли в ребрах и грудном отделе позвоночника.
Болезни меридиана
Переднесрединный меридиан непосредственно связан с позвоночником и отвечает за все нарушения, связанные с функцией позвоночника:
• Ограниченная подвижность позвоночника
• Спазмы спинных мышц (при переизбытке энергии)
• Головная боль, тяжесть в голове, дрожание (при недостатке энергии)
• Поражения во внутренних органах, расположенных вблизи траектории меридиана
Существует важная особенность при выполнении простукивания:
если наблюдается избыток энергии и точку надо успокоить (при напряжении мышц позвоночника), на нее воздействуют нерезким ударом с сильным нажатием 3–5 раз;
если энергию надо возбудить (при тяжести в голове или дрожании головы), точку обрабатывают легким точечным ударом с небольшой вибрацией, массажным круговым вращением.
К сожалению, при работе с меридианом позвоночника понадобится помощь ваших домашних, поскольку самостоятельное простукивание больной спины невозможно. Мало того, что тугоподвижность не позволит дотянуться рукой до позвоночника, но еще и расслабить спину при закинутой назад руке будет довольно сложно. Простукивание позвоночника мы оставляем для взаимомассажа. Для самомассажа воспользуйтесь простукиванием зон подобия, подробней об этом методе читайте в Главе 2/Простукивание щупом проекции позвоночника.
Активные точки меридиана
Продвигаемся по исцеляющим точкам снизу – вверх. Меридиан Ду-май центростремительный, энергия движется вверх. Стандартных точек (возбуждающих, успокаивающих, противоболевых) меридиан не имеет.
Обычно на меридиан воздействуют в период его максимальной активности. Максимальная активность меридиана Ду-май наступает в полночь и длится до 12 дня. Работать с меридианом будем в утреннее комфортное время, чтобы не мешать нормальному сну. Движемся по порядку!
1. Чан-цян («длинный и сильный») является нижней на задней срединной линии. Она расположена в углублении на 0,5 цуня книзу от вершины копчика, на средине расстояния между копчиком и анусом. Нащупать ее можно только лежа на животе. Точку используют при болях в пояснице, при напряжении мышц позвоночника, а также в случае тяжести в голове или дрожания головы. Симптомы зависят от недостатка или избытка энергии, недостаток вызовет напряжение, а избыток – дрожь.
Рис. 35, а
Рис. 35, б
Рис. 35, в
2. Яо-шу расположена в середине крестцовой щели. Простукивание применяют при напряжении и боли мышц поясницы и спины, при воспалении, боли, слабости и нарушении чувствительности в нижних конечностях. Кроме того, яо-шу («ян-точка поясницы») считается локальной точкой лечения некоторых болезней мочеполовой системы и заднего прохода (а именно: нарушение менструального цикла у женщин, геморрой, воспаление и выпадение прямой кишки).
3. Яо-ян-гуань расположена под остистым отростком 4-го поясничного позвонка. Название точки означает «Ян (верхний, в отличие от инь-) засов поясницы». Точку используют при болях в пояснице, при боли, слабости и нарушении чувствительности в нижних конечностях, боли по наружной поверхности тазобедренного и коленного сустава.
4. Мин-мэнь расположена под остистым отростком 2-го поясничного позвонка. Название точки переводится как «ворота жизни», поскольку считается, что мин-мэнь является точкой хранении энергии, полученной при рождении. Конечно, из-за проекции на позвоночник мин-мэнь используется для лечения болей в мышцах поясницы и спины, для уменьшения головной боли, озноба и лихорадки. Но еще она считается точкой почек (которые хранят источник энергии), поэтому используется для лечения заболеваний половой сферы, для лечения недержания мочи и других нарушений мочеиспускания, а также болезней, связанных с нарушением мочеиспускания. По восточным представлениям это снижение остроты зрения, например.
5. Сюань-шу («главная подвешенная точка») расположена под остистым отростком 1-го поясничного позвонка (обратите внимание, предыдущие точки расположены под грудными позвонками). Точку простукивают при напряжении и боли в мышцах поясницы и спины. Ее также используют при расстройстве пищеварения.
