Артрит, ревматоидный артрит
Заболевания суставов делятся на две основные группы – артриты и артрозы.
Из-за схожести названия, а еще и из-за того, что в обоих случаях поражаются суставы, их иногда путают. Между тем артроз и артрит – это далеко не одно и то же.
При артрозе обычно страдают один, два или три сустава – чаще всего тазобедренные, коленные или суставы большого пальца ноги. Болят эти суставы обычно при движении – при ходьбе или какой-то другой нагрузке, а в покое они чаще всего быстро успокаиваются. По ночам суставы, пораженные артрозом, болят редко.
Артрит же, о котором пойдет речь в этой главе, – это более тяжелое, воспалительное заболевание суставов. При артрите чаще всего воспаляется сразу несколько суставов. При этом они часто припухают, иногда краснеют и почти всегда сильно болят в покое, то есть по ночам. В течение дня они тоже болят, но чаще всего слабее, зато по ночам боли нередко становятся просто нестерпимыми. Почти как зубная боль.
И если артроз сейчас более-менее научились лечить (в самых крайних случаях пораженный артрозом сустав просто оперируют), то с лечением артритов дело обстоит намного сложнее. Практически любой артрит (ревматоидный, реактивный, псориатический и другие) длится годами, очень плохо поддается лечению и сильно усложняет больному жизнь.
Большинство разновидностей артритов и, в частности, ревматоидный артрит относятся к аутоиммунным заболеваниям. То есть независимо от «стартовых обстоятельств», спровоцировавших начало болезни, при ревматоидном артрите всегда происходит сбой иммунной системы.
В результате этого сбоя иммунные клетки-лимфоциты, которые должны охотиться на «чужаков» (бактерии, вирусы и т. д.), по каким-то причинам «сходят с ума» и начинают «репрессии» против клеток своего же организма. причем при артритах они атакуют в первую очередь именно суставы, из-за чего атакованные суставы сильно воспаляются и болят.
Такая иммунная атака против своих же суставов может продолжаться много лет. И в течение этих лет суставы обычно болят без передышки – то сильнее, то слабее, но болят они практически всегда. Временные затишья происходят лишь иногда, чаще всего под действием лекарств.
Хотя иногда случаются и неожиданные исцеления, в основном только в тех случаях, когда удается найти и устранить причину этого неприятного заболевания.
И вот теперь мы плавно переходим к причинам артрита. Они делятся на психосоматические и НЕ-психосоматические.
АНТИПСИХОСОМАТИКА артрита
1. Примерно в 30–40 % случаев развитию ревматоидного артрита предшествует грипп, ОРЗ, ангина или обострение каких-то хронических инфекционных заболеваний. Как показали последние исследования, после перенесенных инфекций внутри больных суставов могут оставаться отдельные микроорганизмы или вирусы, а чаще их частички, на которые агрессивно реагируют рецепторы иммунных клеток.
2. Изредка начало заболевания провоцируется травмой.
3. Примерно в 10 % случаев ревматоидный артрит начинается после сильного разового или длительного переохлаждения.
Однако чаще всего артрит развивается после сильного эмоционального потрясения или на фоне сильного стресса. Более чем у половины моих пациентов болезнь начиналась после тяжелых ударов судьбы: увольнения с работы, развода, потери близких и т. д., особенно если этим ударам судьбы предшествовали какие-либо многолетние изматывающие переживания.
ПСИХОСОМАТИКА артрита
Нужно понимать, что даже после тяжелых потрясений артритом заболевает далеко не каждый человек. Видимо, для возникновения артрита, помимо стресса, необходим еще какой-то дополнительный триггерный механизм – некое пусковое звено.
1. По моим наблюдениям, иногда роль такой «пусковой кнопки» играет «кипящий» внутри человека подавленный гнев, который человеку по каким-то причинам приходится сдерживать и прятать, не давая ему вырваться на волю.
Когда человек долго сдерживает свой гнев, не давая ему разрядки, организм невольно воспринимает это так: где-то есть враг, сейчас будет схватка. К ней готовятся все системы организма.
Но схватки все нет и нет. И тогда происходит «сбой системы», агрессия идет внутрь себя. И иммунные клетки начинают бить по своим же суставам.
2. Другая возможная психосоматическая причина артрита – длительное чувство вины. А если есть вина – будет и наказание. Сильной болью в суставах организм наказывает сам себя так, как вряд ли сможет наказать кто-то другой.
3. Пожалуй, главная «пусковая кнопка» артрита – сильная или затяжная обида. Обида, которую человек прячет внутри себя и никому о ней не рассказывает.
В первой части книги я уже говорил, что обида нередко «наказывается» самыми тяжелыми болезнями. И артрит – одна из них.
Причем не так уж важно, на кого обиделся или разгневался человек, имеющий предрасположенность к артриту: на родителей, супруга, детей, друзей или даже просто на жизнь. Если присутствуют достаточно сильные негативные эмоции, то автоматически происходит ответная реакция гормональной системы: выделяются стрессовые гормоны и иммунная система «сходит с ума» – иммунные клетки нападают на «родные» суставы.
