Психотехника восточных единоборств — страница 55 из 66

6. Поза Щита Головы Хищника. Сделайте резкий выпад вперед, как будто отражая щитом атаку противника. Сохраняя равновесие при стремительном передвижении, вы снизите эффект неожиданности своей атаки, но сохраните практическое преимущество. Как можно быстрее заканчивайте бой, пока противник не способен защищаться.

7. Поза Божественного Кулака. Поднесите кулак к лицу, опустите его вертикально вниз и шагните вперед; а затем бросьтесь на противника, подобно языку пламени. Сразу же схватите противника, подавляя его волю, поднимите руку и безжалостно исполните прием.

8. Поза Хлесткого Выпада. Как будто щелкая кнутом, бросьтесь на противника с полной уверенностью в себе и нанесите ему удар невероятной силы, независимо от того, труслив он или отважен

9. Поза Дракона, Хватающего Жертву. Как птица опускается на землю и дракон выворачивает свое тело, сделайте выпад вперед и отступите. Когда противник отступит, охваченный страхом перед вашим натиском, передохните и наберитесь сил.

10. Поза Наклонной Руки Героя. Защитите ногу. Без блока оказывайте давление на противника, пока он не отступит, затем сметите его защиту и атакуйте ногу. Это хороший пример того, как нанести ущерб репутации противника


32 ПРИЕМА РУКОПАШНОГО БОЯ ЦИ ЦЗИГУАНА

1.

Лань-чжа-u чу-мэнь цзя-цзы

Бьянь-ся-ши ша-бу дань-бьянь

Дуй-ди жо-у дань-сян-сьянь

Кун-цз янь-мин шоу-бьянь.

«Лениво подпоясаться» — это начальный прием;

Данный прием — это передняя подножка [быстрый шаг] и рычаг локтя на груди [одиночный хлыст];

Для придания смелости, расслабь мышцы глаз, и представь, что своими руками разрываешь кокон.

Помимо приемов «передняя подножка» и «рычаг локтя на груди», 1-я ступень преследует своей целью психологически под готовить бойца к экстремальной ситуации боя.


2.

Цзинь-цзи ду-ли дьвнь-цьи

Чжуан-туй хэн-чюань сян-цзянь

Цян-бэй-во ню-шуан-дао

Цзао-чжу цзяо-ку-льянь-тьянь

«На высоком шесте золотой восседает петух», Отступая, притворно боксируй руками стальными.

Бей, сгребай, разметай, отступая назад, Выставь руки-рога, пусть-то враг наступает.

2-ступень: контрприем для первой ступени — освобождения от захватов.


3.

Тань-ма чуань-цзы тай-цзу

Чжу-ши кэ-цзян кэ-бьянь

Цзинь-гун-туй шань-жо-шэн-цян

Цзе-дуань-чюань чжи-чжи-шан

В свободной стойке, словно всадник, движений ощути поток,

Попеременно, друг за другом, приемы на тебя спадут,

В атаках, схватках, отступлениях — познаешь истины искру,

Спонтанность всех твоих движений — великий бой за чистоту.

3-ступень изучает толкающие движения.


4.

Гоу-дань бянь-хуан-хуа цзинь-цзинь

Пи тяо-туй цзо-ю нань-фань

Цян-бу шан-цюань льянь-пхи-цзюе

Чэнь-сян-ши туй-дао тай-шань

[Представив] цветок хризантемы на макушке шелковицы, рванись в атаку, ноги напряги — Защищайся ими справа и слева. Опережая перемещения [противника], спереди кулаком непрерывно руби сверху. Приемом «алойное дерево» толчком собьешь и прочную опору.

4-ступень: контрприем для 3-й ступени (современный аналог — бокс).


5.

Ци-син-чюань со-цзу сян-гу

Ай-бу би-шан-ся ти-лун

Жао-цзюнь со-квай цзяо-жу-фэн

Во-цзы ю-цзяо чун-пхи-чжун

«Семь звезд» — боксировать умея, запомни правило одно:

Поочередно ноги ставя, руками бей врага в лицо,

А ноги, смерчем, с разворота, стрелой летят через окно,

Как говориться — Князь Великий познает «клетки» ремесло.

5-ступень: ударная техника руки и ног (современный аналог — кик-боксинг).


6.

Дао-ци-лун-чжа шу-ян-цзоу

Ю-чжуй-жэнь суй-во-хуй-чун

Пин-и-ли мэн-ин-лай-гун

Цзэнь-дан-во льянь-чжу-пао-дун

Заставь противника поверить и наступление начать.

«Дракона оседлав спиной вперёд», начни шаги считать:

Раз — длинный, два — короткий, три — очень краткий шаг,

найди возможность, тут же, врага атаковать!

6-ступень — контрприем для пятой ступени: отработка ударных контратакующих тактических действий.


7.

Сюань-цзяо сю-ар би-цин-цзинь

Эр-хуань-туй-цзюэ бу-жао цин

Ган-шан-и-чжан мань-тьень-син

Шуй-гань-цзай-лай бии-бин

«Подвешенный за ноги» — ложный мыслеобраз — противнику легко идти вперед,

Две сменяя ноги, решительно, всей стопой и от плеча,

Одну ладонь бросая, блокируй «листом»,

Кто дерзнет еще спорить с таким контактом.

