— И как вы себе это объясняете? — спрашиваю я.
— Наша невидимая связь в момент исчезла, — не раздумывая отвечает она.
— Что вы имеете в виду?
— Мне кажется, я очень злилась на него за то, что он вдруг самовольно уехал от нас. Я ведь так много сделала для него. А он оказался таким неблагодарным. Каким-то образом я, видно, хотела показать ему, что он без меня не сможет. Что я ему нужна. Что буду всегда рядом. Что бы ни происходило.
Она улыбается.
— И поэтому постоянно что-то и происходило. Но именно то, чего я так опасалась! — Она делает паузу. — В ту ночь я так отчетливо почувствовала, сколько всего он мне дал, и я не потеряю это, даже если он… — Она подбирает слово. — Если я вдруг больше никогда его не увижу. Я бы и тогда смогла отпустить его. Его конец не был бы моим концом. Я бы продолжала жить с мужем. Как бы жестоко это ни звучало. Наверное, мне нужно было пройти через эту долину слез, чтобы отпустить его.
Прощание с активным родительством не всегда протекает так драматично. Но однозначно причиняет боль и родителям, и подросткам. Чем откровеннее вы выражаете свои чувства, тем точнее можете их описать и тем проще с ними справиться. Для родителей: не пытайтесь нагнать то, что вы упустили, задним числом. Научитесь признавать свою вину! Говорите об этом с детьми — они умеют прощать. Сохраняйте баланс между доверием к себе и ненавязчивым, аккуратным интересом к своим детям, который показывает: когда понадобится, я буду рядом!
Этот баланс близости и расстояния нужно постоянно находить заново, его нельзя выработать раз и навсегда. Работа над отношениями в парадигме «родители — подростки» — задача, которую придется решать всю жизнь. Это постоянный вызов — вы то ближе, то дальше. Родители и дети (коими они для своих пап и мам навсегда останутся) поддерживают связь, не будучи связанными по рукам и ногам.
О пубертате в вопросах и ответах
Физические изменения запускаются гормонами, которые контролируют этот важный этап развития. У девочек это эстроген, прогестерон и небольшое количество тестостерона. Они приводят к развитию яичников и, как следствие, к наступлению менструации. Тестостерон же — вместе с небольшим количеством эстрогена — отвечает за выработку спермы у мальчиков. Под воздействием гормонов происходят изменения в теле, меняются и половые органы; у девочек растут грудь, лобковые волосы, увеличивается влагалище, оно начинает выделять слизь; у мальчиков растут пенис и яички, в интимной зоне темнеет кожа.
Независимо от этой физической перестройки, подросткам хочется признания и восхищения своим телом, растет потребность в переживаниях сексуального толка. В этом таится много неопределенности. Молодым людям нужно знать, что половое созревание наступает у каждого в свое время, но у всех оно связано со значительными физическими изменениями и появлением сексуальности.
Разные специалисты прошлого называли этот период развития вторым рождением, происходящим у нас на глазах, — рождением, которое, несмотря на предвкушение чего-то нового, взросление, неизменно связано с неуверенностью, меланхолией и страхом не справиться с предстоящими задачами и проблемами.
Подростки должны знать, что половое созревание может наступить совершенно неожиданно; каждый мальчик, каждая девочка ощущают эти изменения по-разному. Конечно, это слабое утешение для тех, у кого половое созревание начинается позже, потому что на данном этапе они считают себя неудачниками: у ребят, которые начали развиваться раньше, несомненно, есть преимущества. Ими восхищаются из-за привлекательной внешности, силы, спортивного телосложения, чар, под которые подпадают окружающие их девушки. Владение телом, которое они чаще всего выставляют напоказ, влияет на их уверенность в себе и самостоятельность.
Девушки, опережающие свое развитие, вызывают интерес, желание у противоположного пола, за ними начинают ухаживать раньше. Они наслаждаются этим, с удовольствием ходят на свидания, но вместе с тем переживают из-за того, как молодые люди воспримут их тело, соответствует ли оно их ожиданиям.
И поэтому тем, кто начинает созревать раньше, — и пусть это послужит небольшим утешением для «улиток», тех, у кого переходный возраст наступит позже, — приходится выдерживать колоссальное напряжение: с одной стороны, тело, функционирующее по-взрослому, и знание о том, как реагируют окружающие, а с другой — неокрепшая психика и внутренний мир, полный опасений и страха неудач. Вместе они создают такое напряжение, которое очень сложно выдержать.
Менархе, первая менструация, наступает у 60 % всех девочек в возрасте от двенадцати до тринадцати лет, у мальчиков первая эякуляция — эякулярхе — случается в период с двенадцати до четырнадцати лет.
