Данная книга не исчерпывает всех тем и спорных вопросов, связанных с психологическим консультированием. Эта область психологических знаний и психологического искусства продолжает бурно развиваться. В нашей стране потребность в психологическом консультировании чрезвычайно велика. Однако поскольку развитие отечественной психологии в свое время было искусственно прервано, а в дальнейшем в значительной степени искажено, до сих пор психологи остаются в большом долгу перед населением. Отсутствие простой и доходчивой литературы, которая могла бы объяснить каждому, какими возможностями обладает психолог-консультант, какого рода помощь он в состоянии оказать, определяет порой скептическое, порой боязливое, а порой безграмотное отношение многих людей к психологии вообще и к психологам в частности. Психологией надо научиться пользоваться!
Помимо собственно учебных целей мы преследовали еще одну – приблизить психологию к простым и понятным потребностям человека, показать, в каких случаях и каким образом психологическое консультирование способно принести пользу, что можно, а чего не следует ожидать от психолога. Поэтому особое значение имеет второй раздел, где перечисляются и анализируются разнообразные психологические проблемы, которые могут быть решены в ходе психологического консультирования. Естественно, на самом деле поле приложения психологии гораздо шире, на что мы тоже пытались обратить внимание читателей.
К сожалению, образование, которое получают многие студенты-психологи, совершенно не подготавливает их к работе психологами-консультантами. Оно в значительной степени оторвано от жизни и практики, представляет собой набор умозрительных «высоких» теорий, зачастую устаревших. Большинство психологов, которые хотят реально помогать другим людям в решении их проблем, учатся отрывочно на различных семинарах, а также самостоятельно осваивают литературу по самым разным направлениям психотерапии. Иные психологи, которые уже занимаются консультированием, так и не смогли подняться над уровнем бытового сочувствия и дружеских советов. В книге мы стремились дать системное описание деятельности психолога-консультанта вне зависимости от его «идеологии».
Особую роль играют примеры из практики, иллюстрирующие теоретические модели, которые объясняют происхождение той или иной проблемы и реальные пути ее решения. Думаем, многие читатели были удивлены этими примерами, ибо даже не подозревали, что такие проблемы могут столь быстро и успешно решаться. Конечно, это не означает, что со всеми проблемами можно справиться подобным образом. Успех зависит не только от терапевта и его метода, но и от клиента, а также от конкретного случая. Часто психологическое консультирование требует длительного времени и проработки множества мелких деталей.
Еще раз подчеркнем, что для тщательного освоения этой сложной и высокоинтеллектуальной профессии необходимы и обширные знания, и длительное обучение на практике, которое включает две взаимосвязанные составляющие. Во-первых, будущий психолог-практик может присутствовать на семинарах, где ведущий мастер показывает свою работу и подробно объясняет ее. Во-вторых, он проходит обучающую терапию как в группе, так и индивидуально. Последнее очень важно, и не только для того, чтобы молодой специалист на собственном примере понял, как трудно рассказать другому о своих реальных переживаниях, как происходит осознание, как человек его избегает, что такое инсайт, какое облегчение приносит решение проблемы, как результат реализуется в жизни и т. д. Но и для того, чтобы предохранить начинающего специалиста от эффекта психологического сгорания. Когда психолог помогает другому решить его проблемы, он невольно «заражается» ими, поскольку «зерна» проблем есть в каждом. Эти психологические «мины» следует обезвредить.
Сказанное показывает, какой многогранной, высококвалифицированной и в некотором смысле рискованной является работа психолога-консультанта. Поэтому во всем мире она очень ценится и высоко оплачивается. Кроме того, в развитых странах психологи-консультанты обычно имеют сокращенный рабочий день, большой отпуск и проходят оплаченную государством реабилитацию в специальных профилакториях, где с ними тоже проводят психологическую и просто оздоровительную работу уже другие специалисты.
Мы осознаем, что эта книга не только не ответила на ряд вопросов, но и поставила новые. Мы готовы отвечать на них и только рады, если они возникают. Так всегда происходит в любой науке – новые знания сразу открывают горизонты для следующих исследований. Поэтому хотелось бы закончить словами знаменитого философа Сократа: «Я знаю, что ничего не знаю». Философ с радостью принимал тот факт, что перед ним расстилается такой бескрайний простор чудес и открытий, по сравнению с которым его сегодняшние познания служат только отправной точкой в далеком и увлекательном путешествии. Желаем всем читателям, занимающимся практической психологией, освоить этот непростой вид деятельности и внести свой вклад в его совершенствование и расширение области его применения.
Дополнительная литература
Адлер А. Воспитание детей. Взаимодействие полов. Ростов н/Д, 1998.
Адлер А. Наука жить. Киев, 1997.
Адлер А. О нервическом характере. СПб.; М., 1997.
Адлер А. Понять природу человека. СПб., 1997.
Айви А. Е., Айви М. Б., Саймэк-Даунинг Л. Психологическое консультирование и психотерапия. М., 2000.
