– Сейчас, когда Вы выбрали карту, соответствующую Вашему состоянию ожидания одобрения, опишите ее. Что на ней кажется Вам самым важным? Что больше всего соответствует Вашему состоянию ожидания одобрения, резонирует с ним? Запомните это состояние, запомните эту карту, дайте ей название.
4. Объясните клиенту, что данный сценарий имеет своей целью научить его узнавать то собственное чувство, которое возникает, когда он пытается заслужить одобрение. Умение замечать присутствие этого переживания позволит ему различать состояния, когда он действует в собственных интересах, а когда добивается одобрения.
Задача. Желание получать одобрение – естественная человеческая потребность. Мы нуждаемся во внимании и одобрении значимых для нас людей. Но взрослый здоровый человек должен уметь различать, когда он действует в собственных интересах, а когда его желание добиться одобрения окружающих неадаптивно и нерационально. Зачастую такое поведение приобретает характер патологической зависимости от одобрения окружающих. Приведенный сценарий позволит сделать первый шаг к освобождению от подобной зависимости.
Глава 4Сценарии для работы с брачными, сексуальными и партнерскими отношениями
После «образа «Я» человеческие отношения – это важнейшее, что есть в нашей жизни. Как подсказывает опыт, наши отношения с самыми близкими людьми чаще всего являются неосознанными, подверженными влиянию конформных поведенческих мифов и родительских установок, которые конфликтуют между собой, лишая заслуженного счастья.
Эта глава начинается с базового сценария семейного консультирования, который по сути своей – открытый шаблон, позволяющий гибко подстраиваться к семейной ситуации, требующей вмешательства психолога.
Следом идет такой же базовый сценарий консультирования сексуальных проблем, столь же гибко адаптирующийся к требованиям ситуации.
Остальные представленные в главе сценарии могут использоваться в повседневной работе as is, а могут легко подстраиваться и модифицироваться под потребности клиента и задачи, которые ставит консультирующий специалист.
Базовый сценарий семейного (партнерского) консультирования
Общее описание. Достаточно простой сценарий для работы с парой, применимый в ситуации семейного (партнерского) конфликта. В консультации принимают участие оба партнера. В дальнейшем описании они фигурируют как клиент 1 и клиент 2. Каждый из этапов начинает тот из партнеров, кто явился инициатором консультации.
Используемые колоды: OH, Resilio, COPE. Можно подключать ресурсные и портретные колоды. Однако с некоторых пор большинство семейных консультаций автор старается вести с использованием дополняющих друг друга колод издательства «Генезис», предназначенных для работы с метафорами женской и мужской идентичности: «Про тебя» и «Это все о нем».
Ремарка. Вполне вероятно, что существуют и другие колоды, идеально подходящие для задач семейного консультирования, но для автора пара «Про тебя» и «Это все о нем» стала постоянным рабочим инструментом в индивидуальной и групповой работе для проработки задач «собственная гендерная идентичность» и «осознание образа партнера», а также для консультативной работы с семейной и партнерской проблематикой. Достоинствами упомянутой пары, на взгляд автора, является единство глубокой психологической концепции, единый и выразительный изобразительный язык, стилевая и визуальная общность. Один из описываемых в данной главе сценариев сложился и используется сугубо под впечатлением и использованием этих «парных» колод.
Инструкция.
Шаг 1.
1. Предложите клиенту 1 в открытую взять из универсальной колоды одну карту, которая будет отображать то, как он выглядит в этом конфликте с его точки зрения. Это будет карта 1.
– Выберите карту, которая, по Вашему мнению, точнее всего отображает то, как Вы видите себя (чувствуете себя) в этом конфликте.
Предложите клиенту 1 в открытую выбрать из универсальной колоды одну карту, которая будет отображать то, как он видит своего партнера в этом конфликте. Это будет карта 2.
– Выберите карту, которая, по Вашему мнению, точнее всего отображает то, как Вы видите своего (супруга, партнера) в этом конфликте.
Обе карты кладутся перед клиентом 1 в столбик.
2. Клиент 2 выбирает аналогично карты 3 и 4 и кладет их перед собой.
Промежуточный итог. Уже на этом шаге возможно переосмысление позиций партнеров в конфликте. Если клиенты контролируют себя и свои эмоции, можно позволить им проговорить то, что они видят в результате первых выборов.
– Посмотрите на то, как видит себя и Вас Ваш партнер. Какие чувства это вызывает у Вас?
Шаг 2.
1. Клиент 1 в открытую выбирает из универсальной или ресурсной колоды карту, которая будет обозначать его цели в конфликте (карта 5), и кладет ее на дальнюю от партнера сторону возле столбика своих карт.
– Выберите карту, которая будет отображать то, что Вы на самом деле хотите в этой ситуации.