В книге «Причина твоей болезни» я рассказывал о том, что если человек учится отстаивать свои интересы, учится «выговаривать» свои переживания и «переваривает» свои обиды, то с таким человеком может произойти все что угодно. Например, его артрит может… раствориться. Иммунная система придет в равновесие, и артрит… артрит просто исчезнет.
Но если выводы не сделаны, если человек продолжает постоянно жить «на нервах», в гневе и в своих обидах, чуда обычно не происходит. И артрит остается с человеком на долгие годы. Грустно? Конечно. Но официальная медицина вообще считает артрит неизлечимой болезнью. А излечение неизлечимой болезни – это чудо. Такое чудо нужно заслужить – заслужить ежедневной работой над собой и победой над своими недостатками.
Артроз тазобедренных суставов, коксартроз, хромота
Артроз тазобедренного сустава, он же коксартроз, – это разрушение хряща тазобедренного сустава, вследствие чего появляются боли в паху при ходьбе и хромота. Нередко к болям в паху добавляются еще боли в бедре. Но все-таки основные симптомы коксартроза – это именно боль в паху и хромота.
Постепенно, по мере прогрессирования артроза, к этим симптомам добавляются ограничение подвижности в больной ноге и ее укорочение.
АНТИПСИХОСОМАТИКА коксартроза
Разрушение хряща и последующее развитие артроза тазобедренных суставов (коксартроза) может случиться по целому ряду причин.
Очень часто эту болезнь провоцируют:
– физическая перегрузка ног, с нагрузкой на тазобедренные суставы, например у профессиональных спортсменов;
– регулярные подъемы тяжестей, с нагрузкой на ноги;
– длительные перегрузки ног у людей, вынужденных пешком преодолевать огромные расстояния;
– травмы тазобедренного сустава;
– хронические микротравмы тазобедренных суставов, особенно при занятиях некоторыми ударными видами спортом – каратэ, кикбоксинг, футбол;
– непродуманные растяжки ног и попытки сесть на шпагат либо в позу лотоса – например, при занятиях йогой, каратэ и т. д. Особенно часто это приводит к повреждению тазобедренных суставов в том случае, если у человека от природы жесткие связки и негибкие суставы, а он пытается «принудительно» повысить свою гибкость.
Иногда коксартроз развивается из-за воспаления тазобедренных суставов при болезни Бехтерева или при артритах (ревматоидном, реактивном, псориатическом).
Кроме того, коксартроз нередко развивается у людей, у которых тазобедренные суставы деформированы от рождения (то есть имеется дисплазия сустава).
И конечно, ухудшение состояния тазобедренных суставов часто происходит после стресса или на фоне нервного напряжения.
ПСИХОСОМАТИКА коксартроза
1. Довольно часто коксартрозом болеют внешне сдержанные, спокойные люди, которые почти никогда ни с кем не конфликтуют и редко показывают кому-то свое недовольство; однако при этом у них внутри часто бушуют сильные страсти, которые не выходят наружу только из-за того, что приходится по каким-то причинам сдерживаться. Например, в силу воспитания или особенностей характера или по каким-то другим причинам.
В итоге сдержанные эмоции, такие как раздражение, фрустрация (интимная неудовлетворенность), тревога или подавленный гнев, провоцируют выброс в кровь гормонов стресса и через них воздействуют на гиалуроновую кислоту, которая является важнейшим компонентом суставной смазки. «Смазка суставов» теряет свои нормальные свойства, становится более густой, чем нужно, и в суставе, упрощенно говоря, начинается аномальное трение. В результате происходит разрушение суставного хряща.
Помимо того что стрессовые гормоны очень плохо влияют на «смазку сустава», они еще нередко провоцируют спазм кровеносных сосудов. Кровоснабжение сустава нарушается, и это тоже приводит к ухудшению состояния тазобедренного сустава.
* Наблюдение
Бывая за границей, я обратил внимание, что в Западной Европе очень много хромающих людей; что в тех европейских странах, где принято «держать марку» и постоянно улыбаться, очень высок процент людей, болеющих артрозом тазобедренных суставов.
Видимо, не имея возможности проявить свои слабости, вынужденные улыбаться даже при плохом настроении и неважном самочувствии, многие европейцы загоняют себя в тяжелое стрессовое состояние. И, как следствие, зарабатывают болезни, которые возникают на фоне подавленных эмоций – в том числе артроз тазобедренных суставов.
2. Конечно, люди несдержанные, эмоциональные тоже иногда страдают от болезней тазобедренных суставов. Однако они заболевают коксартрозом обычно только после «перебора» негативных эмоций, при превышении определенного эмоционального «лимита».
В целом же у эмоциональных людей слабыми местами обычно оказываются другие органы – щитовидная железа, сердце, желудок, а также спина и органы дыхания. Тазобедренные суставы у излишне эмоциональных людей, за некоторым исключением, повреждаются чуть ли не в последнюю очередь. Ведь болезни тазобедренных суставов, повторюсь, чаще возникают у сдержанных людей, привыкших подавлять свои эмоции.