не за горами.
Известен рассказ о приговоренном к смерти преступнике, которому при завязанных глазах было внушено, что ему вскрыли вены и он истекает кровью. Через несколько минут он умер, хотя по его телу струилась всего лишь теплая вода.
Русский врач, основоположник электрокардиографии Владимир Зеленин проводил опыты, во время которых делал больным подкожные инъекции чистой воды. При этом он сообщал, что вводит «терморегулин», который якобы повышает температуру тела. В результате у большинства больных температура действительно подскакивала.
– Ученые, исследуя работу нашего мозга, пришли к выводу, что в нем существуют безусловные рефлексы, которые даются нам с рождения, и условные, которые вырабатываются в течение жизни, — рассказывает психотерапевт Корсаков. — Например, вас колют швейной иголкой и при этом постоянно звонят в колокольчик. После некоторого числа таких повторений вы при звуке колокольчика сами начнете отдергивать руку. Игла не уколола, а рука непроизвольно встрепенулась. Рефлекс создан. Этот тип восприятия академик Павлов назвал первой сигнальной системой. Существует еще и вторая. Здесь условным раздражителем служат слова, внушение и самовнушение. Обе эти системы связаны между собой и вовлечены в психическую деятельность человека. Вот наглядный пример.
У одного племени с острова Тонга (юго-запад Тихого океана) существует поверье: тот, кто съест завтрак вождя, обрекает себя на скорую и безвременную смерть. И однажды случилось страшное. Один из верховных вождей оставил на траве остатки своей трапезы. Мимо проходил туземец из другого племени и, не подозревая ничего плохого, доел пищу. Когда ему сказали, что это был завтрак вождя, у него вдруг начались судороги и спазмы в животе. Вскоре туземец скончался.
…Внушение и самовнушение также «колдуют» над нашим подсознанием и во время просмотра рекламы. Был проведен ряд косметических опытов, которые показали: разные люди с одинаковыми проблемами по-разному реагируют на один и тот же препарат. Так, в клинике дерматологии пациентам, жаловавшимся на появление угревой сыпи, раздали крем. Им объяснили, что это новейшая разработки российских ученых.
Через месяц были подведены результаты тестирования. Те, кто свято верил в действие чудесного средства, действительно отметили уменьшение количества угрей на лице. И сказали, что их кожа стала более мягкой и гладкой.
Другие пациенты мазались тем же кремом. Но до этого они испробовали множество других — неэффективных. Разочаровались. И уже не верили, что есть средство, способное избавить от прыщей. Таким «чудо-крем» не помог. Угрей меньше не стало, а у некоторых даже прибавилось.
На самом деле всем пациентам был прописан один и тот же совершенно нейтральный крем, который никоим образом не способствовал избавлению от угревой сыпи. Но и вреда нанести не мог. Секрет в настрое самих людей. Те, кто безоговорочно верил врачам, действительно почувствовали положительный эффект. А те, кто скептически отнесся к новому (очередному) средству, не получили никакого эффекта.
В этом случае люди столкнулись с программированием по собственной воле: если мы не захотим, нам никто не сможет ничего внушить и не заставит нас заниматься самовнушением.
Еще много столетий назад люди заметили, что звук и слово могут работать как во благо, так и во вред человеку, — делится своими соображениями преподаватель физики Пензенского университета Людмила Рожкова. — Почему? Потому что каждый наш внутренний орган имеет собственную частоту колебаний. И если она «правильная», то орган функционирует нормально. А звук, пришедший извне, обладает вибрационной энергией, которая воздействует не только на барабанную перепонку, но и на организм любого живого существа в целом. И при этом может изменять частоту колебаний сердца, печени, селезенки, мозга. Как во благо, так и во вред.
Людмила Рожкова полагает, что звуки и слова «реагируют» с организмом человека следующим образом.
Во-первых, слово оказывает волевое воздействие — ведь сначала надо осмыслить, что произнести и как.
Во-вторых, эта энергия преобразуется нервной системой в электрические импульсы и частично в виде «оформленного сгустка» излучается наружу.
В-третьих, часть энергии в виде электрических импульсов попадает на голосовые связки, где она преобразуется в энергию звуковых вибраций.
В-четвертых, энергия звуковых вибраций, проходя по клеткам организма, вызывает в них соответствующие изменения.
Более того, по словам руководителя Института квантовой генетики, доктора биологических наук Петра Гаряева, словесные «сотрясения воздуха» оказывают влияние на молекулу ДНК, несущую наследственный код человека. Поэтому злобные, грубые и скверные слова разрушают связи в ДНК человека — и он может заболеть. А добрые слова поддерживают в норме структуру, тем самым продлевая человеку жизнь.
Кстати, об исследованиях Гаряева.
Еще известный лексикограф Владимир Даль писал в XIX веке: «С языком, с человеческим словом, с речью безнаказанно шутить нельзя; словесная речь человека — это видимая, осязаемая связь, союзное звено между телом и духом».
