Драматерапевт превращает каждый намек пациента в драматическое действие, объединяет линию постановки с его жизненной линией и обеспечивает контакт с публикой. Он может нападать на пациента и шокировать его, так же как и смеяться и шутить, а иногда может быть пассивным. В качестве аналитика он интерпретирует действие, используя информацию, поступающую от участников психодрамы.
Работа со сновидением состоит из трех частей: воспроизведения самого сна, его продолжения и спонтанной актуализации скрытого желания или переворачивания события. Вначале терапевт знакомится с дневником снов протагониста. Тот рассказывает свой сон, терапевт выясняет, почему пациент хочет работать с этим сном, и затем выявляет ключевое событие сновидения. Вместе с протагонистом терапевт выбирает достаточно простую для разыгрывания сцену сновидения, после чего протагонист выбирает людей, которые будут исполнять три-четыре роли элементов сна: персонажей, предметов и явлений. За протагонистом остается роль сновидящего «Я».
Избранные для исполнения ролей люди вместе с терапевтом выходят из комнаты, чтобы подготовиться: четко понять суть своих ролей и войти в соответствующее настроение. Остальные члены группы готовят место для сцены. Зачем в комнату возвращается терапевт и по мере готовности актеры. Далее процесс проходит через 6 шагов.
1. Разогрев. Протагонист ложится на матрас и расслабляется. Терапевт присаживается рядом с ним и тихим монотонным голосом говорит: «Закройте глаза. Вы засыпаете. Веки становятся все тяжелее и тяжелее. Вы очень сонны. Дышите глубоко, следите за дыханием, особенно за выдохом. Постепенно ваше дыхание становится ровнее, ровнее. Вы сонный, вот-вот заснете. Я хочу, чтобы теперь вы увидели сновидение. Пока ничего не говорите мне, просто пытайтесь как можно ярче увидеть сон. Как только вы увидите сон, пожалуйста, встаньте и опишите место, где вы находитесь, и кто там есть еще».
Инструкции могут поступать довольно долго, чтобы протагонист приблизился к засыпанию, но не настолько долго, чтобы он заснул глубоким сном.
2. Начало действия. Разыгрывание сновидения. Протагонист встает, описывает, что происходит, и вместе со вспомогательными лицами воссоздает сцену. Терапевт усиливает ключевые моменты, подчеркивая таким образом основные элементы процесса. После завершения сцены терапевт спрашивает протагониста, что, по его мнению, происходило? Какие чувства остались неразрешенными? Что хотелось бы сделать иначе?
3. Расшифровка сновидения. После того как весь сон (или часть его) проигран, терапевт просит протагониста начать все сначала. Теперь протагонист меняется ролями со вспомогательными лицами, независимо от того, представляют они живых людей или объекты, и взаимодействует с ними. Терапевт поощряет творческое взаимодействие актеров с протагонистом, облегчая положительное разрешение ситуации.
4. Продолжение состояния сна. В этот момент протагониста просят вернуться на матрас. Протагонист снова ложится и возвращается в дремоту.
5. Изменение сновидения. Терапевт говорит: «Я хочу, чтобы сейчас вы встали и разыграли сновидение таким, каким бы вы хотели его видеть. Любую часть сна вы можете изменить в любой угодной вам форме. Вставайте и организуйте сцену. Вы можете выбрать помощников для изображения кого-то или чего-то, скажите им, что нужно делать и говорить, и потом переиграйте все сновидение». Сновидение переигрывается.
6. Снова сон и пробуждение. Протагонисту вновь предлагают вернуться в «постель» и продолжать спать. Затем терапевт просит протагониста проснуться и открыть глаза. Сессия завершается выражением чувств, анализом и обсуждением, в котором участвуют все присутствующие на сессии. В конце обсуждения пациент делится своими чувствами и мыслями. В заключение терапевт кратко и объективно оценивает происходившее, выслушивает замечания зрителей и отвечает на вопросы.
В опытной психодраматической группе работа может происходить следующим образом. До начала игры клиент ничего или почти ничего не рассказывает терапевту, чтобы не снизить спонтанность и глубину воздействия психодрамы. Терапевт просит протагониста представить на сцене, например, в соответствии с содержанием сновидения, реальную спальню. Там, где стоит его кровать, протагонист ложится на пол. Сцена слегка затемнена. Протагонист закрывает глаза. Он сосредоточивается на приснившемся образе и описывает увиденное.
Протагониста просят изобразить сон на сцене. Пациент выбирает из группы тех участников, которые будут действующими лицами его сновидения, затем расставляет на сцене воображаемые декорации и приступает к воспроизведению сна в психодраме. Сновидение или его продолжение в виде сна наяву может выйти на уровень реального или оставаться в символической форме. После воспроизведения сна осуществляется ролевая обратная связь протагониста и партнеров. Они описывают чувства, пережитые ими в процессе изображения персонажей из сновидения.
