Почему старые вещи тоже создают хюгге? Они наполнены историей, как старый человек — жизненной мудростью. Внутри ящичков древнего буфета хранятся тайны. Кружевная салфетка помнит тепло искусной рукодельницы. Платье в пол с ручной вышивкой — свидетель роскошных балов начала прошлого века. Чем больше вложено труда в какую-либо вещь, тем большую ценность она приобретает со временем. И тем больше в ней хюгге.
ИНФОРМАЦИЯ к размышлению
Если есть возможность и желание, то делайте какие-то простые вещи и предметы своими руками. Сшейте сами для ребенка куклу или занавеску на кухню, смастерите скамейку для ног или книжную полку, нарисуйте картину для гостиной или раскрасьте шкафчик для обуви в прихожей. Так вы своими руками сотворите свое собственное хюгге.
Полюбите мягкое, теплое, вязаное
Хюгге любит все мягкое и теплое. Поэтому обзаведитесь палантинами, пледами и, конечно, шалями. Последние можно поискать в винтажных магазинах. Ведь раньше наши бабушки только в них и кутались в холодную погоду. И еще у вас обязательно должна быть пара шерстяных носков и теплый свитер. Их можно приобрести на рынке. А лучше — свяжите сами. Научиться вязать — это по-хюгговски!
Только представьте, как зимними вечерами под винтажным торшером с зеленым абажуром вы сидите с клубками и спицами в мягком бабушкином кресле. Под боком греется кошка. А напротив вас на скамеечке, сделанной своими руками, сидит ваша внучка и читает вслух по слогам свою любимую сказку. А дедушка в это время греет молоко. Ах, какая идиллия!
ИНФОРМАЦИЯ к размышлению
Тем, кто находится в депрессии, вязание поможет успокоиться. Вязание расслабляет, что крайне важно для снижения стресса и тревоги. Вязание соединяет людей. Присоединившись к группе вязания, одинокая деятельность превращается в социальную.
И оно же дает многим из нас редкий шанс побыть наедине с нашими мыслями.
Ну а сшить небольшую подушку под спину или под голову под силу даже ребенку младшего школьного возраста. Найдите на дне комода забытые отрезы, купленные по случаю, скроите два квадрата, сшейте и набейте ватой или поролоном. Чем больше подушек — тем лучше. Разных цветов и разных размеров. Ведь ими можно весело бросаться, их можно раскидать по полу, чтобы усадить на них друзей и играть в домино. Да, и еще научитесь вышивать: разноцветные подушечки с вышивкой крестиком — это высокий стиль хюгге.
Храните письма от близких и записи с любимыми фильмами
У вас обязательно должны быть под рукой записи с любимыми фильмами и обожаемой музыкой, которые вы время от времени захотите пересматривать и переслушивать, когда вам захочется побездельничать, уютно устроившись среди вышитых подушечек, в теплых вязаных носках, укутавшись в плед и с чашкой горячего чая в руках.
Хорошо бы иметь бумажные письма от дорогих вам людей. Осторожно открывать старый конверт, доставать исписанный мелким почерком листок из тетрадки и вчитываться в строки, которые возвращали бы вас в далекое прошлое, как на машине времени. Но вряд ли кто-то в последние годы обращался к эпистолярному жанру — мы переписываемся давно по электронной почте. Но выход есть! Я, например, электронные письма, которые мне греют душу и поддерживают в трудную минуту, распечатываю на принтере и вешаю на «стену почета» у себя в спальне. Так добрые слова, обращенные ко мне, всегда находятся у меня перед глазами, поднимая настроение и вселяя оптимизм.
И не забывайте отвечать на электронные письма друзей. Обязательно хотя бы раз в неделю интересуйтесь, как у них хюгге-дела. А раз в месяц, ну, хорошо, раз в полгода пишите им обычные письма на бумаге. Вы не представляете, сколько вы этим им доставите искренней радости. И эта прекрасная привычка станет столь заразительной, что вы заведете настоящую бумажную переписку. Письма будете складывать в сундучок, купленный в винтажном магазине. А когда состаритесь, будете перечитывать пожелтевшие от времени листки, вспоминать молодость, роняя теплые счастливые слезы.
ИНФОРМАЦИЯ к размышлению
Написание письма — чрезвычайно полезная процедура. Она похожа на самостоятельную психотерапию, осуществляя которую мы имеем возможность разобраться во многих вопросах нашей жизни. При написании письма необходимо помнить главное: что написано пером, того не вырубить топором. Искренне пишите о том, что чувствуете, как переживаете или радуетесь, и друзья с нетерпением будут ожидать нового письма.
Заведите дневник
Другая «машина времени» — это дневник. Купите обычный копеечный блокнот. Украсьте его обложку или рисунком, или приклеенными бусинами, тряпочками и шнурочками — проявите фантазию так, чтобы это был именно ваш хюгге-дневник.
Записывайте в него только радостные моменты своей жизни, только приятные воспоминания. Это поможет вам навсегда вычеркивать из памяти тревожные, несчастные минуты, сохранять спокойствие и преисполняться положительными эмоциями.
Описывайте, как прошел ваш день, что вы видели на улице, с какими людьми встречались. Выписывайте понравившиеся цитаты из книг, которые читаете.
