своей целостности» (произнесенные кем-то слова, поставленный диагноз) или «нападение на мои личные границы» (когда моя мама указывает мне, что я не так обращаюсь со своим ребенком).
Чтобы понять, как это работает, обратимся к эволюции.
Вы знали, что первые два месяца внутриутробной жизни для нас являются самыми длинными? Ведь эмбрион с периода зачатия до конца второго месяца проходит все стадии эволюции жизни. Эмбриогенез является сжатым представлением филогенеза. Филогенез – развитие видов в процессе эволюции. Эмбриогенез длится несколько месяцев, в то время как филогенез – миллионы лет. Эмбрион проходит этапы, когда у него есть хвост, жабры, как у рыбы, перепончатые пальцы, как у утки, три пары почек, как у некоторых земноводных, и даже множество молочных желез, как у некоторых млекопитающих. Затем все ненужное уходит и остается то, что необходимо человеку.
У эмбриона формируется три зародышевых слоя: энтодерма, мезодерма и эктодерма, из которых в дальнейшем развиваются все ткани и органы тела. Эти слои имеют отношение к эволюции и появились благодаря развитию мозга, на каждом этапе которого у организмов появлялись различные потребности. Эти потребности теперь являются базовыми для различных органов, тканей и их участков.
На органы, сформировавшиеся из энтодермы, влияют потребности, связанные с дыханием, едой, выведением и воспроизводством.
На органы, сформировавшиеся из мезодермы, влияют потребности, связанные с защитой, передвижением, силой, познанием.
На органы, сформировавшиеся из эктодермы, влияют потребности, связанные с отношениями с другими и восприятием внешнего мира.
Все это отпечаталось в нашем теле.
О чем говорит мое тело
Дыхательная система
У нашей дыхательной системы есть две важные функции.
• Принять кислород и доставить его внутрь тела. Кислород в метафоре – это «жизнь», так как мы живем благодаря дыханию. Каждая клеточка нашего тела наполняется жизнью с каждым нашим вдохом, и это помогает нам функционировать.
• Вывести углекислый газ. В метафоре – «отпустить ненужное».
Каким должен быть окружающий мир, чтобы я мог дышать свободно?
1. В нем должно быть достаточно территории.
В коммуналке с тещей и соседями я чувствую, что мне нечем дышать.
2. Свободное пространство.
Я могу свободно проявлять себя и выражать на работе, если там хорошая атмосфера. Если же я «под прессом» начальника, я чувствую, что мне не хватает воздуха.
3. Безопасность.
Я чувствую угрозу своей безопасности, когда мне ставят страшный диагноз.
Если эти потребности не удовлетворены – тело сигнализирует нам об этом.
Этой системе будет соответствовать ощущение от маленького волнения до сильного страха.
Нос – основные функции
• Получение информации о запахе. Нос необходим, чтобы получать информацию из окружающего мира. Так же и наши предки могли учуять приближение хищника – опасность!
• Различение запахов (обоняние). «Мне необходимо различать запахи, чтобы идентифицировать других людей».
• Согревание, очищение и увлажнение воздуха. Дыхание – это и про отношения. Я с человеком в одном пространстве, и воздух (дыхание) – это то, что нас объединяет. Если мне не нравятся отношения с этим человеком, и я никак их не могу изменить (реально или виртуально) – мое тело поможет, например, заложенностью носа.
На нос влияют:
• Шоковые события, в которых человек реагирует на ситуацию следующим образом: «я чувствую волнение», «я чувствую, что приближается опасность», «я чувствую, что что-то может произойти (негативное), но я пока не знаю, что именно». Это может быть как реальная опасность, так и виртуальная (например, предстоящее увольнение). Как вы уже знаете, реальное и виртуальное нашим мозгом воспринимается одинаково.
На работу придет новый начальник, неизвестно, чего от него ожидать.
• Ситуации, в которых я не могу избавиться от «запаха» (реальный запах или метафорический), который мне навязывают. Моя биология помогает мне – я избавляюсь от него изнутри (снизится мое обоняние, заложит нос). Правда, есть побочный эффект: я не буду чувствовать и различать другие запахи.
Ребенок не хочет дышать алкогольным перегаром и дымом от своего отца.
Мне не нравится, как «пахнет» эта сделка. Что-то там нечисто.
• Ситуации, на которые я реагирую таким ощущением: «Я не хочу больше таких отношений», «Я не могу больше иметь чистых и теплых отношений», «Я чувствую, что эти отношения не дружеские и не теплые – они плохо пахнут»
Мне не нравятся мои отношения, на меня все время кричит моя вторая половина.
Аденоиды – основные функции
Это лимфоидная ткань с функцией иммунной системы. Это защита от агрессии! Орган связан с более глубокими отношениями. Человек не чувствует себя в безопасности – возникает тревога.
