www.sciencedaily.com/releases/2014/03/140307111016.htm.
Сенека. Письма стоика. Перевод Робина Кэмпбелла. New York: Penguin Classics, 2004.
Шапиро, Рон. "Как вести трудные разговоры, не сжигая мостов". Harvard Business Review, 15 мая 2023 года. https://hbr.org/2023/05/how-to-have-difficult-conversations-without-burning-bridges.
Шарот, Тали. The Influential Mind: What the Brain Reveals About Our Power to Change Others. Лондон: Hachette UK, 2017.
Шарот, Тали. The Optimism Bias: A Tour of the Irrationally Positive Brain. New York: Vintage, 2011.
Шарот, Тали и Кас Р. Санстайн. Look Again: The Power of Noticing What Was Always There. Нью-Йорк: Simon and Schuster, 2024.
Смит, Джеймс М. и Николас А. Кристакис. "Социальные сети и здоровье". Annual Review of Sociology 36 (2010): 435-457.
Спречер, Сьюзен и Памела К. Риган. "Важность дружбы в романтических отношениях". Компас социальной и личностной психологии 8, № 8 (2014): 412-425.
Спречер, Сьюзан и Памела К. Риган. "Важность взаимности и самоуважения в романтических отношениях". Personal Relationships 8, no. 4 (2014): 419-435.
Сварт, Тара Б. "Влияние кортизола на социальный стресс и здоровье". Journal of Neuroscience Research 129, no. 2 (2023): 304-15.
Сварт Бибер, Тара. Источник: Секреты Вселенной, наука о мозге. Лондон: Vermilion, 2019.
Таннен, Дебора. Вы просто не понимаете: Женщины и мужчины в разговоре. Нью-Йорк: HarperCollins, 2011.
Тессер, Абрахам и Ричард Х. Смит. "Смысл успеха: Социальная психология конкуренции и достижений". Annual Review of Psychology 65 (2014): 519-546.
Толле, Экхарт. Сила сейчас: Руководство по духовному просветлению. Ванкувер: New World Library, 2004.
Цабари, Шефали. The Conscious Parent: Transforming Ourselves, Empowering Our Children. Ванкувер: Namaste Publishing, 2010.
Ульрих, Роджер С. "Архитектура здравоохранения, основанная на доказательствах". The Lancet 370, № 9597 (2011): 139-140.
Апдеграфф, Джон А. и Шелли Э. Тейлор. "От уязвимости к росту: The Influence of Successful Others on Personal Growth in the Face of Challenge." Journal of Personality and Social Psychology 102, no. 5 (2013): 936-948.
Вайлант, Джордж Э. "Непроизвольные копинг-механизмы: A Psychodynamic Perspective." Harvard Review of Psychiatry 19, no. 3 (2011): 148-152.
Ван Бавел, Джей Джей и Доминик Джей Пакер. "Сила нас: межгрупповые ситуации и групповое убеждение". Social and Personality Psychology Compass 10, № 8 (2016): 409-420.
Ван дер Колк, Бессел. The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma. New York: Viking, 2014.
Ван дер Колк, Бессел, Александр К. Макфарлейн и Ларс Вайзет, ред. Травматический стресс: The Effects of Overwhelming Experience on Mind, Body, and Society. New York: Guilford Press, 2007.
Ван Дейк, Вилко В. и Марсель Зееленберг. "Парадокс зависти: сравнение себя с более успешными другими может привести к личностному росту". Journal of Personality and Social Psychology 86, no. 2 (2014): 192-203.
Фогель, Э. А., Дж. П. Роуз, Л. Р. Робертс и К. Эклз. "Социальное сравнение, социальные медиа и самооценка". Psychology of Popular Media Culture 3, no. 4 (2014): 206-222. https://doi.org/10.1037/ppm0000047.
Vohs, Kathleen D., et al. "Decision Fatigue Exhausts Self-Regulatory Resources-But So Does Accommodating to Unrealistic Social Expectations." Journal of Personality and Social Psychology 104, № 6 (2014): 940-950.
Вохс, Кэтлин Д., и Рой Ф. Баумейстер, ред. Справочник по саморегуляции: Research, Theory, and Applications. 2nd ed. New York: Guilford Publications, 2016.
Вальдингер, Роберт и Марк Шульц. Хорошая жизнь: Уроки самого длительного в мире исследования счастья. Нью-Йорк: Random House, 2023.
Уайт, Кэтрин и Даррин Р. Леман. "Культура и стремление к социальному сравнению: The Role of Self-Motives." Personality and Social Psychology Bulletin 31, no. 2 (2005): 232–242. https://doi.org/10.1177/0146167204271326.
Уиллис, Джуди. "Нейронаука, лежащая в основе стресса и обучения". Nature Partner Journal Science of Learning. Nature Publishing Group, 16 октября 2016 г. https://npjscilearncommunity.nature.com/posts/12735-the-neuroscience-behind-stress-and-learning.
Уиллис, Джуди. "Что вы должны знать о своем мозге". Educational Leadership 67, no. 4 (январь 2010 г.).
Уайзмен, Ричард. Фактор удачи. Нью-Йорк: Miramax Books, 2003.
Вуд, Алекс М., и др. "Роль благодарности в развитии социальной поддержки, стресса и депрессии: Two Longitudinal Studies." Journal of Research in Personality 45, no. 4 (2011): 466-474.
Вуд, Джоанна В. и Абрахам Тессер. "Размышления о неизменном успехе: Downward Social Comparison and Self-Improvement Strategies." European Journal of Social Psychology 41, no. 4 (2011): 387-396.
Врзус, Корнелия, и др. "Изменения в социальных сетях и жизненные события на протяжении всей жизни: A Meta-Analysis." Psychological Bulletin 139, no. 1 (2013): 53-80.
Заки, Джамиль. "Эмпатия: A Motivated Account." Psychological Bulletin 140, № 6 (2014): 1608-1647.
Заки, Джамиль. Война за доброту: Building Empathy in a Fractured World. New York: Crown Publishing, 2019.
OceanofPDF.com
О Меле
Мел Роббинс - автор бестселлеров New York Times и всемирно известный эксперт по менталитету, мотивации и изменению поведения, чьи работы переведены на 41 язык.
Благодаря миллионам проданных книг, семи изданиям №1 в Audible и миллиардам просмотров видео, влияние Мела поистине глобально. Как ведущий The Mel Robbins Podcast, образовательного подкаста №1 в мире, удостоенного премий Webby и Signal, Мел ежедневно дает силы слушателям в 194 странах.
Ее медиакомпания 143 Studios Inc. создает провокационный, отмеченный наградами контент, трансформирующие мероприятия и оригинальные обучающие программы для таких клиентов, как Starbucks, JPMorganChase, LinkedIn, Headspace и Ulta Beauty. Она вошла в список "50 старше 50" по версии Forbes и является членом совета директоров Amplify Publishing.
Известная своей способностью упрощать сложные темы до практических ежедневных действий, Мел Роббинс представляет свою самую мощную и глубокую работу "Теория "Пусть"".
Узнайте больше на сайте melrobbins.com.