ИНФОРМАЦИЯ к размышлению
Стройте планы на будущее: записывайте, куда хотели бы поехать, что желали бы увидеть, кого посетить, кому позвонить и написать. Вы же слышали, что мысль материальна: что сильно пожелаете, то обязательно сбудется.
Фотографии вклейте в альбом
И еще одна надежная «машина времени» — фотоальбом. Конечно, куча фоток хранится в вашем копьютере и в вашем телефоне. Но по-хюгговски будет лучше отобрать сотню-другую самых лучших, распечатать их и разместить в альбоме. Обложку фотоальбома тоже украсьте своими руками, как и дневник.
Сидеть на полу среди раскиданных вышитых разноцветных подушек в теплых вязаных носках, укутавшись в шаль, под винтажным торшером с зеленым абажуром вместе с друзьями и листать альбом, сопровождая каждое фото веселым рассказом, — это самое щемящее хюгге на свете.
ИНФОРМАЦИЯ к размышлению
Люди привыкли жить планами на будущее, но приятные воспоминания смогут стать мотивацией. Выводы из прошлого мы переносим в настоящее, тем самым улучшая его и мотивируя себя на что-то большее.
Украшайте мебель цветной бумагой
Здесь все зависит от вашей фантазии. Могу рассказать, что сделала я. Моя мебель бежевого цвета однажды мне показалась блеклой, выцветшей. Я купила цветную самоклеющуюся бумагу и обклеила все ящички и дверцы комодов и шкафов. Где-то одним ровным цветом, а где-то клочками бумаги, создавая имитацию разбрызганных красок. Еще я купила настенные самоклеющиеся рисунки (все продается в мебельных и интерьерных магазинах). Подсолнух я наклеила на одну дверцу самого высокого шкафа. Рисунок распахнутого в поле окна наклеила на стену над телевизором. Теперь вместе того, чтобы слушать ужасающие новости по «ящику», я могу помедитировать, глядя в это «окно» на сине-зеленые просторы.
Над кроватью дочери с мужем я повесила привезенные из Таиланда шелковые покрывала — оранжевое и зеленое. Над кроваткой внучки наверху на гвоздиках я закрепила елочную гирлянду из колокольчиков, которые медленно, ненавязчиво, неярко переливаются всеми цветами радуги. Они играют роль ночника, когда внучка засыпает. Над моей кроватью — самоклеющиеся тюльпаны и котики.
На стенах в разных комнатах — мои картины маслом в рамках. Я неплохо рисую. Когда-то закончила художественную школу. А также — китайская живопись моей дочери (она закончила специальные курсы) и каляки-маляки моей внучки. В спальне в углу за дверью расположилась моя скромная «доска почета», где скотчем приклеены короткие распечатки электронных писем от дорогих мне людей, дипломы и благодарности, которыми меня наградили когда-то на работе, вырезки из газет обо мне (я была когда-то популярной личностью), несколько небольших фотографий о самых значимых событиях в моей жизни.
На кухне на стене поверху висят на гвоздиках керамические и гипсовые тарелочки, подаренные друзьями, и засушенные бабочки под стеклом, купленные мною на птичьем рынке. Весь холодильник, конечно, — в магнитах, привезенных из разных стран (я когда-то активно путешествовала).
Над ванной — разноцветные геометрические фигурки и фигурки зверей с зеркальцем из фольги в центре из материала, который прекрасно крепится к ванне и плитке при намокании. Внучка с ними играет, когда купается. А мы, взрослые, можем использовать зеркальца для обнаружения прыщика в малодоступном месте на теле. Да, кстати, ванна с ароматной пеной — несомненный хюгге.
В коридоре — самоклеющиеся японские женщины, птички, бабочки, которыми мы отвлекаем внучку, когда одеваем ее на прогулку.
Над входной дверью висит игрушка — домовенок, сделанный из мешковины. А на самой двери — турецкий платок-паутинка с монетками.
Соседская девочка, еще не зная слово «хюгге», время от времени украшает по его правилам нашу лестничную клетку. Например, на свой день рождения вывешивает воздушные шары, а на Рождество — самоклеющиеся картинки Деда Мороза, снежинок и елочек. Уборщица положила у входа в подъезд старенький, но довольно приличный коврик, чтобы мы протирали ноги. А работники ЖЭКа на Новый год украшают дверь нашего подъезда елочной гирляндой. Соседка с нижнего этажа выставила на подоконнике около мусоропровода горшок с геранью. Это все заботливый хюгге.
Кстати, у меня на подоконниках тоже стоят цветы в горшках: лилия (не пахнет, когда цветет, а цветет в декабре — это здорово, когда за окном вьюга), алоэ (из сока его листьев можно делать маски для лица) и еще два цветка с зелеными и бордовыми листьями, подаренных мне подругой, но названия которых я не запомнила.
ИНФОРМАЦИЯ к размышлению
Когда дом является тем местом, где отдыхает душа, человек успокаивается. Он словно имеет возможность спрятаться и защититься от внешних невзгод там, где ему хорошо, где живет тепло и комфорт. Имея такую возможность, мы обладаем силой, спокойствием и уверенностью, а значит, психологическим здоровьем.