Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.
Психическое развитие индивида в сокращенном виде повторяет ход развития человечества.
Почему мы не влюбляемся каждый месяц в кого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца.
Неврозы являются карикатурами на великие социальные продукты искусства, религии и философии. Истерия представляет собой карикатуру на произведение искусства, невроз навязчивости – карикатуру на религию, паранойяльный бред – карикатурное искажение философской системы.
Душевные перемены не происходят слишком быстро, разве что в революциях (психозах).
Человек выздоравливает, «давая волю» своей сексуальности.
Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим, и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь.
Наряду с житейской необходимостью любовь – великая воспитательница; любовь близких побуждает несложившегося человека обращать внимание на законы необходимости, с тем чтобы избежать наказаний, связанных с нарушением этих законов.
Человек, который был бесспорным любимцем своей матери, через всю свою жизнь проносит чувство победителя и уверенности в удачу, которые нередко приводят к действительному успеху.
Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убежденность, что его любят.
В любовных отношениях нельзя щадить друг друга, так как это может привести лишь к отчуждению. Если есть трудности, их надо преодолевать.
Если один ничего не мог бы найти в другом, что следовало бы исправить, то вдвоем им было бы ужасно скучно.
Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.
Невроз – это неспособность переносить неопределенность.
Мы находим жизнь слишком трудной для нас; она навлекает слишком много боли, череду разочарований, неосуществимые задачи. Мы не можем обойтись без успокоительных средств.
Иллюзии привлекают нас тем, что избавляют от боли, а в качестве замены приносят удовольствие. За это мы должны без сетований принимать, когда, вступая в противоречие с частью реальности, иллюзии разбиваются вдребезги.
Тот, чьи губы хранят молчание, выбалтывает кончиками пальчиков. Он выдает себя всеми порами.
Если хотите суметь вынести жизнь, готовьтесь к смерти.
Мы живем в очень странное время и с удивлением отмечаем, что прогресс идет в ногу с варварством.
Мой мир – это маленький островок боли, плавающий в океане равнодушия.
Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри.
Массы никогда не знали жажды истины. Они требуют иллюзий, без которых они не могут жить.
Когда меня критикуют, я могу себя защитить, но против похвал я бессилен.
Человек иногда более щедр, когда у него мало денег, чем когда их много; может быть, чтобы не дать подумать, что у него их нет вовсе.
Любящий многих – знает женщин, любящий одну – познает любовь.
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, – это вы сейчас.
Сны – отражение реальности. Реальность – отражение снов.
Религия – общечеловеческий навязчивый невроз.
Идеальная, вечная, очищенная от ненависти любовь существует только между зависимым и наркотиком.
Иногда сигара – всего лишь сигара.
(Зигмунд Фрейд в ответ на вопрос его учеников, нет ли чего-либо символического в том, что он курит большие сигары.)
Мы выбираем неслучайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.
Муж почти всегда лишь заменитель любимого мужчины, а не сам этот мужчина.
Депрессия – это замороженный страх.
В тот момент, когда человек начинает задумываться о смысле и ценности жизни, можно начинать считать его больным.
Все наши опьяняющие напитки, возбуждающий алкоголь есть лишь слабое отражение того единственного, еще не открытого токсина, который производит опьянение любви.
Глава 6Анализируй этоПсихологи шутят
Приходит Дед Мороз к психологу и говорит:
– Доктор, помогите! Я в себя не верю.
Девушка приходит к врачу:
– Доктор, я разговариваю с плюшевыми игрушками. Это нормально?
– Ну, многие девочки в детстве разговаривали со своими игрушками…
– Да, но они мне отвечают!
– Это уже сложнее. А кем вы работаете?
– Тетей Оксаной в «Спокойной ночи, малыши»…
Психоаналитик:
– Вы знаете, коллега, моя знакомая боится темноты. Пытался ее убедить, что ничего страшного там нет. Но она привела такие свои доводы, что теперь я тоже боюсь темноты…
Психологический тест оптимиста.
Психолог:
– У вас умер дедушка.
Оптимист:
– А у меня еще один есть.
– И вы опаздываете на похороны.
– А я сяду в машину и по газам.
– Нет, вы боитесь ездить за рулем.
– А я выпью для храбрости бутылку водки.
– Вот! И вас, пьяного, останавливает гаишник.
– А я договорюсь.
– Не договоритесь – это женщина.
– А я познакомлюсь.
– Но она страшная.
– А я-то уже пьяный!
Пациент спрашивает терапевта:
– Скажите, это правда, что вы можете определить болезнь пациента по его любимому литературному произведению?
– Совершенно верно. Какая ваша любимая книга?
– «Что делать?» Чернышевского.
– Та-а-а-к… И давно у вас не стоит?
– Жизнь стала какой-то серой, однообразной, безвкусной. Потеряла всякий смысл.
– Ну, вот тут у меня виски, вот тут ром, текила есть. С лаймом.
– Хороший вы психолог, душевный. Я к вам еще приду.
На приеме у психотерапевта:
– На что жалуетесь?
– На голову.
– А что с ней?
– Мешает…
В нашей психиатрической клинике уникальные методики: мы лечим даже психологов!
– Морально устал – аморально отдохни!
– А вы точно психолог?! Хотя без разницы – мне нравится ваш подход.
Психолог клиенту:
– Исправить уже ничего нельзя, но окончательно испортить еще можно.
Психологическая зрелость – это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении.
Надпись на двери кабинета психотерапевта: отсморкал один рулон – принеси свой!
Психолог отличается от обычного человека не количеством тараканов в голове, а тем, что он знает каждого из своих тараканов по имени.
В издательстве «Эксмо» вышли сразу две новых книги: Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности» и Галина Зеланд «Если ваш муж – наркоман».
Психотерапевты как системные администраторы:
Психоанализ: админ долго расспрашивает пользователя о причинах и обстоятельствах создания каждого файла и установки каждого приложения.
Юнгианский анализ: то же самое, но все списывается на то, что большинство программ в системе за прошедшие годы устанавливали другие пользователи.
Гештальт: админ терпеливо показывает пользователю каждую иконку и каждый пункт меню, мимо которых тот проскакивал не глядя последние пять лет.
Экзистенциальная терапия: пользователь осознает годы, прошедшие с момента установки системы, и неизбежность апгрейда.
Гуманистическая терапия: админ наблюдает за работой пользователя и одобрительно кивает.
Логотерапия: пользователь осознает, что не понимает смысла своих действий за компьютером.
Трансперсональная терапия: админ открывает перед пользователем окошко виртуальной машины и помогает ему самостоятельно установить туда чистую систему. Пользователь вдруг понимает происхождение и назначение многих своих файлов и настроек.
Нарративная психотерапия: админ задает наводящие вопросы, пользователь рассказывает, что делает, и вдруг обнаруживает, что многое понимает.
Семейная терапия: админ дает пользователю доступ к сети и настраивает права доступа.
Когнитивно-поведенческая терапия: под руководством админа пользователь заучивает последовательности кликов, облегчающих его работу. При правильных действиях получает печеньку.
НЛП: админ неожиданно апгрейдит пользователю его основную рабочую программу. Пока пользователь пребывает в ступоре, админ мягко, но настойчиво проводит его через обучающий режим. Пользователь вдруг обнаруживает, что умеет работать с новой версией.