Правое полушарие мозга, которое отвечает за левую сторону тела, – эмоциональное. Оно в большей степени отвечает за наши чувства, способность к творчеству, сексуальность, за переживание радостей и горестей.
Мы можем предположить, что в ряде случаев сбой в работе органов левой половины тела указывает на неправильное эмоциональное восприятие жизни, на то, что мы слишком много переживаем, «психуем», расстраиваемся. Либо на то, что мы полностью подавили свою сексуальность и свои творческие способности, теряем то, что было нам дано свыше (или дано от природы).
А нарушение деятельности органов правой половины тела может сигнализировать о том, что мы слишком погружены в мрачные мысли, неправильно осмысливаем жизнь и те события, которые в ней происходят.
Часто заболевания правой половины тела происходят у «сознательных пессимистов» или у людей, которые зациклились на какой-то проблеме и целыми днями мысленно ее «переваривают».
Болезни щитовидной железы: гипертиреоз, гипотиреоз, тиреотоксикоз, аутоиммунный тиреоидит
В этой главе мы рассмотрим самые распространенные заболевания щитовидной железы.
И начать мы должны с разговора о ее избыточной активности, или, как выражаются медики, – о ее повышенной функции.
Тиреотоксикоз, или по-другому гипертиреоз, повышенная функция щитовидной железы – это болезнь, при которой происходит увеличение в объеме самой щитовидной железы и увеличивается количество производимых щитовидной железой гормонов.
У болеющего человека (чаще это женщины) появляется дрожание пальцев рук, учащенное сердцебиение, чрезмерная потливость. Эти симптомы усугубляются расстройством нервной системы: колебаниями настроения, раздражительностью и бессонницей.
Возникнуть тиреотоксикоз может по самым разным причинам. Его могут спровоцировать избыточное поступление йода в организм, прием некоторых лекарств, инфекции, плохая экология, опухоли гипофиза или яичников и многое другое.
Но чаще всего гипертиреоз (тиреотоксикоз) провоцируется стрессом и сильными или длительными переживаниями. Например, американский ученый Конрад, обследовав 200 больных тиреотоксикозом, выявил, что непосредственно перед развитием заболевания у 90 % из них происходили тяжелые стрессы, сильные нервные потрясения или психологические травмы.
ПСИХОСОМАТИКА болезней щитовидной железы
Нередко тиреотоксикозом заболевают люди, склонные постоянно тревожиться по пустякам, подверженные многочисленным страхам, у которых в жизни нет ощущения стабильности. Отсутствует чувство собственной безопасности.
Кроме того, довольно часто тиреотоксикоз развивается у женщин, которых унижают или принижают в семье; которые позволяют своим мужьям, родителям или детям постоянно себя критиковать. Но сами не решаются высказаться в ответ.
Как говорится, «глотают» гневные слова, «копят» в себе отрицательные эмоции. Не показывают своего недовольства или раздражения даже в тех случаях, когда они буквально «кипят» от злости.
В итоге такие женщины страдают от постоянного чувства (невысказанной) обиды на своих близких и на окружающих, от ощущения униженности и несправедливости.
Причем, чем сильнее выражена обида и чувство униженности, тем сильнее могут проявляться симптомы тиреотоксикоза.
В самых крайних случаях тиреотоксикоз усугубляется у таких женщин появлением узлов в щитовидной железе.
Иногда тиреотоксикоз развивается у людей, которые постоянно грызут себя за свои мнимые (или настоящие) недостатки, за свои выдуманные или невыдуманные просчеты и ошибки. «Едят себя поедом».
И пожалуй, самая частая причина тиреотоксикоза – эмоциональная несдержанность, привычка раздражаться, злиться или входить в возбужденное состояние из-за любой мелочи.
То есть, говоря иначе, тиреотоксикозом очень часто болеют люди, которые даже не пытаются себя сдерживать и склонны «плескать эмоциями по пустякам». А ведь «выплеск эмоций» – это выброс гормонов, и в итоге – постоянное негативное воздействие на щитовидную железу.
Что любопытно, в какой-то момент организм, образно говоря, устает от того, что человек вечно психует, и из-за этого у него постоянно происходит повышенная выработка гормонов щитовидной железы.
И тогда организм пытается «принудительно» приостановить избыточную выработку гормонов щитовидной железы. Наши собственные иммунные клетки начинают атаковать щитовидную железу, чтобы ее частично или полностью «выключить».
Это состояние называется аутоиммунный тиреоидит.
Он же – тиреоидит Хашимото.
Из-за резкого увеличения антител, которые начинают уничтожать клетки своей же щитовидной железы, щитовидная железа значительно уменьшает количество вырабатываемых гормонов.
Явление, когда гормонов щитовидной железы вырабатывается меньше нормы, получило у медиков название гипотиреоз, или пониженная функция щитовидной железы.