Александров А. А. Современная психотерапия. СПб., 1997.
Алман Б. М., Ламбру П. Т. Самогипноз. М., 1995.
Андреас К., Андреас С. Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами. СПб., 1994.
Андреас К., Андреас С. Сердце разума. Новосибирск, 1993.
Ассаджиоли Р. Психосинтез. Теория и практика. М., 1994.
Беличева С. А. Основы превентивной психологии. М., 1994.
Берн Э. Трансакционный анализ и психотерапия. СПб., 1992.
Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание. М., 1986.
Бретт Д. Жила-была девочка, похожая на тебя… М., 1996.
Брилл А. Лекции по психоаналитической психиатрии. Екатеринбург, 1998.
Бурлачук Л. Ф., Грабская И. А., Кочарян А. С. Основы психотерапии. Киев; М., 1999.
Бухановский А. О., Кутявин Ю. А., Литвак М. Е. Общая психопатология. Ростов н/Д, 1998.
Вейс Л., Кейн Л. Сделай себя счастливым. Вильнюс; М., 1998.
Вестник РАТЭПП. Вып. 2. Пермь, 2003.
Гавэйн Ш. Созидающая визуализация. М., 1997.
Гештальт-терапия: Теория и практика. М., 2000.
Гиллиген С. Терапевтические трансы. М., 1997.
Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002.
Гостев А. А. Дорога из Зазеркалья: Психология развития образной сферы человека. М., 1998.
Гроф С. За пределами мозга. М., 1993.
Гроф С. Области человеческого бессознательного. М., 1994.
Гроф С., Хэлифакс Д. Человек перед лицом смерти. Киев, 1996.
Грэхем Д. Как стать родителем самому себе. Счастливый невротик. М., 1993.
Джаффе Д. Т. Доктор внутри вас. Минск, 1998.
Джонс Э. Жизнь и творения Зигмунда Фрейда. М., 1997.
Зейгарник Б. В. Теории личности в зарубежной психологии. М., 1982.
Знаменитые случаи. Из практики психоанализа: сборник. М., 1995.
Каптен Ю. Л. Исцеление через медитацию. СПб., 1994.
Каптен Ю. Л. Основы медитации. СПб., 1991.
Кемпински А. Экзистенциальная психотерапия. М.; СПб., 1998.
Кискер К. П., Фрайбергер Г., Розе Г. К., Вульф Э. Психиатрия. Психосоматика. Психотерапия. М., 1999.
Криппнер С., Диллард Д. Сновидения и творческий подход к решению проблем. М., 1997.
Куттер П. Современный психоанализ. СПб., 1997.
Лапланш Ж., Понталис Ж.-Б. Словарь по психоанализу. М., 1996.
Лейнер X. Кататимное переживание образов. М., 1996.
Линде Н. Д. Медитативная психотерапия. М., 1994.
Лоренцен А. Археология психоанализа. М., 1996.
Лоуэн А. Любовь и оргазм. М., 1997.
Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика. М., 1998.
Макдональд В. Руководство по субмодальностям. Воронеж, 1994.
Маслоу А. Психология бытия. М., 1997.
Менинжер В., Лиф М. Вы и психоанализ. СПб., 1998.
Мэй Р. Любовь и воля. М., 1997.
Обухов Я. Л. Кататимно-имагинативная психотерапия детей и подростков. М., 1997.
Осборн Р. Фрейд для начинающих. Минск, 1998.
Ошо. Оранжевая книга: Измерение неведомого. М., 1991.
Пауэлл Т., Пауэлл Дж. Психотренинг по методу Хосе Сильвы. СПб., 1996.
Пек М. С. Нехоженые тропы. М., 1996.
Перлз Ф. Гештальт-подход и Свидетель терапии. М., 1996.
Польстер И., Польстер М. Интегрированная гештальт-терапия. М., 1997.
Привальская С. Р., Персиц Д. Б. Как жить в радости. М., 1996.
Рейнуотер Д. Это в ваших силах: Как стать собственным психотерапевтом. М., 1993.
Рейнхард Л. Трансформация: Программа просветления Вернера Эрхарда. М., 1994.
Робертсон Р. Введение в психологию Юнга. Ростов н/Д, 1999.
Роджерс К. Взгляд на психотерапию, становление человека. М., 1994.
Роджерс К. Клиенто-центрическая терапия. М., 1997.
Роджерс К. О групповой психотерапии. М., 1993.
Романова Е. С. Работа психолога на телефоне доверия: метод. пособие. М., 2001.
Руководство по психотерапии / под ред. В. Е. Рожнова. Ташкент, 1979.
Руффлер М. Игры внутри нас. М., 1998.
Сандлер Дж., Дэр К., Холдер А. Пациент и психоаналитик. Воронеж, 1993.
Саймонтон К., Саймонтон С. Возвращение к здоровью. СПб., 1995.
Самуэлс Э. Юнг и постъюнгианцы. М., 1997.
Сандлер Д., Дар К., Ходдер А