6. Цзи-чжун («середина позвоночника») расположена под остистым отростком 11-го грудного позвонка, между двумя симметричными точками, которые используют при лечении системы пищеварения. Цзин-чжу по этой причине тоже используют для лечения системы пищеварения. Но также простукивают при напряжении и боли в мышцах поясницы, при слабости в нижних конечностях.
7. Чжун-шу. Шу означает «ось» или «стержень», чжу означает середина. Название закрепляет месторасположение точки под остистым отростком 10-го грудного позвонка на уровне желудка. Вследствие чего точка в основном используется при лечении болезней системы пищеварения. Но ее также простукивают при боли в спине и грудной клетке, и даже при параличе нижних конечностей.
8. Цзинь-со (в переводе означает «сокращение сухожилий») расположена под остистым отростком 9-го грудного позвонка. Ее используют при напряжении и плохой подвижности в мышцах спины и в самом позвоночном столбе. Основной функцией точки считается устранение судорог в нижних конечностях. Кроме напряжения позвоночных мышц, показанием к простукиванию служит головокружение и боль в эпигастральной области.
9. Чжи-ян расположена под остистым отростком 7-го грудного позвонка, приблизительно на уровне нижнего края легких, верхнего края желудка и печени. Чжи-ян («достижение Ян-части тела», то есть верхней части тела) чаще всего используется при лечении некоторых болезней легких, селезенки и желудка, печени и желчного пузыря. А также при слабости и нарушении чувствительности в нижних конечностях.
10. Лин-тай расположена в верхней части спины (под остистым отростком 6-го грудного позвонка) и проектируется на сердце. По этой причине имеет сакральное название, что-то близкое к «божественному месту», или «высокому месту души». Тем не менее, рефлексотерапия чаще всего применяется при болях в позвоночнике, напряжении мышц задней части шеи. А также при болезнях легких и общих инфекциях (например, при фурункулезе).
11. Шэнь-дао расположена под остистым отростком 5-го грудного позвонка. Название ее напрямую связано с жизненным духом: «путь (дао) жизненного духа (Шэнь)». Точку используют не столько для болезней позвоночника, сколько для лечения депрессивных состояний и болезней сердца (а в сердце хранится жизненный дух). А также для устранения бессонницы и головокружения, которые могут сопровождать остеохондроз.
12. Шэнь-чжу. В данном случае «шэнь» уже не дух, а плоть. И в переводе шэнь-чжу означает «опора тела». Точка расположена на позвоночнике между лопатками (под остистым отростком 3-го грудного позвонка), то есть в том месте, куда раньше приходилась основная нагрузка при ношении тяжестей на спине. Сейчас у нас более щадящие рюкзаки и сумки, которые передают нагрузку через плечи более-менее равномерно. Но точка все-таки остается достаточно уязвимой. Она используется в рефлексотерапии при напряжении мышц и при болях в позвоночнике и спине. А также при всех болезнях легочных путей.
13. Тао-дао (в переводе означает «циркуляция в гончарной печи») расположена под остистым отростком 1-го грудного позвонка. Точка традиционно используется для снятия лихорадочных состояний, озноба, головной боли, ощущения тяжести в голове, сонливости, для уменьшения напряжения в спине и снятия боли. Принято считать, что точка первой принимает на себя удар болезнетворной сырости или инфекции.
14. Да-чжуй («большой позвонок») расположена под остистым отростком 7-го шейного позвонка. Точка используется при напряжении и болях в мышцах поясницы и спины, а также: при лихорадке, кашле, головной боли, боли в горле, нехватке воздуха, жестком дыхании, чувстве переполнения в грудной клетке и утомляемости. На да-чжуй воздействуют также при острой рвоте и поносе, ночных приливах жара, снижении зрения, нервных расстройствах.
15. Я-мэнь расположена на задней срединной линии, в углублении на 0,5 цуня выше задней границы роста волос, под остистым отростком 1-го шейного позвонка. В переводе означает «ворота немоты», поскольку ее чаще всего используют при болезнях горла и голосовых связок. Но я-мэнь также вводят в сочетания при напряжениях и боли в мышцах задней части шеи, при ощущении тяжести в голове. И не столько потому, что проекция точки попадает на верхний отдел позвоночника, а поскольку энергетическое ответвление, на котором расположена точка, вообще отвечает за мышечную подвижность.