2. Клиент 2 повторяет действия клиента 1 и кладет карту 6 на дальнюю от партнера сторону возле столбика своих карт.
Промежуточный итог. Осознание реальных потребностей партнера. Решение о том, надо ли предлагать клиентам проговорить то, что они видят, или оставить это для их внутренней оценки, психолог принимает по ситуации.
Шаг 3.
1. Вслепую из универсальной или ресурсной колоды клиент 1 выбирает карту и кладет ее рубашкой вверх на ближней к партнеру стороне возле столбика своих карт (карта 7). Клиент 2 повторяет эту операцию и кладет свою карту в ближнюю к партнеру сторону (карта 8). Клиенты по очереди открывают свои карты и отвечают на вопрос:
– Что я могу сделать (какие свойства личности проявить, какие ресурсы использовать), чтобы разрешить имеющийся конфликт?
2. Психолог вслепую достает из ресурсной колоды карту и кладет ее между картами 7 и 8 – как итог, как результат консультации. Обсуждаются выводы клиента 1 и клиента 2.
Задача. Дать клиентам осмыслить свои роли и свои цели в конфликте, увидеть точку зрения и цели партнера, найти ресурсы и пути разрешения конфликта. Хороший простой и действенный сценарий, закладывающий отличный фундамент для восстановления отношений.
Совпадение позиций
Быстрый, простой, но очень эффективный сценарий, родившийся в работе с «парой» колод «метафора мужской идентичности» и «метафора женской идентичности». Автор долго искал подходящее название для этого сценария, но и выбранным вариантом не совсем удовлетворен. Суть предлагаемого сценария – на удивление глубокое для такой простой процедуры переопределение своих требований к партнеру, своих ожиданий от партнера и базовых представлений о партнере.
Используемые колоды: «Про тебя» и «Это все о нем». Работа проводится одновременно с двумя колодами, разложенными на двух отдельных столах в открытую, картинками вверх.
Инструкция. Партнерам предлагается «в открытую» выбрать три женских/три мужских качества, которые они считают обязательными для своего партнера. Мужчина работает с колодой «метафора женской идентичности», женщина – с «метафорой мужской идентичности».
Выбрав по три карты, партнеры возвращаются к общему столу и выкладывают выбранные карты перед собой в столбик, наверху – самое важное качество партнера, внизу – наименее важное.
Когда процедура закончена, психолог просит партнеров поменяться местами. После этого партнеры по очереди рассказывают, что они видят на чужих картах, о каком вообще качестве идет речь и что там происходит. Начинать рекомендуется тому из партнеров, кто является инициатором консультации.
После этого каждый из партнеров объявляет, понял ли его визави, о каком именно качестве личности идет речь и в чем расхождения в их понимании.
Задачи. Сценарий наглядно демонстрирует паре, что «все и так понятно» на самом деле воспринимается ими по-разному, показывает, сколь разные смыслы они вкладывают в самые основополагающие аспекты их отношений, создает почву для продуктивного диалога и поиска решений.
Ремарка. Шокирующий эффект неожиданных открытий и «пропасти» между, казалось бы, совершенно ясными представлениями, требует от психолога умения «взять паузу» и не форсировать события, дать партнерам успокоиться и подготовиться к продуктивному диалогу перед обсуждением.
Проработка сексуальных проблем
Общее описание. Метафорические карты – отличный инструмент для работы с такой интимной темой. Первая задача, которая возникает перед психологом на первой сессии, описывается достаточно просто: «С чем мы имеем дело: с сексуальной дисгармонией или с травмой?». Этот вопрос определяет выбор колод (стимульного материала).
Если речь идет о ситуационных переживаниях, то нет опасности их усилить или сделать травматичными. Концентрация внимания на проблеме пойдет только на пользу клиента. И здесь есть смысл применять колоды, которые вызывают интенсивное переживание, способны его углубить, – COPE, Tan Doo.
Если речь о травме, то возникает риск ретравматизации при извлечении травмирующих переживаний, вытесненных воспоминаний. Работать придется уже не с сексуальными проблемами, а с травмой. Это другая работа, другие сложности, другая насыщенность и даже другая продолжительность сессии. Вы к этому готовы? Не провоцируйте, выбирайте универсальные колоды – OH, Resilio, даже MYTHOS и SAGA.
Работа ведется в открытую (выбор из полностью разложенной колоды), подталкивая клиента максимально осмысленно выбирать карты, сравнивать различные варианты.
Работа может проводиться как индивидуально, так и с парой.
Инструкция.
1. Предложите клиенту выбрать карты, отвечающие на следующие вопросы.
– Как (какой/каким) я вижу себя в процессе сексуального взаимодействия? (Карта 1).