Терапевтический процесс
Оптимальные размеры психодраматической группы – 6–9 человек. Предпочтителен разнородный состав и открытая форма группы, прием новых членов сопровождается клятвой о групповой тайне и взаимном доверии, открытости и активности. Обычно на групповой сессии в качестве наблюдателей присутствуют коллеги терапевта и обучающий супервизор. Групповое занятие может длиться от 15 минут до нескольких часов. Выделяют 4 основных стадии сессии. Примерно 15 % времени отводится на подготовительную стадию, 65 % на стадию действия и 20 % на две последние стадии: анализ и обсуждение.
1-я стадия психодрамы. На этой стадии последовательно решаются три задачи: разогрев, диагностика, анамнез. Происходит постепенное усиление двигательной активности участников, стимуляция спонтанных поведенческих реакций и фокусировка внимания членов группы на определенной проблеме.
На первом занятии терапевт коротко рассказывает о природе и целях психодрамы, участники могут задать вопросы. В долгосрочной группе часто используется ненаправленная разминка, чтобы подготовить участников к работе. Членов группы могут попросить кратко высказать, что они осознали ко времени прихода на сессию, или прокомментировать свою готовность (или неготовность) к работе.
В процессе разогрева выявляется протагонист – главное действующее лицо, драматург и режиссер сегодняшней психодрамы. По ходу его самодиагностики и сообщения необходимых анамнестических данных терапевт отыскивает ключи – индикаторы проблемы в вербальном и невербальном поведении протагониста. На основе найденных ключей может быть разыграна сцена, метафорически изображающая ситуацию «Два козлика на узкой тропинке» и т. п.
Протагонист вместе с терапевтом подбирает «вспомогательные „Я“», играющие значимых других и субличности пациента. Они должны сопереживать протагонисту, чутко улавливать указания терапевта и вносить в игру собственное чувствование проблемы.
2-я стадия психодраматического действия наиболее продолжительна и динамична. В ней достигаются катарсис и инсайт-в-действии по проблеме (отреагирование и осознание вытесненных чувств). Участников психодрамы поощряют к временному уходу из реальности. Например, пациентка, находящаяся в затянувшемся трауре, разговаривает с умершей матерью, тем самым отрицая факт ее смерти. Воображаемая встреча, однако, помогает пациентке примириться со смертью матери посредством разблокирования естественных каналов оплакивания. Разыгрываются не только ситуации межличностных отношений пациента, но и фантазии, сны; действующими лицами могут выступать противоборствующие силы человека.
Задача научения решается переигрыванием травмирующей ситуации из прошлого с элементами ролевого тренинга. Данная задача при необходимости облегчается изменением сценария, обменом ролями, изменением состава и поведения действующих лиц, а также поддерживающим реагированием зрителей. Протагонисту предлагают завершить свои фантазии; сделать то, что не было сделано, и переделать то, что было сделано неправильно. Применяются такие приемы как проекция на будущее и моделирование реальности.
Рекомендации терапевту.
• Протагониста следует поощрять к тому, чтобы он как можно раньше научился разыгрывать сцены, включающие в себя конфликт взаимоотношений.
• Все действия должны производиться в режиме «здесь и сейчас». Таким образом, если человек работает с ситуацией прошлого, режиссер помогает ему говорить в настоящем времени.
• Протагонист нуждается в свободе выбора событий, времени, места и людей, которые будут включены в ситуацию.
• Наиболее разумно начинать работу с менее значимых событий и оставлять травматические сцены на более позднее время.
• Протагониста просят реконструировать ситуацию как можно точнее, избегая при этом чрезмерного погружения в воспоминание конкретных слов и реплик. Важнее выяснить, как ему запомнились основные черты взаимодействия.
• Протагониста следует поощрять к максимально возможному вербальному и невербальному выражению себя. При этом режиссер должен быть предусмотрительным и осторожным.
• Протагонисту можно предоставить возможность сыграть роль каждого человека в разыгрываемой сцене (обмен ролями); это может помочь ему понять, как это событие воспринимают другие участники конфликта, что они чувствуют по этому поводу.
В завершение данной стадии группа выражает глубокое сопереживание и принятие протагонисту, давая ему возможность войти в трансцендентальное измерение. Разыгрываются такие финальные сцены, как получение награды, исправление, последний диалог, предстоящая работа, счастливый конец, родительская забота, комплименты, подарки, разделение (протагониста и группы), групповое фото.
3-я стадия – обсуждение. Вначале происходит обсуждение из ролей (ролевая обратная связь). Исполнители тех или иных ролей, в том числе дублеры протагониста, описывают чувства своих персонажей, испытанные во время игры. Терапевт следит, чтобы участники говорили о чувствах, не подменяя их рационализированными интерпретациями, оценками, советами (правила ролевой обратной связи). Происходит восстановление эмоциональной стабильности протагониста, достигается чувство разделенности проблемы, оптимизма.