16. Фэн-фу (название в переводе означает «дворец или место скопления ветра») расположена между затылочной костью и первым шейным позвонком, выше задней границы роста волос на 1 цунь. Используется при головной боли, отеке мозга, ригидности (тугоподвижности) мышц затылка, головокружении; при носовых кровотечения, рините, ларингите; нервных расстройствах.
17. Нао-ху (или «дверь головного мозга») расположена на средней линии головы, на верхнем крае затылочного бугра, выше начала задней границы роста волос на 2,5 цуня (выше точки 16 на 1,5 цуня). Показания к использованию: головная боль, боль и напряжение затылочных мышц; боль в глазах, снижение остроты зрения; неврастения.
18. Цян-цзянь («напряжение в промежутке») расположена на средней линии головы выше задней границы роста волос на 4 цуня (выше точки 17 на 1,5 цуня). Показания к использованию: психологически неуравновешенное состояние, чувство беспокойства; головная боль, головокружение, рвота, ригидность (тугоподвижность) мышц затылка; заболевания глаз.
19. Хоу-дин (в переводе означает «позади темени») расположена на средней линии головы выше задней границы роста волос на 5,5 цуней (на 1,5 цуня выше точки 18). Показания к использованию: головная боль в теменной или височной области, ригидность мышц затылка, головокружение; депрессия, сильное возбуждение.
20. Бай-хуэй («сотня пересечений») расположена на средней линии головы, выше задней границы роста волос на 7 цуней и от передней границы роста волос на 5 цуней. Показания к использованию: судороги, потеря сознания, психологические проблемы, ухудшение памяти; головная боль, головокружение; насморк и заложенность носа, шум в ушах; геморрой, опущение матки и влагалища.
21. Цянь-дин («кпереди от макушки») расположена на средней линии головы, выше переносицы на 6 цуней (кпереди от точки 20 Бай-хуэй на 1,5 цуня) и выше задней границы роста волос на 8 цуней. Показания к использованию: головная боль, головокружение, боль в теменной области головы, недостаточность мозгового кровообращения; ринит, склонность к носовым кровотечениям.
22. Синь-хуэй («соединение швов на родничке») расположена на средней линии головы, выше передней границы роста волос на 2 цуня. Область влияния: головная боль, головокружение, риниты, склонность к носовым кровотечениям; нервные расстройства.
23. Шан-син («верхняя звезда») расположена на средней линии головы выше передней границы роста волос на 1 цунь. Показания к использованию: головная боль, невралгия тройничного нерва; боль в глазах, снижение остроты зрения; нарушение носового дыхания; сильное перевозбуждение вплоть до судорог.
24. Шэнь-тин («двор жизненного духа Шэнь») расположена на средней линии головы выше передней границы роста волос на 0,5 цуня. Показания к использованию: невралгия тройничного нерва, головокружения; боль в глазах, воспаления роговицы; заболевания носа; эмоциональная неустойчивость, бессонница, тревожные состояния.
25. Су-ляо («белая точка») расположена в центре кончика носа. Используется, в основном при заболеваниях носа: насморк, нарушение носового дыхания, полип и фурункулы носа. А также для быстрейшего снятия алкогольного опьянения!
26. Шуй-гоу («водосточная канава») расположена под носовой перегородкой, в верхней трети вертикальной борозды верхней губы. Показания к использованию: шоковые и критические состояния, такие как обморок, тепловой удар; нервные тики и спазмы мимических мышц рта, опущение угла рта; напряжение мышц спины и боли в позвоночнике, в пояснице; нарушение носового дыхания.
27. Дуй-дуань (название означает «кончик рта») расположена в центре верхней губы, в месте перехода кожи в слизистую оболочку. Показания к использованию: затрудненное носовое дыхание, в том числе при полипах; невралгия тройничного нерва, нервные тики и спазм мимических мышц рта, неврит лицевого нерва; болезни десен, стоматит; состояния повышенного нервного возбуждения.
28. Инь-цзяо («соединение десны») расположена на границе перехода слизистой оболочки верхней губы в десну (на уздечке верхней губы). Показания к использованию: гингивит (воспаление десен), стоматит, заболевания зубов; затрудненное носовое дыхание; состояния повышенной нервной возбудимости.