* * *
Понятно, что и аутоиммунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото), и гипотиреоз не всегда связаны исключительно с эмоциональным состоянием человека.
Но если брать в расчет именно психосоматику, то аутоиммунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото) – это попытка организма приостановить выработку излишнего уровня гормонов, попытка затормозить избыточную эмоциональность своего «хозяина».
А гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы) – это и есть проявление того самого торможения. Или состояние, которое упрощенно можно описать словами – «Все, хватит!» – организм устал от излишних эмоций и избыточных переживаний! Больше нет сил переживать и страдать.
«Давайте остановимся, я хочу от всего отдохнуть, мне просто нужно расслабиться и ни о чем не думать».
*** Вопрос из зала
«Уважаемый автор, а может быть, все совсем не так? Быть может, не наши эмоции влияют на работу щитовидной железы, а, наоборот, щитовидная железа влияет на наши эмоции? И именно из-за ее повреждения наша эмоциональность повышается сверх меры?»
Ответ:
Конечно, работа щитовидной железы влияет на нашу эмоциональность. И если ее функция по каким-то причинам нарушается, то наша эмоциональная сфера тоже страдает.
Но изначально-то нарушение работы щитовидной железы случается из-за чего?! – да чаще всего именно по тем причинам, о которых мы говорили в этой главе!
И это же очевидно! Если вы сами поговорите с заболевшими людьми или хотя бы почитаете в интернете комментарии людей, страдающих от болезней щитовидной железы, вы убедитесь – множество людей подтверждают, что они заболели именно после сильного стресса или на фоне нервных потрясений, причем не спустя время, а практически сразу после пережитых тяжелых переживаний или стрессов!
Боли в пояснице, а также боль в спине с прострелом в ногу
Вы, наверное, удивляетесь: что в книге по психосоматике делает глава о боли в пояснице?
При чем здесь вообще психосоматика? Ведь каждый знает, что поясница болит от ношения тяжестей или когда спину продует. В крайнем случае – от того, повернулся неудачно, или упал, или поработал в неудобном положении. Из-за этого происходит защемление мышц спины или образуется грыжа межпозвонкового диска, и спина начинает сильно болеть.
Все правильно. И чисто физические причины болей в пояснице никто оспаривать не будет, конечно.
Но вы должны знать, что поясница – одна из самых «психосоматических» частей тела. Она очень остро реагирует на сильные волнения.
В книге «Причина твоей болезни» я рассказывал, что острые вспышки таких эмоций, как гнев, злость, раздражение или сильный страх, могут приводить к выбросу в кровь больших доз адреналина. Адреналин начинает готовить организм к «боевым действиям». В частности, он повышает тонус скелетных мышц и мышц спины.
Если вслед за выбросом адреналина не происходит адекватной разрядки (драки с тигром), то повышенный тонус мышцы спины переходит в их «зажим». Возникает спазм мышц спины, из-за которого могут начаться точно такие же неприятности с поясницей, какие случаются, например, после неудачного движения, подъема тяжести, падения или сквозняка.
Может произойти «перекос» позвоночника, смещение позвонков, сдавление спинномозговых нервов или дисков. Все это может привести к острой боли в пояснице.
По моим наблюдениям, как минимум 50 % пострадавших не могут припомнить какого-либо травмирующего физического воздействия, предшествующего поясничному «прострелу». Зато хорошо помнят происходившие перед началом заболевания неприятные события, ссоры, эмоциональные потрясения и т. д.
А что с хроническими болями в пояснице? Что провоцирует многолетние постоянные ноющие или ломящие боли в пояснице?
Иногда, конечно, их провоцирует постоянная работа с тяжестями. Или работа в наклоне.
Впрочем, процент таких пациентов, пострадавших от работы с тяжестями или от работы в наклоне, сейчас не так уж и высок. Не так много людей нынче занимается тяжелым физическим трудом.
Зато число людей, страдающих от хронической боли в спине на фоне эмоциональных проблем, за последние десятилетия выросло в разы.
Дело в том, что некоторые эмоции приводят к хроническому спазму глубоких мышц спины и к «зажиму» мышц поясницы. Этот спазм и «зажим» поясничных мышц, в свою очередь, дает постоянную ноющую боль или чувство «ломоты» в пояснице.
Кстати, когда поясничные мышцы на фоне нервного напряжения постепенно стягиваются и зажимаются, это ведь еще не вся проблема. Кровь в этих мышцах перестает нормально циркулировать, и в результате в пояснице возникает застой крови. Поначалу все это приводит только к усилению ноющей боли или «ломоты» в пояснице.
Но ведь застой крови – это еще и нарушение кровоснабжения позвоночника. Нарушено кровоснабжение – нарушается и питание позвоночника, питание межпозвоночных дисков. Без полноценной «подпитки» диски постепенно усыхают, снижается их высота.