А в конце ХХ века за научное доказательство взялся сотрудник Института проблем управления РАН, основатель собственного «института квантовой генетики», биолог Петр Гаряев, автор многих спорных с точки зрения официальной науки теорий. Он создал аппарат, который «переводил» человеческие слова в электромагнитные колебания, а затем исследовал, как эти колебания влияют на молекулы наследственности — ДНК. С помощью этой чудо-техники ученый решил проверить, как отражаются на живом организме злые и добрые слова.
– Выяснилось, некоторые слова могут оказаться страшнее мин: они «взрываются» в генетическом аппарате человека, искажая его наследственные программы, вызывая мутации, в конце концов приводящие к вырождению, — рассказывал мне Петр Петрович. — Во время отборной брани корежатся и рвутся хромосомы. Мы решили, что экспериментировать на людях, подвергая их длительной ругани, не будем, — это слишком жестоко. Опытам подверглись семена растения арабидопсис. В течение нескольких недель регулярно — по три-четыре часа в день — магнитофон поблизости от них «начитывал» грубые фразы. В результате большинство семян погибли. А выжившие стали генетическими уродами. А вот когда тот же самый магнитофон стал воспроизводить слова добрые, «теплые» — аппарат зафиксировал, как стала меняться структура молекул ДНК. Разорванные спирали «срастались», семена ожили и взошли. А в контрольной группе они так и остались мертвыми.
Казалось бы, от растений до людей — дистанция огромного размера. Но исследования показали: генетические аппараты всех живых существ — будь то человек, скумбрия или воробей — работают по каким-то доселе неведомым универсальным законам.
– Любое произнесенное слово — это не что иное, как волновая генетическая программа, которая меняет вашу жизнь, — говорит Гаряев. — Иногда слово может сработать как убийца и даже вызвать рак, а иногда способно лечить.
* * *
Таким образом, тайны самовнушения до конца не разгаданы. Но ученые уверены, что они существуют. И каждый человек потенциально обладает способностями самостоятельно исцелять или губить себя как физически, так и психически. Но далеко не каждый может сознательно отдавать себе в этом отчет. Мы ошибочно считаем, что не наша жизнь зависит от нас, а мы — от обстоятельств.
Можно, конечно, считать всех экстрасенсов шарлатанами. Но известны случаи, когда люди, задавленные проблемами и неудачами, шли к экстрасенсам за помощью. И после этого их самочувствие улучшалось, а дела неожиданно шли в гору.
Не исключено, что секрет в том, что самому человеку подчас трудно, а иногда даже невозможно поверить, что он может собственными силами изменить свою жизнь. И чтобы начали реализовываться скрытые возможности человека, его кто-то должен всего лишь ободрить. Поэтому один идет к целителю, а другой — к близкому человеку. Заметьте, если вы просто пожалуетесь на свои беды друзьям и вас выслушают, поймут и скажут несколько утешительных слов, наступит сразу «белая полоса». Суть такого «программирования» — настроить себя на удачу. Тогда подсознательно будут мобилизованы силы, которых прежде не хватало для достижения целей. А что это за силы — еще разбираться и разбираться.
* * *
– В нашей речи достаточно обыденные фразы, в которых используются обороты, связанны с телом, — рассуждает психолог-психоаналитик Наталия Попова. — Ими мы образно описываем ситуации, в которых находимся.
Примеры: «он сел мне на шею», «она у меня в печенках сидит», «они не дают мне свободно вздохнуть», «это одна сплошная головная боль», «я его не перевариваю», «из-за этого у меня сердце не на месте», «у меня связаны руки», «сейчас я не могу идти вперед»…
В некоторых ситуациях мы сталкиваемся с тем, что наше тело физически отражает то состояние, которое могло бы быть выражено одной из подобных фраз: болит определенный орган, сложно дышать, возникают мигрени, нарушается работа желудочно-кишечного тракта… В процессе психотерапии ученые «переводят» язык тела на язык эмоций и ищут более эффективный (чем образование физического симптома) способ для разрешения ситуации, которая эти эмоции вызывает.
Самонаказание облегчает переживание вины
– В некоторых случаях психосоматический симптом выполняет роль бессознательного самонаказания, — объясняет психолог-психоаналитик Наталия Попова. — Это наказание связано с реальной, а чаще воображаемой виной, которая мучает человека. Самонаказание облегчает переживание вины, но может существенно осложнить жизнь.
Пример. Однажды Оксана очень сильно разозлилась на своего трехлетнего сына: приехав от бабушки, он заявил, что больше маму не любит, и весь день отказывался выполнять ее просьбы, хулиганил, разбрасывал игрушки и еду, демонстративно ее игнорируя. В конце концов, чувствуя бессилие, раздражение на ребенка, обиду за себя и гнев на бабушку, после очередного хулиганства сына она замахнулась на него и ударила рукой по стоящему рядом креслу. Через некоторое время начала неметь сначала кисть, а потом и вся рука, в итоге рука стала плохо слушаться хозяйку. Шло время, Оксана уже научилась делать домашние дела одной рукой, а улучшений не было. Поскольку Оксана предположила связь между эпизодом со злостью на сына и онемением руки, она обратилась за консультацией к психологу.