7-ступень — боковые удары ногами.


8.

Цю-лю-ши цзо-бань-ю-чжан-пхи

Лай-цзяо-жу-бу лянь-син ню-гэн

Чюань-фа тань-ма цзюнь-да-жэнь

И-син мин цзинь

Прием «крест на горе» — это рубящий удар [рукой] слева направо,

Нога к ноге, в ритм сердца, выполняй шаги,

Кулаками же, в стойке «конного разведчика», сразишь дюжину врагов,

Единожды познав пределы жизней их.

8-ступень — контрприем для седьмой ступени: блоки ребром ладони или предплечьями.


9.

Ся-чжун-ши чжуань-сян-квай-туй

Дэ-цзинь-бу цзяо-као-у-бэ

Гоу-цзяо со-би бу-жон-ли

Шан-цзин ся-цю и-дэ

Прием «сеятель» — это мастерский бросок взмахом ноги,

Прогресс достигается поворотами на одной ноге с сохранением равновесия,

Подхват ногой, рывок руками, беспощадны,

Сначала потревожь, затем рвани на себя, и противник упадет.

9-ступень — техника борьбы стоя: броски подхватами ног.


10.

Май-фу-ши во-гун-дай-ху

Фан-цюань-тао цюнь-бу-нань-и

Цзю-цзи-лянь-фа цзи-туй

Та-шоу-да-би-дин хун-вэй.

Прием «засады» — это притаившийся тигр,

Это преступник в ловушке, шагу ступить, ногу переменить не смеющий,

Выжидай момент для атаки не выдав себя [малейшим] движением,

Чтобы враг был побит непременно, [напряги волю] до потемнения в глазах.

10-ступень — тренировка скорости реакции и силы воли.


11.

Пао цзя-цзы цян-бу пи-гуа

Бу-шан-туй на-па та-ши

Ю-хэн-цзо цай-квай жу-фэй

Цзя-и-чжан бу-чжи-тьень-ди

Бросай удары в пустоту

Припугни ногой, это испугает [противника] и он «опустошится»

Справа налево по горизонтали режь подобно полету крыла

[Удар такой] блокировать одной ладонью крайне легкомысленно.

11-ступень: финты руками и ногами, заставляющие противника раскрыться.


12.

Нянь-чжоу-ши фан-та лун-туй

Во-цзе-дуань-сю-жэнь гао-ди

Пхи-да-туй-я яо-цзе-и

Це-у шоу-цзяо ман-цзи

«Два пальца сжали локоть» — этого приема остерегайся финтами ног.

Я кратко объясню, в чем суть — в чувстве ритма!

Руби, бей, толкай, дави — все согласно ритму.

Соответствие [движений] рук и ног ускорит [ритм].

12-ступень: скоростно-силовые качества и чувство ритма; контрприем для 11-й ступени — блокировка и контроль локтей противника.



13.

И-ша бу-суй цзи ин-бян

Цзо-ю-туй чун-ди лянь-чжу

Пин-и-ши гу-шоу фэн-лэй

Цзэнь-дан-eo шань-(гань) цяо-цю

В единый миг умей свободно применить [любой прием]

Правой и левой ногами прямо по врагу бей непрерывно

Прием «центральный» — это корень рук [ударов] ураганных

Гармонирующих с мобильными уклонами, привлекающих искусностью.

13-ступень: маховые удары руками типа «свинг».


14.

Цин-на-ши фэн-цзяо тао-цзы

Цзо-ю-я и-жу-сы-пин

Чжи-лай-цюань фэн-во-тоу-хо

Пин-квай-туй бу-де тон-жон

Болевые приемы выполняя, о ногах не забывай.

Справа и слева совершенно и, как полагается, отшлифовано,

Выставляй руки, встречая заранее кисти противника.

Опора [этих приемов] — мобильность ног и бескомпромиссность!

14-ступень: контрприем для 13-й — болевые приемы


15.

Цзин-лань сы-пин-чжи цзинь-цзянь

(Коу) ти-си-дан тоу-гунь

Чуань-пи као-ма и-гоу

Те-ян цзян-цзюнь е-цзоу

В колодезный сруб, как всегда гладкий и прямой, вхожу «ножницами»

В воздушном прыжке коленом сбиваю голову с плеч

Отрубаю у «вешалки крюк один»,

«Железный шлем командующего войсками» также хороший образ

15-ступень удары ногами в прыжках типа «ножницы».


16.

Гуй-(куй) — цзяо цян-жэнь сянь-чжао

Бу-цянь-сао чжуань-шан хун-цюань

Бэй-гун дянь-вэй цзе-ци

Чуань-синь-чжоу као жу нань чуань

Удар ногой «копыто черта» быстр, словно комета,

А так же спереди сметающий удар вращением вверху — это экзотика бокса

На макушке обуха лука клееный наконечник

Удар локтем вперед подобен распрямлению упругого лука

16-ступень: контрприем для 15-й — сметающие подсечки ногой вперед


17.

Чжи-дан-ши ши-гэ-дин-фа

Та-нань-цзинь во-хао-сян-цянь

Ти-си гунь-на шан-мянь

Цзи-хуй-бу дянь-дуань хун-цюань

Прием «торчащий палец» — это один из высших методов

Он труден в освоении, но я его одолею