Психология стресса и методы коррекции

Если вы интересуетесь психологией и хотите узнать больше о стрессе, его природе и методах коррекции, то книга Юрия Щербатых «Психология стресса и методы коррекции» — это то, что вам нужно. В этом учебном пособии вы найдёте системный подход к понятию стресса и узнаете о том, как справляться с ним.

Автор книги — эксперт в области психологии, который делится своими знаниями и опытом. Второе издание учебного пособия соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 030300 «Психология» для квалификаций «бакалавр» и «специалист».

Читайте книгу Юрия Щербатых «Психология стресса и методы коррекции» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Психология стресса и методы коррекции» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,25 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2012
Автор(ы): Юрий Щербатых
Жанры: Психология и психотерапия
fb2 файл книги добавлен 08.10.2014, размер файла 2,25 MB

«Психология стресса и методы коррекции» — читать онлайн бесплатно

Феномен стресса, открытый Гансом Селье, относится к числу фундаментальных проявлений жизни, так как позволяет организмам приспосабливаться к различным факторам среды за счет универсального комплекса нейрогуморальных реакций. Этот термин стал одним из символов медицины ХХ века, а затем вышел за пределы этой науки в смежные области биологии, психологии, социологии, да и просто обыденного сознания, став модным, расхожим и многозначным. Этому способствовали реальное увеличение количества стрессов у людей, обусловленное урбанизацией, увеличением темпа жизни, возрастанием числа межличностных взаимодействий (в том числе конфликтных), а также все более явным несоответствием между биологической природой человека и условиями его социального существования.