Аденоиды часто воспаляются у детей, так как мамин страх и тревога напрямую передаются ребенку.
На аденоиды влияют:
• Ситуации, в которых я не чувствую себя в безопасности.
Мама с папой в состоянии тяжелого длительного развода, у ребенка хронически воспалены аденоиды.
Гортань – основные функции
Позволяет кричать, звать на помощь! В момент страха человек бессознательно делает глубокий вдох: «хватает кислород – хватает жизнь». Когда ситуация позади, на следующий день будет фаза восстановления – ларингит. Гортань также позволяет нам показывать свою идентичность («Мне нужно показать голосом, что я есть, я существую).
На гортань влияют:
• Ситуации, где человек ощущает панический страх или сильный испуг, так что «теряет дар речи», не может больше говорить. Призыв о помощи!
Женщину «подрезали» на дороге, она в страхе, и в то же время, слова «застряли у нее в горле».
• Ситуации, где человек не может выразить свою индивидуальность, сказать, «кто я есть».
Муж-подкаблучник не может сказать и слова против своей жены.
Бронхи – основные функции
Обеспечивают проведение воздуха к легким. Активизируются в момент приближения опасности (виртуальной или реальной). Это можно представить в виде метафоры: на меня бежит мамонт, он еще не возле меня, но я его уже вижу – надвигающаяся угроза! «Может быть, еще ничего не произошло, но опасность уже витает в воздухе».
На бронхи влияют:
• Жизненные ситуации, в которых есть ощущение: «Я чувствую угрозу и опасность», «Я чувствую к себе агрессию на моей территории», «Мне перекрывают кислород», «Моя жизнь находится под угрозой», «Эти отношения угрожают мне».
У моего партнера пятьдесят процентов акций моей компании. Мы поругались, и теперь я боюсь, что он начнет «перекрывать мне кислород».
Легкие – основные функции
Обеспечивают насыщение крови кислородом. Кислород для нас – это жизнь. Если мне не хватает жизни либо есть угроза ей, легкие будут изменяться.
На легкие влияют:
• Жизненные ситуации, в которых есть ощущение: «Я чувствую агрессию, направленную на свою жизнь», «Страх смерти», «Мне необходимо защищать свое пространство».
Мне поставили диагноз, который может быть смертельным. Теперь я не могу думать ни о чем другом. Я боюсь умереть.
Сердечно-сосудистая система
• Сердечно-сосудистая система нужна для прохождения кислорода из органов дыхания ко всем клеткам организма (сердце, артерии, вены, кровь). Соответственно, она занимается транспортировкой чего-то важного (жизни) и выведением продуктов распада. Сердце для нас – это метафора дома, собственности, территории, семьи, которую нужно приобрести и сохранить! Сердечно-сосудистая система будет помогать в этом.
Если в дыхательной системе угроза – это мамонт, который только приближается к моей территории, то в сердечно-сосудистой системе – это мамонт, который уже активно пытается отобрать ее.
Каким должен быть окружающий мир, чтобы у меня было «спокойно на сердце»:
1. Я должен сохранить свою территорию, статус.
Я всю жизнь проработал на этой должности, а теперь меня увольняют.
2. Мой дом – моя крепость.
Мое сердце чуть не разорвалось, когда я узнал, что меня ограбили.
3. Мое сердце полно любви, и ей ничто не угрожает.
У меня «болит сердце» при одной мысли, что жена мне изменяет.
Я так одинок, что на сердце – камень.
Если эти потребности не удовлетворены – тело сигнализирует нам об этом.
Перикард – основные функции
Это защитная оболочка сердца, оберегает сердце от реальной (удар) и виртуальной агрессии.
На перикард влияют:
• Ситуации, связанные с реальным страхом за свое сердце.
Я боюсь, что у меня произойдет инфаркт.
• Ситуации, связанные с агрессией против дома.
Жена при разводе может отобрать мой дом и землю.
• Ситуации, связанные с угрозой любви. Сердце – это центр эмоциональной жизни.
Я боюсь, что моя молодая спутница может выбрать другого мужчину.
Мышцы сердца – основные функции
Мышцы необходимы нам для того, чтобы проявлять свою силу и мощь.
На мышцы сердца влияют:
• Ситуации, в которых мы боимся потерять что-то очень ценное для нас (любовь, дом, семья, ребенок, территория, статус, работа)
Мои дети – самое важное для меня. Я боюсь, что они уйдут, когда вырастут.
• Это такие жизненные ситуации, в которых я ощущаю бессилие по отношению к чему-то важному.
Я не могу выгнать из дома сына-наркомана, который сел мне на шею.
Коронарные артерии – основные функции