Чем меньше девушка готова к этому столь важному для нее событию, этому переломному моменту в жизни, тем сложнее ей с ним справиться — включая эмоциональные последствия, связанные с циклом в более позднем возрасте. Чем спокойнее и естественнее она будет переживать менархе, тем увереннее и сильнее она будет себя чувствовать, начиная собственную жизнь, жизнь самодостаточной женщины.
Девушки, не нашедшие контакта со своим телом, воспринимают менархе как нечто крайне неприятное и очень болезненное. А те, кто принимает тело со всеми изменениями и физическими симптомами — болью внизу живота и тянущими ощущениями в паху, видят в менструации начало женского бытия. Так, во многих культурах менархе отмечается как праздник половой зрелости, в Центральной Европе мамы (или другие значимые женщины в жизни девушек) помогают своим дочерям вступить в этот новый период развития их личности — кто-то делает это более умело, кто-то менее, кто-то более чутко, а кто-то очень стыдливо, нерешительно.
При наступлении первой овуляции девушка достигает половой зрелости. За несколько месяцев до этого впервые возникают предвещающие ее беловато-желтые выделения. Благодаря гормональному всплеску в яичниках начинают созревать яйцеклетки. И в какой-то момент — иногда через несколько месяцев, иногда через год или два — первая яйцеклетка выходит из яичника. Примерно через 14 дней происходит отторжение утолщенной слизистой оболочки матки, и у девушки впервые идет менструальная кровь. У некоторых девушек овуляция — на регулярной основе — может наступать позже. Поначалу продолжительность менструации может варьироваться.
Эякулярхе также знаменует собой особый день; помимо сексуального возбуждения, оно может сопровождаться и определенными опасениями. Задолго до того, как произойдет первая поллюция, у юноши из пениса может выступить небольшое количество жидкости, когда он гладит и массирует свой член. Как только вырастут половые органы, созреют клетки спермы, завершится созревание яичек, произойдет первое семяизвержение — у кого-то раньше, у кого-то позже. Оно может быть вызвано эротическим сновидением или самоудовлетворением. Пенис твердеет из-за притока крови, увеличивается в размерах, выпрямляется, и происходит разрядка. Мальчик переживает свой первый оргазм как нечто необыкновенное, это мгновение принадлежит ему одному и требует повторения.
Но, как и в случае с девушкой (если юноша оказался не готов), это событие может обернуться плачевным опытом, который будет впредь связан со стыдом и вызывать чувство неловкости. Чем более позитивное впечатление подросток получает от своего меняющегося тела, чем больше он чувствует себя в нем как дома, тем приятнее ему во время первой поллюции, даже если она оставит не совсем однозначные чувства.
Говоря о подростковой сексуальности, сексолог Гюнтер Шмидт подчеркивает все более решительный отход от традиции, имея в виду два процесса: с одной стороны, освобождение сексуального поведения и сексуальной морали от традиционных догм и предписаний, с другой — уравнение женщин и мужчин в том, что касается прав, вариантов и самоопределения. Он приводит в пример несколько тенденций.
• Если в 1970 году 80 % всех девочек соглашались на половой контакт в угоду молодому человеку, сегодня это число составляет менее 20 %. У девушек эти изменения в отношении к сексу выражены сильнее, чем у молодых людей: первые начинают половую жизнь раньше, предпочитая при этом юношей постарше. Сегодня необязательно, чтобы именно парень вводил девушку в мир сексуальных удовольствий; последние ищут и находят собственные источники знаний.
• Мастурбация — самая распространенная практика на сегодняшний день. Она не порождает чувство вины и стыда, имевшие место еще в 1960–1970-е годы. Благодаря мастурбации растет уверенность в собственной сексуальности, улучшается знание собственного тела, развивается ощущение автономности.
• Развитие сексуальности у представителей разных полов предполагает взаимное признание, самоопределение и рост самосознания. Однако собственная ответственность за сексуальные действия по-прежнему вызывает вопросы. Если большинство всех шестнадцати-девятнадцатилетних и помнят о защите во время первого полового акта, то у тех, кто моложе шестнадцати, наблюдается очень спорное отношение к контрацепции — а это повод для беспокойства.
Даже когда подростки избегают родительского контроля, последние продолжают нести ответственность за их половое воспитание, и особенно в начале пубертата: в их силах преподнести сексуальные отношения как положительный жизненный опыт, рассказать о половых органах и их функциях. Сюда же относится умение заложить определенные ценности, научить говорить «нет», когда близости не хочется, уважать право другого на сохранение телесной целостности и не в последнюю очередь рассказать о связанных с половыми отношениями рисках (нежелательной беременности, венерических заболеваниях) и о том, как их избежать.